• Авторизация


Правильное питание для всей семьи: диета без диеты 21-02-2012 08:50

Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение

Правильное питание для всей семьи: диета без диеты

[700x465]

Диета мамы для мужа и детей часто оборачивается шоковой терапией: изменения в домашнем меню кажутся беспощадными. Между тем для успешного похудения нужны не жесткие ограничения, а правильное, сбалансированное питание, которое пойдет на пользу всей семье. Больше всего на здоровье влияют режим и качество питания. И здесь интересы стройнеющей мамы и других членов семьи совпадают.

КАЧЕСТВО ВМЕСТО КОЛИЧЕСТВА

Напомним: правильный режим питания подразумевает три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин. Причем хотя бы завтракать и ужинать хорошо бы всем вместе, потому что, к сожалению, в обеденное время кто-то на работе, кто-то в школе, кто-то в институте.

Кроме того, необходимо внести качественные изменения в состав еды. Нам более привычен простой старый метод регулирования веса: «Меньше жрать!» И мы, чтобы похудеть, начинаем урезать порции, пытаться меньше есть или вовсе не есть, когда хочется. Да, таким образом можно сбросить вес, но для длительного поддержания результата это безнадежный путь. Невозможно постоянно держать себя в узде и есть непривычно мало.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первые признаки того, что ваш  компьютер заражен 21-02-2012 08:48

Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение

Первые признаки того, что ваш  компьютер заражен.

http://www.liveinternet.ru/users/3062210/post207155959/


Первые признаки того, что ваш  компьютер заражен
Здравствуйте, друзья! Вас приветствует сайт bezopasnostplus.com! Если вы заподозрили, что на вашем компьютере завелись вирусы, рекомендую обязательно провести проверку с помощью антивируса. Желательно чтобы это был хороший антивирус.

Итак, первые признаки, что ваш компьютер заражен.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Самые миниатюрные животные. Большое видится на расстоянии! 20-02-2012 21:11

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Самые миниатюрные животные. Большое видится на расстоянии!)

[434x352]

В студенческие годы я жила в общежитии. К комнате нас было четверо, мои соседки были очень миниатюрными, невысокими и рядом с ними я выбивалась из общей картинки. Одна их подружек, полька Ханна, встречалась тогда со студентом их Кубы и он часто бывал у нее в гостях. Как-то заговорили о том, какие девушки красивее, высокие или нет. Я, гордо расправив плечи, помалкивала, оказавшись в меньшинстве, но слушала внимательно. "Мал золотник, да дорог!" - сказала одна.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как своими силами определить энергетику квартиры? 20-02-2012 21:08

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Как своими силами определить энергетику квартиры?

[показать]

Как своими силами определить энергетику квартиры?

Часто после прочтения всевозможной литературы по фэн-шуй люди теряются среди множества советов, мнений и требований, которые, порой, даже противоречат друг другу. Чтобы окончательно не запутаться во всей этой информации и не <наломать дров> в порыве благоустроить свою жизнь, предлагаем вам гораздо более понятный способ анализа энергетики квартиры - интуитивный подход. Ведь, именно внимательное и чуткое отношение к позывам собственной интуиции позволяет людям, даже незнакомым с фэн-шуй, создавать гармонию и уют в доме.

Отложите в сторону всё, что вы читали и знали о фэн-шуй.

Первый и крайне необходимый шаг, который нужно сделать для успешного восприятия энергетики пространства - очистить своё сознание. Постарайтесь на время забыть всё, что вы читали и знаете о фэн-шуй, пусть ваш мозг не цепляется за множество существующих советов и мнений, так как на практике каждый случай уникален и требует своего решения. Сделав это, вы сможете воспринимать пространство непредвзято, как с чистого листа.

Начните с анализа квартир друг друга.

Пожалуй, один из самых сложных анализов - это анализ собственной квартиры. Здесь нам все слишком знакомо, со многими предметами и частями дома связан целый багаж воспоминаний. Он будет подсознательно влиять на оценку помещений и вносить погрешности в их анализ. Кроме того, известно, что человеку свойственно привыкать к особенностям окружающей среды, спустя определённое время наш мозг просто перестаёт замечать ряд раздражителей. Поэтому, настоятельно советуем вам начать с анализа квартир своих знакомых и попросить того, кто также интересуется фэн-шуй (или просто умеет создавать гармонию в доме) проанализировать вашу собственную квартиру. Для большей достоверности вы можете попросить нескольких знакомых сделать анализ вашего жилища, пригласив их в разное время и сравнив потом их мнения. Только набравшись опыта, научившись смотреть беспристрасно на вещи и понимать причины своих ощущений стоит браться за анализ собственной квартиры.

При входе в квартиру.

Войдя в квартиру и пройдя прихожую, запомните своё первое ощущение. Чем встречает вас этот дом? Струиться ли здесь живая активность или ощущается статичность и неподвижность, царит ли здесь спокойствие и умиротворение или вас охватывает состояние застоя, в котором обычно хочется сесть и ничего не делать? Но не делайте пока никаких выводов, просто запомните своё ощущение и идите дальше.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные советы фэн-шуй для вашего жилья 20-02-2012 21:03

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Полезные советы фэн-шуй для вашего жилья


Функциональных помещений в одном доме или квартире много. С точки зрения фэн-шуй они проектируются и оформляются по-разному. Но есть и общие рекомендации, которые подходят для всех помещений жилища. Если вы не знаете, как поступить в той или иной ситуации – прочтите этот материал.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье "1 минута и много часов" 20-02-2012 20:59

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Печенье "1 минута и много часов"

[показать]Огромная благодарность автору: firulina72



Заинтересовало название рецепта, еле дождалась выходных и спекла это волшебное печенье! Я в восторге, семье понравилось.

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычный винтажный декор бутылки. Интересный способ переноса изображения. Мастер-класс 20-02-2012 20:58

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Необычный винтажный декор бутылки. Интересный способ переноса изображения. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Предлагаю вам посмотреть очень интересную работу. Бутылка декорирована тканью с нанесенным на нее винтажным изображением и покрыта гипсовым раствором. Необычный подход, результат мне очень понравился. В описании вы познакомитесь еще с одним вариантом переноса изображения на ткань - с помощью бесцветного маркера.

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обновляем мебель с помощью веревки. МК + видео 20-02-2012 20:51

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Обновляем мебель с помощью веревки. МК + видео

http://styldoma.ru/sdelaj-sam/kak-obnovit-mebel

Наверняка у каждого можно найти дома стул, стол , или табурет, который требует обновления. Вроде еще прочный, выбрасывать не стоит, а вот вид уж потрепанный, и не подходит к дизайну интерьера.  Задумывались ли вы о том, как обновить мебель просто и с наименьшими затратами?
Оказывается ответить на вопрос, как обновить мебель довольно легко, с помощью обычной веревки.

Самый простой способ – обернуть веревкой, о том как применять веревку в интерьере  можно узнать здесь, не смотря на простоту проекта, можно получить захватывающие результаты.

Для начала простой вариант, обновление табурета. 

Все, что нужно для этого – сизалевую веревку и клей. Прежде чем приступать к обертыванию табурета можно покрасить его черной краской, но это по желанию.

[показать]

[показать]

Для приклеивания веревки, при обновлении стула,нужно нанести клей немного клея на переднюю и заднюю части ног, и обернуть вокруг веревку, начиная с нижней части ноги до места, где нога соединяется с сиденьем.

После того, как ноги готовы можно переходить к сиденью.  Потребуется три ряда веревки на край сиденья, а затем оттуда перейти на остальную верхнюю часть сиденья.

[показать]

[показать]

Осталось только высохнуть клею и новый табурет украсит Ваш дом.

Веревкой можно обернуть не только табурет,можно использовать веревку для создания оригинального столика.

[показать]

Материалы для обновления стола те же, что и для табурета, только веревки понадобится больше.

Для начала посыпьте песком ножки, и поверхность стола, а затем протрите влажной тряпкой (в хорошо проветриваемом помещении).

[показать]

[показать]

Затем используя горячий клей, начинайте с нижней части ноги, постепенно обматывать веревкой, во внутреннюю сторону стола.
Эту операцию проделайте со всеми ножками, а затем переходите к столешнице, начиная с угла.

[показать]

[показать]

Возможно между веревками будет проглядывать основа стола, но пусть Вас это не смущает, так получается даже симпатичней.

Такие вот простые варианты тог, как можно обновить мебель при помощи обычных веревок.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ни дня без улыбки. Занимательная математика… 18-02-2012 15:28

Это цитата сообщения Else5 Оригинальное сообщение

Ни дня без улыбки. Занимательная математика…

Занимательная математика: не можешь найти свою половинку - найди две четвертинки!

Теряя что-либо в жизни, мы освобождаем место для лучшего.

Читать далее   

Оформлено на Ваш инет мастер.ру

Читать ещё из серии “НИ ДНЯ БЕЗ УЛЫБКИ”:

Ни дня без улыбки. Скажи мне кто твоя подруга, а я скажу что будет если пойдёшь с ней в разведку..

              ПОДРУГА - ОВЕН 21.03 – 20.04

Ни дня без улыбки. Нам без дураков нельзя...

Кошки, как и женщины, любят ушами. Иначе коты бы так не орали...

Серия сообщений "Ни дня без улыбки":

Ни дня без улыбки – И это ещё не конец…

Ваш инет мастер.ру

Часть 1 - Ни дня без улыбки 29.05
Часть 2 - Ни дня без улыбки. Я не скажу куда Вам идти!
...
Часть 35 - Ни дня без улыбки. Законы подлости для кухни
Часть 36 - Ни дня без улыбки. Мальчики и девочки. Отличия
Часть 37 - Ни дня без улыбки. Занимательная математика…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТИК ИЗ ПАМПЕРСОВ... 14-02-2012 20:37

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ТОРТИК ИЗ ПАМПЕРСОВ...


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать хорошее фото детей? 10-02-2012 19:24

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

Как сделать хорошее фото детей?

Что в первую очередь показывают гостям родители? Конечно же фотографии своего малыша. Иногда смешные, иногда серьезные, но всегда яркие, живые и неповторимые! Да и сам ребенок, подрастая, будет постоянно возвращаться к своему альбому - ведь так интересно и невероятно, что когда-то ты был таким крохой, не умел ходить и во время еды размазывал кашу по всей квартире!
[800x]
Детские фотографии - лучший способ вернуться в прошлое, ведь такие ясные, чистые глаза и беззаботную улыбку уже вряд ли встретишь у взрослого, обремененного заботами, человека.

Это должны знать все взрослые! >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбный закусочный торт 10-02-2012 19:20

Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение

Рыбный закусочный торт

     Сегодня поделюсь с вами очень вкусным рецептом закусочного тортика-салата, который мы готовили на прошлый новый год. Своим  ярким, нарядным видом он отлично украсит новогодний стол, а «драгоценная» шапка из икры создаст праздничную, «парадную» атмосферу.

[700x578]

Смотреть рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Наполеон" с печенью трески, семужкой и фреш-кремом" 10-02-2012 19:18

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

"Наполеон" с печенью трески, семужкой и фреш-кремом"

Танцуем сегодня! Танцуем!!! И вкусно закусываем. Вчера лазивши по магазину, купила баночку печени трески. Купила всего одну, о чем позже пожалела. Ну да ладно, мы ж закусывать … А закусываем сегодня « Тортиком с печенью трески и слабосоленой семужкой». Понедельник день бездельник, все дома( по техническим причинам) у Лены на работе полетел компьютер, а у Шурика в машине пробило радиатор. Так что жить мне тяжело. Правда, не скучно! И не хочется – а придется! Убежать бы куда ни будь на волю (в пампасы) или пусть лучше увезут в Гималаи, ага, чё самой то- переться, в даль далекую! И напеваем от безысходности « Увезите меня в Гималаи!»

[показать]

Нам потребуется:
Слоеное тесто – 1 упаковка 1/500гр
Печень трески – 1/250 г,
Крем – фреш  мягкий с зеленью - 1 баночка,
Зеленый лук - немного,

Яблоко  ½ штуки

Яйца – 2 штуки

Сметана 3стл, майонез 3стл,

Рыба с/с - любая можно  сельдь 200гр

Зелень укропа и петрушки, свекла  (для украшения).
Поместить замороженные пласты теста в холодную духовку, выпекать при 200 градусах в течение 25-30 минут. Остудить на решетке. Разделить выпеченные пласты теста на 3части.
Печень трески натереть на крупной терке, добавить к ней яйца, и яблоко  натертые на мелкой терке. Посолить поперчить, довести до вкуса. Перемешать.

В крем – фреш добавить 3стл. сметаны, 3 стл, майонеза, мелко нарезанный лук и укроп. Перемешать.
Положить, первый корж и промазать его кремом, на крем положить массу с печенью трески. Накрыть  следующим коржом, промазать  кремом, положить с/с рыбу нарезанную ломтиками, промазать кремом. Причем слои укладывать в том порядке, как вам нравится, вкус не меняется и принципиального значения очередность не имеет. Посыпать готовый закусочный торт оставшейся от выпекания крошкой. Также крошку можно получить, измельчив небольшую часть готового слоеного теста.
Подать торт, украсив свеклой, маслинами,  зеленью укропа и петрушки.

[показать] [показать]

Смешала для крема все ингредиенты. Натерла на терке все компоненты для тресковой массы.

[показать] [показать]

Выпеченные коржи разделила сначала на 2 части (нижнюю часть коржей  поставила в духовку ещё раз для зарумянивания)

[показать] [показать]

Первый корж промазала кремом , а затем тресковой смесью.

грудинка в соусе 017 (700x530,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омоложение лица по методике Эммы Ханди 10-02-2012 19:16

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Омоложение лица по методике Эммы Ханди



 

 







комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вы говорите, так Вы и живете. 10-02-2012 19:15

Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение

Как вы говорите, так Вы и живете.


В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии
является речь. Христианская религия учит: <Не важно, что входит в рот
человека, главное, - что выходит>. Некоторые используют это выражение для
того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль
питания свиньи - <ешь, что хочется и что видится>. Игнорирую при этом вторую
часть высказывания.

Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не
побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют
<праджалпой>. И именно она является одним из главных препятствий на пути
духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому,
как он говорит. Речь определяет человека.

Практически любой человек, который интересуется йогой, восточной психологией
и философией, знает имя мудреца Патанджали и его монументальный труд по йоге
- <Йога-сутры>. Но мало кто знает, что, в первую очередь, он написал не
менее выдающиеся работы, посвященные речи и медицине: <Патанджала-бхашья> и
<Чарака> соответственно. <Патанджала-бхашья>, будучи комментариями к
грамматике Панини, учит, как правильно говорить и как правильно построить
свою речь.

Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой.
Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность.
Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Они имеют
глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи
появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. Практически
все болезни являются психосоматическими по своей природе.

 

Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать, во-первых, -
врачом, лечащим свое тело; во-вторых, - специалистом по грамматике, следящим
за своей речью; в-третьих, - философом, очищающим свое сознание и
постигающим Абсолютную истину. В жизни такого человека не может быть места
для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной
речи. Именно такого человека мудрец Патанджали называл йогом. И каким бы
видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занимался, все
вышесказанное применимо к нему в полной мере.

От речи зависит здоровье и материальное благополучие.

И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть
материально. Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех
бизнес-школах. Даже в криминальном мире, чтобы подняться в бандитской
иерархии, нужно уметь контролировать язык. Там очень реализовано цитируют
высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева
могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму.
Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной
деятельностью, но, оскорбив великую личность, можно все потерять на всех
уровнях и деградировать в низшие формы жизни. Откуда это берется? От
оскорблений.

Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за
оскорбления. Кету - это такая планета, которая быстро дает реакции, часто
мгновенно. Кету также дает освобождение. Но в отрицательном аспекте Она
наказывает за оскорбления и непочтительную речь, быстро лишая человека
всего, чего он достиг в духовном и материальном плане. В Ведической
цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью.
Пока человек не заговорил, его тяжело узнать.Дурака от мудреца можно
отличить, когда он заговорит. Речь обладает очень сильной энергией.
Специалисты, обладающие тонким видением, говорят, что люди, которые общаются
матом, грубо и оскорбительно говорят, в определенном месте тонкого тела тут
же получают черное пятно, которое через год-два может перерасти в раковую
опухоль.

Речь - это проявление жизненной силы.

Самое главное, для чего нам предназначен язык - это чтение молитв, мантр и
обсуждение тем, приближающих к Божественному. Можно также по мере
необходимости обсуждать практические дела, общаться с близкими. Но, главное,
не переусердствовать. В Аюрведе говорится, что речь - это проявление праны.
Прана - это жизненная сила, Вселенская энергия. Чем больше праны, тем более
здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек. Так вот, в первую
очередь, прана расходуется, когда человек говорит. Особенно, когда кого-то
критикует, осуждает,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепка из холодного фарфора. ВЕТОЧКА АКАЦИИ 10-02-2012 19:11

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Лепка из холодного фарфора. ВЕТОЧКА АКАЦИИ

Автор Mashenka___

Здравствуйте!

Я хочу предложить свой МК по лепке вот такой веточки акации.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Благодарю 10-02-2012 19:09

Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение

Благодарю

[350x]
Благодарю Тебя, мой Бог, за каждый день,
Счастливый день, или несущий испытанья.
Благодарю Тебя, мой Бог, за свет и тень,
Ведь в темноте видней Твое сиянье.

Благодарю Тебя и верю, что всегда
Ты вразумишь меня,наставишь и научишь.
Благодарю, что через трудности ведя,
Ты приведешь меня туда, где будет лучше.

Благодарю Тебя за доброту Твою,
За то, что терпелив Ты был сверх всякой меры.
Благодарю за то, что я сейчас пою,
Что дал мне милости Твои, любовь и веру.

Благодарю я за друзей и за врагов,
За весь тернистый путь, за слезы испытаний,
За то, что не бросал на ветер лишних слов,
Но не жалел любви, даруя состраданье.

Благодарю, мой Бог, за радость и за грусть,
Благодарю за расставанья и за встречи.
Пусть все не просто, ничего, не страшно, пусть,
Благодарю за утро и за вечер.

За то, что каждый день я начинаю жить,
Молясь и веря, что в Твоей руке укрыта,
За то, что я Тебя могу благодарить,
Благодарю, мой Бог, мой щит, моя защита.

Татьяна Запорожец
[40x]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимому 10-02-2012 19:08

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Любимому

Рогачева Наталья

 

Прости меня, любимый, за притворство,
За гордость мою юную прости
И лживое сердечное довольство
Священником как грех мой отпусти.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для любителей поэзии. Стихи Классиков 10-02-2012 19:03

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Для любителей поэзии. Стихи Классиков.



Я очень люблю стихи.
У меня есть много произведений которые
хочется перечитывать много раз.
Здесь, в своём блоге, я собираю всё самое
интересное и мимо этого сайта не могла
пройти мимо.
Хочу с вами поделиться своей находкой.
Стихи Классиков.
На сайте собраны стихи Пушкина,
Есенина, Маяковского, Ахматовой, Фета,
Бальмонта, Блока и других ...
Есть даже не очень известные авторы.
Но я думаю,для любителей поэзии,
этот сайт настоящее сокровище.

SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные тарталетки с огурчиками и селедочкой 10-02-2012 19:01

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Картофельные тарталетки с огурчиками и селедочкой

Бродил по интернету, и понравился мне один рецепт – закуска в тарталетках из картошки, решил провести его кухонные испытания.
[440x617]

Как раз на подходе еще один праздник – День защитника Отечества. Без посиделок в душевной компании и хорошего закусона просто не обойтись. Так что, для дам есть возможность проверить на порадовать своих мужчин оригинальным блюдом.


Рецепт взял у Ларисы (Ларек) на Поваренке. Там же узнал, как самому сделать нежнейшую творожную массу для начинки – читайте дальше, узнаете и вы.


Закуска несложная, но, все же, потребует больше времени, чем просто сварить картошку и разделать селедку. Нужно еще будет приготовить картофельные тарталетки.


Давайте все по порядку, начнем с продуктов:


[400x571]


    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии