Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Зеленые легкие Манхэттена (13 фото)
Центральный Парк Нью-Йорка — это самый известный и самый посещаемый парк США, а также является одним из крупнейших и известнейших парков в мире. Несмотря на то, что парк выглядит очень натурально, практически все ландшафты созданы вручную. В парке есть несколько искусственных озёр, большое количество аллей, два ледовых катка, уголки нетронутой дикой природы и лужайки, используемые для различных спортивных состязаний, а также детские игровые площадки и свой зоопарк.
Центральному парку в Нью-Йорке уже больше 150 лет, и как мы уже говорили, здесь почти все рукотворное, а не природное.
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
[400x300]Вязаная пышная юбка для маленькой девочки - это чудесное украшение! А как она нравится своей хозяйке!!!!
Читать далее Вязание юбки крючком для девочки. Описание
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...ДЛЯ ВАС ШАНСОН...
ПОЁТ Л.ШЕПИЛОВА...
|
Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение
Путеводитель по Блогу Античайник!!
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Почти как живые куклы-реборн)))
В одной самой обыкновенной семье появляется ребенок. Отличный здоровый мальчик, рост 59 сантиметров, вес 3,5 килограмма. Мама не чает в нем души, она наряжает его в красивые костюмчики, баюкает, катает в коляске. Ее сынок – просто чудо, он не плачет, не пачкает подгузники, не поднимает родителей по ночам, потому что он – кукла. Самая натуралистичная из всех возможных- кукла реборн.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Мой новый клип "Весенняя капель"
У кого не загружается можно посмотреть здесь! http://www.youtube.com/watch?v=f0Uk6hKK2w8
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Завораживающие пейзажи (25 фото)
|
Это цитата сообщения demetra69 Оригинальное сообщение
КАК СИДЯ НА ДИВАНЕ УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА.
Девчонки!!! Я наткнулась в инете на такой классный похудательно-спортивный сайт!!! Вау! Там стооооолько полезной инфы и видео!!!!http://fitnessmirror.com/archives/2447#comment-3705
1. Попеременные шаги 15-30 сек
2. Подтягивание коленей к груди 15-30 сек
3. Ножницы 15-30 сек
4. Неваляшка 15-30 сек
5. Неваляшка со скручиванием. 15-30 сек
В жизни бывают моменты, что кажеться времени совсем нет ни на, что даже на то, чтобы отдохнуть, а о тренировках не может быть и речи! А если нет времени, то как тогда возможно убрать ненавистные живот и бока?
На собственном опыте я убедилась, что время всегда можно найти, даже при длинном рабочем дне, организуя и планируя свое время, равномерно распределяя его между домашними делами.
Главное начать и эти легкие упражнения для пресса способны приподнять Вас с дивана и напомнить Вашему телу, что движение – это жизнь! Я их обожаю! На вид легкие, но если попробовать, сразу чувствуется сокращение в мышцах, до ощущения приятного жжения, что означает, что жир горит, как в топке!!!
Супер упражнения выполняйте каждое от 15 сек. для новичков, до 30 сек для тех, кто начал 3 неделю Турботон.
Выполняйте упражнения по кругу, с перерывом отдыха в 1 минуту, по окончанию одного круга. 2 круга.
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах
Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах
Многие во время силовых тренировок часто пренебрегают растяжкой до и после комплекса упражнений. Как это обычно происходит — вы пришли в зал и сразу же начали заниматься на тренажерах. И если некоторые делают хотя бы несколько простых упражнений для разминки перед тренировкой, то после неё практически никто уже ничего не делает. А зря. Стретчинг полезен как для ваших мышц, так и для настроения. Он делает ваши мышцы эластичными, а суставы — более подвижными, помогает избежать отложения солей и насыщает ваш мозг кислородом, так как во время растяжки ваше дыхание спокойной и глубокое.
Это цитата сообщения Николай_Нижельченко Оригинальное сообщение
Будем здоровы.
Здоровье -рекомендации японцев
прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.
Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
Не запивайте таблетки холодной водой.
Не принимайте пищу после 5 вечера.
Минимально употребляйте жирную пищу.
Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.
Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
выпили лекарство.
Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно
деление, потому
что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.
Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.
Оздоровительные соки
Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень
холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко - предотвращает появление запаха изо
рта и снижает температуру.
Апельсин + Имбирь + огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает
температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.
Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает внутреннее тепло тела,
сопротивление токсинам, снижает кровяное
давление и борется с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко - Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают
клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко - Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и
обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко - Богатый витаминами с питательными
веществами, предотвращает запоры.
... Пейте воду на голодный желудок
Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения
каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже
прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100
%-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое
сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит,
заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры,
заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.
Метод лечения
1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана
воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до
рекомендуемого количества.
6. Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для
основных заболеваний:
1. Высокое давление - 30 дней
2. Гастрит - 10 дней
3. Диабет - 30 дней
4. Запоры - 10 дней
5. Рак - 180 дней
6. TB - 90 дней
7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую
неделю, а, начиная со второй, - каждый день.
Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения
количество мочеиспусканий может увеличиться.
Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения,
и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.
Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не
холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только
выиграем.
Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.
Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие
жиры загустевают.
Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в
реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы
запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не
откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в
десятки раз.
Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов: Вы должны знать,
что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне
груди.
Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти.
Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.
60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.
Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого
проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте
такие сигналы организма.
Кардиологи говорят, что, если Вы пошлёте это письмо своим знакомым, то
Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Сюжеты для детской аппликации
[539x681]Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...У КАЖДОГО ИЗ НАС СВОЯ ВЕСНА....
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Брумстик: видео мастер-классы
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Брумстик (перуанское вязание) - видео мастер-классы
[показать] Мы уже не раз писали об этой интересной и необычной технике вязания - брумстик. И снова возвращаемся к ней, но уже с видео мастер-классами. Как говорится, лучше один раз посмотреть в действии, чем сто раз в статичных фотографиях. Обучающие ролики, подготовленные сайтом www.stitchdiva.com помогут вам овладеть техникой брумстик: Основы вязания в технике брумстик - часть 1
Основы вязания в технике брумстик - часть 2
Вязание по кругу в технике брумстик
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
С Весной Вас, друзья!
Пусть в ваших сердцах всегда живёт Весна, а на лицах расцветают счастливые улыбки! Далее
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...ДЛЯ ВАС ПОЁТ СЕРГЕЙ СЕРАФИМОВ...ШАНСОН....
|
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Италия. Позитано
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Звуки природы - ко двору всем блогам.
|
Не печальтесь, друзья. Оказывается, существует сайт, который вызвался помочь исправить такую ситуацию. Они считают, что искусственно созданная атмосфера присутствия может нам помочь и перенести нас, куда угодно. Можно в лес - послушать красивое пение птиц, а можно временно уйти в атмосферу морского побережья или просто наслаждаться шумом дождя, который как ничто успокоит нашу нервную систему. Как по мне, то шум настоящего дождя способен излечить от бессонных ночей. Специальные настройки помогут не только сделать шум дождя тише или громче, а насытить его барабанной дробью о подоконник или, еще лучше, обогатить тихим звуком грозы. Включаем, наслаждаемся, забываем про все наши проблемы, спим. До лета, как принято говорить, еще как до неба. Может, вы соскучились по шумному морскому прибою, крику чаек, ласковому солнцу и лунной ночкой дорожке на серебристой воде? Закройте глаза и почувствуйте соленый вкус ветра, нежный поцелуй солнечного луча и песню величественного моря. Это незабываемые ощущения, неповторимые чувства постижения таинств природы и понимания себя как частицы ее. Ах лето, лето, где ты? Так устал от шума мегаполиса, этого надоедливого огромного муравейника, который не смолкает ни днем, ни ночью. Только раздражает. И пока до лета так далеко, можно просто зайти вечерком на этот сайт и слушать удивительные звуки природы, те, которые наиболее по душе. Просто сидеть и наслаждаться, пока за окном вьется вьюга и ветер стучит в окно. |
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Бассейн Дьявола)))
Не забудьте сразу включить звук! Сюрприз)))
|
Бассейн Дьявола представляет собой естественный пруд расположенный на самом краю одного их самых знаменитых водопадов - Виктория. Этот водопад находится на реке Замбези. Сразу на территории двух стран Замбии и Зимбабве. Во время сезонов засухи в этом водоеме можно спокойно плавать у самого края пропасти, так как естественные скальные формирования не позволяет купающемуся свалиться в бушующую бездну водопада. В одном месте можно подойти очень близко к краю самого величественного водопада мира
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
И будет длиться вечер весной, пока играет в бокалах вино.. (Подборка)
Серия сообщений "Макро":
Часть 1 - Нежная макро красота
Часть 2 - Цветы и капельки...
...
Часть 37 - Что видят цветы когда спят, что им снится? (макро)
Часть 38 - Весенее макро цветение для вас мои друзья!!!
Часть 39 - И будет длиться вечер весной, пока играет в бокалах вино.. (Подборка)