• Авторизация


>Как убрать жёлтые пятна от пота на одежде 24-08-2013 23:24

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

Как убрать жёлтые пятна от пота на одежде

https://vk.com/public31805219

Чтобы убрать пятно от пота, вам понадобится: 
-1 ч.л. жидкого средства для мытья посуды, 
-4 ст.л. перекиси водорода 
-2 ст.л. пищевой соды.
 
Нанести смесь на пятно, активно потереть щёткой для одежды, оставить на пару часов, затем постирать, как обычно.
Домашние пятновыводители - хорошие советы



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
22 полезных свойств уксуса, о которых Вы не знали 24-08-2013 23:15

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

22 полезных свойств уксуса, о которых Вы не знали

22 полезных свойств уксуса, о которых Вы не знали

Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам:


1. Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.

2. Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло.

3. Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды).

4. Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды).

5. Уксусно - водочное протирание помогает, когда жаропонижающие бессильны.

6. Чтобы снять головную боль, рекомендуют протирать разведенным водой в пропорции 1:10 яблочным уксусом виски и области над бровями и за ушами.

7. Отклеить ценник. Слегка подогрейте белый уксус, смочите в нем губку и приложите к наклейке. Она отклеится, не оставив липких следов.

8. Снять ржавчину. Мелкие заржавленные предметы (болты, гайки, гвозди и т.п.) прокипятите с уксусом, а потом хорошо промойте водой.

9.Убрать затхлый запах. Протрите поверхности холодильника, шкафа или пищевого контейнера тряпкой, смоченной в уксусе.

10. Удалить накипь. Прокипятите воду с добавлением уксуса в чайнике или добавьте его в отсек для ополаскивателя при стирке. Уксус отлично снимает известковые отложения.

11. Исправить вкус испорченного блюда. Если вы переперчили суп, для нейтрализации пряности добавьте в кастрюлю 1 ч. л. яблочного уксуса.

12. Сохранить цвет одежды. Для этого добавьте 0,5 стакана уксуса в барабан стиральной машины при стирке.

13. Освежить воздух. Магазинные освежители воздуха часто обладают резким запахом, который смешивается с остальными и образует еще более неприятный. Протрите раствором столового уксуса поверхности в комнате, разбрызгайте его по углам, и сами не заметите, как неприятный запах исчезнет.

14. Растворить засохшую краску на кисти. Вскипятите немного уксуса в кастрюле, опустите в нее кисточку и слегка потрите о дно. Краска сойдет.

15. Избавиться от муравьев. Раз-ведите уксус водой пополам и распылите в месте, где появились насекомые. Уксус сотрет следы муравьев, и за ними не потянутся их сородичи.

16. Унять икоту. Смочите в уксусе кусочек сахара, быстро раскусите и проглотите.

17. Помыть стекла, пластик и хром. Разведите уксус водой пополам и протрите загрязненные поверхности. Смешайте немного уксуса с содой, чтобы отчистить до блеска нержавейку и хром.

18. Продлить жизнь букета. Добавив 2 ст. л. на 1 л воды в вазу, где стоят срезанные цветы, вы сможете любоваться ими намного дольше.

19. Вылечить грибок на ногах. Раз в несколько дней в течение 15-20 мин. принимайте ванночку из уксуса с водой (1:5).

20. Приготовить вкусное мясо для шашлыка. Стакан столового уксуса на 2 стакана воды плюс специи - отличный маринад, гарантирующий сочное мягкое мясо.

21.Устранить засор. Помощь сантехника может и не понадобиться, если высыпать в засорившийся сток 3/4 стакана соды и залить ее 1/2 стакана уксуса. Через 30 мин. пролейте сток чайником кипятка. Таким образом удаляются даже стойкие засоры.

22. Яблочный уксус не даёт быстро всасываться «быстрым» углеводам, вы худеете быстрее.

Не забудьте сохранить заметку - подруги будут признательны!

[464x302]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Вырезаем из бумаги снежинки, варианты складывания 24-08-2013 22:44

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Вырезаем из бумаги снежинки, варианты складывания

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как удалить накипь из электрочайника 24-08-2013 22:35

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Как удалить накипь из электрочайника

[274x297]С недавнего времени электрочайник является обитателем почти каждого дома. И не только обитателем, но и полезным помощником. Естественно, для того, чтобы он радовал своих хозяев долгое время, его нужно не только правильно использовать, но и регулярно очищать от накипи. Эффективные для этой миссии средства найдутся в каждом доме.

1. Лимонная кислота. Это вещество с легкостью очистит от накипи даже электрочайник из пластика. Для этого нужно довести в нем до кипения воду (1 литр), с лимонной кислотой (1-2 ст.л.). После процедуры очистки чайник нужно сполоснуть, налить в него чистую воду и прокипятить повторно, чтобы удалить остатки «очистителя».

2. Лимонный сок. Если налет на чайнике незначительный, можно попробовать такой рецепт. Налейте в него воду ( 500 мл) и добавьте туда лимонный сок в количестве 25 г. Смесь должна постоять в течение получаса, после чего она выливается, а чайник ополаскивается теплой чистой водой.

3. Столовый уксус. Наполните водой 2/3 чайника, а 1/3 – долейте уксусом 9%. Раствор необходимо довести до кипения и оставить его до полного остывания или на ночь. После этого чайник ополаскивается для удаления остатков накипи. Если она не исчезла полностью, процедура повторяется. Перед тем, как использовать чайник в дальнейшем, в нем необходимо прокипятить 2-3 раза чистую воду, каждый раз обновляя ее.

4. Пищевая сода. Если чайник долгое время не подлежал чистке, перед одной из процедур, описанных выше, в нем рекомендуется прокипятить раствор воды (1 л) и соды (2 ст.л). Это будет способствовать усилению реакции щелочи и кислоты.

5. Картофельные очистки. Их необходимо сначала промыть от грязи, поместить в чайник с водой и несколько раз прокипятить. Также можно добавить некоторое количество яблочных очисток. Этот народный способ поможет удалить незначительную накипь.

6. Если чайник находится в запущенном состоянии, наиболее эффективным будет следующий способ. Налейте воду, добавьте соду пищевую (1 ст.л.), прокипятите в течение 30 мин. Поменяйте воду, после чего в чистую добавьте лимонную кислоту (1 ст.л.) и опять прокипятите около получаса. Во второй раз слейте воду, залейте чистую и добавьте в нее уксус (0,5 ст.), также прокипятите. Даже если накипь после этого не исчезнет, она размягчится, и ее остатки легко удалятся обычной губкой.

Самый эффективный и простой способ борьбы с накипью в чайнике – это регулярный уход, который включает промывание после каждого использования и очистку нагревательного элемента при помощи губки.

[695x83]

2719143_501 (142x25, 1Kb)

Собираетесь в Мексику? Вас интересуют цены на отдых в Канкуне? Тогда рекомендую посетить магазин путешествий gooddays.ru. Там вы найдёте подробную информацию об отдыхе в Мексике и других странах мира. Также на сайте имеются самые актуальные туристические новости.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
поделки из пластиковых труб 24-08-2013 01:06

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

поделки из пластиковых труб

поделки из пластиковых труб 

Думаете, что полипропиленовые трубы пригодны лишь для того, чтобы работать в составе водопровода? Ошибаетесь!

На самом деле такие трубы являются надежным и гибким строительным материалом, с помощью которого можно решить немало задач. Каких?

Давайте пофантазируем, что можно сделать из этого благодатного материала своими руками в домашних условиях.

Ну, вот они --многочисленные стульчики, табуреточки, скамеечки

   [321x413]  [показать] [300x400]

смотреть далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Чашечка из шин 24-08-2013 00:59

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

Чашечка из шин

Чашечка из шин  и жираф из покрышки

чашечка из шин

Работа Ирины Никульча  

  [368x277]

жираф из покрышки

  [288x384]

Работа Ирины Никульча 

  [368x277]

Для работы нам понадобится:
1 — 3 шины разного размера.
2 — саморезы.
3 — гофра для электропроводки.
4 — краска.
5 — искусственные цветы.

как сделать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить кастрюли/сковородки, столовые приборы и т.п 24-08-2013 00:14

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Как очистить кастрюли/сковородки, столовые приборы и т.п.

Новый подход в чистке серебра и мельхиора [показать]
Если Вы пользуетесь столовым серебром - надо уметь чистить и ухаживать за ним.

 

 

Очищаем от нагара [показать]
Честно скажу, для меня незаменимым средством на кухне является сода. Ее и в еду, и ей же потом от еды все отчищаю))) В данном случае покажу как отчистить дно кастрюли.

 

 

Как очистить [показать]
У каждой хозяйки наверняка где-то на кухне хранится "бабушкина" чугунная посуда! Тот чугун, который можно купить сейчас, не сравнится с тем качеством, которое было раньше. Но как готовить вкусные блюда, когда посуда покрыта неотмываемым подгоревшим слоем жира? И возможно ли дать любимой кастрюльке вторую жизнь? Выход есть! С этим способом ваша старая любимая посуда будет как новая!

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный кухен в мультиварке. 23-08-2013 00:15

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Шоколадный кухен в мультиварке.


Автор: Наталья
ИСТОЧНИК


 

[500x333]

Неописуемо вкусный шоколадный - немецкий пирог под названием "Кухен" в мультиварке сегодня у нас на столе! Этот пирог настолько вкусен, что очень трудно удержаться и не съесть его весь сразу)).

Ингредиенты:
  • сахар - 1,5 стакана
  • мука - 2 стакана
  • яйца - 4 шт
  • молоко - 1 стакан
  • растительное масло - 1 стакан (можно уменьшить до ¾ стакана)
  • какао-порошок - 3-4 столовые ложки
  • разрыхлитель - 10 г (или 1 ст.л.)
  • ванилин - 1 г

Шоколадный кухен в мультиварке:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречка в мультиварке 22-08-2013 02:21

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

Гречка в мультиварке

[390x282]

1 стакан гречки
2 стакана воды
сливочное масло
соль

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
>Малиновое варенье в микроволновке. 22-08-2013 01:37

Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение

Малиновое варенье в микроволновке.

[512x384]
Ягоды засыпала сахаром, на кг малины - 800г сахара-песка.
Нагревала в микроволновке, пока сахар не начал таять.
Оставила остывать в ней же.
Потом варила в микроволновой несколько раз по 5 минут.
Сохранило цвет и вкус свежих ягод.
Вкуснейшая штука получилась.
После последнего нагревания разложила в баночки и закрыла.
Стояло прекрасно.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>курица с помидорами и баклажанами в пакете для запекания 22-08-2013 01:33

Это цитата сообщения olga_anya Оригинальное сообщение

курица с помидорами и баклажанами в пакете для запекания

вздумалось вот так сделать.еле уместилось всё в пакет. [700x525]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как варить варенье в хлебопечке 22-08-2013 01:21

Это цитата сообщения Хранимира Оригинальное сообщение

Как варить варенье в хлебопечке

[показать]

 

Яблочный джем с корицей.

  • 600г. яблок
  • 300г. сахара
  • 1 ч.л. молотой корицы

Разрежьте яблоки на 4 части, удалите серединку. Нарежьте яблочные дольки мелкими сегментами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Превращаем спирт в водку 22-08-2013 01:17

Это цитата сообщения Хранимира Оригинальное сообщение

Превращаем спирт в водку.

Один из многочисленных вариантов.

Берём 1 литр 96 град спирта и отставляем в сторону.

Берём 3-х литровую кастрюлю и наливаеи 940 милилитров воды. Доводим воду до кипения и снимаем с огня.

Добавляем в воду 1 столовую ложку с горкой сахарного песка и размешиваем. Глюкоза является умягчителем воды.

Затем в стаканчике смешиваем чайную ложку (без верха) поваренной (но неиодированной) соли и десертную ложку (10 мл) 6 % уксуса.

Полученный уксуснокислый натрий, являющийся стабилизатором, выливаем в кастрюлю с водой и размешиваем.

Затем тонкой струйкой, при постоянном помешивании, медленно вливаем спирт в горячую воду.

Перемешав, закроем крышкой и дадим полностью остынуть.

Полученное разливаем в бутылки и убираем в холодильник на 1 суток.

Только после этого 40-градусная водка готова.

Спмртометр не нужен. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отмыть вытяжку... 21-08-2013 00:49

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Как отмыть вытяжку...

[показать]

 Предлагаю вам действенный метод — как отмыть вытяжку, с помощью которого вы справитесь с загрязнениями легко и быстро.

1. Возьмите большую кастрюлю по размеру фильтров вытяжки, наполните кастрюлю  водой и доведите воду до кипения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Облагораживаем пол 21-08-2013 00:30

Это цитата сообщения Самостройкин Оригинальное сообщение

Облагораживаем пол

Переходим к полу на кухне.

Первым делом содрал то, что когда-то было линолеумом. На самом деле там оказалось три слоя линолеума, да ещё и два жестяных листа, прибитых к полу (видимо под буржуйкой и титаном). Вот блин, жили же люди... деревянный пол, буржуйка, титан... Бррррррррррр.

Смотрим и тихо ужасаемся

[614x461]
 

На фото хорошо виден бетонный фундамент, на котором когда-то были установлены титан с печкой. Он почему-то выступает над полом на 26 миллиметров (в среднем). Поспрашивали других соседей... у них фундамент вровень с полом. В общем, не повезло нам. Можно было бы так его и оставить возвышающимся, тем более что там будет стоять кухонный гарнитур. Но мы подумали, что в будущем, возможно, купим угловой гарнитур, и торчащий над полом фундамент будет всё портить. Сдалбливать его я не решился. Проще поднять сам пол.

[223x178]
 Подобрал доски и фанеру общей толщиной как раз 26мм (доски - 14, фанера - 12). Но прежде чем настилать новый пол, я прошелся по каждой старой доске отдельно, нашел места скрипа и вкрутил туда шурупы. Если честно, не верилось, что скрип исчезнет. Но он действительно пропал. Главное - это найти лаг и вкрутить шуруп точно в него. Лаг можно найти, посмотрев на соседние доски. В некоторых местах краска отшелушилась, и видны гвозди, соединяющие доску с лагом. Также если имеют место быть соединения двух досок вдлину, то они обычно делаются тоже на лагах.
 

Затем настелил новые доски. Прикручивал шурупами в 3-4-5 местах. Если под доской явно видна пустота, подкладывал туда картон (можно - гофрированный, из которого сделаны коробки). По каждой настеленной доске проходил, резко наступая ногой. Если доска не стучит при наступании, значит со старым полом соприкасается плотно. Неплохо также каждую новую настеленную доску проверить уровнем, выравнивая её все тем же подкладыванием картона.

[614x461]
 

И, наконец, сверху постелил фанеру, предварительно выпилив её по контуру пола, а также покрыв олифой в один слой (для защити от влаги). Для покрытия подойдет натуральная олифа и олифа "Оксоль"

Очень важно! Ни в коем случае нельзя использовать алкидные и композиционные (синтетические олифы). Они предназначены только для наружных работ и продолжают выделять вредные вещества в течение многих лет. 

Прикручивать фанеру необходимо начав с какой-то одной стороны и двигаясь к центру. Если сразу закрепить её шурупами по углам или по контуру, то невозможно будет устранить прогибы, вспучивания (а фанера продается всегда слегка гнутая). Прежде чем вкрутить шуруп, желательно наступить обеими ногами как можно ближе к нему, чтобы прижать фанеру к доске.

[614x461]
 

[614x461]
 

[461x614]
 

Таким образом пол подняли до уровня фундамента и подготовили его для настила ламината.

Обрезков фанеры хватило еще на верхнюю часть хрущевского холодильника и на несколько полочек в ванную.

[614x461]
 

Настилая пол, чтобы не крутить шурупы вручную (а их пришлось закрутить аж 350 штук), сделал себе великолепный инструмент - шуруповерт. Просто турбинкой отпилил ручку у старой отвертки, а сам стержень зажал в электродрель.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Штора из коктейльных трубочек 21-08-2013 00:04

Это цитата сообщения Fields_forever Оригинальное сообщение

Штора из коктейльных трубочек

 Такую штору из трубочек для коктейлей и старых бусин  мы сделали с дочей примерно год назад. Основа - капроновая нитка. Перекладина - бамбуковая палка.

[465x699]

еще парочка фотографий
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изготовление своими руками самой простой скамейки 20-08-2013 23:25

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Изготовление своими руками самой простой скамейки

Бывают случаи, когда необходимо быстро изготовить простенькую но надежную скамейку. Например, чтоб поставить в саду. Для изготовления этой скамейки понадобится минимум инструмента и умений.

[показать]

 

Изготовление              

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диванчик своими руками. 20-08-2013 23:14

Это цитата сообщения Tatyana1976 Оригинальное сообщение

Диванчик своими руками.

Диванчик из листов ДСП.

[441x393]  

Делается такой диванчик достаточно просто. На фотографии конструкция ясно видна. Вырезается пилой или электролобзиком три одинаковые боковые детали. К ним шуруповертом прикручивается сидение.

[445x462]  [448x399]


Точно такая же деталь из ДСП служит спинкой. Вырезаем еще одну часть такой же длины, но ширина определяется опытным путем. Так, чтобы ногам было удобно, если захочется задвинуть их немного под диван, но и чтобы планка закрывала бы по максимуму боковые детали.

Эту планку прикручиваем спереди внизу к боковинам.

[284x195]  [219x195]

Чтобы сидеть было не жестко, надо выкроить из поролона две большие прямоугольные подушки по размеру сидения и спинки. Обшить  поролон тканью.

[229x240]   [269x240]

Теперь осталось только навести лоск на наш диванчик. ДСП  хорошо загрунтовать. Все торцевые поверхности и стыки зашпаклевать. Когда диванчик высохнет, мелкой наждачкой отшлифовать поверхность. Валиком покрасить подготовленный диван.

По периметру сиденья строительным степлером прихватить ленту-липучку (Velcro). Вторую часть застежки-липучки пришить к подушке. Точно так же поступить и со спинкой.

Теперь сидеть мягко и можно снять и постирать подушки.

http://www.odomikah.ru/archives/448

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я обожаю возраст свой! Я от него...балдею!!! 20-08-2013 23:07

Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение

Я обожаю возраст свой! Я от него...балдею!!!




Я обожаю возраст свой! Я от него...балдею!!!
Если кто спросит, почему? Во-первых, не робею...

Момент я тот пережила, Он канул давно в Лету,
Когда на каверзный вопрос- Ответ, как по билету...

Теперь дождешься вряд ли ты, Что я запнусь, краснея!
И это вовсе не "понты"! И, что ни день...идея!

Я наслаждаюсь всем, что есть, Я радуюсь моментам!
И плюсов всех не перечесть! А также...комплиментов.

Я рада лилиям в саду, И повзрослевшим детям,
Когда они мне говорят: "Теперь уж мы в ответе!"

Ой, как я рада, дождалась! От мысли лишь летаю...
Спокойно отдаю бразды, Пусть правят, управляют...

Я раньше...МАМОЙ лишь была...Но сдвинулись акценты...
Вторая молодость пришла! И я...ловлю моменты...

[283x524]

Когда–то в детстве голубом,
И что тут удивляться?
Я парня, чуть не стариком,
Могла считать лет в 20.

Когда ж пришла моя пора,
То стало мне понятно,
Что 20, — это лишь заря,
А 30 — год заката!

Прошли недолгих 30 лет
И, что я ощутила,
что 30, — это лишь рассвет
Ума, таланта, силы!

Вот будет 40, — это да:-
Конец! Пора на свалку!
Наверно, буду я тогда
Ходить согнувшись, с палкой...

А время ускоряет бег,
Скрипят его рессоры...
И вот в моем календаре
Мелькает цифра 40.

И что же? Я не инвалид!
Все та же бодрость духа!
Да и из зеркала глядит,
Ей Богу, не старуха!

В полсотни, видно, сунет в бок
Мне старость свои вилы.
Но, через этот я порог
Уже перескочила...

И, кое-что успев понять,
Я старыми на свете,
Уже перестаю считать
Шести, семидесятилетних.

РОПТАТЬ НА ВОЗРАСТ НЕ РЕЗОН!
И СКОЛЬКО Б НИ ОСТАЛОСЬ,
ПУСКАЙ ОТ НАС, КАК ГОРИЗОНТ,
ВДАЛЬ ОТСТУПАЕТ СТАРОСТЬ!!!

Ин_ночка_
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удалите из своей жизни эти 13 ненужных вещей 20-08-2013 22:59

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Удалите из своей жизни эти 13 ненужных вещей

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

[600x600]
Не просто прочитай... попробуй!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

SelenArt

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии