«Золотистый» суп с куриными фрикадельками и тыквой
Рецепт полезного супа с овощами и куриными фрикадельками. Наличие большого количества в супе таких овощей, как тыква и морковь, делает его золотистым и очень аппетитным на вид, фрикадельки придают насыщенный, мясной вкус бульону — в итоге получим питательное, витаминное и просто идеальное первое блюдо для семейного обеда!
Вкус тыквы практически не заметен, так что даже самые привередливые едоки, которые не любят этот полезный овощ, останутся довольными!
Ингредиенты:
Вода 2 л
Картофель 3 шт.
Куриное филе 400 г
Лук репчатый 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное 100 мл
Морковь 1 шт.
Перец сладкий 1 шт.
Перец чёрный молотый 0.5 ч. л.
Петрушка свежая 0.25 пучок
Соль 2.5 ч. л.
Тыква свежая 200 г
Укроп свежий 0.25 пучок
Яйца куриные 1 шт.
Рыбные котлеты по-японски. Этот рецепт пример того, что можно из самой недорогой рыбы приготовить очень вкусное блюдо. Готовятся они из любой рыбы белой или красной и одинаково получаются вкусными, нежными и воздушными.
Насмотрелась на дизайнерские модели и сшила себе джинсовую 3d-маску, которая смотрится как стильный аксессуар (выкройка)
Насмотрелась на дизайнерские модели и сшила себе джинсовую 3d-маску, которая смотрится как стильный аксессуар (выкройка)
За вторую неделю самоизоляции, мне надоело носить одноразовые маски, которых, кстати, в аптеках нет по прежнему.
Да и всякие "весёленькие" маски тоже не хочу носить, видимо настроение уже не то.
С масками на лице мы уже смирились, на улицу выходим только в них, поэтому хочется рассматривать какие то интересные модели, более "цивильные" что ли...
Поэтому я себе сшила джинсовую 3d-маску на которую теперь нарадоваться не могу.
Во-первых, в ней очень удобно и комфортно. Во-вторых, она здорово смотрится в сочетании с джинсами и курткой.
В-третьи, она выполняет все защитные функции, плотно прилегает к носу и подбородку.
Итак, вот выкройка маски.
У прямоугольника 25 х 19 отрезаем углы, получается многоугольник (на рисунке обведен красным цветом)
Выкройку накладываю на ткань и вырезаю. Припуски на швы уже заложены в выкройку.
Самая полезная каша при повышенном сахаре: Забудьте про диабет. Рекомендация врача.
Самая полезная каша при повышенном сахаре: Забудьте про диабет. Рекомендация врача.
Кто бы что не говорил, но диабетикам просто необходимо правильное питание, и после заболевания жизнь человека кардинально меняется, взять как минимум рацион. От многого придется отказаться, да даже банальные каши, которые на первый взгляд кажутся безобидными - кушать диабетикам можно точно не все. Врачи разобрались в этом, так что сейчас посмотрим, какую кашу можно есть вообще без ограничений при СД. Поехали!
Шубин Дмитрий Николаевич.
Каши любимы многими. Однако в них довольно большое количество углеводов, которые влияют на уровень сахара в крови (такое изменение также называют гликемическим индексом). Что же необходимо сделать, чтобы понизить уровень углеводов?
Было проведено множество испытаний, которые доказывают, что людям с диабетом можно есть пищу с индексом, не превышающим сорока. Выше данного значения необходима консультация с лечащим врачом. Проблема в том, что при таких условиях каша просто противопоказана людям с диабетом.
Не стоит сразу расстраиваться. При проведении исследований также выяснилось, что низкий уровень углеводов содержится в перловой крупе, которую можно есть людям с диабетом. Однако стоит запомнить, что такую кашу необходимо варить на молоке, без добавления сахара. И она кстати очень полезная, ведь при правильном употреблении сахар будет вас беспокоить крайне редко! Да, конечно кашей это вряд ли назовешь из-за отсутствия ярко выраженного вкуса. Однако, ее можно приготовить и при хорошей фантазии возможно даже сделать блюдо стола! Ведь ее можно кушать с чем-то, опять же, что вам разрешено по диете.
Такое необычное название салат имеет за счет своего красивого внешнего вида. Поэтому после приготовления его просто необходимо красиво и ярко украсить, чтобы он бросался в глаза среди других блюд на праздничном столе.
Данный салат всегда выкладывается слоями, причем желательно это делать в определенной последовательности, ведь каждый из них дополняет друг друга. Ингредиенты обычно используются одни и те же, хотя позволительно вносить изменения. Блюдо имеет удачное сочетание продуктов, где пресное куриное филе дополняется пикантными и сочными маринованными грибами, резким луком, а также овощами и сыром.
Такое необычное название салат имеет за счет своего красивого внешнего вида. Поэтому после приготовления его просто необходимо красиво и ярко украсить, чтобы он бросался в глаза среди других блюд на праздничном столе.
Данный салат всегда выкладывается слоями, причем желательно это делать в определенной последовательности, ведь каждый из них дополняет друг друга. Ингредиенты обычно используются одни и те же, хотя позволительно вносить изменения. Блюдо имеет удачное сочетание продуктов, где пресное куриное филе дополняется пикантными и сочными маринованными грибами, резким луком, а также овощами и сыром.
Салат «Русская красавица» обычно готовят на торжественные обеды, но и в будничные дни он только украсит ваше меню.
Правило № 1. Всегда следите за состоянием внешнего корпуса. Для этого подойдет мягкая губка с нейтральным моющим средством (без содержания спирта). Периодически удаляйте с белоснежной поверхности накопившуюся пыль, грязные отпечатки пальцев, следы от порошка.
Фрукты и овсяные хлопья – эти полезные ингредиенты часто фигурируют в диетических рецептах. Как приготовить диетическое печенье из овсяных хлопьев и бананов? Вашему вниманию мы предлагаем несколько интересных рецептов.
Мраморный рулет из скумбрии - увидела и пропала сразу и бесповоротно
Необычная, красивая, полезная и вкусная закуска. Увидела рулет из скумбрии, загорелась его сделать. То, что получилось, превзошло все мои ожидания! Приготовить его совсем несложно. Нужно только проявить немного усердия для того, чтобы освободить рыбу от костей.
Блюда из баклажан. Одно лучше другого. Три простых рецепта и пять хитростей
Сезон баклажанов объявлен открытым. Теперь вплоть до поздней осени на прилавках будут доступны свежие синие ягоды (да-да, на самом деле этот овощ, вовсе не овощ). Их «обожает» восточная кухня, ей отдают должное европейские повара. Для вас несколько очень простых и быстрых, а также вкусных блюд из «синеньких».
Моделируем деловое платье с оригинальными вытачками
Работа в офисе зачастую насыщена событиями, важными встречами, и всегда надо быть на высоте. «Правильная» одежда в таких ситуациях не только помогает эффективно выполнять служебные обязанности, но и чувствовать себя при этом комфортно. Стильное облегающее платье, которое мы хотим предложить вам смоделировать — именно то, что нужно для успешной карьеры, — в нем вы всегда будете подчеркнуто элегантны. За счет эластичности трикотажного фактурного материала эта модель идеально облегает фигуру, но, несмотря на узкий силуэт, абсолютно не сковывает движений. А главной изюминкой этого платья являются оригинальные вытачки и рельефные швы, которые визуально изменяют пропорции тела — уменьшают талию и вытягивают силуэт. В этом уроке мы смоделируем выкройку платья и подробно расскажем как его сшить.
Совет! Чтобы изделие плотно облегало фигуру, при построении базовой выкройки платья к меркам обхватов добавьте отрицательные прибавки (величина прибавок зависит от коэффициента эластичности материала и может составлять от — 10% до — 15%).