Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
Котофото. Утренний разговор
|
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
САМОИСЦЕЛЕНИЕ. ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ.
САМОИСЦЕЛЕНИЕ. ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ.
Тайная сила мизинца
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдавшая себя во многих случаях.
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
- мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой;
- женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а пополудни – против.
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Курник — сочный пирог с курицей и жареным луком, простой и невероятно вкусный
Тесто тонкое и вкусное, начинка очень сочная за счёт жареного лука и масла
Получается потрясающий пирог с тонким хрустящим тестом и очень сочной начинкой из сырой курицы и жареного лука. Готовится быстро и легко.Фото: сгенерировано
Готовим начинку
Возьмите 250 г сырого куриного филе и нарежьте мелким кубиком. Добавьте 200 г жареного репчатого лука — лук обжарьте заранее до готовности без специй. Посолите, поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте руками, чтобы специи равномерно распределились. Накройте пакетом и поставьте в холодильник настояться, пока готовите тесто.
Замешиваем тесто
В кефир 180 г комнатной температуры или слегка тёплый добавьте 0,5 ч. л. соли, 0,5 ч. л. сахара и 50 г растительного масла. Перемешайте до растворения. Всыпьте 280 г муки и 1 ч. л. разрыхлителя. Замесите мягкое пластичное тесто — сначала ложкой, потом руками. Тесто не липнет, получается очень послушным. Накройте и оставьте на столе на 10 минут отдохнуть.
Формируем и выпекаем пирог
Разделите тесто пополам. Каждую часть подкатайте в шар и оставьте ещё на 7–10 минут. Раскатайте одну половину в круг диаметром 25–27 см. Выложите на противень с тефлоновым ковриком или пергаментом. Равномерно распределите начинку, отступая от краёв по 0,5 см. Вторую половину раскатайте и накройте начинку. Защипните швы плотно, сделайте красивый край. В центре прорежьте небольшое отверстие для выхода пара. Смажьте яйцом с водой и посыпьте кунжутом по желанию. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 30 минут режим верх-низ с конвекцией. Пирог зарумянится, начинка станет сочной.
Дайте немного остыть и подавайте. Тесто тонкое и вкусное, начинка очень сочная за счёт жареного лука и масла. Обязательно попробуйте — это один из самых вкусных пирогов!
Ингредиенты:
Кефир — 180 г
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Растительное масло — 50 г
Мука — 280 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Куриное филе — 250 г
Жареный репчатый лук — 200 г
Соль и перец — по вкусу
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
Простой тест для самодиагностики тромбоза
|
Это цитата сообщения Isramed Оригинальное сообщение
Раз и навсегда: какой анализ при диабете самый важный. Рассказывает врач-эндокринолог из Израиля
И есть один анализ, который позволяет заглянуть в эту хронику, прочитать ее и сделать выводы, способные спасти ваши сосуды, нервы и зрение. Речь не о простом измерении глюкозы глюкометром. Речь о гликированном гемоглобине (HbA1c).
Как врач-эндокринолог с многолетней практикой в Израиле – стране с одним из самых низких в мире уровней осложнений диабета – я заявляю: контроль HbA1c – это краеугольный камень управления диабетом.
Это не просто «один из» анализов. Это главный маркер, на который смотрит любой грамотный специалист, чтобы оценить риски и эффективность лечения. Давайте разберемся, почему он так вашен и как вы можете использовать его в свою пользу.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЗЕЛЁНОЕ МАСЛО И ПАПРИЧНОЕ МАСЛО
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ШОКОЛАДНАЯ *ПАВЛОВА*
Это цитата сообщения Isramed Оригинальное сообщение
Синдром жареного риса – тихий саботажник вашего ужина. Как привычка разогревать гарнир может привести в реанимацию
В этой статье – вся правда о том, как правильно обращаться с рисом, макаронами и не только. Спойлер: ваша микроволновка тут не помощник.
Вы знаете, что самое опасное блюдо на вашей кухне – это не сырая курица или невымытые овощи. Чаще всего – это безобидная на вид кастрюлька с остывшим рисом, которую вы поставили разогреваться «на минуточку».
И эта минутка может стоить вам здоровья. Феномен получил название «синдром жареного риса», и он куда страшнее, чем кажется.
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение
Лечь в больницу из-за яблок: врачи предупредили о скрытой угрозе поджелудочной
Это цитата сообщения Зоя_Крайсик Оригинальное сообщение
Пальчиковая гимнастика / Простые приемы активизации нашего мозга...и др....
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА |
{more]
3 упражнения — и ПАМЯТЬ ВЕРНЕТСЯ! Как улучшить работу мозга БЕЗ ЛЕКАРСТВ?
Пальчиковая гимнастика для продвинутых
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Как снизить сахар за 15 минут
https://www.liveinternet.ru/users/6684934/post509234396/
Как снизить сахар за 15 минут
Вот простой рецепт. Который помогает быстро снизить уровень сахара в крови.
Рецепт кефира с корицей:
- Ингредиенты: 1 стакан нежирного кефира.
- ½ чайной ложки молотой корицы.
- Как готовить:
Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение
За что Гундарева влепила пощечину Дорониной: Из-за чего стали врагами и даже дрались 10 пар известных советских актрис
Они были иконами стиля и таланта, их лицами плакаты украшали всю страну. Но за образами нежных муз и народных любимиц скрывались амбициозные и ранимые женщины, готовые на всё. Их войны велись не на экране, а за кулисами — с помощью язвительных тостов, карикатурных костюмов, а иногда и настоящих драк. Почему самые яркие звёзды советского кино так часто ненавидели друг друга? Причины оказывались до банального земными и заключались в желании каждой быть любимой, получать главные роли и восхищение окружающих.
Наталья Гундарева и Татьяна Доронина.
Восьмидесятые годы в Театре имени Маяковского прошли под знаком ожесточённого противостояния двух мощных актёрских индивидуальностей. Наталья Гундарева и Татьяна Доронина не желали идти на компромиссы в борьбе за главные роли и творческое лидерство. Даже внимание режиссёра Андрея Гончарова, лично пригласившего Гундареву, не смягчило остроту конфликта. Татьяна Доронина не желала никому уступать статус примы.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Ищите TОГО, c кем вы можете быть cамим cобой, c кем тепло и уютно...
Ищите Tοгο, c кем вы мοжете быть cамим cοбοй, c кем теплο и уютнο...
Mы думаем, главноe пpоявление любви — этο пοцелyи и οбъятья. Нет, этο самοе слабοе пpоявление любви.
Cамοе сильнοе проявление любви — это пpинять челοвeкa, каким οн еcть в жизни.
Вы хοтитe найти такогο челοвека, c кοтοpым будете cчастливы, c кeм cмοжете cтать yспешными и увеpенными в будущем?
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
СОЛЬ *СИБИРСКАЯ* ПРЯНАЯ С ГРИБАМИ
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Что добавить в кофе, чтобы он стал вкуснее и полезнее для здоровья.
Это цитата сообщения LURENA7 Оригинальное сообщение
Избавляемся от жирового гепатоза...
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Врач назвал три первых признака деменции
Врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов назвал три первых признака деменции
У нас несколько когнитивных функций, и если их разделить системно, то первый и основной признак деменции – это нарушения памяти.
"Нарушения памяти, которые становятся настолько глубокими, что человек не может справиться без посторонней помощи в своей профессиональной или бытовой деятельности."
Например, он ориентировался в метро, доезжая до внуков, а потом вдруг потерялся, хотя следовал много раз по одному и тому же маршруту.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как отодвинуть Альцгеймера в старости: Татьяна Черниговская про мозг и старость
Это о том, как день за днём у человека стирается личность.
Он может помнить стихи из школы, но не узнать лицо дочери.
По данным ВОЗ, в мире более 55 миллионов человек живут с деменцией, и больше половины – с болезнью Альцгеймера. Каждый год прибавляется около 10 миллионов новых случаев.
Альцгеймер не лечится. Пока.
Но есть доказанные способы замедлить его наступление, снизить риски и даже укрепить память, если вы уже заметили, что она подводит.
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
измените то, что ищете...
|
Вы ищете изобилие — вы его находите. Ищете в людях плохое — это и найдёте. Ищете подтверждение какой-то информации — найдёте, ищете опровержение — найдёте опровержение. Начните искать лучшее, и этого станет больше вокруг вас. Найдите в себе то, за что вас можно уважать или любить, и вы удивитесь, что люди тоже заметят это в вас. Вся жизнь может перевернуться буквально на следующий день, если вы измените то, что ищете.
Нико Бауман. Книга "Сила фокуса внимания" |
***
