записалась на первую тренировку в зале.

начну с воскресенья) почему то снова нервничаю)))

не люблю когда мне кажется что на меня кто то смотрит, хотя и понимаю. что в зале всем по сути пофиг на тебя.

В этот раз настроена я серьезно)) и Точно точно хочу похудеть.

На следующей неделе еще и бассейн в зале откроют наконец то, должны были вообще 27 июня открыть. но все задерживали.

так что стройнеть и приводить себя в порядок.

Между тем 12 июля месяц как я начала, точнее продолжила после отпуска худеть дальше.

Но про это напишу как нибудь отдельно.

Вот люблю я их все таки.)

Удачно попала под распродажу))

И купила себе кожаные кедв фред перри, очень мягкие и удобные.

По поводу погоды уже даже и не смешно.

В пятницу после работы поехала в спортмастер , и в четверг тоже ездила. В итоге купила спортивные штаны для зала в четверг

и вот в пятницу кросовки тоже для зала. По скидке и с акцией у меня найки вышли всего 1330р) очень довольна что не поленилась, и доехала

до магазина, так как акция заканчивается уже) И даже было без разницы что я под пождем насквозь промокла. :)

В субботу не очень себя чувствовала, проволялась почти весь день дома ничего не делаю, только вечером вышла таки и прошлась

круг 4 км . Вчера в воскресенье пока была в магазине, снова начался дождь, и собственно потом больше не выходила уже никуда.

Купила желтое платье, 2 блузки и футболку зеленую. Пытаюсь отойти от привычных футболок и начать приобретать и платья и блузки и тд.

Ну а сегодня снова потоп, в центре воды вот я шла чуть ли не по щиколотку. А между тем июЛь уже ка бы.

Я все еще худею идет 4 неделя. на этой неделе планирую начать ходить на фитнес, пока только в зону кардио, но для начала и то хорошо.

В пятницу вечером после работы поехала в клуб на концерт Билана. Это был пожалуй один из лучши посещенных мной его концертов.

Так как сцена в клубе не сильно большая и я стояла совсем близко и видно было просто прекрасно. Все пели танцевали))

Короче я хочу ещеееее)))

В субботу ездила в Павловский Посад, гулять.  За прогулку получилось 14 км приехала просто без ног)

В воскресенье дома. Готовила суп солянку и мясо, и смотрела киношки. Ну и прошлась  5.5 км.

Фотки лень сюда вставлять. кому интересно в инстаграмме все : https://www.instagram.com/simple_miracle/

Ну и началась новая рабочая неделя, и снова дождиииии.

И я тут опять худею. Точнее можно сказать продолжаю худеть).

Неожиданно  в инстаграмме Билана увидела что у него концерт в Москве в эту пятницу!

ну и собственно подумала и решила что я Хочу)

Так что завтра вечером еду на концерт Билана ура ура!

непривычно что будет в клубе, сто лет в клубах не была. Все концерты где была, были в Крокусе.

Вспомню как оно там в клубах то)

Тем более у меня танцпол:)

Сегодня на 2 недели отключили горячую воду и это конечно капец!

Мало того что на улице холодно, совсем не лето вот, так еще и мыться чтоб теперь надо скакать с нагреванием воды, а в такой

холод стоять в ванне холодной это совсем фу.

Одно радует, что это на 14 дней, раньше буквально пару лет назад у нас отключали ее на 21 день, что было просто ужас.

Так что две недели уже как то кажется что попроще.

Вчера поздно прилетела из Вьетнама.

Отдых норм, но в конце я заболела и температурила еще выдержала 10 часов лету.

Но сегодня на работу пришлось идти(

Первый день в Китае успела посмотреть что запланирована, а вот когда летели из Вьетнама в Китай то я не выходила в город даже(

Взяли бесплатных отель от авиакомпании и просто сутки проспала. обидно конечно но что уж поделать.

сейчас вот с кашлем и аллергией. все прелести жизни блин!

У меня адские безумные последние пару дней. Хреначу как не знаю кто. Дел мега много( Сегодня сижу в офисе до победного пока не доделаю

все что там мне осталось...А еще надо распечатать билеты, и сделать страховку.

И завтра улетаю в отпуск! Наконец то. Первые пару дней буду просто отмокать и лежать на песочке поедая фрукты.

так что последний рывок)))и отпуск!

Расскажу наверное в следующий раз все. А Сейчас в такую холодную и противную погоду оставлю здесь фоточки)))

Самое самое на Родосе это его старая часть. И я очень рада что апартаменты мы снимали именно там. Идеальный отдых - утром

плавали, потом отдыхали у бассейна. А вечерами бродили по старому городу, сидели в кафешках, на лавочках и просто много

много гуляли впитывая эту атмосферу. Родос очень приятное место. Ну и вода там супер собственно, наверное как и везде в Греции.

Вчера отдала Леру бабушке на праздники, и поехала в Афимол. Давно я так долго не ходила по магазинам))) В тц зашли около 13-30, а домой

приехала уже около 21ч. Устала, прям ноги гудели)))

Зато купила все что планировала, и даже то что не планировала=)

Купила в Марк и Спенсере джинсы;  шорты, рубашку без рукавов и белую летнюю рубашку с закатывающими рукавами и белые кеды в H&M, и

в Заре 2 футболки. В общем к лету я готова)) Еще купила тоналку от Максфактор, но что то не сильно она меня порадовала, ожидала, что

будет лучше. и блеск - помада для губ брала, обычную Ессенс вроде название, вот она меня порадовала, понравился оттенок.

А сегодня я работаю, отрабатываю дни которые отпускные. Сегодня и завтра. Утром  когда шла на работу видела репетицию парада

Победы. Много техники, танки, самолеты летали. Интересно, первый раз попадаю на такое . Постояла, посмотрела. И думаю как хорошо, что

над головой у нас мирное небо, как же это важно.

Выходные мигом летят. Много времени гуляла, готовила пасту с тунцом. Тунец свежий оказался чем то похож по вкусу на мясо, при этом не

калорийный, странно что я раньше его не покупала)

С Лерой ходили в ТЦ и купили ей 2 пары кед на лето.

Ну а я собираюсь 6 числа в Афимол, и планирую что то купить себе еще летнего, если что то понравится.

С учебой засада. Сдала курсовую, надеялась прокатит. Не прокатило. Но нашла девочку которая будет мне ее писать, очень надеюсь что

все будет нормально и ее зачтут. Так как это "хвост" с прошлой сессии...а уже эта заканчивается. И у меня опять много "хвостов". Все

понимаю. но ничего не могу с собой поделать, ленюсь безумно. Но понимаю, что вот сейчас за 2-5 число делаю по максимуму по работе,

а потом в праздники стараюсь максимум сделать по учебе. Что б с более менее чистой совестью улететь отдыхать.

Девочки у кого какие чемоданы ?

Тряпочные или пластик? Довольны или нет?

и желательно фирму))

Ищу ищу и ни на что глаз не падает. А отпуск совсем скоро

И последняя часть моей поездки в Болгарию - городок Несебр. Симпатичное место. И море, и домики, и много уютных кафешек.

В учет того что жили мы от него довольно таки близко, то ездили туда несколько раз.

Особенно мне он нравится на закате.. Сидишь, ужинаешь, слушаешь шум волн и смотришь как солнце уходит за горизонт...

Если вдруг когда нибудь я снова поеду в Болгарию, то мне бы хотелось посмотреть более ее центральную уже часть.

В Созополе красивый пляж. Сам Созополь похож на Несерб. То же дома с деревянным вторым этажом.

Приятно погулять. По дороге заезжали в монастырь действующий  в Поморие вроде бы. Забыла точное название)

Купить Лерке купальник оказалось задачей просто почти не выполнимой! Ничего не нашла! В детском отделе мало во взрослом то велико

то сидит паршиво( В итоге купила ей юбку, а себе джинсы, шорты, платье,кеды и 2 футболки=)

Обратно топали под дождем, но все равно в хорошем настроении.

В пятницу мой мир на несколько минут остановился.

Звонок. С домашнего. В трубке какие то то ли всхлипывания то ли еще что. Понимаю, что звонит Лера.

Перепугалась до смерти просто. Крикнула что б успокоилась и быстро говорила в чем дело. А она говорит что задыхается и звонок

прерывается. Все пиздец товарищи. По ощущениям это просто как буд то мир остановился. И ничего не понимаешь что творится вокруг.

Стала звонить мама. Не берет трубку, а она должна была в больницу в этот день идти и Лерка по идее дома одна после школы.

Дозвонилась до мамы, она сказала что как раз заходит в квартиру. Параллельно я звоню в скорую..диктую адрес.жду.

Мама пришла говорит Лерка вся зеленая сидит. Через 15 минут звонок из скорой. Оказалось что я позвонила по Мск телефону,

а у нас то ближнее МО и оказалось что там свой номер. В этот миг мое сердце пропустило еще кучу ударов кажется. Дико перепугалась.

Вызвала еще раз скорую ..Короче приехали сделали укол. И забрали в больницу. На ночь отпустили. Сказали ходить на ингаляции а на ночь

домой и типа в Пн анализы. Говорят что может аллергия на что то проявилась, что типа пока не понятно, может что с переменой погоды.

В этот день в школе как мне сказали забирали старшеклассника в скорую у него тоже похожее что то было. 

Ужас конечно такие ситуации..На работу конечно не поехала сегодня . да я так перенервничала что мне сегодня с утра самой 

как то плохо было.

Короче хорошо, что все хорошо. Но как же такие моменты страшны( Когда болеешь сам совсем как то не страшно чтоль, а вот когда

она, то прям просто с ума сойти можно(

без комментариев

По этому маршруту ездили мы с экскурсией. Так как по этим местах своим ходом без авто не доехать так просто.

Очень кстати советую тем кто когда нибудь будет в тех краях, да еще и с детьми проехаться по этому маршруту))

На территории замка красиво, много всякой живности гуляет . На реке были обещаны много много черепах, но что то увидили

мы всего одну)))И то очень маленькую)) Но в жаркий день прокатиться по речке все равно очень приятно.