В Европе довольно-таки много островных городов, которые представляют собой историческую ценность. Предлагаем совершить экскурсию по самым интересным и красивым из них.

+dalee

Как полюбить себя! Не хитрые приемы!

[показать]
1. Прекратите критиковать.Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть.
Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя,вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это —ужасный способ жизни.
Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня это — жёлтая роза),и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.

Женский характер: «Гадание» по маникюру

[300x250]

Он рассказывает о вашем характере больше, чем вы думаете. Конечно, попытки всерьез определить нрав женщины по ее ногтям - занятие даже более бесполезное, чем гадание на кофейной гуще, но кое-какие «секреты» цвет лака все же способен выдать. Кроме того, nail-эксперты всегда готовы порекомендовать, как сочетается любимый оттенок маникюра с вашим стилем одежды.

+dalee

Таблица сочетания цветов в одежде.

Цветовое  разнообразие - посмотрите, как  можно  подобрать цвета  и  их  сочетать  один  с  другим:

[400x345]

 

[400x345]

+dalee

ЗОНА ПРЕЙЗЕРА

[500x320]

 Чехия

[показать]

[показать]

Когда: Когда ты сидишь и тебе нечем заняться.

Шаг 1: Дыши Ртом

Расслабь нижнюю челюсть и слегка приоткрой рот. Начни дышать ртом, но не глубоко. Просто позволь телу дышать, но все более и более поверхностно. Когда ты почувствуешь, что твое дыхание стало очень поверхностным, твой рот открыт и челюсть расслаблена, тогда все твое тело почувствует расслабление.

Шаг 2: Чувствуй Улыбку

В этот момент начни чувствовать улыбку - не на твоем лице, но во всем твоем существе. Это не улыбка, которая сходит с губ, это улыбка существования, которая распространяется внутри тебя. Попробуй, и ты узнаешь что это такое, потому что это невозможно объяснить. Нет нужды улыбаться губами, просто чувствуй как будто ты улыбаешься из живота, как будто живот улыбается.

И это улыбка, а не смех, поэтому она очень, очень мягкая, деликатная, хрупкая - как будто маленькая роза распустилась в животе, и ее аромат распространяется по всему телу.

Если ты однажды познал эту улыбку, тогда ты можешь оставаться счастливым 24 часа в сутки. И если ты когда-нибудь почувствуешь, что упускаешь счастье, просто закрой глаза и снова соединись с этой улыбкой, она будет там. В течение дня ты можешь вернуться к ней столько раз, сколько захочешь. Она всегда там.

Ошо: Вот это!

[550x100]

Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам - хорошо, прекрасно. Если никто не придет - тоже хорошо и прекрасно. Тогда вы можете идти на отношения с другими. Теперь вы можете делать это как хозяин, а не как раб, как император, а не как нищий. И человек, который живет в своей уединенности, всегда будет привлекаться другим человеком, который тоже прекрасно живет в своей уединенности, потому что подобное привлекает подобное. Когда встречаются два хозяина - хозяева своего бытия, хозяева своей уединенности, - счастье не просто складывается, но умножается. Это становится грандиозным празднованием. И они не эксплуатируют друг друга, они делятся друг с другом. Они не используют друг друга. Скорее наоборот, они оба становятся единым целым и наслаждаются существованием, которое окружает их.

OSHO