Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение
болеро
Ну или летний жакетик.Вяжется просто.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Связать шарф крючком
Связать шарф крючком
Посмотрите как можно связать шарф крючком. Очень весенние красивые вязаные шарфы. Мастер классы очень подробные. Надеюсь. что шарфы понравились
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Хула хуп простой путь к тонкой талии!
Девчонкой ты сутками крутила обруч вокруг талии, а сейчас ты повзрослела и убрала старый обруч за шкаф пылиться. Но, расставшись с детством, ты не рассталась с мечтами о красивом стройном теле и гладкой коже. Есть несложный способ воплотить мечту в реальность. Это способ из детства – Хула-Хуп.
Хула-хуп (хала-хуп, hula-hoop) или обруч появился в США в далёком 1957 году. Хула-хуп- это синтез слов hula (название полинезийского народного танца) и англ. hoop-обруч. С того времени изменилось многое, в том числе и обруч. На прилавках современных спортивных магазинов можно встретить разнообразные модели обручей.
Самые распространённые:
1) Обычный. Такой обруч железный или полиэтиленовый, полый внутри. Похожие обручи крутили наши мамы и бабушки.
2) Складной. Сделан так же как и простой, только, как правило, складывается вдвое, некоторые модели даже вчетверо. Это очень удобно, если нет большого количества места для его хранения.
3) Утяжелённый. Такой обруч весит от 0,5 до 2 кг. Этот вариант хула-хупа более активно массирует область талии и бёдер, обеспечивает более высокую нагрузку.
Можно самим разрезать простой обруч и утяжелить его горохом или песком, а затем скрепить скотчем.
4) С массирующими элементами. На поверхность обруча прикреплены маленькие присоски, которые будут то прилипать, то отлипать от кожи по мере того как вы вращаете обруч.
5) Со счётчиком калорий. В обруч вмонтирован маленький счётчик, который работает на двух пальчиковых батарейках. Выдаёт данные о количестве поворотов и потраченных калориях. Но погрешность такого аппарата очень велика, так как он берёт в учёт лишь время и количество поворотов, исключая ваш возраст и вес.
Плюсы занятий с обручем Хула-Хуп:
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Рецепты для мягких пяточек
[показать]Скоро лето, пляж, босоножки и… открытые пяточки. А вы уже готовы показать их всем? Конечно же, можно воспользоваться услугами педикюра и за 1,5 часа отшлифовать все зимние «залежи». Но, как уже замечено и не только мной, чем чаще делать обрезной педикюр, тем меньше времени можно обходиться без него.
Давайте рассмотрим домашние рецепты ухода за пятками:
1. Один яичный желток смешать с 1 ч.л. лимонного сока и 1 ст.л. картофельного крахмала.
Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки.
Это компресс на ночь.
Это цитата сообщения lin44ik Оригинальное сообщение
Маска экстренной помощи
[показать]Знакомая ситуация: предстоит какое-то ответственное мероприятие или очень для нас важная встреча, нужно выглядеть, как говорится, «на все сто», а глянем в зеркало - и… И мы бросаемся лихорадочно искать какое-нибудь чудо-средство, которое поможет в кратчайшие сроки вернуть нашему личику свежесть, красоту и сияние , пополам с опасениями - а вдруг не подействует? а вдруг не успею??
Если вы как раз сейчас [показать] чувствуете себя примерно в таком ключе, не отчаивайтесь! Чудо-средство, которое гарантированно избавит вас от всех проблем и за считанные минуты преобразит вашу внешность, действительно существует! Более того, вам не придется бегать за ним по магазинам и платить сумасшедшие деньги, потому что его, это средство, можно очень быстро и просто изготовить собственными руками!
Итак, вашему вниманию предлагается рецепт маски «экстренной помощи».
Возьмите 1 яичный белок, 3 чайные ложки кефира и 1 чайную ложку меда, все хорошенько перемешайте. Если получившаяся смесь окажется слишком жидкой, добавьте в нее немного овсяных или миндальных отрубей. Нанесите маску на предварительно очищенную кожу, подержите 15 минут, после чего смойте теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, делает ее гладкой и нежной, а вдобавок еще и поры сужает!
Не забудьте и о коже вокруг глаз! Чтобы устранить отеки и разгладить кожу век, сначала протрите их кубиками льда из отвара ромашки, а затем нанесите маску из мелкорубленой петрушки со сметаной. Подержите маску 15 минут, смойте прохладной водой и нанесите крем для век, в который желательно добавить несколько капель витамина А.
Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение
Старые мультики. берите в цитатник. Сразу весь список
Подборка хороших добрых старых мультиков
вы помните добрые советские мультфильмы ? :-)
[500x415]
Заколдованный мальчик (1955)
http://www.youtube.com/watch?v=ZJmIDTERky8
Василиса Микулишна
http://www.youtube.com/watch?v=go8Nu1xKHMA
Конек-горбунок
http://www.youtube.com/watch?v=QkZuaRy9cL4
Сказка о Мертвой царевне и семи богатырях
http://www.youtube.com/watch?v=CLWW9hT9cgc
Гуси-лебеди
http://www.youtube.com/watch?v=PrxPIBZhmFI
В лесу родилась елочка
http://www.youtube.com/watch?v=s081dTOC3yY
КОТЁНОК С УЛИЦЫ ЛИЗЮКОВА
http://www.youtube.com/watch?v=Jps4ZZmVvik
ПОНИ БЕГАЕТ ПО КРУГУ
http://www.youtube.com/watch?v=d_8g4PAG7II
МАРУСИНА КАРУСЕЛЬ
http://www.youtube.com/watch?v=ec1-KhEoja4
ПРОСТО ТАК
http://www.youtube.com/watch?v=8SFBiqvcYSo
Антошка
http://www.youtube.com/watch?v=dH2ddTujw_8
Львенок и черепаха
http://www.youtube.com/watch?v=BK_EREb1gWo
Паровозик из Ромашкова
http://www.youtube.com/watch?v=z1hE-4tQkCo
Кто сказал "мяу"?
http://www.youtube.com/watch?v=W3NGlI97t6E
"Грибок-теремок"
http://www.youtube.com/watch?v=DZ_2mA8gunI
"МУХА-ЦОКОТУХА" 1960
http://www.youtube.com/watch?v=eeBdyVAl5C4
Мороз Иванович
http://www.youtube.com/watch?v=AFSOvvdFe8o
Это цитата сообщения irina1957 Оригинальное сообщение
Цветочек
http://my.mail.ru/community/rukodelie.../68EC68A732D5CFA2.html
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
МАЗЬ ИЗ ЧЕРЕМУХИ
[500x375]
МАЗЬ ИЗ ЧЕРЕМУХИ
Мазь помогает справиться с воспалением легких
(растирать ею грудь).
Приготовление мази:
растопить в кастрюле на малом огне 0.5 кг нутряного свиного сала, добавить 7 горстей свежих или сухих цветков черемухи и держать на водяной бане 4 часа, затем процедить. Цветки выбросить, а мазь перелить в банку и хранить в холодильнике.
Использовать подогретой. Сохраняет свои полезные качества в течение 2-х лет, вылечивает также геморрой, рассасывает шишки от уколов и синяки.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
НАСТОЙКИ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ
НАСТОЙКИ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ
1. Настойка перцовая ( на красном жгучем перце).
Применяется наружно, как раздражающее и отвлекающее средство для растираниях при невралгиях, радикулитах, миозитах, ишеасе, либо при промерзаниях, кашле, ревматизме, прострелах
2. Настойка почек березы.
Применяется внутрь по 15-20 капель на воду при несварении желудка, язве желудка, а так же при водянке, возникшей от воспаления почек, при всяких иных видах почечных страданий, против мелких глистов, при болезнях кожи, при ревматизме, простуде, гриппе, гемморое, подагре, икоте и т. Д. Берут 20 гр. Сухих почек березы на 500 гр. Водки или 60% спирта. Настоять, процедить, отжать. Принимать внутрь от 15 капель до 1/2 чайной ложки на воду до еды. При холере принимать по одной рюмке каждый час до прекращения рвоты. Наружно настойку применяют для лечения ран, язв, прыщей, порезов, пролежней, при ревматизме, подагре, болях в суставах в качестве натираний, компрессов, примочек. Настойка почек разбавленная водой 1:10 Применяется, как втирание в кожу головы для закрепления волос.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРЕЕ ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА АНТИБИОТИКИ
Быстрее восстановить микрофлору и избавиться от гадости в мясе и рыбе
Мы - поколение взращенное в 80-х годах на антибиотиках, которыми пичкали нас при любом чихе. Наши дети теперь растут на мясе и рыбе, которую также от души накачивают антибиотиками, чтобы болели меньше и росли быстрее. А между тем, ученые с ужасом замечают - антибиотики просто перестают помогать при действительно серьезных проблемах: бактериальных инфекциях, воспалениях, послеоперационных осложнениях. И все потому, что человечество злоупотребляет в их применении. Но проблема еще и в том, что антибиотики пагубно действуют на нашу микрофлору.
Как же побыстрее от них избавиться? Как правило антибиотики, которые вам выписывали, выводятся через сутки или трое (в зависимости от класса сложности). Выводятся они естественным путем - с мочой. Но помочь почкам отфильтровать таблетки побыстрее, можно.
Например, пить побольше молока. Если у вас лактазная непереносимость, то кефир или ряженку. Кроме того, кисломолочные продукты, особенно, «Наринэ» помогут восстановить сбитую антибиотиками микрофлору.
Некоторые ученые считают, что выводить из организма антибиотики помогает пшенная каша. Но не на молоке, а обычная - на воде. -
Избавиться от вредных «добавок» в мясе сложновато, но можно, - говорит наш эксперт, к.м.н., врач-диетолог Марина Копытько. - Для этого нужно поварить мясо минут 20, слить этот бульон, наполнить кастрюлю чистой водой и варить еще полчаса. Тогда бульон будет не только «обезврежен», но и диетически куда полезнее.
Рыбу также лучше отваривать или готовить на пару, а не жарить.
- Чтобы очистить организм от всех ненужных веществ, в том числе антибиотиков, нужно попить сборы трав, например, «Мочегонный №2» или «Желчегонный №2», - советует профессор, руководитель Института фитотерапии Владимир Корсун. - После болезни рекомендуется пить травяной чай несколько дней день по вечерам. Желательно начинать это делать за два дня до полнолуния и пить еще две недели после. А в общем и целом полезно это будет всем раз в неделю.
КУКАРЦЕВА Анна - корреспондент отдела "Здоровье" Комсомольской правды
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
КАК ПОБЕДИТЬ СЛАБОСТЬ
У меня сейчас такие жизненные неурядицы, что я вся
в рецептах!!!
Нашла вот рецепт у себя, КАК ПОБЕДИТЬ СЛАБОСТЬ!
ДЕЛЮСЬ:
Тонус.
Иногда человек после операции, продолжительной и тяжелой болезни, от изнуряющей работы становится немощным, ослабленным и истощенным. Одна женщина поделилась со мной рецептом, доставшимся по наследству от бабушки, как можно быстро поставить на ноги и вернуть силы таким людям. Теперь и вы будете знать эту секретную формулу.
Берем 4 хорошо промытых лимона и измельчаем в мясорубке прямо вместе с кожурой. Добавляем в получившийся состав 200 граммов, выжатого из свежих лимонов, сока, 200 граммов оливкового масла, 15 граммов готовых аптечных настоев валерианы и боярышника, 1 грамм камфары и 15 капель масла перечной мяты. Состав очень тщательно перемешивается.
Принимать нужно по одной столовой ложке три раза в день за пол часа до еды.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!
100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.
Это цитата сообщения klavdievna Оригинальное сообщение
Потрясающая таблица для нашего здоровья
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мое лекарство для повышения иммунитета
И раз уж пошла такая тема, то, пока не забыла, хочу поделиться с вами еще одним опробованным рецептом. Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!
Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 чайная ложка сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.
Получается так. что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.
Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.
Чего и вам желаю!
Это цитата сообщения ONIKSA Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
[показать] [показать] [показать] [показать]Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно с темного стекла), аптечные настойки:
по 100 мл пустырника,
валерианы,
боярышника,
пиона уклоняющегося,
50 мл листа эвкалипта и
25 мл травы мяты перечной.
Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при непереносимости можно не добавлять). Настаивайте смесь 2 недели. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.
Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.
Настойка препятствует образованию тромбов. Все сердечно - сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем. Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики). Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма. .
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
И еще мой рецептик для повышения иммунитета.
Вот сейчас натолкнулась у моего ПЧ Пожилой мастер на пост о специях (советую и вам почитать)
strana-mastera.ru/post201201008/
И по случаю вспомнила, что как раз и себе я закрутила очень интересную имунную настоечку. Вкусную и полезную. Главное, на себе опробованную. Добавляется по чайной ложке в чашку с чаем перед сном.
Рецепт такой:
мелко нарезанный лимон с цедрой
мелко нарезанный апельсин с цедрой
мускатный орех (натертый)
гвоздика
корица
кардамон
мелко нарезанный кусочками корень имбиря
мед
залито спиртом.
Настаивала около недели.
Чаю придает совершенно обалденный вкус, кроме того, спится после этого зелья просто чудесно. И как имунное средство очень хорошо.
Это цитата сообщения Vsesama Оригинальное сообщение
Живая каша
Живая каша
Размолоть на кофемолке гречневую крупу (2 части, например, 2 столовые ложки) и добавить 1 часть размолотого льняного семени. Размешать в чашке, залить кипятком (густоту выбираете сами). Накрыть толстым полотенцем. Дать постоять 10-15 минут. Полученную кашу приправить обжаренным репчатым луком или льняным маслом.
Льняное семя само по себе просто подарок природы. Моя мама с его помощью отлично почистила кишечник, по утрам съедая столовую ложку размолотого семени, размешанного в стакане кефира или сметаны. Две недели идет такая глубокая чистка кишечника, а сейчас она просто посыпает порошком молотого льна любую еду, которую ест в течение дня. Мало того, что она избавилась от запоров, у нее цвет лица улучшился, глаза заблестели. как говорится - чисто внутри - чисто снаружи. Попробуйте, это очень вкусно и доступно любому. Семя льна продается в любой аптеке.
[450x373]
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Шикарная мазь от ожогов
(Листая старую тетрадь...)
ШИКАРНАЯ МАЗЬ ОТ ОЖОГОВ
Залить в небольшую кастрюльку 0,5 литра растительного нерафинированного масла и дать ему закипеть на огне. Затем положить в кипящее масло 30 г чистого пчелиного воска и размешать до полного растворения.
Когда температура смеси снизится примерно до 40 градусов (чтобы не обжигало кожу), добавить один сырой куриный желток. Еще раз хорошо размешать до образования однородной массы.
Готовую мазь хранить в холодильнике.
ПОМОГАЕТ!!!
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ФИТОЧАЙ
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ФИТОЧАЙ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
1 часть - пижма по 2 части - календула, ромашка, зверобой, тысячелистник, зверобой, мята
1 чайн ложка смеси всех трав на стакан кипятка. Настоять. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Использовать 6 раз. Курс - 20 дней. 10 дней перерыв, потом опять приступить.
Попить полгода в таком режиме.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
7 ТРАВ НА 7 НЕДЕЛЬ
7 ТРАВ НА 7 НЕДЕЛЬ ( ОТ КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ )
По 1 столовой ложке: мята, крапива, ромашка,шиповник, спорыш, полевой хвош,бессмертник + 7 ст. ложек кипятка.
10 минут на огне.
Пить теплым за 30 мин до еды.
Для закрепления - ОВЕСОЛ.
Пить 7 недель, перерыв 10 дней, потом опять.
И так в течении года.