
Творожная запеканка с манной крупой, лимонной цедрой, ванилью.
на 100г-89,99ккал
✓ 300 г творога
✓ 100 г меда



|
«Пинетки-мышки» Мастер класс по вязанию

Набираем 40 петель
Замыкаем и вяжем на 4 спицах (по 10 петель) 2 ряда белой нитью изнаночными петлями, затем 3 ряда голубой нить лицевыми петлями,
затем белой нитью - 1 ряд лицевыми и 2 ряда изнаночными
Белую нить обрезаем, 2 кончика завязываем узелком.
Этот квас — полноценное сбалансированное питание и с его помощью можно пройти мощное очищение всего организма, запустить иммунитет и поднять гемоглобин. Для приготовления знаменитого капустного кваса нам понадобится капуста …и больше ничего.
Филейное вязание — вяжем детям + схемы ЗДЕСЬ
![]()



1. Расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса — расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает «разогнать» кровь и расслабить мышцы.

Рыба и гарнир из овощей — все сразу в одном блюде. Быстро, просто и оригинально. Всем обязательно советую ознакомиться с рецептом и обязательно приготовить.
Вам непременно понравится!
Все знают, что рыба очень полезна и отлично подходит для диетического ужина, а мы еще знаем, как сделать ее потрясающе вкусной! Забирайте подборку себе на стену, чтобы не потерять!
1. Рыба в фольге: лучший ужин
Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней — от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы.
Одним из секретов образа, который запомнится и будет гармоничным, является сочетание цветов. Бренды и марки вряд ли помогут в этом, если отсутствует вкус и знание тонкостей подбора элементов гардероба. Первым делом все смотрят на цветовую гамму нарядов


Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. Его применяют для избавления от угревой сыпи, устранения рубцов, разглаживания морщин, ускорения роста волос. Благодаря насыщенному составу и способности побуждать клетки к обновлению, этот продукт дает отличный эффект при обертываниях с целью похудения и подтяжки кожи.
Внимание! Камфорное масло нельзя использовать больным эпилепсией и страдающим гиперчувствительностью к препарату.
Кофе (если точнее, то кофеин) — верный помощник тех, у кого кожа утратила упругость и начала стареть. Он активизирует обменные процессы, укрепляет, улучшает эластичность кожи. Предотвращает рак кожи.
Косметическая глина бывает нескольких видов с присущими каждому уникальными свойствами: белая, голубая, зеленая, розовая, красная, черная… Выраженным подтягивающим эффектом обладают все, но самые подходящие для уменьшения объемов — голубая и черная. Купить глину за небольшие деньги можно в любой аптеке.
![]()
Ажурная кофточка по мотивам ажурной блузы от от Lene Holme Вязала ее по следам вот этого онлайна https://www.stranamam.ru/post/10911535/ниточка мерино голд мадам трикот, в 100гр-400м, ушло ровно три моточка и вот получилась такая красотень

Несколько простых советов, которые помогут вам активизировать мозг и даже стать умнее!
[показать]
Эти напитки дают отличные результаты уже после 1 недели употребления! С их помощью я избавилась от 7 кг и чувствую себя великолепно!
Скорость, с которой работает метаболизм, не одинакова у всех людей. Имейте в виду, что от типа вашего метаболизма зависит, насколько легко вы будете худеть.
На данный момент наследственный фактор составляет основную часть этого процента, но мы может активизировать метаболизм и ускорить потерю лишнего веса.
Напитки для ускорения метаболизма являются одним из лучших натуральных средств, предлагаемых в таких случае, так что ритм вашего тела будет становиться выше, и вы потеряете вес за меньшее время.
Натуральная медицина может использоваться для ускорения обмена веществ из-за многочисленных полезных эффектов растений и активных ингредиентов.
Они помогают ускорить обмен веществ, уменьшить аппетит, устранят удержание жидкости, избавят от вздутия живота и очистят организм.
Напиток на основе зеленого чая и корицы:
Зеленый чай является одним из наиболее употребительных продуктов для этого типа проблем. Он богат антиоксидантами и очень хорош для сердца. В сочетании с корицей мы получаем очень мощный напиток, который даёт отличные результаты.
1 чайную ложку крупнолистового зелёного чая и 1/2 чайной ложки корицы залейте очень горячей водой (500 мл) и дайте настояться 20-30 минут. Принимайте его два раза в день, один раз за завтраком и один раз днем, этого будет достаточно для получения желаемых результатов.
Напиток из ананаса с имбирем:
Эти супы с шампиньонами, фрикадельками, грушами, фасолью и имбирём согреют вас в любую погоду.
