Ми отримуємо енергію з космосу під час сну, але потім її треба трансформувати, щоб творчий потенціал не падав, щоб не було пригніченості і так далі.
[700x525]
Молитва на повернення енергій.
|
[показать]
Что такое эмоциональный интеллект (EQ)?
Связан ли он с коэффициентом интеллекта (IQ), определяющим степень умственного развития человека?
Почему люди со средним IQ часто добиваются успеха в жизни и карьере, а те, чей коэффициент интеллекта очень высок, не могут реализовать себя?
Какие существуют методики измерения уровня эмоционального интеллекта?
На эти и многие другие важнейшие вопросы отвечает в своем супербестселлере знаменитый психолог Дэниел Гоулман - основоположник теории эмоционального интеллекта.
Сила Духу - це той енергетичний потенціал, та енергія, яку зумів накопичити цей Дух за багато втіленнь, але не тільки. Є Духи, втілені тут з тією енергією, з тією силою, що ними напрацьовани в світах інших. Вони приходять сюди усвідомлено для свого служіння, для виконання того вищого завдання, що може змінити тут багато що завдяки тій силі, тієї енергії, що вони несуть у цей світ. Без таких втілень ваш світ неодмінно припинив би свй розвиток, бо енергії таких втілених, відомих вам як Пророки, Великі Вчителі, Присвячені, дають поштовх для подальшого розвитку планети.
[238x288]
Сила духу. Дуже багато чого в цьому житті залежить від вашої душі, яка у фізичному світі не знаходиться, а лише тісно пов'язана з фізичним тілом. У когось вистачає сил на найвідчайдушніші і небезпечні вчинки, а у когось їх не вистачає навіть заступитися за себе в самій звичайній життєвій ситуації.
Страх - це не тільки інстинкт самозбереження, але і в деяких випадках слабкість, наприклад, коли вас принижують, а ви не можете за себе постояти. Не варто це плутати з тим страхом, коли ви йдете на невиправданий ризик або боїтеся за близьку людину - це зовсім інше. Страх виникає, тому що у вас немає сил, слабкий дух, і він говорить вам про це. Що ж таке сила духу? Напевно, ви могли десь чути, що дух загартовується випробуваннями. Це саме так, і якщо відчути процес випробування докладно, то ви можете помітити, що крім прищеплених принципів виникають і енергетичні потоки, які наповнюють вас тими самими силами.
Насамперед потрібно усвідомити саму ідеологію безстрашності, тут у кожного знайдуться свої причини, щоб чогось не боятися. Ось деякі, так би мовити, заготовки: Не варто боятися смерті, так як життя вічне, і після смерті фізичного тіла ваша свідомість не помре, а ви можете переродитися. Не варто її боятися й тому, що через страх ви можете не зробити важливий вчинок, який змінив би вашу і чиєсь життя. Це дуже важливо, особливо якщо будете намагатися допомогти близькій людині: ви повинні захистити її, і ніякий страх не повинен заважати вам це зробити. Не варто боятися випробувань і болю: не все дається легко, потрібно вміти вижити, так ви купуєте найцінніший досвід і відстоюєте своє право на життя, зміцнюючи свій дух. Щоб долати труднощі потрібно бути сильним, і кожен в силах їм бути! Беручи це все, ви відчуєте приплив енергії в області грудей. Наповнюйтесь їй, ваш дух стане сильнішим. Приймайте ці принципи як можна ясніше і сильніше, щоб вони були для вас незаперечною істиною, і все більше енергії ви будете черпати. Проробляючи цю процедуру регулярно, через певний час ви помітите, що ви стали впевненим у собі і дух ваш став безстрашний. Зберігайте і підтримуйте цюю безстрашність, вона може дуже сильно знадобитися в житті, тому що бувають ситуації, коли ніколи боятися.
И. Тальков. Летний Дождь !
В. Высоцкий . Прощание с горами !
В.Цой. Кукушка
Морской Роман !
Романтический Вечер !
Скрипачка !
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]У середньому людина забуває 30% з того, що він чув - через 20 хвилин, і 50% того, що він чув протягом півгодини! Як поліпшити пам'ять, питання, яке виникає навіть у молодого покоління. Це дуже актуальна тема.Перед вами стаття про прості і доступні методи, яка покаже вам прості правила для поліпшення пам'яті.
1. Тренування Кросвордами, рахунок у розумі, рішення логічних завдань, заучування віршів напам'ять, вивчення іноземних мов - ось те, що є відмінним способом задавати мозку роботу. Це самі прості і дієві прийоми для поліпшення пам'яті!
2. Виноградний сік. Хочу поділитися з вами цим відкриттям американських вчених. Вони довели, що якщо включити в наш раціон цей сік, то пам'ять покращиться на 20%. Здорово! Виноградний сік повинен бути фіолетового кольору. У ньому міститься багато антиоксидантів, які омолоджують мозок.
3. Фізична активність. Ходьба, біг підтюпцем, танці - все те, що тренує тіло, покращує пам'ять. Така активність сприяє надходженню кисню в мозок, сприяє запам'ятовуванню (утворюються нові клітини). До речі, я нещодавно дізналася, що Франклін Рузвельт мав гарну здатністю запам'ятовувати імена. Знаєте, як він це робив? Не повірите! Він подумки писав ім'я людини у нього на лобі. Ця техніка, його «ноу - хау», не раз йому приходила на допомогу.
4. Обговорювання. Коли ми вголос промовляємо, наприклад, номер телефону, адресу або ім'я, то наш мозок фіксує цю інформацію швидше, ніж ми просто запишемо.
5. Хороший сон - запорука здоров'я. Люди, які висипаються і живуть довше. У сні наш організм розслаблений. У сні різко посилюється вироблення омолоджуючих гормонів. Виспався організм запам'ятовує інформації в 2 рази більше, ніж той, хто страждає безсонням.
6. Релаксація Медитація, йога, масаж і т. п. допоможуть у концентрації уваги.
7. Гімнастика для очей. Якщо щоранку переміщати очі з боку в бік протягом 30 секунд, то пам'ять покращиться на 10%. Це визнаний факт. Це досягається тим, що обидві півкулі мозку працюватимуть в гармонії один з одним. Найкраще заучувати важливу інформацію з 7 - 10 годин ранку і з 17 -20 годин вечора.Працездатність мозку в ці проміжки часу найбільш активна (до 30%).
8. Асоціації. Найпліднішим запам'ятовуванням є асоціативний ряд. Це мають бути яскраві, незабутні образи. Це працює! Тут прийдуть на допомогу і запахи.
9. Харчування. Здорове і правильне харчування сприяє відмінному запам'ятовуванню. Звичайно, це продукти - антиоксиданти. Чорниця, брокколі, шпинат, горіхи, цитрусові, буряк, чорнослив, родзинки. Не забуваємо, природно, про омега - 3 жирні кислоти!
10. Вітаміни. Звичайно ж, лідер тут - вітамін В.