Это цитата сообщения Смольянинов_Ал Оригинальное сообщение
Деревенские пейзажи в современной живописи
Душевная бродилка по деревенским пейзажам современных художников.
Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение
Сколько варить
| |||||||||||||||||
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Романовы и их окружение в изобразительном искусстве
Александр Петрович Соколов (1829-1913). Государыня императрица Мария Фёдоровна в коронационной одежде 15 мая 1883 года.
>>>
Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение
Уроки фотошопа для начинающих
Уроки фотошопа для начинающих
|
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
108 книг о 100 ВЕЛИКИХ
|
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Ешьте брокколи
Брокколи – знаменитый борец с раком, язвой и полнотой.
Кроме того, этот овощ – кладезь витаминов и минеральных веществ.
В чем польза брокколи
Брокколи – очень полезный овощ, однако большинство хозяек его недооценивают. В основном у нас этот овощ ассоциируется с детским питанием и прикормами, а на вкус взрослого человека он пресный и невыразительный. Однако он приносит колоссальную пользу организму, помогая пищеварению. Но что в нем такого особенного?
Брокколи – источник необходимых витаминов
Одна порция капусты брокколи равнозначна приему поливитаминной таблетки. Как большинство зеленых овощей, брокколи богата фолатами, необходимыми для обновления крови и поддержания тонуса. В ней много витамина С (по его содержанию брокколи опережает цитрусы в три раза), витамина К, отвечающих за крепкие сосуды, молодость и тонус кожи. В брокколи много витаминов А и РР, которые необходимы для остроты зрения.
Брокколи – источник незаменимых минералов
Этот невзрачный с виду овощ – настоящий спаситель для нашего сердца и скелета. В нем очень много калия, натрия, необходимых для бесперебойной работы сердца, есть фосфор и кальций, укрепляющие кости, железо (относительно легко усваивающееся).
Брокколи – лечебный продукт
За счет достаточного количества белка брокколи отлично подходит для диетического питания, а также помогает заживлению небольших язв в желудке и кишечнике и заботится о профилактике данных болезней. А еще выполняет функции антисклеротического средства, борется со стрессами, расстройствами нервной системы и помогает улучшать состав крови.
А недавно ученые открыли еще и противоопухолевые свойства брокколи. В ней есть особое вещество – сульфорафан, которое обладает противомикробным и противораковым действиями. Но его много только в молодых побегах и соцветиях.
Диета на брокколи
Брокколи – уникальный продукт. При колоссальном содержании полезных веществ, она содержит всего 30 ккал на 100 граммов продукта, то есть на ее переваривание потратится примерно столько же энергии, сколько она дает. При этом она дает чувство сытости, не позволив переесть. Этот продукт способоствует снижению веса на 8 и более килограммов. В брокколи состав веществ таков, что помогает метаболизму, ускоряя обмен веществ и снижение веса.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Маленькие секреты жизни
Маленькие секреты жизни
[583x700]
*** Оставляй все немного лучше, чем было до тебя
*** Возвращай долги
*** Думай о большом и наслаждайся малым
*** Стремись к отличному, а не к совершенному
*** Никогда не отказывайся от домашнего печенья
*** Делай комплименты трем людям каждый день
*** Не бойся сказать "я не знаю"
*** Не бойся сказать "я сделал ошибку"
*** Не забывай старых друзей
*** Будь там, где ты нужен
*** Перестань обвинять других
*** Часто говори "Спасибо!"
*** Часто говори "Пожалуйста!"
*** Обращайся с каждым так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой
*** Посади цветы весной
*** Смотри людям в глаза
*** Не жди, что жизнь будет справедливой
*** Выучи три приличных анекдота
*** Проси прибавки, если чувствуешь, что заслужил ее
*** Поощряй в других их даже самые маленькие улучшения
*** Никогда не недооценивай силу любви
*** Улыбайся
*** Держи прямую осанку
*** Будь самым большим оптимистом и энтузиастом из всех, кого ты знаешь
*** Чисти зубы
*** Носи скакалку в своей дорожной сумке
*** Выпей шампанского просто так, без повода
*** Первым говори "привет " при встрече
*** Всегда пожимай протянутую руку
*** Прощай себя и других всегда
*** Носи чищенную обувь
*** Брось монетку в чужой счетчик на парковке, если там истекает время
*** Не упускай возможность сказать кому-то, что ты его любишь
*** Помни дни рождения других людей
*** Живи как восклицание, а не как оправдание
*** Храни секреты
*** Возьми ответственность за каждый день в твоей жизни
*** Относись к сложному как к простому
*** Посылай много открыток на день святого Валентина, подписывая их "некто, считающий, что Вы незабываемы! "
*** Будь привержен постоянному совершенствованию
*** Пой хором
*** Посади дерево в свой день рождения
*** Заведи собаку
*** Вступай в брак только по любви
*** Встречай рассвет хотя бы два раза в год
*** Помни самые счастливые моменты твоей жизни
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Осень, насморк, каланхоэ!
Две статьи о лечебных свойствах каланхоэ помогут вам сориентироваться и сполна использовать его в оздоровлении себя и близких...
Каланхоэ является популярным народным средством лечения насморка и 
[показать]гайморита. В интернете можно найти много информации о растении и его медицинском применении. Существует, однако, удивительная путаница в отношении видов каланхоэ, имеющих лечебный эффект. Сайты, посвященные народной медицине, дают не внушающие доверия рекомендации. Статья, представленная вам, является попыткой разобраться в сути, опираясь на авторитетные литературные источники.
Что такое каланхоэ?
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Шикарные уроки ФШ
Серия сообщений "Уроки Накрошаева Олега":
Часть 1 - Фантастические, но редко используемые возможности программы фотошоп
Часть 2 - Красивое небо в фотошопе
Часть 3 - Удивительно простой, но эффективный способ вырезания сложного объекта
Часть 4 - Простой и наглядный способ исправления в ФШ искажений на фотографии
Часть 5 - Обработка фотографий в фотошопе - Боремся с веснушками
Часть 6 - Очень быстро и просто перекрашиваем объекты в Lab
Часть 7 - Делаем в ФШ выразительный взгляд
Часть 8 - Как убрать в ФШ царапины с фото?
Часть 9 - Коррекция - удаление постороннего цветового оттенка с помощью команды Match Color (Подобрать цвет)
Часть 10 - Применение фильтра "Рассеянное свечение" для обработки портрета в фотошопе
Часть 11 - Как увеличить объем волос в фотошопе
Часть 12 - И еще о марионеточной деформации
Часть 13 - Как вставить лицо в шаблон формата PSD.
Часть 14 - ФОТОМОНТАЖ
Часть 15 - Переводим ч/б фотографию в цветную с помощью Photoshop
Часть 16 - Как сделать туман в ФШ
Часть 17 - Делаем солнце в ФШ
Часть 18 - Имитация природных явлений:из лета в осень
Часть 19 - Загибаем уголки с фильтром для ФШ AVPageCurlPro2.1
Часть 20 - Как написать текст в фотошопе вдоль контура
Часть 21 - Уменьшение шума с помощью бесплатного фильтра Perfectum
Часть 22 - Два способа изменения цвета глаз в ФШ
Часть 23 - Выход главного объекта съёмки из кадра
Часть 24 - Защита контента
Часть 25 - Профессиональный способ осветления и затемнения объектов в ФШ
Часть 26 - Оживление глаз в ФШ
Часть 27 - Эффект точек в фотошопе
Часть 28 - Оригинальный способ осветления фото
Часть 29 - Простой способ вырезания объекта в ФШ
Часть 30 - Как сделать рамку в ФШ
Часть 31 - Вырезание объекта в ФШ с помощью функции "Уточнить край"
Часть 32 - Увеличение глаз в ФШ фильтром "Пластика"
Часть 33 - Загораем в
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Сайт народной медицины Сам себе лекарь!
http://blogs.mail.ru/mail/nadezhda.pol/676509CC7EA31524.html
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Павел Рыженко. Русская история глазами художника
Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Бесподобный арт. Работы Игоря Зенина
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Фаина Раневская. Самые остроумные афоризмы и цитаты=
|
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Школа Компьютерной Грамотности
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Творчество Роберта Данкана
Американский художник Роберт Данкан родился в штате Юта и начал рисовать с 11-ти лет. Проводя лето на ранчо у дедушки с бабушкой в Вайоминге он наблюдал за простым деревенским укладом жизни, а его бабушка дала ему первые уроки рисования маслом. Великолепные картины Роберта Данкана — это красота, яркие краски и характеры.
[700x543]
[700x462]
[700x462]
[700x554]
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
Применение соли для лечения часть1
ЧАСТЬ2===> http://www.liveinternet.ru/users/4026647/post287955981/
Последнее время чаще всего можно услышать о вреде соли. “Белая смерть”-стало почти синонимом соли. А так ли это на самом деле?
Ведь соль использовалась, как добавка к пищи практически всегда. И люди больше страдали от недостатка соли, чем от её избытка. И объясняется это просто-соль жизненно необходима для жизнедеятельности организма и не только человека, но и других живых существ. Недостаток соли организм восполняет разрушением костной и мышечной тканей, может привести к депрессиям, нервным и психическим заболеваниям, нарушением пищеварения и сердечно-сосудистой деятельности, спазмам гладкой мускулатуры, остеопорозу, анорексии. Известный биохимик и публицист Жорес Медведев сообщает, что человек может выдержать полное отсутствие соли в диете не более 10-11 суток. При хронической нехватке соли в организме возможен даже смертельный исход.
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
Применение соли для лечения часть2
ЧАСТЬ 1===> http://www.liveinternet.ru/users/4026647/post287955657/
Последнее время чаще всего можно услышать о вреде соли. “Белая смерть”-стало почти синонимом соли. А так ли это на самом деле?