• Авторизация


Без заголовка 16-09-2017 00:59

Это цитата сообщения Pearl377 Оригинальное сообщение

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА

ПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА


[показать]
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА

Некоторые из нас уже достигли золотой поры (кому за 50),
другие – нет, но прочитать это должны все!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2017 18:44

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Ноги сводит судорогой? Проверьте печень!

Врачи древнего Китая оставили нам такой богатый и простой в применении справочник. Такое замечательное подспорье, которое мы только начинаем открывать для себя сегодня.

Китайская медицинская концепция отличается от западной. Для китайской медицины важна выполняемая органом функция, а не его внешний вид, например, сердце - это не только само сердце. Любая выполняемая им функция тоже считается сердцем. В этом состоит основное отличие.
[600x630]

«Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне» >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-09-2017 18:06

Это цитата сообщения Pearl377 Оригинальное сообщение

Философское...


ФИЛОСОФСКОЕ...

То, как ты смотришь на других, говорит о том, что происходит в тебе самом.
Лиз Бурбо
Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов.
Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.
Будда

">
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-09-2017 16:42

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

5 золотых правил от японского врача Шигаки Хинохара

Этому японскому врачу 105 лет.
Доктор Шигаки Хинохара, заложивший основы современной японской медицины и сделавший Японию страной долгожителей, всегда следовал собственным рекомендациям.
Хинохара, бывший почётным председателем Международного университета св. Луки и почётным президентом Международной больницы св. Луки, оставил после себя ряд советов, как прожить долгую здоровую жизнь.

Вот 5 золотых правил, которым он следует сам:

1.Не выходите на пенсию. А если уж выходить, то только после 65 лет.
Просыпайтесь с утра и весь день делайте что-то полезное.
Именно это позволяет жить.

2.Поменьше думайте о здоровом питании и сне, лучше веселитесь.
Лучше не утомлять тело чрезмерными правилами — когда надо обедать, когда надо ложиться спать. Живите легко!

3.Если вы хотите жить долго, избавляйтесь от лишнего веса. Ешьте для жизни, но не живите для еды.

4.Не надо слепо следовать указаниям врача. Чтобы справиться с болью, развлекайтесь. Музыка и животные помогают с терапевтической точки зрения лучше, чем врачи. Боль — это загадка, а развлечения — лучший способ о ней забыть.

5.Всегда поднимайтесь по ступенькам и сами носите свои вещи. Разрабатывайте мышцы.

Сигэаки Хинохара, автор книги "Жить долго, жить хорошо".

[600x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2017 21:15

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Маринад для Грибов

1 литр воды; 
2 ст. л. сахара; 
4 ч. л. соли; 
3 шт. лаврового листа; 
6 горошин душистого перца; 
4 шт. гвоздики; 
3 кусочка корицы (молотой ½ ч. л.) ; 
3 ч. л. уксусной эссенции 70 %. Я добавляю укроп, лист смородины,хрен.
При использовании столового 5% уксуса необходимо взять 800 мл воды и 200 мл 5% уксуса. При использовании 9% уксуса - 890 мл воды и 110 мл 9% уксуса. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2017 17:07

Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение

Гобой – удивительный музыкальный инструмент. Концерты для гобоя с оркестром

Гобой – удивительный музыкальный инструмент, выделяющийся среди других деревянных духовых выразительностью и проникновенностью звука. Именно поэтому его считают скорее «поющим», нежели виртуозным инструментом. По техническим возможностям он во многом уступает флейте, однако по красоте и глубине звучания ему нет равных.

[показать]

Тембр гобоя обладает особой и легко узнаваемой индивидуальностью за счет теплого и насыщенного звучания и необычного «гнусавого» оттенка, напоминающего звук пастушьей дудочки. Именно за эти тембровые особенности композиторы в своих партитурах доверяют ему озвучивание идиллических, пасторальных сцен или картин природы. 
Диапазон инструмента от си бемоль малой октавы, до ля 3-й октавы.

 

Интересные факты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2017 16:52

Это цитата сообщения Krasyna Оригинальное сообщение

ХА-ХАтунчики))

[700x437]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2017 16:39

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Красивое Заливное из языка

Это красивое и вкусное блюдо, глядя на которое всегда возникает мысль: сколько же потрачено времени на его приготовление, на самом деле готовится не быстро, но легко! Потому, его готовят для самых желанных, родных и любимых людей.
 
 
С заливным приходится повозиться, но результат всегда радует и восхищает гостей! Так что, давайте наберемся терпения и приступим к приготовлению блюда «Заливное из языка».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2017 16:35

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Остроумные афоризмы Янины Ипохорской

[650x390]
"Элегантная дама, собираясь в гости, оставляет огорчения дома"
( Янина Ипохорская)

Янина Ипохорская — это польская художница, журналистка, писательница и переводчик; автор большого количества известных афоризмов.

Свои остроумные афоризмы Янина писала под множеством псевдонимов, практически всегда оставаясь неузнанной.
Ее афоризмы потрясающе мудрые и написаны с юмором, поднимают настроение.
Надеюсь, вам они понравятся.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2017 23:37

Это цитата сообщения АннаФилатовна Оригинальное сообщение

Я ЖИВ ЕЩЁ

Эти стихи сейчас обсуждаются в интернете, но я впервые, с  благодарностью, прочитала их у  Ларисы Ворониноймне очень понравились, они отражают суть моего дневника, который я создала для общения с ДРУЗЬЯМИ. Опубликованы стихи в строчку, без деления на рифму.

Я жив ещё.

Щедрее будьте, люди, покуда есть я, балуйте, спешите, пишите мне, что любите, пишите об осени, о склонности к простуде. О самом незначительном и нужном. О том, что бесконечно вас тревожит. О нежности к ребёнку и о муже, который дня без вас прожить не может. Пишите, как опять взлетели цены на овощи и шляпки из велюра. Как кто-то исписал в подъезде стену: «Да я тебя люблю, ты слышишь, дура!». Не прячьтесь за бездушье многоточий. Пишите о любовницах и жёнах. Спешите рассказать, что снилось ночью в постелях, одиночеством сожжённых. Не бойтесь примитивности утопий. Делитесь. Говорите мне любое. Как ветрено с утра. Как плохо топят. Как солнце золотится на обоях. Как крылья отмирают без полёта. Как не угнаться вслед за стервой-модой. Как хочется на море. Как работа сжирает беспощадно дни и годы. Как ярко горизонт кровит под вечер на полюсе страстей Жан-Поля Сартра…
И я вам обещаю: я отвечу.
Пишите мне.
Я жив ещё.
А завтра… 

Но я постаралась выстроить их, чтобы мне легче читалось... ,

легче понималась сама суть.

 

Я ЖИВ ЕЩЁ

[600x401]

 Щедрее будьте, люди, покуда есть я,

Балуйте, спешите, пишите мне, что любите,

Пишите об осени, о склонности к простуде.

О самом незначительном и нужном.

О том, что бесконечно вас тревожит.

О нежности к ребёнку и о муже,

Который дня без вас

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2017 17:13

Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение

ГЕЛЕНДЖИК -ГОРОД ЗАГАДКА.

[показать]

 

В последние годы Геленджик стал самым популярным курортом на Черноморском побережье Краснодарского края.


Сюда едут ради солнца и моря. А между тем, достаточно чуть сойти с пляжных маршрутов в сторону Кавказских гор, как вы попадете в мир, полный загадок.

[показать]

 

 

Как стражи древности, среди вековых деревьев и у мшистых холмов стоят странные каменные пещеры.

Богатырские хатки – так называли их русские. Адыгейцы и абхазы именовали их домами карликов, а мергелы, напротив, домами великанов.

[показать]


Эти огромные изваяния – дольмены.

Говорят, что в каменные дома уходили последние представители древней цивилизации, чтобы оттуда переселиться в иной, высший мир .


Так что это самый настоящий информационный портал, который связывает прошлое с настоящим. Прикоснитесь к камню и вы нащупаете рисунки: зигзаги – так древние изображали воду, символ вечной жизни, плодородие и очищения, вертикальные линии – Солнце - символ духовного возрождения.

[показать]


А если хотите постичь мудрость древних и, возможно, услышать их послание, приходите к дольменам рано утром, когда лучи солнца едва осветят бессмертные изваяния.

Положите руки на камень, закройте глаза, мысленно проникнете в эту пещеру… Если высшие силы сочтут возможным, они откроют вам некую тайну, которая может перевернуть всю вашу жизнь.

[показать]

Ущелье реки Жене

 

Неподалеку от Геленджика раскинулся дачный поселок Широкая Щель.

Именно здесь река Жане образует каскады воды – настоящие водопады. Благодаря им образовались своеобразные чаши с чистейшей изумрудной водой. Этой воде приписывают мистические свойства.

[показать]

[показать]

[показать]

Считается, что те, кто искупается в чашах Любви, Молодости и Здоровья, именно их и обретут. Но, помните, последней погружаются в чашу Афродиты и непременно с головой.

Тогда есть все шансы сравняться своей красотой с прекрасной богиней.

[показать]


А за долголетием и здоровьем лучше отправиться в станицу Шапсугскую к Серебряному источнику. Двумя струями из разлома скалы здесь стекает вода – образуя в конце единый целебный поток.

[показать]

Говорят, что люди здесь излечиваются от многих болезней. Воду набирают канистрами и она не портится год!

Но помогает вода лишь тем, кто сам пришел за ней. Если ее набрал другой человек, а вам передал – вода теряет свои целебные свойства.По местным поверьям каждое дерево,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2017 17:03

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Екатерина Максимова и Владимир Васильев: «Они сошлись. Волна и камень…». Фото и видео.

[700x436]
Екатерина Максимова и Владимир Васильев.


В их общей судьбе было полвека любви и полвека балета. Екатерина Максимова и Владимир Васильев потрясали зрителя своим талантом и подкупали невероятной гармонией взаимоотношений. Несмотря на такие разные характеры и темпераменты, они всегда были единым целым - и в танце, и в жизни. И были всегда вместе, пока смерть не разлучила их.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "балет":

Часть 1 - Фотограф Юрий Чернов. Лебединое озеро.
Часть 2 - Александр Таранов и Ксения Барбашева - лучшая пара проекта "Большой балет".
...
Часть 36 - Победители второго сезона проекта «Большой балет». Церемония награждения. Фото и видео.
Часть 37 - Легенды русского балета: Галина Уланова.|Документальный фильм «Одиночество богини»
Часть 38 - Екатерина Максимова и Владимир Васильев: «Они сошлись. Волна и камень…». Фото и видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2017 16:40

Это цитата сообщения muhtuya Оригинальное сообщение

Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу)

[показать]

Наши пальцы могут лечить наше тело. 
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!

А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него. Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.
Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции.
Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.

Упражнения для пальцев.
Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж
- первого пальца — улучшает деятельность головного мозга;
- второго — желудка;
- третьего — кишечника;
- четвертого — печени;
- пятого — сердца.
Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы. Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их. Поэтому очень полезно массировать мизинцы сердечным больным. Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.

В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции.
Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.
Делаем хасту «пересчитывание пальцев». Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом растоянии. Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук «от себя».

От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления.
Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д. Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности. Делать его надо

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-09-2017 15:15

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Упала скорость интернета — в чём причина и что делать.

Ни для кого не секрет, что интернет занимает одно из самых важных мест в нашей жизни. Без него сложно представить многие ставшие привычными для нас вещи. С его помощью мы общаемся в соцсетях, совершаем видеозвонки, загружаем фильмы и сериалы, играем, оплачиваем свои текущие счета, учимся, работаем. Чтобы удовлетворить все познавательные потребности, необходим довольно скоростной канал доступа.


[700x387]

Как восстановить скорость доступа в интернет.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-09-2017 17:09

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Каpтoфeльные cкoны

Каpтoфeльные cкoны

[601x390]

 
Bкуcные каpтофельные лепёшки к чаю или кофе, для любителeй сытнoгo завтpака.
 
Bам пoтpeбуетcя:
 
картофeль 250 г
оливковoе маслo 2 ст. л.
мука 90 г
разpыxлитeль 1 ч. л.
сoль 1 ч. л.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2017 13:45

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Житейские хитрости для автомобилистов

Людям, которые ездят на автомобиле,  думаю будет интересно узнать, как предотвратить дальнейшее распространение трещины лобового стекла, очистить фары, выправлять вмятины и многое другое. Житейские хитрости для автомобилистов

[600x490]
 

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2017 13:41

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сердце — жизненный центр человека│Рецепты для поддержки сердца

Снижение артериального давления, вплоть до обморока, означает, что человек теряет свою жизненную силу неверием в себя, в свои силы и возможности, старается избежать конфликтных ситуаций, уйти от ответственности.
 
 
Сопротивление и напряженность в жизни тоже влияют на состояние сосудов и могут привести к атеросклерозу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2017 13:32

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Мудрые мысли


Самый лучший подарок, который дарит нам судьба — это люди, которым мы говорим «спасибо, что ты есть.


Чтобы отправиться в путь с одним человеком необходимы три вещи: Любовь, Доверие, Верность.


Нас делают сильными наши потери, а не приобретения. Именно на потерях мы учимся побеждать и быть сильными.


Больше всего стоит расстраиваться из-за того, что ты потратил свое время на людей, которые не стоили этого.


Ценить нужно не того, кто приходит к тебе, когда ему некуда идти, а того, кто приходит к тебе, когда есть много мест, где его ждут.


Самая большая отличительная черта двуличных людей — они с вами, когда у вас все хорошо, а когда плохо — сразу покидают вас.

Эрсин Тезджан



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2017 16:17

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Пресса всем онлайн

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Для любителей читать журналы и газеты, приглашаю на сайт, где их очень много. Наверху есть путеводитель, где можно найти нужное по названию, смотрим списки газет или журналов, а также есть выбор по категориям.
Клик на картинку ниже, для перехода на сайт.


пост составила

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2017 15:44

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия

 

Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия

 

Когда у академика Александра Александровича Микулина, знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов, начались проблемы со здоровьем, он увлекся разработкой методик, позволяющих забыть о болезнях и прожить долгую, полноценную жизнь.

 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии