Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Часы работы Вашего организма. Используйте это, и ваш организм будет как новый

[600x313]

Легкие активизируются с 3 до 5 утра.  Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов. Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно        читать далее

Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение

Маленькие хитрости на каждый день

  -Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.

-Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.
-Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Сухофрукты вместо таблеток

Сухофрукты — тa же аптека.
Они поддерживают иммунитeт, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания.


● При пeрвых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пaры лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Чистая плита и руки без ожогов, благодаря одному трюку

Чистая плита и руки без ожогов, благодаря одному трюку

Как жарить чебуреки, не боясь брызгов масла? 

После приготовления не нужно отмывать плиту от жирных масляных брызг и руки и другие части тела не страдаю от повреждений.

Простой трюк

И, как выяснилось, нужно всего лишь насыпать небольшое количество обычной соли в сковороду с маслом, в которой будут жариться чебуреки.

Читать далее...

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Завернула начинку в лаваш, залила яичной смесью и получила объедение, которое все просят еще и еще

далее

Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение

Зачатьевский монастырь в Москве

Зачатьевский ставропигиальный женский монастырь (первое название Алексеевский) расположен в самом центре Москвы, чуть в глубине от древней улицы Остоженки, и находится в тесном пространственном, архитектурном, историческом и духовном единстве с Московским Кремлем, Храмом Христа Спасителя.

На фото собор Рождества Пресвятой Богородицы в монастыре.

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Супер-пилинг для омоложения лица

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.
 

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Пигментные пятна: как избавиться от них в домашних условиях

Говорят, пятна бывают даже на солнце, но это не успокаивает, если «запятнанную репутацию» обретает наша кожа. Появление хлоазм на руках, лице, теле не вызывает такого восторга, как, например, загар. Хотя механизм, который запускает оба эти процесса, одинаков. Пытаясь защитить кожу, организм активирует выработку меланина в клетках, который предохраняет дерму от повреждений.

Читать далее...

Это цитата сообщения Нужная_информация Оригинальное сообщение

Как избавиться от тяги к сладкому

У каждого из нас есть свои маленькие слабости, но порой наступает момент, когда они перерастают в большую проблему. Нет ничего криминального в том, чтобы съесть одну-две конфеты или попить чай с ложечкой меда, но, когда со сладким действительно происходит регулярный перебор и вы начинаете чувствовать зависимость от конфет и пирожных, нужно принимать меры. Сладости не являются тем, без чего не может обойтись наш организм, поэтому можно навсегда распрощаться с вредной привычкой, воспользовавшись этими десятью дельными советами.

1. Никогда не пропускайте завтрак

Замечено, что те из нас, кто начинает свой день со сбалансированного приема пищи, в течение всего дня меньше хотят сладкого. Объясняется это тем, что пропуск завтрака снижает уровень глюкозы в крови, который мы и стараемся привести в порядок, перекусывая сладостями. Включите в утренний список яйца, овощи, орехи, нежирное мясо, цельные крупы, бобовые и другие продукты, поддерживающие ровный уровень инсулина.

Читать далее...

Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение

СЛЕДУЙ ГОЛОСУ УМА,А НЕ ГНЕВА-притча.

 

Однажды учитель разговаривал с учеником  о важном для человека умении - смирять в сердце гнев, не позволяя себе опускаться до мести.   Внимательно выслушав Учителя, ученик  смущённо признался, что он пока что не способен прощать своих врагов, хотя и искренне стремится к этому.   - Есть у меня враг, - посетовал ученик, - и я бы хотел его простить, но у меня пока никак не получается вырвать гнев из моего сердца.   - Я помогу тебе, - сказал учитель , снимая с полки треснувший глиняный чайник, - возьми этот чайник и поступи с ним так, как ты хотел бы поступить со своим врагом.   Ученик  взяв чайник, неуверенно повертел его в руках, не решаясь ничего сделать. Тогда мудрец сказал: - Старый чайник - это всего лишь вещь, это не человек, не бойся поступить с ним сейчас так, как тебе хотелось бы поступить со своим врагом. Тогда ученик поднял чайник над головой и с силой швырнув его об пол, да так, что чайник разлетелся на мелкие кусочки.   Учитель посмотрел на пол, усеянный осколками разбитого сосуда, и сказал: - Ты видишь, что получилось? Разбив чайник, ты не избавился от него, а лишь превратил во множество осколков, о которые ты сам или те, кто тебя окружают, могут порезать ноги. Поэтому каждый раз, не находя сил выбросить гнев из своего сердца, вспомни об этих осколках и немного погодя добавил, а лучше старайся не допускать появления трещин там, где их не

Читать далее...

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Используйте соду для своей красоты

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений!

Читать далее...

Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение

Как вежливо, но жёстко отвечать обидчикам

Когда кто-то обижает вас или задевает, конечно, хочется ответить. Не каждый способен промолчать, встать и уйти. Отрицательные эмоции требуют выхода. Как быть леди в такой ситуации? Не опускаться же до оскорблений. На этот случай мы рекомендуем вам овладеть искусством жесткой вежливости. И вот несколько её действенных приемов. Сделайте паузу, затем отвечайте, понизив тон Что если вы перейдете с повышенного на пониженный тон? Сюрприз для собеседника, а для вас - контроль над ситуацией. Перед грозой всегда идет затишье, которого боишься гораздо сильнее, чем проливного дождя. Понижение тона и пауза работают в споре точно также. Когда собеседник кричит и говорит неприятные вещи, он хочет вашего эмоционального ответа. Но он никак не ожидает спокойной реакции. Сделайте паузу, посмотрите в глаза собеседнику и отвечайте на тон ниже, чем хотелось бы. Ваш голос прозвучит спокойно, а это уже признак силы. Только не переходите на шепот, это признак слабости и капитуляции. Придерживайтесь дипломатично-формального стиля общения Грубость и оскорбления не помогут поставить обидчика на место. Зато, холодный отстраненный стиль - вполне. Старайтесь отвечать крайне формально и официально, так, будто вы сотрудник какой-нибудь госструктуры. Подчеркнутая вежливая форма, облеченная в холодный бюрократичный стиль, охлаждает пыл любого. Знаете почему она настолько действенна? Потому что в формальных бюрократизированных фразах напрочь отсутствует эмоциональность. И, когда агрессивная эмоция собеседника натыкается на холодную стену, она не получает подзарядки и рассыпается на мелкие кусочки. Соблюдайте дистанцию Жесткий отпор можно дать, соблюдая дистанцию с собеседником. Для этого важно не переступать личных границ. Помните, что, если называть собеседника на "Вы", можно продемонстрировать и подчеркнуть социальное и эмоциональное расстояние между вами. Тоже самое правило работает и, когда вы называете собеседника полным именем. Скажем, "Анна", вместо "Аня". Подчеркнутая дистанция поможет вам дать отпор в любую минуту, ведь она не позволяет вторгаться в ваши личные границы. Когда вы соблюдаете дистанцию, вы уже не друг и не приятель, вы входите в режим формальных отношений. А в них, как вы помните, эмоциональных крючков в разы меньше, чем в панибратском общении. Говорите кратко и ёмко Лучше нанести ответный удар по хамству одной фразой, которая охладит пыл собеседника, нежели усугубить ситуацию пространными речами, которые только раззадорят обидчика. Говорите кратко и по существу. Например, вместо: "Зачем ты так со мной разговариваешь, мне это неприятно", лучше сказать: "Ваш тон неприемлем, поговорим позже". Не объясняйте ничего, а сразу завершайте беседу Вести дискуссию в ритме скандалов и истерик абсолютно неэффективно. Дабы прекратить любой неприятный разговор в стиле холодной вежливости, достаточно овладеть несколькими завершающими фразами. "Я не веду беседы в таком тоне, поговорим позднее". "Кажется, вы сейчас не можете держать себя в руках, обсудим этот вопрос позже". "Похоже, вы перешли на личности, значит, конструктива не будет. Закончим разговор". Эти и подобные им фразы передают вам инициативу, последнее слово остается за вами. Вы вежливо, но жестко завершили беседу и вышли победителем, как и полагается истинной леди. Помните, что вежливость может быть очень холодной и по-королевски жесткой. Совершенно необязательно устраивать истерику, чтобы высказать всё, что вы думаете и чувствуете. Напротив, подчеркнуто вежливый ответ может ударить по агрессору в разы сильнее, чем самый громкий скандал. Попробуйте начать применять метод жесткой вежливости на практике и вы удивитесь, как прекрасно вы будете себя чувствовать и, как благородно вы будете выглядеть. =

Серия сообщений "часть

Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: ПОТЕРЯ ВЕСА, КУПИРОВАНИЕ ДИАБЕТА 2 ТИПА, И МНОГОЕ ДРУГОЕ!

Это цитата сообщения Arduus_arimo Оригинальное сообщение

Что такое аромакамень и как его использовать

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Убираем неприятный запах отовсюду

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному? У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. 

Убираем неприятный запах отовсюду

1. Аромат свежести.

Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами - например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора. 

Далее

Разве это не прекрасно, что самая полезная еда на земле, стоит дешевле всего? Шах и мат тем, кто считает, что здоровое питание это невозможно дорого. Проростки - это живые ферменты, готовые сотворить с вами чудо, исцелить от многих болезней и омолодить ваше тело, если вы позволите конечно.

Такую биогенную еду употребляли в былые времена многие мудрые народы, благодаря чему могли жить на Земле неограниченное время. Древние греки (пеласги) считали, что "умереть в 70 лет - это почти то же самое, что умереть в колыбели", ведь сам по себе процесс старения происходит тогда, когда умирает больше клеток, чем возрождается. А это происходит лишь тогда, когда в еде не хватает ферментов. Далее -


Здесь -https://zdrava2015.net.ua/biogennaya-eda-samyj-deshevyj-sposob-borby-so-stareniem/

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА КОРИЦЫ

АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

Читать далее:

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Не кормите грибов в организме...

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.

 

Хотите узнать признаки того, что ваш организм заражён грибами?

Как избавиться от них?

Интересно? Тогда Читайте Дальше.

 

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

66% БОЛЕЗНЕЙ ЛЕЧИТ ЕДА. РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ ОТ ИЗВЕСТНОГО ГЕНЕТИКА

Про старение          читать далее

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

"МОЯ МАМА ГОВОРИЛА МНЕ…"

Кому, как не нашим мамам, мы благодарны за те крупицы мудрости, которые получали на протяжении всей жизни…



Моя мама гoвopилa мнe мaлeнькoй: «Нe бyдь жaдинoй и вceм дeлиcь c дpyзьями, нo вceгдa зaпoминaй тex, ктo пpиxoдит к тeбe тoлькo зa кoнфeтaми. Этo нe дpyзья».

Мoя мaмa гoвopилa мнe в пecoчницe: «Еcли ты бyдeшь ecть пecoк, тo нe ocтaнeтcя мecта для мopoжeнoгo».

Мoя мaмa гoвopилa мнe в шкoлe: «Учиcь, дeткa, для тoгo, чтoбы пoтoм дeлaть тoлькo тo, чтo ты xoчeшь, a нe тo, чтo тoлькo и мoжeшь».

Мoя мaмa гoвopилa мнe, oтдaвaя нa мyзыкy: «Игpa в клaccики вo двope зaкoнчитcя чepeз пapy лeт, a мyзыкaльный cлyx ocтaнeтcя нaвceгдa».

Мoя мaмa гoвopилa мнe в бaлeтнoй шкoлe: «Тeбe нe нyжнo cтaнoвитьcя бaлepинoй, нo пpaвильнaя ocaнкa дoбaвляeт cилy xapaктepa и 10 cм к pocту».

Мoя мaмa гoвopилa мнe в юнocти: «Любoвь — этo пpeкpacнo, нo пpeждe вceгo нyжнo нayчитьcя любить ceбя».

Мoя мaмa гoвopилa мнe в инcтитyтe: «Boзьми бyтылкy xopoшeгo винa и пpocтo пoгoвopи c тeми, ктo тeбя нe любит».

Мoя мaмa гoвopилa мнe, кoгдa я плaкaлa: «Кoгo ты жaлeeшь? Сeбя? Дeлaй вывoды! От ocтaльнoгo paнниe мopщины».

Мoя мaмa гoвopилa мнe вo вpeмя paзвoдa: «Ошибaтьcя — этo нopмaльнo, глaвнoe paбoтa нaд oшибкaми. А пpямo ceйчac тeбe нyжнo выбpocить этo пaльтo и кyпить нoвoe».

Мoя мaмa гoвopилa мнe пoтoм: «Пoкa я живa, мы co вceм paзбepёмcя, нo кoгдa-нибyдь тeбe пpидётcя и бeз мeня».

Мoя мaмa гoвopилa мнe вcю жизнь: «Нe oтдaвaй пocлeднee, нe пoпaдaй в зaвиcимocть — oтдaвaй тoлькo тo, чтo мoжeшь, paccчитывaй в пepвyю oчepeдь нa ceбя».

Я знaю, чтo нe вceгдa былa идeaльнoй дoчepью, нo мoя мaмa вceгдa гoвopилa мнe: «Я гopжycь тoбoй, дeткa! Ты y мeня caмaя лyчшaя!»

Автор: неизвестен
ИСТОЧНИК: https://fit4brain.com/