Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Воздушная запеканка без муки и манки
Ингредиенты:
- Творог — 500 г
- Яйцо — 4 шт
- Сахар — 7 ст. л.
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
- Ванилин
- Изюм (по желанию)
Приготовление:
1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Эликсиры молодости
1. ПРИПРАВА К БЛЮДАМ
1 пучок кинзы, 1 пучок петрушки мелко порезать, 2- 3 зубчика чеснока пропустить через пресс. Соединить обе массы, залить кефиром и использовать как заправку к различным блюдам. Весной и летом очень хорошо заправлять ею салаты из свежих овощей.
2. БОДРЯЩИЙ МЕДОК
100 г меда соединить со 100 г неочищенных кедровых орешков, хорошо перемешать. Добавить 100 г водки и дать настояться три дня. Принимать по 1–2 ч. ложки 3-4 раза в день.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Юбочки из веера
http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post307556731/
Нитки Бегония, 50грамм=169метров, расход 450 грамм. Длина юбки 72 см, по бёдрам 98см.
[699x477]
Еще такая схема.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Цветовые сочетания
[399x401] 
[400x401] Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ЧУДОДЕЙСТВЕННОЕ АЛОЭ ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА.
Одним из чудодейственных средств, применяемых для смягчения, увлажнения кожи лица является такое растение как алоэ. Маска для лица, сделанная из алоэ обладает очищающим, успокаивающим и восстанавливающим действием.
Для приготовления освежающей маски необходимо взять одну чайную ложку свежевыжатого сока алоэ, и яичный желток. Смешиваем и добавляем в полученную смесь одну столовую ложку нежирной сметаны, помешивая до получения однородной массы. Накладываем маску несколькими слоями на лицо и шею, держим не менее получаса. Потом необходимо смыть маску тёплой водой, а затем умыться холодной водой.
Для смягчения кожи лица подойдёт маска, состоящая из сока алоэ и глицирина, которая обладает ещё и очищающим действием. Для приготовления берём глицерина пару столовых ложек и растворяем в двух столовых ложках тёплой воды. В полученный раствор добавляем одну чайную ложку натурального мёда, алоэ - две столовых ложки и немного овсяной или рисовой муки и ещё тёплой воды три столовых ложки. Получившуюся массу равномерно нанести на сухую кожу лица. Держать 20 минут, а затем смыть тёплой водой.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Три лучших эликсира молодости
[492x329]1. Настоящее лекарство от старости. Ингредиенты:
- 4 кг корневого сельдерея
- 400 гр меда
- 400 гр чеснока
- 8 лимонов
- 400 гр корня хрена
Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
2. Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.
Ингредиенты:
- 400 гр чеснока, размолоть
- сок из 24 лимонов
Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать марлевой салфеткой и выдержать 24 дня. Перед применении взбалтывать.
1 раз в день перед сном 1 чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.
По истечении 10-14 дней почувствуете отсутствие усталости, хороший сон. Этому средству не менее 500 лет.
3. Эликсир с красной рябиной и шиповником. Особенно ценится за его омолаживающие свойства.
Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.
Заваривайте смесь по 1 чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Природные антидепрессанты — успокоительные травы
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Продукты, которые предотвращают ломкость костей.
Йогурт или сыр
Стакан кефира или 30 грамм твердого сыра содержится отличную порцию кальция. При этом отсутствие лактозы в молочных продуктах не влияет на содержание в них этого полезного микроэлемента.
Сардины
Еще один вкусный источник кальция – сардины (шпроты). Всего 100 грамм рыбок содержит до 300 грамм кальция.
Овощи
Вы удивитесь, но кальций содержится и во многих овощах:
- китайской капусте,
- салате айсберге,
- белокочанной капусте,
- репе,
- сельдерее.
Витамины
Дополнительный прием кальция в виде таблеток или в составе БАД возможен только по назначению лечащего врача. Считается, что потребление кальция более 2000 мг в сутки можно привести к образованию почечных камней.
Соевые продукты
Полстакана сыра тофу содержит до 861 мг кальция и особых веществ – изофлавонов, которые также способствуют укреплению костей, действуя по аналогии с женскими половыми гормонами – эстрогенами. Поэтому соевые продукты рекомендованы для употребления женщинам в постменопаузе.
Лосось
Лосось, как и все жирные сорта рыб, богат кальцием, витамином D, омега-3 жирными кислотами, что способствует лучшему усвоению кальция костями.
Откажитесь от соли
Соль вымывает кальций из костей, который оседает в почках и способствует росту камней. Поэтому следует исключить из своего рациона соления, консервированные овощи. Не используйте соль и при приготовлении блюд.
Орехи и семечки
Грецкие орехи и льняное семя содержат омега-3 жирные кислоты и белки, а арахис и миндаль – калий. Этот микроэлемент защищает кости и почки.
Физические упражнения
Для укрепления костей, их хорошего кровоснабжения и питания, нужно хотя бы 2-3 раза в неделю делать зарядку, больше двигаться, танцевать или заниматься йогой.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Бублики с сыром и зеленым луком
[показать]Предлагаю приготовить ароматные воздушные бублики. Эта выпечка прекрасно подойдет для приготовления сэндвичей.
[показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Нежные и невероятно вкусные... Рубленные котлеты с сырной начинкой
[600x386]Котлеты получаются очень сочные, нежные и невероятно вкусные. Ещё одним огромным плюсом является их быстрое приготовление.
[показать]Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение
Курица запеченная в духовке с апельсином!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Маски против морщин
|
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение
Кайма крючком
[показать] [показать]Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Овсяное печенье по госту
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды
 [700x434]Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство! Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!  |
Это цитата сообщения Надежда_Цветочница Оригинальное сообщение
Видео - уроки Н. Котельниковой по ирландскому кружеву.
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Как связать листик. Мотив для ирландского кружева.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Жакет связанный интересным узором
