Про долгожителей всегда интересно узнавать в некоей надежде, что эти знания помогут лично каждому жить вечно! Ну, или хотя бы подольше….

Вполне возможно, НО!.... Феномен человека  в том и заключается -  для этого нужно следовать советам

[700x700]

Сегодня начался пост у христиан

[460x345]
Сегодня начался пост у христиан (сознательно пишу, подразумевая католиков и православных) и продлиться уж до самого рождества Христова. Пост – время молитвы и смирения… И самое главное искренности в своих поступках. Время, когда надо себя ограничить - но в чем? В питье? Или воздержание? Или в веселье?

Это в студенческие годы ходит негласная формула поста: детям и студентам, солдатам и командировочным, старым и больным – можно не постить… Здоровых как известно – нет, есть плохо обследованные… отсюда вывод – пост вроде есть, но соблюдать его не обязательно. Конечно, пост удачное изобретение человечества – особенно до середины ХХ века: скудность пищи, отсутствие достатка, многодетность, если хотите.

Все это очень хорошо ложилось на религиозные каноны. Сегодня же пост – скорее изумляет окружающих, нежели дает возможность понять вас, в нашем-то мире физических утех и пищевых удовольствий… Но наверное чем старше, тем больше приходит мысль о том, что пост имеет смысл. Возможно, он заключается в том, что в жизни надо быть готовым ко всему – и к воздержанию, и к смирению, ибо купаясь в удовольствии и неге, ты перестаешь испытывать чувство меры и страха, а значит и самосохранения… и Бог нам в помощь!

КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)
 

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Пощипывание подбородка. Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.

1. Пощипывание подбородка
[320x240]

Начинайте самомассаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.

2. Пощипывание под подбородком.

Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это поможет нам улучшить овал лица и кожа будет становиться более упругой.
[320x240]

3. Разглаживание подбородка

Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.
[320x240]

4. Разглаживание шеи.

Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону. Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.
[320x240]

Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка. В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!
КРАСОТЫ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 31 - Применение листьев облепихи в косметологии и лечении
Часть 32 - Исцеляющие картинки...
Часть 33 - КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)

[700x525]

Вкус светло-коричневых зерен с нотой лакрицы многие знают благодаря лекарствам (пектусин) и спиртным напиткам (пастис, узо), или по, нынче модным,  желудочным чаям, поскольку анис имеет благоприятное влияние на поджелудочную железу и желудочно-кишечный тракт и рекомендуется при проблемах с пищеварением. Эта специя, кроме всего прочего, хорошо подходит для десертов и выпечки: рождественских калачей и печенья, пирогов и фруктового компота. Анис раньше широко был распространено в Средиземноморье, и его часто путали с укропом, сейчас  он растет почти везде в мире. Семена аниса продаются целиком и в размолотом виде, при этом свежее истолченные семена имеют более интенсивный аромат.

[показать]

  [449x299]

>>> далее 

Прыжок с парашютом - для меня это всё равно, что побывать между жизнью и смертью. А для кого-то мечта всей жизни. А для кого-то даже просто  работа… Рассказ подруги о её первом прыжке с парашютом:

«- АААА, ты совсем ё...лась!!! какого чёрта ты надумала прыгать с парашютом???? зачем тебе это надо??? Что  за голубая такая долбанутая мечта??? - вопил мой муж, когда я ему сказала, что в самое ближайшее время я собираюсь прыгнуть с парашютом.

Еще я услышала, что денег нет, не даст, не просить. Угу.

Мировой видеохит недели – группа безбашенных йогов выступает на индийской «Минуте славы». Не каждый зритель способен досмотреть этот номер «не для слабонервных» до конца. Некоторые чувствительные женщины выдерживают только половину и осторожно интересуются, не совершается ли там дальше какое-нибудь членовредительство. Жюри повезло значительно меньше – им пришлось лицезреть все это от начала до конца, да еще и находясь в непосредственной близости от всего происходящего. Отмороженные йоги грызут люминесцентные лампы, переезжают друга на мотоцикле и автомобиле, колют на голове кувалдой кирпичи и вытворяют еще много подобных экстремальных проделок:

 Есть у нас дома такое вот совершенство - девочка Кристиночка. 

[448x336] 

Любит играть с котиком. Иногда даже ему это нравится...)

[448x336]

Вот только кушать ему уже приходится в местах, которые повыше расположены.....

[336x448]

Но это никому не важно. Главное, что Кристиночке нравиться смотреть мультики про "Машу и Медведя",

и она на время всех может оставить в покое. даже кота! В это время он и успевает поесть! )

[414x336]

Салат «Шапка Мономаха»

[показать]

Ингредиенты:
свекла - 1 шт.,
картофель - 3 шт.,
сыр твердый - 100-150 г,
яйца - 3-4 шт,
морковь - 1 большая шт.,
свинина - 300 г,
гранат - 1 шт.,
грецкие орехи - 50 г,
зеленый горошек,
майонез,
чеснок - 1 долька,
соль

        Приготовление

Отварить свеклу и картофель, охладить, очистить и натереть на крупной терке в разные тарелки.
Сырую морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.
Яйца отварить, очистить и натереть белки на крупной, а желтки на мелкой терке в разные тарелки.
Мясо отварить и порезать кубиками или соломкой.
Сыр натереть на крупной или мелкой терке.
Грецкие орехи мелко порубить или измельчить при помощи блендера.
Чеснок пропустить через чесночный пресс и смешать с майонезом.

Сатурн является одним из необычных обьектов Вселенной. Почему? Да из-за колец, расположенных вокруг него поясом!

Эти кольца находятся в одной плоскости и по ним, как по автостраде, несутся различные обьекты, имеющиеся во всей Вселенной – космическая пыль, льдины, каменные образования…. Удалось рассмотреть, что все же  поверхность этих колец не идеально равная, как получается, если смотреть издалека.Данные, полученные аппаратом «Кассини»,  который  еще с 2004 года наблюдает за Сатурном и его кольцами, приводят к определенным выводам.

Вопросы, которые помогут приобрести «крылья»
 

[показать]

ДАЛЕЕ
[показать]

Ледяной отель в Квебеке
 

Одной из главных достопримечательностей зимнего Квебека (Канада) является Ледяной отель (анг. Hotel of Ice, фр. Hotel de Glace) С начала января до середины марта он ждет постояльцев в своих номерах изо льда и снега. Ночевать гостям приходится на кроватях, сделанных изо льда. 

[показать]