Дыхание «Королева пляжа»
Это самый лучший способ дыхания для полного обеспечения кислородом всего тела, повышения энергии и похудения. Оно описано в разной литературе с небольшими вариантами, но мне понравился вариант, описанный в книге Пэм Гроут "Выдохните лишние килограммы. Если вы будете выполнять только одно это упражнение по десять раз три раза в день, то совершите переворот в своей жизни. Сбросите вес, станете гением и будете сами писать книги.
Вот как его следует делать->->->
Путешествие по Европе может быть доступным, если сделать выбор в пользу стран на востоке континента. Вот восемь экономичных вариантов, которые, несомненно, понравятся вам соотношением цена/качество, если вы ограничены в средствах.
Учтите, что цены, указанные здесь могут варьироваться в зависимости от сезона или каких-либо крупных мероприятий. Примерный ежедневный бюджет составлен с учётом недорогих мест для ночлега, умеренных затрат на еду и скромных расходов на сувениры.
Авторская модель, предоставленные схемы - пасхальный подарок для любителей филейного кружева от осинки Alek_sandra
Спасибо огромное!♥
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Пряжа VITA Pelican (хлопок 100%, 330м/50г) - расход 200 грамм на размер 52 (росс). Крючок 1,25 мм.
Связано от плеч вниз, после проймы - по кругу без швов.
http://club.osinka.ru/topic-137193?&start=150
[600x458]
Для приготовления этой закрутки нужны хорошо спелые, мясистые помидоры сливки. Исходя из данного количества ингредиентов, получается 10 литровых банок помидоров. Утрамбовывать помидоры в банку сильно не нужно, они должны лежать произвольно, чтобы не потерять свою мякоть, они же все-таки порезанные, чтобы потом они были красивыми, а не сильно приплюснутыми. Эта отличная закуска расходится за один присест, причем в ней очень вкусные не только помидоры, но и рассол. Изюминка в том, что для этого рецепта нужен яблочный уксус, который придает помидорам очень необычный вкус.
Очень надеюсь, что этот рецепт заинтересует многих, так как поверьте, достоин внимания.http://klubo4ek.com/vyazanie_koft/koftochka-na-temu-ananas/
Посмотрите, как мастерски автор интерпретирует традиционную тему «ананас»! Варьируя размерами и расположением отдельных вязаных элементов на фоне ажурных дорожек, она добивается гармонии в общей композиции.
Размер 42
Модель выполнена крючком.
Вам потребуется: 200 г гаруса *TURN’» (500 м х 100 г); крючок № 1.
Начните работу с выполнения кокетки из 12 мотивов «ананас». Для этого сделайте наборный ряд арок следующим образом: 42 ВП, отсчитайте от начала цепочки 5-6 ВП и свяжите С2Н*.
Для кокетки сделайте 24 арки, замкните вязание соединительным столбиком в кольцо и вяжите по кругу согласно схеме 17. На высоте 18-19 см от начала работы разделите полотно на спинку (3 мотива), перед (3 мотива) и рукава (по 3 мотива). Продолжите вязание деталей спинки и переда по кругу согласно схеме, сделав прибавки для пройм следующим образом: провяжите после 3 «ананасов» переда и спинки с каждой стороны цепочки из ВП, пропуская 3 «ананаса» для рукава. Далее вяжите де»али переда и спинки единым полотном узором «веерочки». По низу изделия и рукавов выполните обвязку круглыми фестонами. Для этого выполните наборный ряд как для кокетки, затем заполняйте арки С2Н * сначала с одной стороны тесьмы, затем с другой, прикрепляя каждый элемент тесьмы к каждому «веерочку» с помощью «пико».
Красиво и просто!
[407x600]
[352x600]
[463x680]
В Овне вы не найдете тактичности и терпимости, а также терпения. Они, мягко говоря, очень прямы во всем. Свои интересы Овен ставит на первое место, думает в первую очередь о себе, не утруждая себя заботой о том, как это отразится на других людях. Что советуют Овнам звезды читаем здесь http://ya-oven.ru/goroskop.html Женщина-Овен, как и другие знаки Огня, склонна быть верной и проявлять щедрость во всех отношениях, однако ей нужны такие же уверенные в себе партнеры, требующие уважения, чуткости и равноправия.
Выкладывая фото наших работ на всеобщее обозрение мы хотим увидеть восхищённые комментарии, сотни "сердечек" и просьбы "поделитесь схемкой", "а какие ниточки брали", "а на заказ свяжете?".
И вроде и модель красивая, и труда вложено масса. А работа остаётся незамеченной. Обидно. Почему? Отчасти потому, что модель мало хорошо связать, её надо красиво подать. На некоторых моментах эффектной подачи своих работ я остановлюсь. Сразу скажу: в профессиональные детали высокого искусства фотографии вдаваться мы не будем. Статья рассчитана на фотографов-любителей.
Собственно идея этого очерка навеяна просмотром большого количества фото, на которых интересную модель может разглядеть только очень намётанный глаз: снятые на мобильник на кухне, в темноте, с расстояния в один метр сверху вниз, размытыми контурами, обрезанными руками-ногами-головами, с чьими-то руками-ногами-головами на заднем плане и т. д. Иногда диву даёшься как симпатичную модель удалось подать так максимально невыгодно. Ещё обиднее если это конкурсная модель.
Итак, конечно самый беспроигрышный ( хоть и не самый дешёвый ) способ получения качественных фото: нанять фотографа, студию и фотомодель и в этой студии этот фотограф всё сделает в лучшем виде.
Если этот способ для Вас недоступен, придётся снимать самим ( или с помощью родственников).
Из чего же складывается мнение зрителя:
1. КАЧЕСТВО ВЯЗАНОЙ МОДЕЛИ. Важно. Но на фото не очень видно. Мелкие недочёты всегда можно скрыть позой, поворотом, ракурсом, где-то расправить складочки, где-то посадить по фигуре шнуровкой.
2. ПОДГОТОВКА ВЯЗАНОЙ МОДЕЛИ. С корабля ( из-под крючка или спиц ) на бал - это несолидно. Мятая, висящая тряпкой модель теряется в глазах зрителя. Вещь должна быть простирана, расправлена и высушена в расправленном виде. При необходимости отпарена или накрахмалена. Это позволяет сделать её максимально эффектной и опять же скрыть мелкие недочёты.
3. На ком ( или на чём ) снимать. Можно снимать на себе, на родственниках и подругах ( а так же своих и не своих детях ), на фотомодели, на манекене, на вешалке, на диване, на полу и т. д. Сразу скажу что в любом случае сделать хороший кадр можно. Но съёмка на живой модели даёт простор для творчества и возможность получить не только качественные, но и ИНТЕРЕСНЫЕ снимки. На вешалке большая часть достоинств модели останется незамеченной, а манекен слишком статичен. Если фото Вам дорого и особенно если оно будет принимать участие в конкурсе, возможно стоит подумать о том, где найти модель с эффектной внешностью. Это повысит Ваши шансы на победу. Если Вы - Леди Совершенство, то одной проблемой меньше. Если скромность не позволяет носить этот титул - фотографируем на подружке, дочке, внучке, соседке и т. д.
4. СОЗДАНИЕ ОБРАЗА. Ещё один плюс в копилку - создание стильного образа. Если Вы связали платье, его можно дополнить аксессуарами ( сумочкой, бижутерией, обувью, зонтиком, шарфиком, косынкой, шляпкой, брошкой, митенками, и т. д. ). Аксессуары могут быть как вязаными, так выполненными в других техниках. Главное чтобы они дополняли Вашу модель и подчёркивали образ. Именно аксессуары способны выделить даже простую модель из ряда себе подобных.
Так же дополнит образ причёска и макияж.
5. ФОН. Фон надо выбирать так, чтобы он как минимум не перебивал Вашу модель. А ещё лучше - дополнял. Беспроигрышные и легкодоступные варианты: серая кирпичная стена, небо, монотонный пейзаж ( поле, пляж, и т. д. ), летом можно найти и бревенчатую стену, поленницу дров, сеновал, стог сена, лес, берёзовую рощу. Зимой - снег, снег, и опять снег :-))) На заднем плане не должно быть лишних деталей ( если они не являются частью задуманной композиции ). Всё внимание должно быть сосредоточено на Вашей модели, а не на группе в полосатых купальниках, с бутылками пива в левом верхнем углу снимка :-)))
6. ОСВЕЩЕНИЕ. Должно быть хорошим. В темноте Вашу модель просто не увидят. Лучше снимать при естественном освещении где-нибудь на свежем воздухе. Источник света должен находиться за спиной фотографа, в противном случае модель получится тёмным силуэтом. Сложно снимать при ярком солнце, на лицо и фигуру ложатся резкие тени. Проще снимать в слегка пасмурную погоду. Но не в сумерках.
7. КОМПОЗИЦИЯ КАДРА. Тут сложно давать советы - это самая творческая часть процесса съёмки.
[400x319]Microsoft Excel, пожалуй, лучшая офисная программа из когда-либо созданных. На ней держатся целые отрасли экономики, так что, виртуозно овладев этим инструментом, Вы сразу заметите, что дела у Вашего бизнеса идут в гору.
Здравствуйте, друзья. В этой статье я хочу поделиться с Вами клавиатурными сокращениями, которые пригодятся Вам для более эффективной работы в современных браузерах.
Это пригодится в тех случаях, когда под рукой нет «мышки».
Иногда, использование комбинаций клавиш значительно ускоряет серфинг в сети Интернет.
Работаем со вкладками:
Ctrl +1-8 — Переключаемся на вкладку, расположение которой на панели вкладок отвечает нажатой нами цифре.
Ctrl +9 — Переключаемся на последнюю вкладку (не важно, какой её номер)
Ctrl + Tab — Переходим на следующую вкладку, соответственно на одну вправо.
[показать]
[620x699]
[640x426]
В магазине такое не купишь...
[показать]