Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Жилет Франци.Выкройка Burdastyle.
-
[показать] -
[показать] [показать] [показать]
-
[показать]
- Трудность
- Новичок
- Размер
- 34-44
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Выкройки-схемы для бохо стиля
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Жилет за час.
Хорошая идея жилета для девушки который можно сшить буквально за час.
Диаметр=окружность груди
Глубина проймы=от вершины плеча до+ 3 сантиметра ниже вашей подмышки.
[285x428]
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
Как сшить юбку из жаккардовой тесьмы
Сегодня я предлагаю вам сшить юбку из жаккардовой тесьмы. Традиционно в такой технике шили и в России, и в Китае, и в Мексике и в других странах.
Для юбки нам потребуется всего около 80 м тесьмы. Каждого вида я покупала от одного (ориентируемся на объем бедер), до трех метров (по низу юбки у меня получилось 2,8 м). Ткани на основу и подкладочной ткани берем по 2,3 м при ширине 1,4 м (при длине юбки 70 см).
Сначала шьем основу — юбку-полусолнце из нетолстой ткани (лен или хлопок), на которую мы поэтапно будем нашивать тесьму. Юбку лучше сшить на кокетке, поскольку тесьма «держит форму» и расширение от талии будет создавать ненужный объем. (фото 1)
Это цитата сообщения FreeTR Оригинальное сообщение
Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом
Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку.
Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо. В организме заложен определенный запас прочности, но не безграничный, поэтому соображение все-таки надо иметь. Если культура сводится к понятию «сникерснуть» чего-нибудь и как-нибудь, то неизбежно возникнут проблемы.
[показать]
Пока уклад жизни на протяжении столетий оставался неизменным, культура питания существовала и передавалась естественно, из поколения в поколение. Но когда цивилизация вступила на техногенный путь развития, уклад начал стремительно меняться, а преемственность опыта перестала поспевать.
В подобных условиях культура питания не только теряется (значительная часть уже утрачена), а еще и уродуется – деградирует под воздействием факторов, не имеющих к питанию никакого отношения, таких например как химическая обработка и... реклама.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье "SHORTBREAD" - только из муки, масла и сахара...
Казалось-бы, просто песочное печенье, ан нет...
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения для всего тела
Упражнения для всего тела - забирайте себе:
1.
[245x170]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Стильная вязаная спицами сумка-плетенка. Описание
Стильная вязаная спицами сумка-плетенка. Описание
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Очень красивый узор спицами, схема
Сегодня хочу поделиться с вами вот такой замечательной схемой узора спицами. Как мне кажется, таким узором можно не только носки связать, но и много чего. Фантазии на сколько хватит. Узор очень интересный и не часто встречающийся. Так что берите себе на заметку, дорогие рукодельницы! Рада была поделиться своей находкой с вами [показать] На сегодня все. Желаю вам приятного понедельничка!
Очень красивая схема узора спицами
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вязаные салфетки крючком со схемами
Вязаные салфетки крючком со схемами.
Очень понравились эти три вязаные салфетки крючком. Надеюсь, что и Вам они придутся по душе.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Когда не знаете, что посмотреть - список фильмов на любой вкус
В дождливый вечер хочется расслабиться и посмотреть что-то интересное. Когда не знаете, что посмотреть, этот список фильмов вам поможет определиться с выбором!
Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение
Японские узоры спицами
из японской книги по вязанию «260 Knitting Pattern Book by Hitomi Shida 2016».Условные обозначения для схем.
В схемах с условными обозначениями каждый квадрат соответствует 1 петле, а каждая строчка — 1 ряду. Ряды читаются снизу вверх. Обычно нечетные ряды пронумерованы справа от схемы; если нет никаких специальных указаний, значит, это лицевые ряды, и читаются они горизонтально справа налево. Цифры с левой стороны схемы обозначают изнаночные ряды, которые читаются слева направо. При вязании круговыми спицами по кругу все ряды читают справа налево.
Иногда на схеме изображается только 1 повторяющийся фрагмент узора (раппорт), в схемах для сложных узоров обозначают больше 1 раппорта, чтобы можно было представить, как будет выглядеть законченный мотив. Раппорт обозначается жирной линией, которая проходит через всю схему. Эта линия — эквивалент звездочки (*) или квадратных скобок [], используемых в описании узора.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Японские ажурные узоры - часть №4
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Японские ажурные узоры - часть 3
Японские ажурные узоры спицами - часть №3
Очередная подборка ажурных японских узоров из японской книги по вязанию «260 Knitting Pattern Book by Hitomi Shida 2016».Предыдущую коллекцию в можете посмотреть в части №1 и части №2.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Есть всего 3 причины неуверенности в себе
Практикующий психолог и автор нескольких книг Мелани Гринберг написала для журнала Psychology Today статью о том, где скрываются корни нашей неуверенности в себе. По ее мнению, на это есть три главные причины. С каждой из них можно успешно бороться, но главное — понять, откуда растут ноги наших страхов.
Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение
Квас: польза или вред. Рецепты.
Квас польза и вред
Квас: польза и вред этого напитка известны с незапамятных времен. Еще князь Владимир во время крещения Руси угощал народ хмельным квасом. Во время поста квас составлял основной рацион крестьян, а весной, когда свирепствовала цинга, именно квас спасал людей от этого заболевания. В годы Первой Мировой Войны вместе с лекарственными препаратами в госпиталях применяли квас как тонизирующий и антисептический препарат.
Из множества сортов кваса самым вкусным и любимым является хлебный квас.
Польза кваса слагается из многих факторов и, в первую очередь, польза кваса в его богатом витаминно-минеральном составе. Широкий ряд витаминов группы В делает этот напиток просто незаменимым для снятия стресса, усталости и раздражения. Для пищеварительного тракта польза кваса проявляется в его способности благотворно влиять на микрофлору кишечника, создавая мягкое слабительное действие. Польза кваса для обезвоженного в жару организма состоит в способности быстро восстанавливать водно-солевой баланс и удерживать в организме влагу. Великолепные вкусовые качества кваса находят применение этому напитку не только для питья, а и для использования его при приготовлении летних блюд.
Содержание в квасе быстро усваиваемых углеводов и аминокислот делает его энергетически ценным напитком, способным не только утолить жажду, но и насытить организм, при этом квас, калорийность которого 20-30 ккал на 100 гр., относится к низкокалорийным продуктам. В зеленом яблоке или огурце содержится столько же калорий, сколько калорий в квасе. Поэтому мнение, что от кваса поправляются, ошибочно. Прибавляют в весе не от самого кваса, а от его свойства повышать аппетит.
[показать]здесь холодненький...))Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение
Восемь эффективных упражнений уберут второй подбородок
[400x308]Двойной подбородок никого не красит. Даже если человек не страдает лишним весом, вероятность возникновения второго подбородка есть всегда.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
ШАПОЧКА Дизайнер Caryl Pierre
1.
[474x604]