Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Cоздал диету, случайно похудев=
[298x400]
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг
Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.
Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.
Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Варенье из кабачков
Диетологи считают кабачок одним из самых полезных и легкоусвояемых овощей. Он богат витаминами группы В, С и РР, железом, кальцием, медью, марганцем и калием. Также кабачок обладает стимулирующим для желудочно-кишечного тракта действием, способен поглощать избыточный холестерин и вредные вещества, выводить из организма лишнюю жидкость, устраняя отечные явления, а также предотвращать развитие атеросклероза и анемии.
Не знаете как использовать кабачки? Попробуйте сварить из них это чудесное, ароматное варенье с лимонным вкусом.
Это цитата сообщения Alex_INNA Оригинальное сообщение
КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРА НЕТ"
КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРА НЕТ"
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!
Делюсь с вами рецептом:
1 стакан кефира 1% жирности
1/2 ч.л. имбиря
1/2 ч.л. корицы
щепотка красного жгучего перца
Приготовление:
Все это перемешать и использовать вместо ужина или перекуса.
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.
Это цитата сообщения Елена_ВЕА Оригинальное сообщение
Овальная салфетка крючком.
|
Это цитата сообщения Елена_ВЕА Оригинальное сообщение
Коврики - сидушки "Цветочные" крючком.
|
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Помидоры, фаршированные курицей
Помидоры с начинкой из сыра - одна из моих любимых закусок. Но узнала я еще один чудесный рецепт - помидоры, фаршированные курицей, - невероятно вкусно и украсит любой стол!
Ингредиенты:
- помидоры (сливы)
- куриная грудинка
- майонез
- специи
- сыр
Это цитата сообщения Елена_ВЕА Оригинальное сообщение
Салфетка - прихватка "Сердечко".
|
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Нарядный белый топ из цветочных мотивов. Крючок
[501x700]Размер: 44
Вам потребуется: 250г хлопчатобумажной пряжи (100 % хлопок, 330 м/50 г) белого цвета; крючок № 1,25.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Нарядный белый топ из цветочных мотивов. Крючок
[501x700]Размер: 44
Вам потребуется: 250г хлопчатобумажной пряжи (100 % хлопок, 330 м/50 г) белого цвета; крючок № 1,25.
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Смешные животные
Животные часто попадают в объективы журналистов и становятся частью позитивных новостей со всего мира. Симпатичные умильные сценки с участием самых разных животных всегда поднимают настроение.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Домашние средства для очистки духовки
[показать]
К счастью, с моей духовкой больших проблем нет. Хотя, лет этак 6 назад, еще до рождения Димки, мы с мужем сняли чистую, аккуратную квартиру, только после ремонта. Все бы хорошо, но духовка...Уж не знаю, что в ней готовили предыдущие жильцы, но складывалась впечатление, что в ней был просто пожар.. и не один... Слой намертво въевшейся гари составляла милиметра 3, не меньше. И ни сантиметра чистой поверхности. В чувство я ее приводила дооолго. В общей сложности у меня на нее ушло 2 бутылки специального чистящего средства для духовок Amway. Однако есть не менее эффективные и намного более дешевые и экологичные домашние средства очистки духовки от гари и жира. О них сегодня и поговорим.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
9 рецептов вкусных рыбных блюд.
1. Форель под грибным соусом
Ингредиенты: | Приготовление: 1. Рыбку нарезать + соль, перец, смазать маслом растительным, уложить на противень. 2. Грибы (у меня лисички) отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать. Репчатый лук + грибы, обжарить+ 0.5 ч.л. муки, хорошо перемешать миске смешать 2 стол.ложки сметаны и 0.5 стакана воды+ соль, перец, специи. Проварить соус до загустения. 3. Рыбу поставить в духовку на 15 минут при 220. Затем достать, полить соусом, присыпать сыром. Запекать ещё 15 минут. |
[596x426]Продолжение >>>
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Помидоры по-корейски
Любителям вкуснятины и обалденной корейской кухни! Помидоры по-корейски - отличная закуска в летнее время.
Ингредиенты:
- 2 кг помидор порезать крупно (пополам)
- 4 шт. болгарских перца
- 2 головки чеснока
- 2 шт красный жгучий перец
- зелень
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4/103/605/103605677_12.png" width="40" height="40" alt="12 (400x400, 718Kb)" /><br />
<br />
