<center><div style="padding:100px;border-radius: 45px;width: 500px; height: px;border: 8px solid #FFFF33;background: #2C55F9;color:#ffffff;margin-bottom:100px;"><td style="padding:20px;text-align:justify"><center><span style="font-family:Times New Roman;color:#FFFFAD;font-size:24px"><i>ВАШ ТЕКСТ
или
КАРТИНКИ</i></center></div>
Источник на английском: ]http://www.health911.com/varicose-veins#remedies
Перевод: http://budzdorovstarina.ru
Общее описание
Общее описание
По мере старения человека кровеносные сосуды с венозной кровью – вены и венулы (мелкие сосуды) в икрах ног и бедрах начинают расширяться. Более крупные варикозные вены (слово варикоз происходит от латинского Varix, что в переводе означает вздутие), которые изменяются в цвете от телесного до темно-синего тона и часто бывают выпуклыми, выглядят как шнуры. При варикозном расширении вены в нижней части ног растянуты и расширены, а в некоторых случаях скручены. Чаще всего проблемные вены находятся непосредственно под кожей, такие вены называется поверхностными.
Помимо бросающегося в глаза набухания вен, симптомы варикозного расширения вен включают ноющую боль и чувство тяжести в ногах, а также мышечные спазмы (судороги). Из-за местных гематом кровь может покинуть вены, и тогда в таких местах на ногах появляются язвы. Варикозное расширение вен может также появиться вокруг ануса, в этом случае оно называется геморроем. Причина геморроя – запоры, неправильное питание и слишком долгое сидение на одном месте.
У врачей есть такой расплывчатый термин - хроническая венозная недостаточность (ХВН), означающая то, что происходит сбой в системе циркуляции крови в тканях тела или в венах. Когда этот сбой появляется в тканях, возникает отек (припухлость), а когда это происходит в венах, то называется варикозным расширением вен. Симптомы ХВН включают ночные отеки ног, боли в ногах и судороги.
Ниже представлены причины заболевания, методы лечения варикозных вен, принятые в официальной медицине, советы по предотвращению заболевания и облегчению симптомов, оздоровительная программа, перечень вспомогательных пищевых добавок, а также народные средства лечения варикозных вен.
Вас огорчают лишние килограммы? Вы не можете обуздать свой аппетит, а за время новогодних каникул прибавили полпуда? Подождите изнурять себя жесткими диетами, возможно, вам просто недостает обычного кальция.
Кальций - это не только школьный мел, строительная шпаклевка или зубная паста. Из него строятся все наши косточки, зубы, ногти. А еще кальций связывает холестерин в кишечнике, нейтрализует избыток кислот и т.п. Врачи точно обозначают повышенные нормы потребления кальция для детей, беременных и пожилых людей. Первым он необходим для роста, вторым - для здорового потомства, третьим - оттого, что возрастные изменения и многие лекарства вымывают кальций из организма более интенсивно.
Странно, но для прочих взрослых эти нормы сильно размыты - в сутки рекомендуется потреблять от 800 до1200 мг кальция в составе молока и молочных продуктов. Однако большинство из нас съедают не больше 600 мг, а те, кто не любит молочное, и вовсе страдают от дефицита кальция. И это приводит не только к хрупкости костей и разрушению зубов. Оказывается, его нехватка - одна из причин лишнего веса.
Диетолог Анжело Трембли из Университета Лаваля (Квебек, Канада) известен своими исследованиями в области ожирения. В очередную программу похудания для женщин он включил и кальций. Для чистоты эксперимента 60 женщин с избыточным весом разделили на две группы: первая одновременно с низкокалорийной диетой получала по две таблетки кальция, содержащие 1200 мг. Второй давали такие же на вид таблетки-плацебо. За четыре месяца толстушки, принимавшие кальций, похудели на 6 кг, а дамы из группы контроля - только на один.
- Мы думаем, что нехватка кальция повышает аппетит, в том числе и к продуктам, которые значительно увеличивают вес, - считает доктор Трембли. - Нормальное потребление кальция, по-видимому, аппетит регулирует.
Исследования канадцев показали: более половины всех женщин, страдающих избыточным весом, не получают нужных доз кальция. К тому же у них повышен уровень холестерина - главного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний. Еще в 2007 году врачи установили, что у людей, которые сидят на диетах, но не получают кальция в достатке, достоверно выше риск развития болезней сердца и сосудов.
Инф.vitgar.ru
|
Рецепт изготовления "пластики" в домашних условиях
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
мега полезный пост - ВСЕ о Photoshop
вам в ЦИТАТНИК
1. Сам фотошоп (CS2) - скачать
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9309050
Установка программы
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9681662
Активация Photoshop
http://www.liveinternet.ru/journals...postid=12365636
2. Вводный урок (запуск и начало работы)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9315348
[показать]
[800x600]
|
[530x296]
Вопреки распространенному мнению в русском языке не одно слово с тремя «е» подряд, а два. И слов, начинающихся с буквы «й» в нашем языке целых 74. А в Книге рекордов Гиннесса зафиксировано слово длиною в 35 букв!
Перед вами двадцать неожиданных фактов о “великом и могучем”,
которые вы не знали…
• Большинство слов с буквой «Ф» в русском языке — заимствованные. Пушкин гордился тем, что в «Сказке о царе Салтане» было всего лишь одно слово с буквой «ф» — флот.
• В русском языке есть всего 74 слова, начинающихся с буквы «Й». Но большинство из нас помнит лишь «йод, йог» и город «Йошкар-Ола».
• В русском языке есть слова на «Ы». Это названия российских городов и рек: Ыгыатта, Ыллымах, Ынахсыт, Ыныкчанский, Ытык-кюёль.
• Единственные слова в русском языке с тремя буквами «е» подряд — это длинношеее (и прочие на -шеее, например, криво-, коротко-) и «змееед».
[530x449]
[300x219]1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут, затем смыть тёплой водой.