• Авторизация


Здоровый позвоночник-это просто! 13-01-2016 18:20

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Здоровый позвоночник-это просто!




1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.
32b27e5c94f6427f47c27409af4ecb00.gif
2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ! Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов. И не садитесь резко, со всего маха на стул! Этим вы каждый раз наносите удар по позвонкам, отчего повреждаются хрящевые поверхности и диски.
32b27e5c94f6427f47c27409af4ecb00.gif
3. ЕСЛИ ВАМ приходится долго стоять (например, в очереди или в транспорте), не забывайте менять позу каждые 10 минут. Опираться нужно по очереди на каждую ногу, чтобы на них попеременно приходилась масса тела. Ходите на месте. Время от времени полезно вытянуть руки вверх, прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Вы сразу же по чувствуете, как уменьшилось чувство усталости, и ощутите прилив энергии.
32b27e5c94f6427f47c27409af4ecb00.gif
4. ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ надо двумя руками, спина при этом должна быть прямая, не наклоненная ни в одну сторону.
32b27e5c94f6427f47c27409af4ecb00.gif
5. БОЛЬ В СПИНЕ И ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ТЕСНО СВЯЗАНЫ! Не уходите в свои проблемы, обиды, переживания. При плохом психическом состоянии изменяется тонус кровеносных сосудов, что, в свою очередь, может ухудшить кровоснабжение в уже затронутых недугом нервных окончаниях. Что и приводит к болевым ощущениям не только в области спины. Боль может отдавать, например, в руку или ногу.
32b27e5c94f6427f47c27409af4ecb00.gif
источник


76.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вылечить покашливание у ребенка 13-01-2016 18:17

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как вылечить покашливание у ребенка

[300x240]

Родители опасаются проявлений острого кашля и не обращают внимания на его легкую форму. Но,покашливание у ребенка говорит как об увеличенных аденоидах или фарингите, так и указывать на более серьезные болезни.

Как вылечить покашливание у ребенка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Что будет если ежедневно есть яйца 13-01-2016 18:14

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Что будет если ежедневно есть яйца

[показать]

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вся школьная программа по литературе в фильмах онлайн 13-01-2016 18:11

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Вся школьная программа по литературе в фильмах онлайн

https://img-fotki.yandex.ru/get/4513/65387414.8bf/0_152ee8_c0e5357_orig

https://img-fotki.yandex.ru/get/9306/65387414.21e/0_d9bcf_f7176f42_origСмотреть онлайн: Школьная программа по русской литературе 120 экранизаций русской классики для тех, кто не любит читать Психологи советуют: если ваши дети не любят читать, посмотрите с ними экранизации классических литературных произведений. Конечно, стоит обратить внимание школьника на то, что фильм может принципиально отличаться от его литературной основы, может исказить факты, изменить финал, пренебречь сценами и даже целыми главами первоисточника. И все-таки привить любовь к чтению через кино можно, ведь в мировом кинематографе есть примеры экранизаций, которые прославились гораздо больше, чем их книжные предки - Унесенные ветром, Сияние, Крестный отец и другие. Из фильмотеки Кино-театр.ру мы отобрали для вас отечественные картины, снятые по русской классической литературе.

https://img-fotki.yandex.ru/get/4513/65387414.8bf/0_152ee8_c0e5357_orig



Серия сообщений "Любимые фильмы":

Часть 1 - Всем любителям старого кино.
Часть 2 - Онлайн Кинотеатр limon.
...
Часть 7 - СТАРОЕ КИНО
Часть 8 - Фильмы на НОВЫЙ ГОД
Часть 9 - Вся школьная программа по литературе в фильмах онлайн


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тёмные силы галактики.Тайна Казахской погранзаставы.Странное дело 13-01-2016 18:10

Это цитата сообщения ledi-mada Оригинальное сообщение

Тёмные силы галактики.Тайна Казахской погранзаставы.Странное дело





Ведьмы и колдуны в современном мире.История выживания.




Расплата за магические способности. Маги и колдуны.




Ведьмы, колдуны, целители. ВСЯ ПРАВДА. Фантастические истории




Магия, колдовство, порча. Ведьмы. Правда или миф? Фантастические истории




Гадание: правда или ложь? Предсказание судьбы. Карты таро. Фантастические истории


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фальсификация истории.Сенсационные рассекреченные документы.Нам и не снилось 13-01-2016 18:09

Это цитата сообщения ledi-mada Оригинальное сообщение

Фальсификация истории.Сенсационные рассекреченные документы.Нам и не снилось





*РУСЬ ДРЕВНЯЯ И НАСТОЯЩАЯ СЛАВА РУСИ




Древняя Русь до нашей эры


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИЛЕЙНОЕ ПАННО "МАДОННА" 13-01-2016 18:04

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ФИЛЕЙНОЕ ПАННО "МАДОННА"

[700x587]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ ТРЮФЕЛЬНЫЙ ТОРТ 13-01-2016 18:03

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЙ ТРЮФЕЛЬНЫЙ ТОРТ



1.
[604x381]

ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
Тесто: 
● 2-3 стакана муки (3 стакана для более плотного бисквита)
● 2 стакана сахара
● 1,5 ч.ложки не гашеной соды
● 1 пачка разрыхлителя (15 г) 
● 4-6 ложек какао
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужской бесшовный реглан. Мк вывязывания горловины от Lanna_08 13-01-2016 17:56

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Мужской бесшовный реглан. Мк вывязывания горловины от Lanna_08

http://www.stranamam.ru/post/10459891/

 


Ликвидация остатков пряжи NAKO BAMBINO
25% шерсть, 75% акрил, 130 м, 50 гр. Ушло 400г светлой пряжи и грамм 200 темной.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИТАМИН, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ РАК 13-01-2016 17:55

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

ВИТАМИН, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ РАК

ВИТАМИН, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ РАК

[показать]

Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, который еще называется лаетрил или амигдалин.
Это вещество быстро убивает раковые клетки.

Автор приводит сведения об успешном излечении пациентов, больных раком, и научные объяснения его действия и задаёт вопрос – почему традиционная медицина его не использует в борьбе с коварной болезнью. С момента его открытия в клиниках было излечено много людей, прежде чем он был запрещен фармацевтическими компаниями.
И таким образом тайна о витамине В17 является экономическим мотивом для доминирующей фармацевтической промышленности. Другими словами, больные раком люди имеют больше шансов жить, чем умереть.
Если бы правда об этом не скрывалась, пришел бы конец огромным прибылям гигантской фармацевтической индустрии.

Если один обыкновенный витамин может лечить рак, то моментально развалится вся машина, позволяющая обогащаться за счет страданий и смерти людей. Фармацевтические компании никогда не будут проводить исследования этого простого продукта, который продается во всех магазинах, потому что они не могут запатентовать природный продукт.

Витамин В17, который убивает рак, содержится в плодовых косточках преимущественно абрикосовых. Они были объявлены лекарством против всех видов рака еще 35 лет назад. После Второй мировой войны д-р Макс Герсон успешно лечил им пациентов и включил его в свою методику лечения рака.

Амигдалин содержится в косточках абрикосовых, миндаля, горького миндаля, вишни, персиков, слив, в семенах яблок, сорго, просо, льняном семени, чечевице, некоторых бобовых, винограда, некоторых травах и во многих других продуктах, которые современный человек не употребляет.
Цивилизованный образ жизни заставляет нас есть изделия из очищенной муки, сахар, растительное масло и другие фабричные продукты, в то время как естественные натуральные продукты уже давно отсутствуют в нашем меню.

Наши дедушки и бабушки питались натуральной нерафинированной пищей, и рак был редким явлением. Они употребляли сушеные плоды, натуральный хлеб и даже просяной хлеб. Таким образом они получали нужные витамины, в том числе и амигдалин (В17).

Витамин В17 был запрещен для лечения рака 35 лет назад. Ученые заявили, что если человек каждый день будет употреблять этот витамин, то он никогда не заболеет раком. Фармацевтические гиганты и министерство здравоохранения США оказали давление на Управление по контролю за качеством продуктов питания и лекарств и объявило незаконной продажу витамина В17 с приложенной к ней информацией о его лечебных свойствах против рака, а также продажу сырых плодов и сердцевин косточек абрикоса.

Тактика включала распространение слухов, что абрикосовые и миндальные культуры содержат цианиды (что является правдой) и что они могут отравить тех, кто их ест. Но правда в том, что ими еще никто ни разу не отравился, даже если ел их в огромных количествах.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как наладить работу почек при помощи всего 1 ингредиента! 01-01-2016 16:11

Это цитата сообщения Бабочкалетящаянаогонь Оригинальное сообщение

Как наладить работу почек при помощи всего 1 ингредиента!

Гидрокарбонат натрия (NaHCO3), или попросту пищевая сода, — по сути своей соль… Но не просто соль, а кислая натриевая соль угольной кислоты! Этот белый кристаллический порошок с ярко выраженным солоноватым вкусом был впервые получен искусственно французским химиком Лебланом в конце XVIII столетия. [показать]

Сегодня мы и представить не можем свою повседневную жизнь без пищевой соды. Этот продукт одинаково полезен и для кулинарии, и в быту, и для здоровья… Благодаря универсальности, областей его применения на самом деле великое множество.

Кстати, о здоровье! Сода имеет важное значение для человеческого организма. Она нейтрализует накопившиеся кислоты, восполняет щелочные резервы организма, поддерживая тем самым в норме кислотно-щелочное равновесие и препятствуя ацидозу.

Например, сода, растворенная в молоке, — отличное средство для смягчения кашля, так как прекрасно разжижает мокроту. А справиться с насморком поможет закапывание в нос слабого содового раствора. Полоскание горла разведенной в воде содой прекрасно помогает снять боль и воспаление…

Лечение почек содой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверенный способ лечения ангины 01-01-2016 16:10

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Проверенный способ лечения ангины

[501x300]

Растираем 8 зубков чеснока в ступке до состояния кашицы, перекладываем в баночку, добавляем 8 ч. ложек винного уксуса и перемешиваем. Ставим до утра в холодильник. Утром добавляем 2 ст. ложки подогретого темного меда и размешиваем. 

Лечимся так – 2 ч. ложки смеси держим во рту до полного растворения, затем медленно проглатываем маленькими глоточками. 

Помогает! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вывести вредную соль из суставов? 01-01-2016 16:10

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как вывести вредную соль из суставов?

[300x240]

Есть множество разнообразных способов для растворения и выведения солей из суставов. Одной из самых эффективных и простых методик является очищение суставов обычным рисом. Вареный рис способен буквально «вытягивать» соли, которые отлаживаются в человеческих суставах. При этом, чем дольше Вы замачиваете крупу в воде, тем эффективнее его воздействие. Существует два варианта такого очищения. О них мы и расскажем в этой статье. Кроме того, даже обычные рисовые блюда также имеют очистительную способность.

Методика мягкого очищения суставов рисом

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как легко вылечить больное горло? 01-01-2016 16:05

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как легко вылечить больное горло?

[300x240]

Если у вас болит горло и трудно глотать, то не обязательно сразу же бежать в аптеку за неэффективными леденцами и дорогими микстурами – воспользуйтесь одним из простых, но очень результативных рецептов народной медицины, которые мы собрали в этой статье.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СИЛЬНЫЕ ЗАГОВОРЫ И ОБЕРЕГИ. ЧИТАТЬ С 1 ЯНВАРЯ ПО 7 ЯНВАРЯ. 01-01-2016 16:01

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

СИЛЬНЫЕ ЗАГОВОРЫ И ОБЕРЕГИ. ЧИТАТЬ С 1 ЯНВАРЯ ПО 7 ЯНВАРЯ.

 
1 января читают оберег на всю семью:

,,Буря на  волну поднимает,
Богородица Своего Сына Христа укрывает.
Идут мимо двенадцать девиц,
Двенадцать отроковиц.
Спрашивает их Господь:
– Двенадцать девиц, двенадцать отроковиц,
Куда вы мимо Меня идете,
Что вы в своих руках несете?
– Несем мы двенадцать месяцев:
Январь, февраль, март, апрель,
Май, июнь, июль, август,
Сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.
Благослови, Боже, и меня (имя) на весь год тоже.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИЛЕЙНОЕ ПОКРЫВАЛО С РОЗАМИ И ЛИСТЬЯМИ 01-01-2016 15:53

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ФИЛЕЙНОЕ ПОКРЫВАЛО С РОЗАМИ И ЛИСТЬЯМИ

[494x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОВАЛЬНАЯ ФИЛЕЙНАЯ САЛФЕТКА С РОЗАМИ И БАБОЧКАМИ 01-01-2016 15:52

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ОВАЛЬНАЯ ФИЛЕЙНАЯ САЛФЕТКА С РОЗАМИ И БАБОЧКАМИ

[700x674]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА 01-01-2016 15:52

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ ЛИШНЕГО ЖИРА

Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!

Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.

В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!

1. Точка на ухе.

 

 

Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела!

Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз.

После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.

2. Точка на лице.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИЛЕЙНОЕ ПОКРЫВАЛО С РОЗАМИ 01-01-2016 15:51

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ФИЛЕЙНОЕ ПОКРЫВАЛО С РОЗАМИ

[500x419]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молокочай - сумасшедшее жиросжигание! 01-01-2016 15:46

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Молокочай - сумасшедшее жиросжигание!

[492x328]

Тип диеты - разгрузочная монодиета 
Убыль веса - 1кг 
Продолжительность - 1 день  

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии