• Авторизация


Вяжем валентинку 02-02-2013 16:20

Это цитата сообщения tigrenich Оригинальное сообщение

Вяжем валентинку

[604x604]

Понадобиться: пряжа, крючок 1 - 1,5 мм, набивка синтепон.

Начинаем вязать, столбиками без накида.

1 ряд. Начинаем с кольца, обматываем указательный палец и в полученное кольцо вяжем 6 ст.б.н. (всего 6 ст.б.н.)

[604x402]

2 ряд. В каждую петлю провязываем по 2 ст.б.н. (всего 12 ст.б.н.)

3 ряд. В каждую вторую петлю по 2 ст.б.н. (всего 18 ст.б.н.)

4 ряд. В каждую третью петлю по 2 ст.б.н. (всего 24 ст.б.н.)

[604x402]

5 ряд. В каждую четвёртую петлю по 2 ст.б.н. (всего 30 ст.б.н.)

6-9 ряд. Без прибавок. (всего 30 ст.б.н.)

У нас получится вот такой полушарик как на фото. Нам нужно таких два.

[604x604]

Полушарики скрепляем через край 5-ю ст.б.н.

[604x402]

Переходим на большой круг, вяжем без прибавок и убавок один ряд.

[604x604]

Далее 9 рядов вяжем убавляя в каждом ряду по 4 ст.б.н. Убавки следует делать по две подряд по центру с каждой стороны.

[604x402]

Набиваем

[402x604] 

И продолжаем убавлять по 4 ст.б.н. в каждом ряду до полного закрытия.И продолжаем убавлять по 4 ст.б.н. в каждом ряду до полного закрытия.

Серия сообщений "Вещи крючком":
Часть 1 - Супер шортики крючком!
Часть 2 - Ромашковое поле
...
Часть 41 - Кружевная юбка
Часть 42 - Вязаные настенные часы
Часть 43 - Вяжем валентинку
Часть 44 - Интересные цветочки крючком. Мастер-класс
Часть 45 - Вязаные бусы и браслеты (мастер-классы)
Часть 46 - Браслет своими руками
Часть 47 - Браслет Gothic butterfly. Мастер - класс.
Часть 48 - мои проделки: плед крючком

Серия сообщений "
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
валентинки.декор -идеи 02-02-2013 16:20

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

валентинки.декор -идеи

 

 
 

[показать]
рулоны туалетной бумаги и оберточной бумаги


[показать]
озадачить
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сердечный котик 02-02-2013 16:19

Это цитата сообщения EEvgenievna Оригинальное сообщение

Сердечный котик

[показать]
Все необходимое:
- бязь бежевого цвета
- красный фетр
- синтепон
- акриловые краски – коричневые, белые
- коричневые и красные нитки мулине
- мононить
- красная лента
- портновские булавки
- нитки, ножницы, бумага, игла
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сердце в технике квиллинг 02-02-2013 16:11

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

Сердце в технике квиллинг.

[600x600] [600x600]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сердечные картины 02-02-2013 16:10

Это цитата сообщения Тюльпанчик28 Оригинальное сообщение

Сердечные картины

 

Вырезаем много-много сердечек разного размера. Складываем напополам и составляем вот такую вот композицию
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Полёт страстей"- вяжем парочкИ сердец 02-02-2013 16:07

Это цитата сообщения вання Оригинальное сообщение

"Полёт страстей"- вяжем парочкИ сердец

1. ССылка, и ЗДЕСЬ
ЗДЕСЬ ТОЖЕ
[700x525]
2. ещё СЕРДЕЧКИ-- Смотрим ЗДЕСЬ
[640x480]
3. СЕРДЦА С амигуруми
[500x375]
ДАЛЕЕ***
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышитые сердечки 02-02-2013 16:03

Это цитата сообщения Anja3476 Оригинальное сообщение

Вышитые сердечки

[показать] Нам понадобятся 2 ( или больше ) вышитых сердечка, красный лён, нитки которыми вышивали и белые. [показать] 4 сердечка из картона, клей ( я пользуюсь гелем Момент). [показать] Кладем на изнаночную сторону вышивки заготовку из картона. [показать]Края картона мажем клеем, и загибаем края вышивки. [показать] [показать] [показать] Для задней стороны, делаем всё тоже самое со льном ( или любой другой тканью ). [показать] Соединяем две половинки, и слегка их сшиваем. [показать]
[показать]Из ниток делаем шнурок, и пришиваем ( или приклеиваем ) его по краю сердечка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Брелки-валентинки от Ирины 02-02-2013 16:00

Это цитата сообщения Irinka73 Оригинальное сообщение

Брелки-валентинки от Ирины (NERI)

[показать]

http://www.livemaster.ru/item/1189581-aksessuary-serdtse-zamochek-brelok

[показать]  [показать]

http://www.livemaster.ru/item/1039076-kukly-igrushki-kotik-valentinchik

и в другом цвете:

[показать]  [показать]

...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котенок из бисера 02-02-2013 15:27

Это цитата сообщения Elvira_T Оригинальное сообщение

Котенок из бисера

Розовый кот            Автор Бисерок

На эту работу у вас уйдет от 1 ч. до 1.5 ч.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
схема новогоднего брелка с бисера 02-02-2013 15:21

Это цитата сообщения Alla1505 Оригинальное сообщение

схема новогоднего брелка с бисера

[600x600]
[650x625]
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Брелок Сова из бисера 02-02-2013 15:20

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

Брелок Сова из бисера

[300x340]

Автор: Вера Садкова

Блог автора

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похудение. Мифы и реальность 01-02-2013 16:27

Это цитата сообщения Крокис Оригинальное сообщение

Похудение. Мифы и реальность

[337x506]

Сегодня я хочу разбить парочку мифов и поэтому ВНИМАНИЕ!

Слабонервным дальше не читать, а если прочитаете – на обиженных воду возят. И так, начнём.

Миф №1.

Любого человека спроси, какое самое полезное упражнение для похудения? И все ответят не задумываясь: БЕГ. Авот и НЕТ, это – приседания!


Многие посетители тренажерных залов размножают этот миф, и регулярно бегают, в надежде стать более поджарыми. Глупейшая ошибка, уважаемые!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько секретов похудения 01-02-2013 16:22

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Несколько секретов похудения

Разные мелочи приносят результат))

[700x393]

1. Правило «Одной ложки»
Не доедайте. Оставьте на тарелке одну ложку еды. Мелочь? А если обед из трех блюд? А если оставить и в завтрак, и в обед, и в ужин? 100-150 ккал минус к рациону.
Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета трех продуктов 01-02-2013 16:21

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Диета трех продуктов

[показать] http://health.mail.ru/news/145372/

Диета на основе трех продуктов — творога, яблок и овсянки — позволяет терять от 0,5 до 1,5 кг лишнего веса в день. Специалисты советуют придерживаться такого рациона питания 7-10 дней. Будьте готовы к тому, что, чем дольше вы будете его соблюдать, тем медленнее будет уходить вес. Почему именно эти три продукта? Все просто — этот рацион питания является сбалансированным.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы диетолога проекта=Зважені і щасливі= Светланы Фус 01-02-2013 16:19

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Советы диетолога проекта=Зважені і щасливі= Светланы Фус

 

 

 

  1. Измените свои привычки в еде. Постепенно перейдите на здоровое питание и придерживайтесь его всю жизнь. Никогда не «садитесь» на диету, это бессмысленно.
  2. Если Вы хотите худеть быстро, добавьте физическую нагрузку. Это эффективнее, чем морить себя голодом
  3. Ведите пищевой дневник. Только тогда Вы поймете, сколько и какой пищи употребляете. Важно понимать, что Вы едите, а не сколько.
  4. Отказ от пищи или резкое ее ограничение не ведет к эффективной потере веса. Потеря веса будет в самом начале, а затем это приведет к замедлению обмена веществ.
  5. Уберите из питания сахар и продукты, которые его содержат. Замените сахар небольшими порциями сухофруктов, сладких фруктов или меда. Сахар будет препятствовать Вашему желанию похудеть не только из-за того что он несет «пустые» калории, но и потому, что сладости «заставляют» Вас есть сладкое снова и снова. Регулярное питание - это лучший способ борьбы с пристрастием к сладким продуктам.
  6. Ограничьте блюда, содержащие рафинированную белую муку. Они могут вызывать те же проблемы, что и сахар. Если Вы употребляете таких продуктов больше, чем может использовать Ваш организм, они превратятся в жир.
  7. Используйте в питании цельные зерна, а не продукты их переработки. Цельные злаки источники витаминов группы В, которые участвуют в обмене углеводов. Поэтому, когда Вы едите цельные злаки, Вы получаете и углеводы, и витамины для их обмена.
  8. Употребляйте больше овощей в сыром и приготовленном виде - не менее 400-500 г в день. Овощи и цельные злаки содержат клетчатку, которая сорбирует избыток жира, токсические вещества, способствует лучшей работе кишечника и предохраняет его от рака.
  9. Если Вы употребляете молочные продукты, отдавайте предпочтение низко жирным сортам. Молочный жир содержит насыщенные жирные кислоты, избыток которых негативно влияет на обмен холестерина и сосуды. Помните, молочные продукты не должны содержать слишком много жира, но и не должны быть обезжиренными.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Меню для похудения: Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1 01-02-2013 16:18

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Меню для похудения: Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус. Неделя 1

 

Нашла чудесное меню здорового питания для похудения ,расписано по неделям!!! И ,конечно,спешу поделиться с Вами,мои хорошие!!! Итак 1 неделя........

 
 
Меню, на котором худели участники программы «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ, разработано экспертом проекта, врачом-диетологом Светланой ФУС. Имейте в виду, что слепо следовать этому рациону нельзя — его нужно «подстраивать» под себя, учитывая собственные предпочтения и переносимость продуктов. Задача этого меню — научить, как делать распределение продуктов в течение дня, какие из продуктов следует заменить или убрать, как следить за калорийностью питания.
[240x]


Неделя 1

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": третья неделя похудения 01-02-2013 16:18

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": третья неделя похудения

 День 1

Завтрак
Каша гречневая с оливковым маслом — 150 г/10 г
Помидоры с сыром моцарелла — 150 г/50 г

Второй завтрак
Яблоко — 250 г

Обед
Борщ со сметаной — 200 г/20 г
Телятина, тушенная с луком — 120 г
Баклажаны, запеченные с помидором и грибами на оливковом масле (баклажаны — 100 г, помидор — 20 г, грибы — 30 г, оливковое масло — 10 г) — 150 г

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": вторая неделя похудения 01-02-2013 16:17

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Меню от диетолога шоу "Зважені та щасливі-2": вторая неделя похудения

Меню, на котором худели участникипрограммы "Зважені та щасливі" на телеканале СТБ, разработано экспертом проекта, врачом-диетологом Светланой Фус. 

Задача этого меню — научить, как делать распределение продуктов в течение дня, какие из продуктов следует заменить или убрать, как следить за калорийностью питания.

День 1

Завтрак
Салат из свежих овощей (помидор — 40 г, огурец — 25 г, перец — 15 г, стебли сельдерея — 15 г, лук зеленый — 5 г, оливковое масло — 10 г) — 100 г
Омлет с зеленью — 150 г
Сыр твердый — 40 г

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как собрать кубик Рубика 01-02-2013 16:07

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как собрать кубик Рубика

Предлагаю вам посмотреть ролик о том как можно собрать кубик Рубика за 31 ход



 

 

 

 

Сегодня есть очень много компьютерных логических игр, в которые дети играют с большим удовольствием. Именно поэтому если вы еще не знаете где можно найти игры на логику хочу посоветовать вам сайт ponga.ua. На этом сайте очень много различных компьютерных логических игр для детей любого возраста. Ведь играючи ребенок одновременно получает удовольствие игры, и в то же время развивает логическое мышление.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Город, которого нет. 01-02-2013 16:06
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии