[524x700]

[499x286]

- Почему ты пригласил меня? - прямо спросила Сара.
- Потому что когда твоя подруга сказала: "Сколько тут звезд!" - ты единственная во всем этом чертовом клубе посмотрела на небо.
[402x604]

[604x403]
1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

2. Чабрец
Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.

3. Имбирь
Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.

4. Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.

5. Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.

6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах.
А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.

Осуждение другого всегда неверно. Потому что никто никогда не может знать, что происходило и происходит в душе того, кого осуждаешь.
[320x478]

Мать попросила своего восьмилетнего сына, пришедшего с прогулки, приложить ладонь к чашке Петри. Через несколько дней бактерии и грибки, находившиеся на грязной ладошке, разрослись и образовали такую вот картинку
[600x544]

[604x369]

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Архитектура Златой Праги

Чехия является относительно небольшой страной, находящейся в самом центре Западной Европы. Ее небольшие размеры компенсированы большим разнообразием природных ресурсов, а также трудолюбивым и дисциплинированным населением. 

Столицу Чехии Прагу сегодня по праву именуют «Сердцем Европы». И это не только благодаря ее удачному географическому положению, но  и благодаря тому, что Прага прекрасно сохранила свой исконный и первоначальный исторический облик.  Столице Чехии невероятным стечением обстоятельств все - таки удалось избежать как разрушительных последствий бомбардировок, так и подрыва города в целом после отступления немецких захватчиков. Такую целость городов не удалось, к сожалению, избежать множеству немецких, а также французских городов, которые к сожалению были практически полностью разрушены.

Сегодняшняя Прага  - это один из главных мировых центров туризма. Так за один год столица Чехии принимает порядка 4 миллионов туристов, приезжающих сюда из  различных уголков мира.  

Главной достопримечательностью Златой Праги является часть города, которую называют старой. На его территории находится огромное количество известных архитектурных сооружений, исторических памятников и музеев. Поэтому вполне объяснимо, что подавляющее большинство туристов, приехавших в чешскую столицу, стремится, в первую очередь, попасть именно в старую часть города.  По историческим преданиям, именно здесь начиналась Прага как сам город и как Чешское государство.

Наиболее легко осматривать достопримечательности старого города, начиная с осмотра собора святого Вита. 

Это вершина зрелой готики. Собор расположен на территории Пражского града на возвышенности и левом берегу реки Влтавы.

Далее вниз через Карлов мост к Пражской Староместной ратуше. Готических строений здесь в избытке. Не зря ведь Пражский град занесли в книгу Рекордов Гиннеса.  Это самый огромный древний замок во всем мире! 

[показать]
 Читать далее 

_______________________

Сегодня найти хотя бы одну сферу деятельности человека или какую - либо отрасль человеческой деятельности, в которой не используется металлопрокат, невозможно.  Особенно востребован металлопрокат в строительстве. Торговый Дом АДС, расположенный на сайте http://ads-metall.ru/services/metal-cutting/  предлагает этот вид продукции в довольно широком ассортименте. Металлопрокат можно купить как оптом, так и в розницу с доставкой на место строительства. Цены приемлемы.

_____________________________________

 

 

Слушать этот музыкальный файл

(Andie_Case_cover)

Лучший стабилизатор сахара в крови
Малина
В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.

Защита от рака кишечника
Зеленый или белый чай
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток.

Защита кожи
Морковка
Ученые Национального института по исследованиям раковых заболеваний США обнаружили, что у людей, потребляющих большое количество каротина (пигменты, содержащиеся в морковке), в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи.

Защита для сердца
Лосось
Потребление естественных жиров, например, в лососе или оливковом масле, повышает уровень холестерина ЛВП. Кроме того, в лососе содержится большое количество жирных кислот омега-3, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

Защита костей
Креветки
Креветки богаты на витамин В12, который делает кости более прочными и играет важную роль в развитии новых клеток. Кроме этого, креветки являются источником витамина D, важного ингредиента в составе костей.

Защита от рака груди
Цельное зерно
Согласно исследованию, женщины, получающие не менее 30 г цельного зерна в день, в 2 раза меньше предрасположены к заболеванию рака легких. Чашка каши с черникой - лучшая защита от рака груди.

Контроллер кровяного давления
Вареный картофель
Потребление калия (достаточно 400 г вареного картофеля, но обязательно картофель есть со шкуркой!) существенно снижает кровяное давление.

Лучшая защита для зубов
Твердый сыр
Исследователи обнаружили, что 10 г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижает уровень рН, что предотвращает появление повреждений зубов.

Лучший защитник зрения
Шпинат или салат-латук
Национальный институт здоровья выяснил, что у тех, кто потребляет лютеин (найденный в зелени), на 43% меньше вероятность дегенерации желтого пятна.

Эликсир молодости
Красное вино
Окислительный стресс играет главную роль в старении, а антиоксиданты в красном вине, резерватролы, помогают продлить жизнь, путем нейтрализации болезнетворных свободных радикалов. Пино Нуар: в одном стакане этого вина содержится больше всего резерватрола.

Восстановление волос
Говядина
Железо в мясе стимулирует обновление и восстановление волос. Кроме того, говядина богата на цинк, предотвращающий выпадение волос.

Защита от рака простаты
Чеснок
Компоненты, находящиеся в чесноке, снижают вероятность заболевания раком простаты на 50%.

Защита от рака легких
Грейпфрут
Грейпфрут в день снижает развитие рака легких на 50%. В грейпфруте содержится нарингин, который помогает снизить уровень энзимов, провоцирующих развитие раковых клеток.

Контроль уровня холестерина
Оливковое масло
Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, повышают уровень холестерина ЛВП (хорошего) и понижают уровень холестерина ЛНП (плохого). А также оливковое масло является отличной защитой против сердечно-сосудистых заболеваний.

Лучший стимулятор работы мозга
Кофе
Кроме того, что кофе дает заряд бодрости на 90 минут, чашка кофе по утрам - источник антиоксидантов, которые предотвращают развитие болезни Альцгеймера более чем на 60%

[450x550]
Ученые из США обнаружили, вероятно, пару сверхмассивных черных дыр, которые вращаются вокруг общего центра масс. Статья ученых появилась в журнале Nature, а ее препринт доступен на сайте arXiv. org.

В рамках работы ученые проанализировали излучение 247 тысяч известных квазаров. Излучение этих объектов, которые представляют собой активные ядра галактик, описывается с помощью теории вероятностей. Ученые искали сигналы, которые выбивались бы из такого описания - они могут указывать на наличие некоторых нетривиальных свойств у объекта.

Из всех изученных квазаров ученым удалось обнаружить периодические колебания у 20 объектов. Из них в оптическом диапазоне только у одного PG 1302-102 оказался четкий ясный сигнал. Этот квазар располагается на расстоянии 3,5 миллиарда световых лет от Земли.
У квазара PG 1302-102 обнаружена четкая периодичность с периодом около 5 лет (это наблюдаемый период, из-за красного смещения он больше, чем собственно период вращения, который составляет около 4 лет). Авторы полагают, что это орбитальный период пары сверхмассивных черных дыр. Расстояние должно быть менее парсека.

Сергей Попов, астрофизик

По словам ученых, двойные сверхмассивные черные дыры - результат слияния галактик. При этом они отмечают, что предложенное ими объяснение - лишь гипотеза. На настоящий момент про квазары известно слишком мало, чтобы с уверенностью можно было говорить, что источником обнаруженного сигнала является именно пара черных дыр.

Не грусти по тому, кто отказался от тебя. Пожалей его, потому что он отказался от того, кто никогда бы не отказался от него.
[498x78]

1. Глоссофобия – боязнь публичных выступлений.
2. Экивоки – двусмысленные намеки, увертки.
3. Девиант – человек, не соответствующий норме.
4. Катарсис – изменение сознания через сильные переживания.
5. Атара́ксия – душевное спокойствие, невозмутимость, безмятежность, мудрость.
6. Депривация – ощущение недостаточности удовлетворения своих потребностей.
7. Амок – внезапно возникающее буйное психическое расстройство.
8. Фрустрация – период полного разочарования в жизни.
9. Палинфразия – патологически частое повторение определенных слов или фраз в речи (например, «блин», «как бы», «на самом деле»).
10. Антимония – болтовня, пустые разговоры (разводить антимонии).
11. Гаптофобия – боязнь прикосновений других людей.
12. Моджо — изначально африканский магический амулет (оберег) на счастье и удачу, в современных культурах слово стало обозначать позитивное состояние, что-то типа обаятельной харизмы, которую, кстати, можно и утратить.
13. Фети́ш – объект слепого неосознанного поклонения.
14. Дистиния – подавленное, тоскливое настроение.
15. Гештальт – форма или образ, как некие целостные образования и первооснова психики.
16. Фрик – человек, отличающийся ярким, необычным, экстравагантным внешним видом и вызывающим поведением, а также обладающий неординарным мировоззрением, которое является результатом отказа от социальных стереотипов.
17. Цугцванг – вынужденный ход в шахматной партии, ухудшающий положение игрока, сделавшего его. В широком смысле: ситуация, при которой любые действия только ухудшают положение дел.
18. Фриссон – мурашки по коже.
19. Текстроверт – тот, кому легче рассказать о своих чувствах в смс-ке, чем вживую.
20. Сентенция – нравоучение.

Снимки NASA. Вырубка лесов в Америке
Разница в 34 года.
[600x400]

[604x453]
Опал, обнаруженный в районе Вело, Эфиопия.

Теперь я знаю: всё когда-нибудь остынет,
Идите к чёрту с вашим «навсегда» —
Я предпочту стреляющих мне в спину,
Чем тех, кто беспощадно врёт в глаза…

[550x457]
Он родился в проблемной семье: его отца арестовали за продажу наркотиков, когда Киану было 12 лет, а его мать была стриптизершей. Его семья переехала в Канаду, где у него было несколько приемных отцов. Он видел, как умирает его девушка. Они планировали сыграть свадьбу, но девушка разбилась в автокатастрофе. За некоторое время до смерти у девушки Киану был выкидыш и они потеряли ребенка. Теперь Киану боится серьезных отношений и не задумывается о детях. Он - единственная голливудская звезда, у которой нет особняка. Он говорит: «Я живу в обычной квартире и всё у меня под рукой, я не вижу смысла в приобретении дома, который будет полупустым». Его лучший друг River Phoenix умер от передозировки наркотиками. В то же время отца Киану арестовали за продажу наркотиков. У его младшей сестры была лейкемия, и он пожертвовал 70% своего гонорара от «Матрицы» на лечение сестры и в фонд борьбы с лейкемией в госпитале, в котором она лечилась. Сейчас она выздоровела. На один из своих дней рождения он купил себе всего лишь кекс, сел в парке и ел его. Всем фанатам, которые проходили мимо и здоровались с ним, он предлагал откусить кусочек его кекса. У него нет модных шмоток, у него нет охраны. Когда вы спросили: «Почему он грустный», он ответил: «Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно…».

На фото: День рождения Киану Ривза: Нью-Йорк, 2 сентября, уличный бордюр, кексик со свечкой и случайные прохожие.

[604x340]
Австралиец Дон Ричи (Don Ritchie), проживавший рядом со скалой в Сиднее, спас не менее 160 самоубийц, приглашая их на чашку чая.

[604x403]
Фотограф Энди Хатчинсон сделал ошеломляющие снимки австралийского побережья, освещенного люминесцентным планктоном.
Такое свечение создает биолюминесцентный фитопланктон благодаря процессу фотосинтеза во время химических реакций, при которых освобождающаяся энергия выделяется в форме света. По признанию местных жителей, купание в подобных "сияющих" водах вызывает дискомфорт, поэтому такая береговая линия чаще всего остается безлюдной.