Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Полезные маски для лица на ночь

[604x404]Благоприятное воздействие масок для лица, наносимых на ночь, объясняется их биологически активными веществами, которые усиливают обменные процессы в клетках.

✔ Маски идеально усваиваются кожей после теплых компрессов и массажа;

✔ Ночные маски для лица рекомендуется готовить непосредственно перед самым их наложением.

💧 Витаминизирующая или стимулирующая маска.
Наносится после горячего компресса на сухую кожу лица.
Смешать по 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема для лица и яичного желтка, на кончике ножа соль. После тщательного размешивания добавить по 15 капель витамина А и Е в масле и чуть меньше витамина Д. Смывать такую маску утром холодным чаем.

💧 Творожная маска.
2 столовые ложки жирного творога растереть со 1 столовой ложкой разогретого молока, добавить щепотку соли и 1 столовую ложку растительного масла. Размешать до однородной массы. Такую маску лучше снимать косметическим шпателем, затем лицо необходимо протереть смоченным в холодном липовом отваре ватным тампоном.

Маски на ночь нужно накладывать регулярно или курсами.

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Булочки с маком из слоенного теста

[700x403]

Булочки с маком из слоенного теста

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

МАСКА ИЗ КРАХМАЛА ОТ МОРЩИН ВМЕСТО БОТОКСА!

Женщины, пришло время молодеть! Я нашла способ, как можно изменить кожу лица за несколько подходов! Это удивительно! Моя кожа помолодела, а о морщинах я и подавно забыла! Все это сделала маска для зрелой кожи, которую я готовлю сама. И теперь делюсь с вами рецептом.
[604x383]

Читать далее...

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Платья крючком 293

Нажми на картинку

[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
	[показать]
	[показать]

[показать]Платья крючком 292

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post377816943/

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Суп "Шурпа"

Суп "Шурпа"

[604x382]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Кедровые и грецкие орехи с мёдом – полезное лакомство!

[700x466]

[236x68]

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

*ФАЛЬШИВЫЕ ОТБИВНЫЕ* ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ

Такие рыбные котлетки получаются с очень достойным вкусом. Не стыдно гостям предложить.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Правильное питание на курсе похудания

Как пьем...???

[700x472]

Начнем с водного баланса. Здесь это основное. Пить надо много от 3-х литров, при этом горячего зеленого чая(не крепкого...) 6 каплями сока лимона в каждую чашку. Лимонный сок - лимонная кислота как раз работу печени нормализует(а на под нагрузкой...) и запускает цикл Кребса - цикл аминокислот или, как еще говорят "дыхание клетки". Что нам сейчас крайне важно.

Никакой холодной воды - комнатной температуры - она не усваивается и просто нагружает мочевой и "промывает кишечник". Только горячий зеленый чай. Для интересующихся - 53 градуса. Сам не мерил, но горячий.

По объемам. Вода вообще для нас очень важна - в нас ее много ну и весь обмен. Клетки они же кушают и...ну да, к тому же мы сейчас активно жиры разрушаем, а выводить то нужно.

По объема - ну мы это давно говорили уж лет как 20, но теория практически(исследованием...) подтвердилась не так давно.

Ну тут БАДами стали заниматься, а они тоже организм стимулируют плюс химия. Обострения пошли хроники очень нехорошие. Вот фирмы и оплатили... исследования (куда ж деваться...американские фирмы). Результаты появились лет 5 назад. Оказалось - почти литр на 10 кг веса в день. Вот так.

Так почему советуют меньше пить...??? Все дело в стрессе и мочевом пузыре. От стресса его клинит(спазм...) потом атония развивается(ну или после цистита...). Когда воспаление(цистит...) оно болит, а тут фазы утомления - никаких сигналов. Кроме "не в рабочем состоянии". Это напрямую в мозг. Итог - никакой жажды. Пить не хочется...

Ситуация это общая вот и советуют "меньше пить иначе пойдут отеки", что правда при не работающем мочевом.

Но...!!! Дренаж нам нужен(продукты распада из организма выводить ну и вообще...) поэтому мочевой мы стимулируем(восстанавливаем его работу...) уже на первой фазе.Вот еще почему пропускать ее нельзя категорически.

Мало пьем - организм накапливает воду про запас в тканях - это вес. Мало того. Токсины не вымываются и куда только можно, в суставы, на кожу... В общем организм становится похож... ну сами придумайте на что.

При этом начинать так пить(чай разумеется...) можно и нужно на нашем курсе микроволновой терапии. Без этого никому не советуйте - отеки пойдут. Сначала мочевой стимулируем-потом пьем.


Что едим...???


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НА КУРСЕ ПОХУДЕНИЯ

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАНДАРИНОВЫЕ КОРКИ!

[320x240]Так исторически сложилось, что мандарины у нас с детства ассоциируются с замечательным праздником Новым годом. Они красивы, вкусны, ароматны, а еще очень полезны.
Маленькое оранжевое солнце поднимает настроение и своим видом, и цветом, и ароматом – веселым, теплым, сладким. А целебные свойства эфирного масла мандарина невероятно обширны. Масло обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием, смягчает раздражительность, оказывает легкое снотворное действие, понижает кровяное давление при гипертонии, оптимизирует циркуляцию крови в тканях, способствует полноценному пищеварению, препятствует накоплению лишнего веса, повышает сопротивляемость и защитные свойства организма, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике. При вдыхании аромата восстанавливаются энергетические резервы организма, слабость и усталость как рукой снимает, улучшаются обмен веществ и пищеварение. Чтобы целебный аромат витал по дому, можно периодически добавлять несколько капель в аромалампу или завести мандариновое деревце.
В мандаринах не бывает нитратов, зато они наполнены витаминами С, D и витамином К, ответственным за эластичность кровеносных сосудов. Мандарины улучшают обмен веществ, выводят лишнюю жидкость, заставляют сгорать жир, при этом сами являются низкокалорийными продуктами: в 100 г мякоти в среднем содержится 42 ккал – не больше чем в огурце! 3–4 мандарина в день станут барьером от простуды и гриппа. Они богаты биофлавоноидами, способствующими усвоению аскорбиновой кислоты.

читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Квашеная капуста (пошагово)

Читать далее...

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Свинина-книжка с ананасом и морковкой

[604x401]

******

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Сарафан Мировой океан в процессе от Симочки Расимочки.ч.1

           Нашла в интернете "Морское вязание от Симочки Расимочки", мне очень понравилось. Сделала пост  :  http://www.liveinternet.ru/users/3266779/post363167161/  и стала искать автора и её творения в интернете. Не сразу, но нашла в Одноклассниках.Это Расима Минатуллина - Симочка Расимочка.Она такая умница! Ручки золотые! Человек очень

творческий, с богатой фантазией,которая наталкивает её на создание прекрасных работ,

Просто шедевры выходят из её рук!

 Например то,что вошло в "Морское вязание от Симочки Расимочки" это часть её

фотоальбома в Одноклассниках "Сарафан Мировой океан в процессе".Судя по всему сарафан ещё не готов, я нашла только такое его фото :

[422x700]

 но все красоты из "Морского вязания" оттуда  и там ещё много интересного.

Мастерица пишет :"Выкладываю не для того, чтоб схемы и описания просили. А ЧТОБ ВИДЕЛИ И ПОНИМАЛИ что связать можно почти ВСЕ. Развивайтесь!Учитесь сочинять СВОЕ! Не от того что мне жалко. Просто КАЖДЫЙ кто вяжет на это СПОСОБЕН! Не лишайте себя удовольствия ,придумайте свое."

Конечно,скажу честно - я была бы рада,если бы были схемы, описания, но как автор решила, так есть,это её право. Спасибо за то, что есть. Там много фото (кроме её вязалок она выкладывает фото,вдохновившие её на процессы), много подсказок и по комментам Расимы я поняла, что много материалов в инете и она тоже ими пользуется. В общем выкладываю фото из её альбома.

Комментарии с вашими идеями и ссылками на то, как по вашему это лучше связать приветствуются. 

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛАКОСТ Оригинальное сообщение

платье"вальс бабочек"

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Почему нельзя худеть быстро...???

[606x607]Быстро-ну это больше 1% потери веса в неделю, да и то... максимальная скорость.
Любой процесс похудения связан с активизацией обменных процессов. Не важно как это достигается.
Самый патогенный и неправильный - голодание.
При голодании (даже "правильном" с входом на соках...) организм на 3 день понимает: кормить больше не будут, аут и начинаем обвальный сброс токсинов... у 80% населения (живем так...) столько этих накоплений, что просто снимают с курса. Ну, анализ крови сделать не сложно, а там - состояние сепсиса (токсины - это просто яды, хоть и внутренние, продукты распада...).
Мало того. Он это запомнит, причем навсегда (ситуации опасные для жизни помним максимально долго...) и, разумеется примет все меры по "недопущению в дальнейшем".
Ну ,да, тут каждый кусок вначале в запасы "класться будет" итог...очевиден. Набор веса существенно превысит бывший до голодания уровень - "что бы и мысли не было".
Но это еще не все. Ускоренный процесс обмена сильно влияет на возраст биологический. Тут сжигаем не только жир, но еще и время, так что "процесс прогрессирующего старения", и не думайте , что он закончится, когда Вы решите закончить худеть, вовсе нет... Тут важна "привычка". Так что Вам гарантировано не только обвисание тканей, но и резкое старение... морщины и все такое...
Видок будет тот еще...
Но и это не все. У нас есть сердце. Оно обеспечивает (по простому...) прокачку крови по органам и системам организма. Их нужно обеспечивать - кислородом и продуктами питания. А жировая ткань требует даже больше питания, чем мышцы. Там капилляры но объем крови в них приличный.
Соответственно, нужен объем и сердце растет. По этому объем.
При резком похудании(сброса жира и не только...) необходимый объем крови уменьшается, а размер сердца остается прежним.
Работать ему нужно меньше, м=сердечная мышца слабеет... так что при любой нагрузке - физичекой или психичесой, когда сердцу придется напрячься - возможен спазм. Просто от перегрузки.
Эффект - как у Динамита - летальный. Тот тоже резко сбросил вес(мышечную массу...) перестав качаться и занявшись бизнесом.
Поэтому это процесс не простой и должен регулироваться, например микроволновой терапией, которая способна не только выравнивать и регулировать функции организма, но и влиять на органику.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ БЫСТРО
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

Яблоки, запеченные с сухофруктами

[показать]