Прежде чем ознакомиться с рецептом народного средства, выясните, как себя чувствуют ваши суставы. Для этого выполните простые тестовые упражнения: сядьте на корточки и пройдите на носочках два-три метра. Или возьмите носок, затем, стоя на одной ноге, попробуйте наденьте его на вторую ступню. Вам далось это сложно или вы вовсе не смогли сделать? Пожалуй, ваши суставы нуждаются в помощи и пора заняться их оздоровлением.

Для этого начните принимать проверенное домашнее лекарство. Оно помогает и тем, кто страдает полиартритом, артрозами, отложениями солей в суставах, последствиями от разрывов связок и переломов. Не зря его называют «рецептом Гречко», по фамилии знаменитого советского летчика-космонавта. В свое время Георгий Гречко, применяя это средство, полностью восстановил конечность после сложного перелома.


Для начала, придумайте себе «якорь». Это такой предмет или действие, благодаря которому вы постоянно себе напоминаете о том, что должны делать в течение дня. Это может быть монета в кармане или четки. Каждый раз, нащупав монету или перебирая костяшки четок, мысленно произносите установку: «Я всегда смотрю в глаза!», «У меня пронизывающий, гипнотический взгляд» и т.п.
Досмотрите до конца. Например: 1 час 18 минут; 1 час 32 мин: о БРИКС (БРИКС англ. BRICS — сокращение от Brazil, Russia, India, China, South Africa) — группа из пяти стран:), Путин и инопланетяне, Трамп... и далее
памятник Черчиллю в Париже ![]() [показать] |
|

Андрей Дмитриевич Дементьев
(16 июля 1928, Тверь — 26 июня 2018, Москва)
— советский и российский поэт, радио- и телеведущий.
Главный редактор журнала «Юность» (1981—1992).
Лауреат Государственной премии СССР (1985).
Также известен как поэт-песенник. Член Союза писателей СССР. Почётный член Российской академии художеств Заслуженный деятель искусств Российской Федерации (2004).
[показать]Как важно вовремя уйти.
Уйти, пока ревут трибуны.
И уступить дорогу юным,
Хотя полжизни впереди.
На это надо много сил -
Уйти под грустный шепот судей.
Уйти, покуда не осудят
Те, кто вчера боготворил.
Поэт Андрей ДЕМЕНТЬЕВ: «Во-первых, — сказал мне Евтушенко, — я не любил вас потому, что вы пришли в журнал «Юность» из ЦК ВЛКСМ, во-вторых, вы не пьете, что подозрительно, в-третьих, всех называете на вы и, в-четвертых, вообще мужик красивый»
|




|
|


Сплести ремень, имея только пряжку и моток веревки, оказывается, не так уж и сложно!
Согласитесь, что плетеный ремень всегда смотрится очень эффектно. Его можно носить как с джинсами, так и брюками, а если он совсем тоненький, то поверх блузы или туники одевать.
Вам потребуется лишь пряжка, моток веревки или нити для плетения. Пряжку можно взять от старого ремня. Это очень удобно, если ремень прохудился, а выбросить его жалко. Старая пряжка заиграет по-новому в красивом обрамлении!

Только бы встречаться.
Только бы глядеть.
Молча сердцем петь.
Вздрогнуть и признаться.
Вдруг поцеловаться.
Ближе быть, обняться.
Сном одним гореть.
Двум в одно смешаться.
Без конца сливаться.
И не расставаться.
Вместе умереть.
Константин Бальмонт