Упражнения для шикарного пресса :
1.
[320x180]

Знакомьтесь, это Сушмита — гуру по уходу за волосами и стремительно набирающий популярность видеоблогер из Индии.
Давайте попробуем её советы по уходу и ускорению роста на практике.
[468x488]
[462x483]
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Пинетки разные
Часть 2 - Шерстяной комплект для малыша.
...
Часть 36 - Чепчик резинкой с тремя накидами
Часть 37 - Шарф простым двухсторонним узором.
Часть 38 - Чепчик обвитой резинкой
Часть 39 - Мужской шарф из толстой пряжи.
Часть 40 - Детский розовый шарф
...
Часть 48 - Пинетки "в полоску".
Часть 49 - Полосатые пинетки с описанием
Часть 50 - Бордовая шапочка для девочки.
[416x490]
[436x496]
[427x501]
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Пинетки разные
Часть 2 - Шерстяной комплект для малыша.
...
Часть 34 - Чепчики разноцветными ёжиками
Часть 35 - Чепчик американской резинкой.
Часть 36 - Чепчик резинкой с тремя накидами
Часть 37 - Шарф простым двухсторонним узором.
Часть 38 - Чепчик обвитой резинкой
...
Часть 48 - Пинетки "в полоску".
Часть 49 - Полосатые пинетки с описанием
Часть 50 - Бордовая шапочка для девочки.
[473x506]
[432x483]
[403x456]
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Пинетки разные
Часть 2 - Шерстяной комплект для малыша.
...
Часть 28 - Пинетки для девочек
Часть 29 - Шапочка узором "ёжики".
Часть 30 - Шапочка-чепчик для новорожденного
Часть 31 - Шапочка Эльф
Часть 32 - Шапочки узором "соты".
...
Часть 48 - Пинетки "в полоску".
Часть 49 - Полосатые пинетки с описанием
Часть 50 - Бордовая шапочка для девочки.
[483x452]
[443x436]
[393x404]
[477x437]
[415x501]
[489x432] Записала себе на память, как вязала. Буду ещё вязать. Размер головы куклы соответсвует среднестатистическому размеру головы новорожденного. Спицы 3.0 Пряжа пехорская "Элегантная" 100% шерсть меринос. 100 гр - 250 метров. Расчет на размер головы новорожденного.
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Пинетки разные
Часть 2 - Шерстяной комплект для малыша.
...
Часть 27 - Зелено-желтые и желто-зеленые пинетки.
Часть 28 - Пинетки для девочек
Часть 29 - Шапочка узором "ёжики".
Часть 30 - Шапочка-чепчик для новорожденного
Часть 31 - Шапочка Эльф
...
Часть 48 - Пинетки "в полоску".
Часть 49 -
[438x465]
[487x477]
[494x509]
[443x441]
[367x404]
[358x443]
[363x374]
[395x473]
[429x472]
[384x444]
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Пинетки разные
Часть 2 - Шерстяной комплект для малыша.
...
Часть 32 - Шапочки узором "соты".
Часть 33 - Чепчик двухцветной резинкой.
Часть 34 - Чепчики разноцветными ёжиками
Часть 35 - Чепчик американской резинкой.
Часть 36 - Чепчик резинкой с тремя накидами
...
Часть 48 - Пинетки "в полоску".
Часть 49 - Полосатые пинетки с описанием
Часть 50 - Бордовая шапочка для девочки.

| Сложность: | низкая |
| Время работы: | 1 час |
Как еще защитить детскую головку от солнца? С помощью красивого платочка! Времени, на изготовление платочка, уйдет очень мало, зато ваши принцессы будут с летним головным убором.
Нам надо:
ткань подходящего цвета и эластичная лента (шириной 3см)- 7см.
Сумки на лето пышными столбиками. + Вязание крючком пышных столбиков
Сумки на лето пышными столбиками. Простая в исполнении и красивая в итоге.

1. С солью:
Разведите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане теплой воды. Опустите ногти в эту солевую ванночку для ногтей на 10 минут. Затем промокните ногти салфеткой и нанесите любой жирный крем.
Если нет морской соли, то можно использовать поваренную соль. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также промокнуть их салфеткой и смазать жирным кремом для рук и ногтей.
2. С маслом:

В коже рук, в отличие от лица, мало сальных желез, поэтому она особо подвержена обезвоживанию и сухости. Избавиться от шелушения и стянутости кожи поможет скраб из натуральных ингредиентов.
Тебе понадобится:
– ¼ стакана сахара;
– половина лимона;
– 2 столовые ложки кокосового масла;
– любое масло, которое подходит твоему типу кожи (оливковое масло, масло жожоба);
– витамин Е.
Как делать:
Возьми небольшую емкость и смешай в ней все ингредиенты до кремообразной массы. Она должна быть однородной и не содержать комков.
Как применять:
Нанеси скраб на руки и легкими круговыми движениями втирай в кожу. Достаточно 2-3-х минут. Затем смой его теплой водой.
Бонус:
Если скраб еще остался, ты можешь хранить его в холодильнике пару дней. Только не забудь накрыть емкость полиэтиленовой пленкой.
[250x250]Этот узор вязания крючком относится к рельефным узорам. Я не могу назвать его простым, скорее наоборот – начинающие вязальщицы в нём могут запутаться. Самое главное – это ещё раз перечитать название узора, он же “шахматный”! Следовательно, чтобы не запутаться, надо всё время повторять это волшебное слово и чередовать ряды в шахматном порядке. Так как ряды вяжутся из ниток разного цвета – куда сделать ход очередной фигуре, сообразить в общем то можно.
Новые афоризмы из лекций профессора С.В. Ковалёва:
- Главное условие получения богатства – это страсть к тому делу, которое ты делаешь.
- У нас дурацкое понятие успеха. У нас успех воспринимается либо как достижение, либо как власть, либо как одобрение. Три мерила успеха. Те, кто стремится к власти – это дети, которых не признавали за значимых в детстве. Те, кто достигает всего, чего угодно – в изобретательстве, в спортивных рекордах, это те, которым говорили – ты слабак, ты ничего не достигнешь. Те, кто стремится к одобрению – это те, кого не долюбили.