Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Йога. Видео-практика на русском!





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Тренировка, направленная на похудение

+4

Это цитата сообщения max_payne007 Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений в домашних условиях

Упражнения против "ушек" на бедрах

Ещё 3

Это цитата сообщения LaNocha91 Оригинальное сообщение

Лечебная гимнастика для позвоночника

[433x390]
У сидячего образа жизни масса неприятных последствий, боли в спине - лишь одно из них. Позвоночник – стержень, на котором держится все тело - может стать причиной серьезных недомоганий и даже болезней. Так, неполадки в шейном отделе ведут к головным болям. Защемление нервных окончаний в грудном отделе - к болям в сердце. А проблемы в поясничном отделе могут сказаться на ногах. Чтобы избежать всех этих неприятностей, займитесь фитнесом - хорошо развитые мышцы помогут вашему позвоночнику оставаться в полном порядке.

Подробнее + видео!

Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Упражнения для коленных суставов

Лечебная гимнастика при заболеваниях коленных суставов

Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Как накачать пресс правильно! Для девушек!





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Калланетик. Эффективное похудение

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки.





+3

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения на пресс. Подъем туловища





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Фитнес. Тренировка плеч





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Фитнес для женщин от А до Я. Часть 1




Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Фитнес для женщин от А до Я. Часть 2




Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения для укрепления спины





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения на сжигание жира





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения для ног и ягодиц - быстрое похудение





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Утренняя тренировка!





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Домашний фитнес





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Йогическая кошка (видео)

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Яблочный уксус – хорошее средство для очистки организма

[620x300]

Думаю, о том, что яблочный уксус полезен и помогает при многих заболеваниях, знают все. Одно время, если помните, все повально увлекались им, а потом это как-то сошло на нет. Я же уже несколько лет подряд каждую осень устраиваю для себя неделю здоровья. Это мероприятие не требует никаких усилий, а результат превосходный. Я заметила, что с тех пор как я стала принимать яблочный уксус, я больше никогда не гриппую ни осенью, ни зимой. В процессе очистки нормализуется работа печени, почек, поджелудочной железы. Вся очистка рассчитана на 7 дней.

Читать далее...

Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение

Одно яблоко в день поможет избежать встречи с доктором...

Так утверждает американская пословица...
[показать]
Читать далее

liveinternet.ru/users/44993...198800316/

Спасибо, то что очень важно и нужно!