Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
КАК ВЫРАСТИТЬ цветок лиану-КОБЕЮ.
Этим летом я вырастила у себя дома, в первый раз, вот такой замечательный цветок - КОБЕЯ. Это эффектная вьющаяся лиана, чаще всего выращивается как однолетнее растение, с многочисленными побегами длиной до 4 метров. Цветки колокольчатые, диаметром до 8 см. Светолюбивое растение, любит солнышко и в благодарность за это, дарит очень много цветков.
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Кобея
[300x150]Очень многие люди почему-то превращают свой балкон в склад ненужных старых вещей. Если большинство из нас следит за состоянием своей квартиры, время от времени делая, пусть даже небольшой, косметический ремонт, то балконы по большей части остаются нетронутыми. В лучшем случае их стеклят и красят. Что же можно сделать со своим балконом, и при этом обойтись без больших материальных и физических затрат?
Прежде всего избавьтесь от всего ненужного хлама, что хранится на вашем балконе. Возможно, это будет тяжело морально, но, я сомневаюсь, что вам понадобятся вещи, которыми вы не пользуетесь уже несколько лет (а то и несколько десятков лет). Итак, мы избавились от мусора и получили некоторую свободную площадь, на которой нам и предстоит разбить наш райский садик.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фиалка: советы начинающим, основанные на собственном опыте
[350x263]
В моем детстве на подоконнике у мамы всегда росли фиалки. Поэтому, когда я выросла, то решила у себя в доме обязательно посадить эти цветы. Два горшочка с фиалками я купила в магазине, три листика позаимствовала у знакомых и посадила в землю, еще горшок с очень красивой фиалкой принесла мне мама. И вот северный подоконник оброс цветами, а я заботами. Ухаживала я за фиалкой (как думала) правильно: каждый день поливала, сухие цветы убирала, нижние листики обрывала, чтобы цветок сильно не разрастался, холила-лелеяла и … через два месяца у меня на подоконнике из шести фиалок осталось только два чахлых создания. Я повторяла опыт, покупала-обзаводилась новыми экземплярами фиалок до тех пор, пока не решила закончить с экспериментами и смириться с неизбежным - фиалки у меня в доме жить не хотят.
С появлением Интернета все пошло иначе: начитавшись умного и не очень, испробовав все, что советовали цветоводы, я завела еще четыре фиалки и… они процветают до сих пор и радуют глаз своим великолепием.
Это цитата сообщения pogtanya Оригинальное сообщение
МК по скульптурно-текстильной кукле от Fierycat с supersadovnik.ru
Попробую ответить на некоторые вопросы, которые мне задавали форумчанки. Выкладываю фото и описания.
1.
[показать] 2. 
[показать] 3. 
[показать] 4. 
[показать] 5. 
[показать] 6. 
[показать] 7. 
[показать] 8. 
[показать] 9. 
[показать]И еще один вариант :
1.
[показать] 2.
[показать] 3.
[показать] 4.
[показать] 5.
[показать] 6.
[показать] 7.
[показать] 8.
[показать] 9.
[показать] 10.
[показать]Каркас делают из двух видов медной проволоки в изоляционной оплетке. Для корпуса и ног каркас делают из ПУНП 3 * 4 ( 3 - кол-во жил в проводе; 4 - сечение проволоки), из ПУНП 2 * 2,5 формируют верхний плечевой пояс.
- каркас руки, плечо, шея ( проволока со сгибом в два сложения), плечо, каркас руки.
Потом отрезаются нужные по длине отрезки
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Как восстановить фигуру после родов?
Как восстановить фигуру после родов?
Вроде бы и времени после родов достаточно прошло, и малыш уже на прикорме, и не требуется усиленно питаться для выработки большого количества молока, и жизнь вошла в привычную колею. Но вот одно маленькое НО остается, которое гложет и терзает: как восстановить свою фигуру после родов? Где плоский живот, тонкая талия, стройный силуэт? Где взять силы, время, желание заняться собой и вернуть былые формы? Если пустить тело дело на самотек, то потом будет сложнее быстро восстановиться. Нужно начинать прямо сейчас, пока процесс еще не запущен и мотивация сильна. К тому же выбор средств для восстановления фигуры после родов просто огромен: услуги косметолога, тренажерный зал, занятия в фитнес клубе, в бассейне или дома. Выбирайте, что вам подходит и вперед. Казалось, чего проще – заниматься дома? И ходить никуда не надо, и под режим ребенка легко подстроить, и тренировку можно менять по своему усмотрению! Но не так-то просто себя организовать. Постоянно находятся более важные и неотложные дела, а тут еще подружка с тортиком забежала на чай, ребенок отказался спать положенные 2 часа, и начало борьбы за красивую фигуру после родов все откладывается и откладывается. Хотя ничего сложного в самом процессе не предвидится. Главное, не лениться и заниматься регулярно. Подход к выполнению упражнений элементарен: нужно просто повторять упражнения и ни о чем не думать или думать, о чем хотите. Никакого самовнушения и уговоров себя типа «моя фигура восстанавливается, мой живот плоский, очень плоский и т.д.» Не надо никакой диеты, если, конечно, не считать диетой правило не объедаться. 15-20 минут в день вы как-нибудь выделите на выполнение десятка-другого достаточно эффективных упражнений для красивой фигуры после родов.
Я взяла на себя смелость, дорогие мамы, сделать подборку самых эффективных, с моей точки зрения, упражнений против целлюлита,обвисшего живота, полных бедер, которые уже через 2 недели дадут вам отличный результат. И вы поймете, что фигура после родовесть! Только помните о самом главном! Уже забыли? Главное – не лениться и заниматься регулярно! Ну, хотя бы 3 раза в неделю.
Упражнения для восстановления фигуры после родов
Это цитата сообщения z1408 Оригинальное сообщение
Формируем красивое тело. Худеем! Инструктор Синди Уитмарш
Формируем красивое тело. Худеем!
Инструктор Синди Уитмарш покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут.
Разбейте его на 5 отдельных тренировок или выполняйте комплекс целиком, в зависимости от того, хотите ли Вы больше уделить внимание одной группе мышц или тренировать все тело.
ПРЕСС
Всего 10 минут в день, чтобы подтянуть мышцы живота: Вы действительно сможете это! Синди покажет Вам ряд простых и эффективных упражнений, для мышц брюшного пресса, благодаря которым живот становится плоским и подтянутым.
БЕДРА
Стройные бедра всего за 10 минут в день! Специально подобранные упражнения от самых современных, до ставших уже классическими - любой может сделать их!
ЯГОДИЦЫ
Кто из нас не хочет сделать ягодицы более упругими и подтянутыми? Это ультра-эффективная программа просто заставит Вас, с помощью ряда зарекомендовавших себя временем упражнений, добиться результатов в этой области.
РУКИ И ПЛЕЧИ
Эти ежедневные упражнения рассчитаны на каждую мышцу ваших рук и плеч. Все для того, чтобы вы выглядели красиво, сексуально и были уверены в себе на все 100%.
БОНУС: РАСТЯЖКА
Эту часть упражнений хорошо делать после тренировки или в конце длинного напряженного дня. Доставьте себе удовольствие с помощью упражнений на растяжку мышц вашего тела, сделайте их более гибкими, расслабленными и здоровыми.
Красивые ноги за 10 минут
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
5 самых эффективных упражнений на пресс!
(c) schastie-ryadom.ru
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Необычное применение уксуса.
[273x185]Уксус – вещь незаменимая в домашнем хозяйстве, а уж в горячую пору заготовок на зиму, ему и вовсе нет цены. А ведь использовать этот продукт можно не только для приготовления пищи. На повестке дня – необычное применение уксуса.
Это цитата сообщения therrion Оригинальное сообщение
Диетика №1 (январь 2013)
«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» - ключик к твоей стройности.
Это цитата сообщения Маша_Мода Оригинальное сообщение
Сжигаем жир на животе
Убираем жир с талии и живота (вопреки науке)
Весь мир спорит о том, можно ли сжигать жир точечно, или это комплексная реакция, затрагивающий весь организм целиком.
С одной стороны, наука действительно не знает таких процессов, которые бы позволили какой-то мышце брать энергию прямо из своего окружения. Но с другой – по всему миру энтузиасты пробуют, пытаются, изобретают и тестируют… …и добиваются (!) уменьшения жировой прослойки в определенном месте тела!Читать далее...
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Мастер класс от мастера игрушки Likma - "Трындычиха"
автор: Likma
Еще работы мастера -
Это цитата сообщения Маша_Мода Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения ляшек
Упражнения для похудения ляшек
Женщины пытаясь сбросить лишний вес совсем забывают или оставляют без внимания тот факт, что худея в талии, они вовсе не худеют в ногах. Часто бывает такое, что шикарная и худенькая с виду женщина, имеет толстые ляшки, это смотрится как минимум не красиво и портит ваш внешний образ. Но этот минус убрать намного проще, чем убрать свисающий живот, который не как не давал вам покоя. Именно для этих целей вы можете использовать упражнения для похудения ляшек, которые помогут Вам обрести прекрасные стройные ноги!
Давайте подробнее разберем все упражнения для похудения и незамедлительно приступим к их выполнению, поскольку они не отнимут у нас много времени, зато приведут в прекрасную форму, о которой вы могли только мечтать.
Рассмотрим несколько упражнений для похудения ваших ляшек:Читать далее...
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса и ягодиц
(c) schastie-ryadom.ru
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Креативный декор баночек ...холодный фарфор
Фото активны. Размер фотоинструкций определяйте самостоятельно.
Источник: Журнал Искусство моделирования из бисквита - Arte Facil Biscuit (серия Холодный фарфор, Фимо / Fimo )
Издательство: Editora Minuano
Жанр: Холодный фарфор
Сайт издания: www.edminuano.com.br
Год: 1997-2003
Редактор: Eliana Nakashima
Рецепт и изготовление в домашних условиях холодного фарфора
Вам понадобятся:
0,5 ст. воды
3/4 ст. клея ПВА
1 ч.л. вазелина либо глицерина
1 ст. кукурузного крахмала и еще небольшое его количество для рук
1 ч.л. крема (например, Nivea или Pond's)
Как приготовить..... пошагово...
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
Как вылечить ангину за одни сутки
**В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».
Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому:
1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке.
На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса.
Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа.
После этого отжать ее через плотную ткань.
Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа.
Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.**
НО....
спрашивается...зачем выбрасывать шмых,если это-замечательный и полезный продукт?
Поэтому-дополнение...
То, что остаётся - замечательно чистит организм от шлаков и содержит кучу витаминов.
Заправьте сметаной, посолите (соль желательно - морская,она-полезней) и ешьте.
Или ещё рецепт:
в отжимки крошите укроп с петрушкой,
выжимаете дольку лимона, заливаете кипятком.
Остывает - получается очень вкусно.
В тарелку кладется сметана.
Очень похоже на литовский холодный борщ, но с чесноком.
Совет-
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
И будьте здоровы,пожалуйста!
http://blogs.mail.ru/
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Маски для ухода за лицом и телом с пошаговыми фотографиями
Маски для ухода за лицом и телом с пошаговыми фотографиями
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Камионская. Научись читать по-английски без репетитора - начальная школа.
[443x700]Это цитата сообщения Lytinka Оригинальное сообщение
Полный видео мастер класс от художника по куклам Елены Лаврентьевой.
http://blog.kp.ru/users/4186520/post250825087/
Полный видео мастер класс от художника по куклам Елены Лаврентьевой.
Это цитата сообщения therrion Оригинальное сообщение
Как похудеть к Новому Году? Читайте эти журналы...
Представляем Вашему вниманию популярные журналы, в которых нас ждет много полезной и интересной информации о том, как сохранить свою фигуру стройной и самое главное, как похудеть к Новому Году! Не пропустите! Журналы действительно интересные!
Легко Худеем №12 (декабрь 2012) - читать онлайн или скачать
Похудей №12 (декабрь 2012) - читать онлайн или скачать