Манекен-игольница.

Интересные факты о происхождении названия денег 08-01-2013 23:01

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Таблица размеров для варежек

[показать]Варежки можно вязать из шерсти, мохера, пуховой пряжи (на ваше усмотрение). Можно сделать их однотонными, разноцветными или меланжевыми. Но прежде надо определиться с количеством петель. В этом Вам поможет таблица размеров варежек.

Интересные факты о происхождении названия денег 08-01-2013 22:57

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Первые монеты на Руси начали чеканить в период раздробленности и междоусобиц (IX в). Так что неудивительно, что на монетах встречаются не только следы перечеканки и переделки портретов князей, но и оскорбительные надписи, направленные против соседнего князя. Так что порой, дабы не провоцировать соседей на агрессию, некоторые купцы предпочитали натуральный обмен, или на худой конец пользоваться монетами чужих стран.

[показать]

1. До начала чеканки монет из металлов своего рода монетой — элементом для взаимных расчетов были полотна льна: лен высоко ценился, поскольку не рос Европе. От слова «полотно» и произошли все слова с корнем плата. И даже по-немецки зарплата звучит как der Lohn.
[показать]

источник

[543x700] [596x700] [570x700] [584x700] [559x700] [592x700] [564x700] [599x700] [551x700] [585x700] [542x700] [592x700] [533x700] [588x700]

Шикарные ананасные салфетки (очень много!!!) 08-01-2013 22:37

Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение

[474x576]

Шикарная подборка салфеток с ананасами

Узоры 08-01-2013 22:34

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

http://mizrah.ru/post170498142/

Узоры брумстик

http://www.liveinternet.ru/users/putilova/post160358016/

Узоры крючком.Ракушки.

http://www.liveinternet.ru/users/kassir-lera/post136203065/

Узор крючком "вафельный" - видеоуроки

http://mizrah.ru/post230943098/

Шнур "пшеничное зерно" крючком. Мастер-класс + видео

http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post248026017/

Декоративные зигзаги. 30 узоров из журнала ДУПЛЕТ

http://www.liveinternet.ru/users/iruna2008/post207795533/

Красивые узоры крючком

http://www.liveinternet.ru/users/ellmirchik/post223849377/

Прием вязания косички

http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post248384829/

НЕСКОЛЬКО КРАСИВЫХ АЖУРОВ

http://www.liveinternet.ru/users/4249054/post248096265/

Новый узор

http://www.liveinternet.ru/users/4249054/post209899309/

Плотный узор

http://www.liveinternet.ru/users/skuters/post134678659/

Сетки,ромбы,квадраты крючком

Плотные узоры с накладными элементами

Манекен-игольница 08-01-2013 22:30

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Манекен-игольница.

Предлагаю Вам рассмотреть мастер-класс одной мастерицы, имя которой к сожалению у меня не зафиксировалось, видимо ночью перекачивала :) Так что, если кто знает, то напишите :))

так как у нас сейчас светлый праздник Рождества Христова, то у меня , как и у всех ограничено время, поэтому давайте просто довольствоваться фото мастер-классом :)) С праздником Вас !!!! Света в leot и любви в сердце !!!:))
[показать]

очень изящная работа и доступна для воплощения :))

Идеи для использования войлока или фетра 08-01-2013 22:29

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

ИЗ ВОЙЛОКА.

Войлок - прекрасный материал для творчества! именно поэтому я часто размещаю работы мастериц в своем дневнике. Предлагаю и вам позаимствовать идеи и вдохновиться для новаторства :)))

Шторы в интерьере: красивые идеи, рекомендации по выбору и советы по уходу 08-01-2013 22:27

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Приветствую вас на страницах моего дневника!!

Для меня лично зимнее время - это период наведения серьезного порядка в доме: летом все больше хочется на природе побыть, тут уж не до создания красоты и уюта. А зимой, сидя в тепле, начинаешь замечать, что, где и как хочется переделать, что переставить, а что и выбросить куда подальше:) Одним из самых быстрых способов волшебных превращений и быстрой смены настроения в интерьере является смена штор:) Как ни странно, но шторы способны как быстро создать невероятно уютную атмосферу в доме, так и "придавить и забить" весь интерьер - выбору штор необходимо уделять самое пристальное внимание! Я хочу предложить вашему вниманию очень полезную статью от строительного портала Ibud.ua - дизайн штор, которая поможет вам определиться со стилем, размещением, подобрать шторы, которые впишутся наилучшим образом именно в ваш интерьер. Также из статьи вы узнаете, как ухаживать за шторами. Я же со своей стороны дополнила статью понравившимися мне вариантами штор, собранными на иностранных сайтах. Приятного просмотра!

Высокоинтенсивный тренинг сжигает жиры лучше, чем аэробика 08-01-2013 08:58

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

[показать]

Что лучше сожжет лишний жир - высокоинтенсивный тренинг с отягощениями или простая аэробика? Читайте ответ ученых.

[показать]Доктор Джордж Брукс (George Brooks) разработал концепцию метаболизма, согласно которой в качестве топлива организм в основном использует жир до момента, когда интенсивность упражнений достигает 65% от максимальных усилий, после этого основную роль начинают играть уже углеводы. Снижение веса тела кажется весьма простой задачей – тренируйтесь с интенсивность, меньшей 65% от максимальной, и наблюдайте, как жир испаряется. Однако не все так просто.

Действительно, упражняясь с умеренной интенсивностью, вы в качестве топлива используете больше жиров, но по итогам 24-часового периода вы сожжете больше жира, тренируясь высокоинтенсивно, потому что по окончании тяжелой сессии вы будете продолжать сжигать жиры в результате ускоренного метаболизма (повышенного расхода калорий).

К тому же, за время самой тренировки будет сожжено больше калорий. В плане жиросжигания общие ежедневные энергозатраты важнее вида топлива, используемого во время тренировки.

Канадские исследователи обнаружили, что люди, исповедующие высокоинтенсивный тренинг, в итоге теряют больше веса, чем те, кто работает дольше, но менее интенсивно.

Бразильские ученые пришли к такому же заключению. Группа призывников, на протяжении 14 недель регулярно выполняла кардиоработу на велотренажере. Те, кто тренировался высокоинтенсивно, снизили процент жира в организме с 27,5 до 22,5%, а их сослуживцы, тренировавшиеся умеренно, не показали никаких изменений.

Тренируйтесь высокоинтенсивно, если хотите избавиться от жира и забыть о «жиросжигающих» режимах на движущейся дорожке или эллиптическом тренажере.

Утро вечера мудренее? 08-01-2013 08:53

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

[показать] Кардиотренировки – бег трусцой, танцы, велотренажер, ходьба в довольно быстром темпе – очень полезны для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Но их продуктивность зависит от ваших целей и времени суток. При физических нагрузках у тела два источника «топлива» – сахар, который находится в мышцах и печени (так называемый гликоген), и жир. Поэтому, если ваша цель – сжигание жира, тренируйтесь по утрам. Во время сна запасы гликогена в организме истощились, и организм вынужден перейти на второй вид «топлива» – жир. Только не забывайте перед началом занятий выпить стакан воды. Кроме того, тренировки вредны, если перерыв в еде у вас составил более 6 часов – так вы рискуете потерять много сил.

Инструкции для занятий в кардиозале

Интенсивность тренировки можно отслеживать по уровню пульса. В некоторых фитнес-клубах проводят специальные фитнес-тесты перед началом занятий для определения оптимальной интенсивности нагрузки. Но это можно сделать и самостоятельно. Для этого нужно определить свой пульс в покое (утром, лежа в постели), а также его максимальную верхнюю границу при нагрузках.
Пример расчета для 30-летней женщины, пульс которой в спокойном состоянии равен 65 ударам в минуту. Отнимаем от 260 ее возраст: 260–30=230. Это приблизительное значение максимальной частоты ударов сердца. Во время своих тренировок, следите, чтобы пульс находился между верхней и нижней границами. Если пульс будет ниже, значит, вам слишком легко и тренировка не принесет максимального эффекта. Если выше, нагрузка на сердце окажется чрезмерной для здоровья.
Если вы, занимаясь в кардиозале, вдруг ощутили дискомфорт в суставах или мышцах, не надо терпеть, сделайте перерыв на 2–3 дня.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень оригинальная и красивая игольница "Черепашка" 08-01-2013 08:50

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

источник

Вот такая черепашка, помощница иголочки собирать, лежит отдыхает на зеленой лужайке.

[520x]
Мастер-класс

Мохнатый коврик в ванную. МК 08-01-2013 08:48

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Коврик для ванной комнаты, своими руками из старой майки!

[показать]

В ванной комнате из-за повышенной влажности часто приходится стирать и сушить коврики.
Предлагаю cделать как бы временный (или запасной) ванный коврик.

Котятки из обычной х/б перчатки

еселый МК для рукодельниц! Котята из перчаток 08-01-2013 08:43

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Милые котятки сделанные своими руками из обыкновенных х/б перчаток! Веселые и забавные, очень симпатичные и мягкие!

[показать]

Можно и малышам давать в кроватку чтобы спалось им сладко! Конечно глаза-пуговки или покрепче пришить или вообще просто нарисовать, т.к. наши детки очень любят это дело на зуб попробовать! Ну а тем кто уже постарше этот милый котенок может стать любимым другом перед сном...
[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат «Ночь перед Рождеством».Оригинальное украшение салата 08-01-2013 07:52

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

[показать]

Несложный и оригинальный салатик для любителей необычных сочетаний — соленые креветки и сладкие ананасы в сочетании с сыром.

Состав:
Креветки отв. — 0. 5 кг
Яйца — 9 шт (на салат и для украшения)
Сыр — 150 г
Конс. ананасы — 200 г
Майонез
Соль

Для украшения:
Красная капуста — 1/4 качана
Морковь — 1 шт
Дайкон

Приготовление:

ПОДАРОК ГИПЕРТОНИКАМ... 08-01-2013 07:49

Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОДАРОК ГИПЕРТОНИКАМ...

Если вдруг подскочило давление...

...а лекарств под рукой нет, примените простой метод самопомощи...

Охватите правой рукой запястье левой руки, большой палец положите на пульс и считайте до 17 раз, нажимая каждый раз на пульс.

Тоже самое проделайте на правой руке. Давление быстро стабилизируется.

Другой способ - почистить зубы, принять 1 чайную ложку сухого зелёного чая и запить 1/3 стакана воды.

Через небольшой промежуток времени, Ваше, давление стабилизируется.

АЛЕКС

Полезные советы хозяйкам 08-01-2013 07:47

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Порой мы даже и не задумываемся, как с помощью самых простых вещей или несложных приспособлений, можно облегчить свои домашние ежедневные заботы.

Чтобы пища в микроволновке разогревалась равномерно, оставьте пустым пространство в середине тарелки

[показать]

ДАЛЕЕ

Пчелиный подмор: применение при лечении заболеваний и рецепты приготовления настоек и отваров 08-01-2013 06:48

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Пчелиный подмор: применение при лечении заболеваний и рецепты приготовления настоек и отваров.

[400x267]
+ читать дальше

Шьём Матрешку. Мастер-класс 08-01-2013 06:41

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

[показать]Очень красивая мягкая Матрешка!
Пригодится и как елочное украшение и как подарок-сувенир, и детям в игрушках она тоже очень понравится!

А если сшить крупную Барыню-Матрешку, то она и как деталь интерьера будет прекрасна!
Например как диванные подушки необычной формы.

[показать]

[показать]

Мастер-класс: Как сделать Куклу Счастья?

Как сделать Куклу Счастья? 08-01-2013 06:38

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Как сделать Куклу Счастья?

[показать]Очень красивые и не сложные в исполнении Куклы Счастья, станут Вашим оберегом в доме. Они приносят в дом, в семью — Любовь Свет и Радость.

Еще такие же Куклы делают из соломы, мулине, техника такая же, каждый сам выберет из чего сделать себе Счастливую Куклу, такую Светлую и Радостную Берегиню Дома и Семьи!

В традиционной кукле Счастье главное − это волосы, в них женская сила. Коса закручивается вверх и служит опорой кукле, делая её устойчивой. Немногие традиционные народные куклы могут стоять самостоятельно.