• Авторизация


УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ:ВЫТЯЖЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ... 17-10-2015 18:08

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения для спины: вытяжение и укрепление



Потягивающаяся кошка.

[показать]

Польза упражнения: в упражнении задействованы все поверхностные и глубокие мышцы позвоночника, упражнение способствует их укреплению.
2835299__3_ (291x52, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СВЯЗАТЬ ЛИСТОЧЕК С УШКОМ... 17-10-2015 18:05

Это цитата сообщения вязание_шитьё_рукоделие Оригинальное сообщение

Ирландское кружево, фриформ - как связать листочек с ушком



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВИДЕО УРОК №49-"ОБЪЕМНЫЙ ЦВЕТОК"... 17-10-2015 18:04

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

Вязаные цветы – Видео урок №49 – “Объёмный цветок”

[400x351]

 



Источник.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ЛЕЛЯ"-ВЯЗАНОЕ ПЛАТЬЕ В ДЕРЕВЕНСКОМ СТИЛЕ... 17-10-2015 17:55

Это цитата сообщения selenka_beauty Оригинальное сообщение

"Леля"- вязаное платье в деревенском стиле

http://www.livemaster.ru/item/9370063-odezhda-lelya-vyazanoe-plate-v-derevenskom - магазин мастера Дар' Я - стильная вязаная одежда



[463x700]


[463x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЩИ НА ЗИМУ В БАНКАХ... 16-10-2015 21:14

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Щи на зиму в банках

Щи на зиму в банках

[показать]

В состав щей лучше включать как можно больше овощей, чтобы зимой тратить минимум времени на варку первого блюда. Как известно, классический состав щей – капуста, морковка, лук. Однако, для усиления аромата и более насыщенного вкуса в рецепт зимних щей кроме имеющихся можно добавить томаты и сладкий болгарский перец.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОБЛЕПИХОВОГО МАСЛА И ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА... 16-10-2015 17:35

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Способы приготовления облепихового масла и его полезные свойства!

[604x402]Свойства.
Укрепляет иммунитет.
Облепиховое масло обладает прекрасным ранозаживляющим и действием. Используется внутрь для лечения язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
Обладает высокой биологической активностью.
Обладает бактерицидными свойствами, поэтому хорошо использовать облепиховое масло при гноящихся, долго незаживающих ранах, при любых проблемах с кожей.
Обладает болеутоляющим свойством.
Повышает эластичность кровеносных сосудов. Улучшает кровоснабжение.
Понижает уровень холестерина в крови.
Обладает антимикробным действием. Прекрасно лечит все стоматиты, пародонтоз, ангины.
Прекрасно применять масло для лечения волос. С помощью облепихового масла ускоряется рост волос. Также рекомендуется применять облепиховое масло для устранения перхоти.
Облепиховое масло очень полезно для улучшения сердечной деятельности.
Облепиховое масло обладает слабительными свойствами, поэтому назначается для лечения запоров.
Предупреждает развитие ожирения.
Нормализует обменные процессы в организме.
Препятствует тромбообразованию.
Нормализует и восстанавливает работу печени.
Улучшает зрение.
Обладает общеукрепляющим действием.
Полезно мужчинам для сохранения мужской силы.
Улучшает работу поджелудочной и щитовидной желез.
Защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
Эффективно в косметологии для избавления от веснушек, пигментных пятен, разглаживает морщины.

читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПРЕВРАТИТЬ ЖЕСТКОЕ МЯСО В МЯГКОЕ И СОЧНОЕ... 16-10-2015 17:32

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Как превратить жесткое мясо в мягкое и сочное

4 простых рецепта, как превратить жесткое мясо в мягкое и сочное
[604x483]
Иногда мы сталкиваемся с тем, что купленное нами мясо слишком жилистое. После приготовления оно получается жестким, и трудно жуется. Чтобы не расстраиваться из-за неудавшихся кулинарных шедевров, мы собрали для Вас несколько простых рецептов, как превратить жесткое мясо в мягкое и сочное.

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ "КНЯЖЕСКИЙ"... 16-10-2015 17:28

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Салат "Княжеский"

[700x469]

Очень вкусный салатик, который очень даже порадует настоящий ценителей салатиков....

********
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦЕЛЕБНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ОТЕЧНОСТИ НОГ... 16-10-2015 17:27

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Целебные средства от отечности ног

[340x272]

Отёк ног – это очень частое явление. Отёчностью в основном страдают полные люди и женщины. Конечно же, никому неприятно, когда отекают ноги, но дело не только в дискомфорте. Отёки способны нарушать работу сосудистой системы, заставляя работать сердце с повышенной нагрузкой. В этой статье мы собрали самые эффективные методики и рецепты, которые помогут Вам избежать отёков.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЛЬБОМЫ ПО ВЯЗАНИЮ... 16-10-2015 17:25

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Альбомы по вязанию

Most Popular
Free crochet patterns
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ В НАЧАЛЕ РЯДА.ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ... 16-10-2015 17:23

    Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

    Убавление петель в начале ряда, тунисское вязание

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    МАСТЕР-КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ МАКА... 16-10-2015 17:20

    Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

    Мастер-класс по вязанию мака

    [548x360]

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    4 СЕКРЕТА КРАСОТЫ... 16-10-2015 17:19

    Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

    4 секрета красоты.

    [600x429]1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.

    На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи.

    2. Антицеллюлитный скраб стройности.

    Все гениальное просто — смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно — оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат — никакого целлюлита, ровная упругая кожа.

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ВАРИАНТЫ ФОРМИРОВАНИЯ БУЛОЧЕК... 15-10-2015 17:31

    Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

    Варианты формирования булочек





    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    О ВЫЯВЛЕНИИ ПРИЧИН И МЕТОДИКАХ ЛЕЧЕНИЯ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ... 15-10-2015 17:29

    Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

    О выявлении причин и методиках лечения женских болезней

    [300x199]Деликатным, но очень важным вопросом для каждой женщины является вопрос о женских заболеваниях. Так называют болезни половых органов (яичников, матки). Очень важно своевременно выявить женские болезни, чтобы успешно провести их лечение. Для этого необходимо знать симптоматику заболеваний и первые признаки их возникновения.
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    РАДУЖНЫЙ БЕРЕТИК... 15-10-2015 17:26

    Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

    Радужный беретик

    [320x]

    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ДОМАШНИЕ ПОНЧИКИ С ТВОРОГОМ... 15-10-2015 17:14

    Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

    Домашние пончики с творогом

    [700x316]

    Все мы наслышаны о вреде пончиков. Тем не менее, вкус этих золотистые лакомств сложно забыть. Во всех странах мира есть свои рецепты приготовления выпечки во фритюре, и каждый — по-своему неповторимый.

    3290568_dalee (160x21, 4Kb)
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ТРАВЯНОГО ЧАЯ... 15-10-2015 17:07

    Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

    Важные правила травяного чая

    [604x418]Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны.

    * Если вам сложно просыпаться по утрам, а ночью вы никак не можете заснуть, не спешите браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настой боярышника или чай из акации.

    * Некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют. Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить пропотеть при простуде.

    * Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

    - Отвары лучше всего готовить на водяной бане.
    - Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 мин) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).
    - Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

    * Когда нужно пить травяной чай?

    читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ МЕТОДИКИ НА КОРИЦЕ... 15-10-2015 17:06

    Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

    Жиросжигающие методики на корице

    [300x240]

    Пьянящий аромат корицы не оставляет никого равнодушным! А знаете ли Вы, что эта специя может помочь Вам избавиться от нескольких лишних килограмм? В этой статье мы собрали самые популярные и результативные народные рецепты, следуя которым можно приготовить у себя дома эффективные средства для коррекции фигуры.
     
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ОБЕД-30 РЕЦЕПТОВ С ФОТО... 15-10-2015 17:03

    Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

    Что приготовить на обед - 30 рецептов с фото

    Что приготовить на обед

    [показать]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии