• Авторизация


Без заголовка 21-08-2015 07:52

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Как перевести пластиковые окна на "зиму" :

 

Посмотрите, что я нашла в "Одноклассниках":

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-08-2015 16:46

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Малосольные огурцы всего за 15 минут

Любите похрустеть малосольными огурчиками, поданными с тарелкой молодой картошки?  Конечно, ведь, к такому летнему ужину ни котлет, ни мяса не нужно! А, если ещё и с чесночком да с укропчиком - без сомнения, ароматно, аппетитно !

[520x390]

Если вам уже хочется ждать, пока заквасятся огурчики по классическому рецепту, можно приготовить вкуснейшие малосольные огурцы всего за 15 минут! Даже стеклянная тара не понадобится, так как солят такие огурцы в пакете. В самом обычном бутербродном пакетике. Данный способ засолки насколько необычен, настолько и прост, а какая вкуснотища получается!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-06-2015 17:49

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Растения которые лучше обходить стороной

[показать]

Не все что растет в дикой природе можно трогать, нюхать и тем более есть. Банальный контакт с некоторыми лесными и полевыми растениями может обернуться тяжелым отравлением. Несколько ягод или миллиграммов сока токсичного растения, ошибочно принятого за полезное, могут оказаться смертельной дозой. Эти 10 растений нужно не просто уметь отличать от других, но и ,во избежание неприятных последствий, держаться от них подальше.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2015 17:41

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Домашнее эскимо из клубники с бананом.

Жарко? А как на счёт мороженного - хотите? Такое домашнее мороженное из клубники с бананом будет как раз кстати в жаркую погоду.  Ознакомившись с рецептом, я уверена, многие его захотят приготовить. Это настоящий натуральный продукт получится. Если у Вас уже в изобилии ягод, то пробуйте. Можно любые ягоды брать за основу. Фантазируйте и радуйте своих близких этим лакомством.


[397x478]

 

Читать далее

 


интересные и полезные заметки

Летом, как никогда, наверное, нужен автомобиль всегда и  на ходу. Путешествия, дачи, отдых - без автомобиля никуда. Удобно, быстро и комфортно. Если у Вас возникла проблема с ремонтом любимого авто и Вы не можете достать ту или иную запчасть на него, загляните на эту страничку интернет магазин japan-cars.com.ua. Вот тут то Вы и сможете подобрать и купить автозапчасти в украине  для ремонта и обслуживания своей автомашины и  заметьте,  Вы найдёте всё  в одном месте, не тратя своего времени на поиски оригинальных запчастей. 


запчасти (147x75, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-06-2015 12:09

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Выращивание белой смородины

[показать]

Самым распространённым представителем этого семейства крыжовниковых является чёрная смородина, однако, наряду с ней, садоводы культивируют и белую смородину, полезные свойства которой всего лишь несколько уступают чёрной родственнице. Хотя полезными свойствами белая смородина несколько и отличается от чёрной, а вот от красной она отлична только вкусом (ну и цветом). Красная и белая смородины практически идентичны по целебным, питательным и пищевым свойствам, а также по химическим составляющим ягод.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-05-2015 18:52

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Гимнастика для шеи творит чудеса!

[700x]

Гимнастика для шеи творит чудеса!
[показать]Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
http://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/



Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 3 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 13 - КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ ЗА КОМПОМ
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-05-2015 18:50

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Маски для мягких пяток

[300x175]

Кабачки для мягких пяток

Из кабачков, как вы знаете, можно делать икру и печь оладьи. А еще, оказывается, из них можно делать отличные маски для пяток.
Молодой кабачок пропустить через мясорубку, в пюре влить ложку оливкового масла. Намазывать на марлевые тампоны, как масло на хлеб, и прикладывать к пяткам. Зафиксировать повязкой и полчасика побить баклуши. Хотя, конечно, можно в это время заняться процедурами для рук или лица, не вставая с места.
После маски (остатки, кстати, не забудьте смыть водой) на пятки нанесите ваш обычный крем для ног.


Оливки для мягких пяток

Уход из разряда VIP – вы ж знаете, сколько стоят свежие крупные оливки. Но красота требует, как говорится… Поэтому купите граммов двести крупных оливок, выньте косточки, измельчите мякоть любым способом. Добавьте четвертинку лимона (мякоть) и сырой желток от куриного яйца. Взбейте в однородную массу. Полученный «крем» намажьте на пятки пощедрей и оставьте до полного высыхания. Маску удалите теплой водой, пятки смажьте оливковым маслом.
Эту процедуру хорошо делать после предварительного скрабирования – так пятки становятся еще мягче и глаже.


Абрикосы для мягких пяток

Спелые абрикосы кисло-сладкого сорта размять в толстой эмалированной миске, нагреть на плите до почти горячего состояния. Во фруктовое пюре добавить чуточку кукурузного масла, перемешать и накладывать терпимо горячим на пятки. Сверху изолировать, как компресс, пищевой пленкой и толстыми шерстяными носками. Держать около получаса. После удаления маски водой смазать пятки обычным вашим кремом.


Яблоки для мягких пяток


Сладкие яблоки съесть, сколько влезет, а сердцевинки от них измельчить в пюре вместе с косточками. Добавить немножко ржаной муки, чтобы получилось этакое фруктовое тесто, достаточно эластичное, чтобы его можно было брать рукой, но не крутое. Лепешки из фруктово-ржаного теста приспособить на пятки с помощью бинта, сверху завернуть полиэтиленом и надеть толстые носки. Часик посидеть в покое. После такого «компресса» ноги можно не ополаскивать, лишь смазать пятки увлажняющим кремом.

Любая женщина вне зависимости от статуса и возраста должна ухаживать за своими ручками и ножками. Ведь маникюр и педикюр можно делать дома и самостоятельно. Здесь главное иметь качественный инструмент. На сайте www.emperobc.com/pilki-dlya-nogtey/ вы найдете пилочки как для искусственных, так и для натуральных ногтей. Благодаря такой профессиональной пилочке ваши ногти всегда будут ухоженные.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2015 18:21

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: тапочки - следочки

[604x453]
Набрать 17 петель.
1-ряд:8 петель платочной,накид,1 лиц.,накид,8 платочной.
2 и все чётные вяжем как показывают петли,платочные-платочными,накиды изнаночными.
Так набираем по 8 петель с двух сторон.В общем на спицах должно получится 33 петли.17 которые мы набрали и 16 добавили.
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2015 07:49

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА НОГТЕЙ И НОГ УКСУСОМ

[350x259]Грибок ногтей доставляет человеку много неприятностей. В основном он поражает ногти ног. Это постоянный зуд, и не очень приятный запах. С эстетической стороны это тоже выглядит не очень красиво. Грибковые споры могут попадать на кожу, что прилегает к покрову ногтя и повреждать ее. В народной медицине существует много способов борьбы с этим недугом. Один из них это уксусная эссенция. Не нужно ее путать с уксусом, так как эссенция более концентрированная, чем уксус. Стоит она намного дешевле, чем иностранные мази, кремы и капсулы, но справляется с грибком ничуть не хуже. Естественно, что она не дает 100 % гарантии как и все другие народные методы.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2015 07:45

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

АРТРИТ ПАЛЬЦЕВ НА НОГАХ И ЕГО ЛЕЧЕНИЕ.

АРТРИТ ПАЛЬЦЕВ НА НОГАХ И ЕГО ЛЕЧЕНИЕ.

[показать]

Артрит пальцев ног – заболевание воспалительное. И поэтому, если своевременно начать его правильно лечить, вероятность выздоровления очень высока. Но часто ли вы обращаете внимание на боль и отечность пальцев стоп? Согласитесь, не часто. Списываем все на усталость, долгое стояние на ногах, неудобную обувь. А артрит тем временем развивается.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2015 16:54

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Фасолевый суп с сырными клецками

[показать]

Простой, но очень вкусный супчик за 15 минут.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-04-2015 10:36

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Вяжем цветы.Украшаем интерьер.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-03-2015 16:58

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СЛЫШАТЬ С ПЕРВОГО РАЗА

[604x402]Вопрос непростой. Даже взрослые люди, бывает, не слышат с первого раза. Ведь и про мужей, и про сотрудников часто можно услышать подобные жалобы: «Я говорю, говорю, а как об стенку горох. Вот как еще человеку сказать?» Но, может быть, эти взрослые выросли из детей, которых не научили слышать с первого раза? Попытаться научить этому ребенка все же стоит.

Алгоритм следующий:

✏ 1. Прежде всего, убедитесь, что вас внимательно слушают

Так бывает, что ребенок поглощен игрой или творчеством и действительно не слышит. Кстати сказать, я, когда пишу текст или разрабатываю программу тренинга, настолько сконцентрирована на процессе, что совершенно выключена из окружающей действительности. Чтобы я что-то в этот момент услышала, нужно либо очень-очень громко позвать, либо прикоснуться. Второй вариант приятней. Не люблю громких звуков. Поэтому сама в аналогичной ситуации тоже подхожу, кладу руку на плечо, привлекая к себе внимание, могу даже немного к себе развернуть. И только убедившись, что я таки попала в центр внимания, начинаю говорить.

Вы когда-нибудь разговаривали с маленьким ребенком, который очень хочет сказать вам нечто важное? Который аж захлебывается словами, чтобы успеть рассказать вам все, что рвется наружу. Ребенок в таком случае обычно даже фиксирует голову взрослого двумя руками, чтобы удержать внимание. Да-да, обхватывает пухлыми ладошками, так, чтобы взрослый не смог отвернуться. А то вдруг отвернется и не услышит важную важность. Я помню забавный случай, когда папа сказал двухлетнему Арсению: «Я тебя внимательно слушаю. Только, пожалуйста, отпусти мои уши».

Держать ребенка за уши совершенно лишнее. Но можно держать его за плечи. В принципе, достаточно установить глазами зрительный контакт. Если меня 100% увидели, то вероятность, что меня услышат, существенно возрастает. Когда вы что-то говорите глаза в глаза, это очень трудно пропустить мимо ушей. Я много раз наблюдала,как дети младшей группы детского сада, когда что-то хотят сказать приятелю по играм, руками разворачивают его к себе. Они искренне хотят быть услышанными.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-02-2015 19:27

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Буду чисто говорить 1 часть



1.
[473x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-02-2015 19:26

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

РОВНЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА БЕЗ ТОНАЛКИ! НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[604x400]

Разные причины влияют на то, что кожа лица может выглядеть далеко не идеально и обладать непривлекательным оттенком. Это и недостаточный уход за ней, и неправильный уход, злоупотребление вредными привычками (курение, чрезмерное увлечение кофе и алкоголем), неправильное питание или заболевания желудочно-кишечного тракта, воздействие ультрафиолета.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-02-2015 17:56

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальная мазь для лечения кожных заболеваний

[300x240]

Мы подготовили для вас рецепт универсальной мази для лечения кожных заболевания, начиная от простых угрей, заканчивая более серьезными воспалительными заболеваниями кожи (за исключением открытых гнойных ран). Мазь будет способствовать уменьшению воспаления и регенерации тканей.

Универсальная мазь для лечения кожных заболеваний

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2015 08:31

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Запомни картинки. Развиваем память 4-5лет



1.
[541x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2015 08:30

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Детский час 4-5лет. Угадай, наклей, раскрась



1.
[535x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2015 08:30

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Грамотейка. Интеллектуальное развитие 4-5лет



1.
[527x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-02-2015 08:29

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

Готовимся к школе. Подготовка к письму. Рабочая тетрадь 2



1.
[510x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии