Пожалуй выступление Мадонны в перерыве финального матча по американском футболу Super Bowl XLVI принесло ей лучшие отзывы за всю её музыкальную карьеру. И, по-моему , вполне заслуженно: 53-летняя шоувумен отпела и отплясала почти 15 минут на одном дыхании. Впечатляющие костюмы, спецэффекты, трюки, а также партнеры Мадонны на сцене: дуэт LMFAO, M.I.A., Nicki Minaj, команды Чирлидерш, барабанщиков и даже церковный хор - всё легло в одну кассу и, думаю, поприсутствовать на таком зрелище было совсем не скучно
[333x250]
Этот фильм сделала моя подруга для друзей.
[324x434]
ОГУРЕЦ
Неделю назад газета "Нью-Йорк Таймс" опубликовала в рубрике "Все для дома" перечень важных свойств огурца, о которых каждый должен обязательно знать.
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.
2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец, чтобы восстановить силы.
[589x411]
Суповая диета
Эта суповая диета придутся по душе тем, кому нужно избавиться и от лишнего веса, и от шлаков.
Почему традиционно обед принято всегда начинать с супа?
Дело в том, что суп более всего способствует правильному пищеварению, обладает высоким сокогонным действием, активизирует обмен веществ и кровообращение, восстанавливает баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления, поддерживает здоровую микрофлору в кишечнике, нормализует его моторику.
|
[450x453]
[550x569]
[449x250]
[314x250] 4 больших красных помидора,
100 гр. консервированного тунца,
1/2 перца красного сладкого,
1 небольшая луковица,
100 гр. консервированной кукурузы,
100 гр. консервированных ростков сои,
50 гр. молодого шпината,
5 - 6 ст. ложек оливкового масла,
соль.
1. Помыть помидоры, обсушить их и острым ножом отрезать верхнюю часть каждого. Эти " крышечки " не выбрасывать, они будут служить нам украшением. Осторожно, чтобы не повредить помидоры, ложкой удалите семена с мякотью. Посолите внутри, переверните помидоры на тарелку срезом вниз, чтобы стек сок.
2. Отбросьте на дуршлаг кукурузу и соевые ростки, чтобы стекла жидкость. Это же проделать и с тунцом. Перец и шпинат порезать тонкими полосочками, лук - полукольцами.
3. Все ингредиенты смешать в салатнице, посолить и сбрызнуть оливковым маслом. Хорошо перемешать и заполнить ими помидоры. Поместить готовые помидоры фаршированные тунцом с овощами на блюдо, прислонив к каждому из них его " крышечку "
[показать]