Это цитата сообщения КристинаТН Оригинальное сообщение
Lena Liu-американская художница тайваньского происхождения
Lena Liu - известная американская художница тайваньского происхождения, создающая неповторимые нежные картины.
[700x528]
Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщение
Встреча с суперячейкой на равнинах США
Это не инопланетные корабли, это суперячейки, которые часто образуются на аллее торнадо в США. Фотограф Marko Korosec стал свидетелем этих образований в своей 26 дневной экспедиции по штатам Колорадо, Техас и Канзас.
восстановить зрение
восстановить зрение
Чудо-методики восстановления зрения: мифы и реальность
Знаменитый американский врач-офтальмолог Уильям Бейтс был не первым, кто разработал гимнастику для глаз. Что интересно, специальные упражнения, снимающие спазм с перенапряженных мышц глаз и укрепляющие ослабленные мышцы, очень похожи и в индийской йоге, и в китайской цигун, и в методике Бейтса по улучшению зрения. Можно ли вернуть стопроцентное зрение с помощью разрекламированной методики Бейтса или йоговских упражнений? Многие люди говорят о субъективно ощущаемом значительном улучшении после подобных самостоятельных занятий.
Упражнения для глазОбъективно все эти древние и современные методики тренировки глазных мышц позволяют снять утомление и спазм аккомодации, при котором мышцы достаточно жестко фиксируются в одном положении, как бы «запоминают» его. Подобная ложная близорукость встречается сегодня сплошь и рядом и может дополнять истинную. Спазм аккомодации, при котором ложная близорукость может достигать полутора диоптрий, действительно можно снять с помощью различных упражнений. Но вернуть растянутое глазное яблоко к нормальным размерам так же нереально, как из 40-го размера ноги сделать 36-й. Здесь может помочь лишь лазерная коррекция зрения. Однако и йога, и упражнения Бейтса не могут не пойти на пользу, поскольку в результате улучшается кровообращение, питание и обмен в тканях глаза, сетчатка укрепляется. Подобные процедуры и тренировки совершенно безопасны, безболезненны и неутомительны. Они могут применяться с трех лет, когда ребенок уже способен фиксировать свое внимание. Особенно полезны они школьникам, студентам и тем взрослым, которые испытывают высокие зрительные нагрузки (скажем, при работе на компьютере) и часто зрительное утомление.
1. Разотрите ладони, чтобы они согрелись. Плотно, но без давления прикройте ими закрытые глаза, скрестив пальцы рук над переносицей (не переплетая). Представляйте, что из ладоней в глаза течет целебная энергия. Этим упражнением на отдых и расслабление всегда начинайте комплекс профилактической гимнастики для глаз. Если у вас мало времени, делайте только его. В целом весь комплекс оптимально выполнять несколько раз в сутки, и обязательно при появлении утомления.
2. Плавно поднимите взгляд вверх, опустите вниз. Повторите 3 раза.
3. Посмотрите направо, плавно переведите взгляд налево. Повторите трижды. Поморгайте.
[показать]
Хочу рассказать о маске из риса для комбинированной и жирной кожи, которая помогает избавиться от черных точек, сузить и очистить поры, а также придать лицу фарфоровую гладкость как у японских красавиц, у которых каноном красоты считается белизна и безупречная гладкость кожи. Маска удивила своей действенностью сразу после первого применения. Вот её рецепт:
Рис (1/4 стакана) промыть в холодной воде, затем залить теплой или прохладной (не горячей) кипяченой водой выше риса на 1-2 см и оставить на ночь. Утром пропитавшийся водой рис размять вилочкой или в ступке до состояния кашицы, если воды много, лишнюю слить.
Нанести рисовую маску на лицо на 15 минут. За это время маска будет подсыхать и стягивать кожу и впитывать "всё лишнее - чёрные точки".
Затем смыть холодной водой.
После маски кожа стала более матовой.
Маску можно применять 1-2 раза в неделю.
Даже без предварительной очистки лица скрабом результат был тот, который я ждала и который казалось нереальным достичь с первого раза. Но вообще желательно перед нанесением любых масок чистить лицо скрабом, чтобы верхний слой кожи обновился и маска подействовала наверняка!
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Как придать объем волосам без особых затрат времени и денег
[380x] Множество косметических средств создано специально для того, чтобы добавить объем шевелюре, только не все они одинаково полезны. Дело в том, что множество шампуней для придания объема содержат силикон, который обволакивает волос. При этом стоит помнить, что подобный эффект достигается не надолго. Волосы после использования таких средств быстро жирнеют и становятся тяжелей, что приводит к тому, что вымыв голову рано утром, к середине дня локоны уже не имеют никакого вида, а просто свисают, как сосульки.Кроме того, следует обратить внимание, что злоупотребление средствами, содержащими силикон, приводит к тому, что с каждым днем по миллиметру волосы ломаются. Многие сталкивались с тем, что без стрижки почему-то волосы становятся короче. Именно поэтому для придания объема лучше всего не торопиться покупать дорогие разрекламированные средства.
* Не торопитесь выбирать средство для объема. Начните в укрепления волос у самых корней. Чем толще и здоровее будут корни волос, тем больше (по объему) они будут выглядеть. Рекомендуют добавлять в шампунь 100 грамм растопленной на водяной бане морской соли (в 1/2 стакана воды).
Можно также один раз в неделю перед мытьем нанести на влажные волосы мед и яичный желток. Обычно смесь держат на волосах около 10-15 минут, а затем уже моют волосы шампунем.
* Шампуни с содой домашнего приготовления не только освежают и очищают поверхность вашей головы, но и прекрасно увлажняют ваши волосы, наполняя их безупречной красотой и естественным блеском, добавляя объем. Для того, что бы приготовить этот чудо-шампунь вы можете взять 1 ст. л. своего обычного шампуня, добавить к нему 3 ч. л. соды и сок половины лимона. Теперь вам необходимо все это перемешать, нанести на волосы и смыть проточной теплой водой.
Если по каким-либо причинам вы не желаете регулярно использовать готовые шампуни, но при этом у вас возникает необходимость освежить свои волосы, то в таком случае вы можете воспользоваться прекрасным средством, которое позволит удалить излишки загрязнений и вернет вашим локонам безупречный внешний вид. Для этого вам необходимо взять 2 ст. л. соды и хорошо растворить ее в 1 чашке кипяченой (НЕ ГОРЯЧЕЙ) воды. После этого полученным раствором вам необходимо хорошо ополоснуть свои волосы, обернуть голову полотенцем и через 5 минут ополоснуть свои локоны теплой проточной водой.
[Я ополаскивала волосы таким раствором без мытья - результат великолепный! После этого стала пользоваться шампунем с добавлением соды]
* Можно добавить в любимый шампунь горсть-другую желатина. Испробуйте это средство сначала на своем обычном шампуне, если результат окажется «тяжеловат», то используйте шампунь более простого состава, например, детский.
Возьмите 1 ст. ложку шампуня и 1 ч. ложку желатина, тщательно перемешайте и дайте желатину набухнуть в течение 15-20 минут.
Энергично расчешите волосы и обильно промойте водой (если волосы очень грязные, их лучше сначала вымыть обычным способом).
После чего нанесите желатиновую массу сначала на кожу головы, а затем, осторожно массируя, на всю длину волос.
Держите желатиновый шампунь на голове 5-10 минут, затем тщательно смойте большим количеством воды и обязательно воспользуйтесь легким кондиционером для волос.
* Вы наверное подумали, что масло может сделать ваши волосы жирными и тяжелыми, но несколько капель масла в шампуне помогут придать вашим волосам дополнительный объем. Попробуйте добавить в шампунь кокосовое или пальмовое масло.
* Используйте сначала кондиционер, затем шампунь
Вы можете сказать, что это самый странный способ придать вашим волосам дополнительный объем, но, поверьте мне, он действительно работает. Кондиционер делает ваши волосы гладкими и шелковистыми, а шампунь чистыми и объемными. Поэтому, сначала используйте кондиционер, а затем шампунь. Попробуйте, и вы удивитесь результату!
* Для того, чтобы придать волосам объем, отлично подойдут полоскания на основе яблочного или малинового уксуса (на литр воды обычно идет порядка 2-3 столовых ложек уксуса)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Эффектный сарафан из платков.
Много видела и вижу разных сарафанов из шёлковых платков. Действительно, эффектно и красиво смотрятся. Если Вы хотите такой сарафан, то его можно очень просто сшить и всего лишь за один час. Знакомьтесь с выкройкой.
Полезные заметки
А вот любителям шерстяных платков, рекомендую познакомиться с изделиями "Павлопосадской платочной мануфактуры". Огромный выбор платков, шалей и палантинов представлены на странице интернет магазина. Подобрать и даже купить павлопосадский платок в подарок , смогут те, которые живут вдали от таких специализированных магазинов. Вы сможете их приобрести как в розницу, так и оптом по приятным для Вас ценам.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Несколько простых правил домашнего уюта.
Преобразить свой дом, не прибегая к долгому и дорогому ремонту вполне реально. Особенно это актуально для тех, кто хочет сделать уютной свою новую, еще пустую квартиру, или съемное жилье, которое еще не успело приобрести характерные черты обжитого, комфортного жилища.
Самое главное и первостепенное в преображении своего жилья – это цвет стен. В новый дом можно легко внести свежую струю, просто перекрасив стены – не обязательно делать перемены кардинальными, но новый оттенок порой все заметно изменяет. При этом стоит знать, что стены не обязательно должны быть однотонными – легкий и ненавязчивый декор можно сделать, если нанести на стены рисунки через трафарет.
Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение
В глубинах Млечного Пути. National Geographic.
Отправьтесь в поразительное путешествие дальностью 100000 световых лет и станьте свидетелем ключевых моментов в истории Млечного Пути.
Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщение
Необычных идей для уютного дома
У творческого человека и жилище должно быть творческим. С интересными, забавными и уютными штуками, которые украшают жизнь.
Тысячи дизайнеров в мире ежедневно придумывают новую любопытную мебель, посуду, светильники и прочие аксессуары, делающие дом домом и позволяющие выражать жителю этого дома свое я, передавать ему часть своей души. И, конечно, увлекательно проводить в нем время.
Перед вами несколько крутых вещиц и предметов мебели, которые совершенно определенно сделают квартиру уютней, веселей и более вдохновляющей
Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщение
Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
9 способов искать информацию в «Яндексе», о которых не знает 96% пользователей
1. Как найти точную фразу или форму слова
С помощью оператора « ». Заключите фразу или слово в кавычки, и «Яндекс» будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).
Больной раком австралиец Дэнис Райт, пережив уже несколько предполагаемых «дат смерти», решил систематизировать свои мысли в виде «десяти советов умирающего».
Недавно Райт отпраздновал свой 66-й день рождения, но, начиная с 2009 года, когда у него нашли глиобластому — агрессивную форму опухоли мозга, — он множество раз погружался в тяжелые раздумья о прошедшей жизни. Жизнь, впрочем, на этом не закончилась: уже после известия о грозном диагнозе за него вышла замуж женщина, которая любит его и забоится о нем. А в дальнейшем не раз выяснялось, что доктора частенько ошибались в своих негативных прогнозах о том, сколько еще времени отмерено больному. Но сделанные им ценные выводы оставались при нем.
В настоящее время Райт не знает, сколько ему осталось, его жизнь может оборваться в любой момент. С момента заболевания он ведет блог под названием «Мой незваный гость», где описывает многие происходящие с ним события. Он пишет о проблемах со здоровьем, о том, что предпочитает звонить человеку, а не писать ему письма («это слишком медленно»), как недооценил для себя важность свадьбы (шутит, что благодаря ей можно получить множество ценных подарков).
Однако свои жизненные уроки за все 66 лет, прожитые им, Райт прислал в редакцию сайта в письменном виде, так как его голосовые связки уже оставляют желать лучшего. Итак, десять советов, которые дает Райт по итогам своих размышлений перед угрозой неизбежного конца:
1. Не тратьте свою жизнь на работу, которую ненавидите. Жизнь слишком коротка, чтобы жить только вечером и в выходные.
2. Если есть что-то негативное в вашей жизни, что вы не можете контролировать или устранить, изучайте об этом все, что только вам доступно, и найдите способ жить с этим. Битье головой в кирпичную стену малопродуктивно.
3. Если вам кажется, что вы можете что-то изменить, пытайтесь это сделать, подходите с разных сторон. Постарайтесь понять суть проблемы, и тогда вы поймете, что с ней можно сделать.
4. Нет «хороших» и «плохих» решений. Если вы сделали что-то, как вам кажется, неправильно, извлеките из этого урок, чтобы в следующий раз сделать лучший выбор. Вы не знаете, что в конечном счете окажется хорошим, а что — плохим, а сидеть и горевать — пустая трата времени.
5. Не сожалейте о прошлом — вы все равно не можете его изменить. Живите настоящим, но не одним моментом — он слишком короток, а небольшим отрезком, включающим в себя немного прошлого, настоящего и будущего: так ваша жизнь станет богаче.
6. Попросите прощения у того, кому, как вы считаете, вы могли причинить боль. Не притворяйтесь, что вы совершенны, а возьмите на себя ответственность за чьи-то страдания, когда это нужно.
7. Не торопитесь с принятием окончательного решения — чем дольше вы будете думать, тем оно будет лучше.
8. Старайтесь никогда не терять чувства юмора, хотя это, конечно, не всегда возможно.
9. Ловите момент… Или, для разнообразия, захватите себе целый день.
И последний совет:
10. Не бойтесь смерти. Если вы не боитесь смерти, то вы не будете бояться вообще ничего из того, что может «выкинуть» ваша жизнь.
Блог Дэниса Райта, который посетили больше чем 250 тысяч людей всего мира, будет заархивирован Национальной библиотекой Австралии и размещен для постоянного доступа онлайн.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Суфийская притча..
|
Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение
Старые вещи по новому - идеи оформления кухни
[500x375]Сегодня на повестке дня оформление кухни, а оформить мы её попробуем теми материалами, которые казалось бы уже ни для чего не пригодны. Все идеи собраны мною на просторах интернета и именно те, которые я лично сама бы хотела использовать у себя дома. Посмотрите, возможно что-то и Вам понравится и Вы таким же образом создадите красоту в интерьере своей кухни. Смотрим и вдохновляемся.
Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение
Что можно сделать из металлических баночек ( 14 фото)
[500x409]Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение
Как правильно заморозить ягоды и фрукты
Ягоды и фрукты перед замораживай нужно просушить, иначе при заморозке они превратятся в один слипшийся комок
Сухие ягоды разложить в 1 слой на лотке или доске и поместить на 1 час в морозилку.
Фрукты, перед тем как заморозить очистить от плодоножек и косточек и нарезать ломтиками.
Замороженные фрукты и ягоды пересыпать в пакет или положить в пластиковые контейнеры и убрать в морозилку на хранение.
Можно пересыпать ягоды сахаром. Он впитает влагу, и ягоды заморозятся сухими.
Хранить заморозку при температуре от - 18 и ниже
Девочки это просто находка! Всего через 15 минут лицо выглядит как в журнале ;)
? 0.5 ч.л. желатина;
? 1 ч.л. молока (воды);
? 0.5 таблетки активированного угля;
? Жёсткая кисть;
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду). Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд.
Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей. Я наношу на распаренную кожу после ванны. Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх. Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.
У меня она вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же поры хорошо сужаются. После наношу увлажняющий крем.
Результат, как говорится, налицо ;)
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Нарядный костюм.
Дизайнер покажет мастер класс как пошить пышную юбку и блузу из ситца.
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Как сделать украшения для зала!
Если у вас намечается какое-то торжество и вам нужно украсить зал, зачем же тратить большие деньги если можно сделать все своими руками и совершенно не хуже чем сделают это специалисты.