Что нужно:
белое сухое вино = 250 мл
корень сельдерея = 100 г
лавровый лист = 2 шт.
морковь = 1 шт.
соль, белый молотый перец
луковица = 1 шт.
судак весом около 0,7 кг = 1 шт.
желатин = 40 г
корень петрушки = 1 шт.
Для украшения:
зелень укропа
вареные перепелиные яйца = 8 шт.
лимон = 1 шт.
маслины без косточек
Готовим:
Серия сообщений "Флеш":
Часть 1 - Флеш-рисовалка
Часть 2 - Всем,всем,всем!
...
Часть 33 - Новогодняя открытка с подарком и сюрпризом для тебя
Часть 34 - Новогодняя открытка-игра с сюрпризом и танцами
Часть 35 - Танец гномиков на новогодней поляне
[показать]Как вы думаете, что объединяет между собой дряблость мышц, эректильную дисфункцию, увеличение веса, деменцию, рак предстательной железы и сердечнососудистые заболевания? Можно делать разные предположения, но правильный ответ будет только один – все перечисленные недуги напрямую связаны с возрастными изменениями в организме.
Хотите узнать, как замедлить старение? Вот 6 антивозрастных советов, которые помогут вам максимально продлить свою молодость... Подробнее здесь
Дыхательная гимнастика для уменьшения живота
Делать дыхательную гимнастику нужно по 15 минут утром, натощак.
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - живот втягиваем.
Во время выдоха помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты.
Методика основана на том, что при выполнении этих упражнений сокращается желудок и кушать хочется меньше.
Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":
Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 23 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ПРЫЩЕЙ И УГРЕЙ ОНЛАЙН
Часть 24 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОТЁКОВ НОГ
Часть 25 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТРЕЛОВ
Прелестнейшая женская квартира в изысканном парижском стиле |
Обрамление и декор камина |
---|---|
ИНТЕРЬЕР В СТИЛЕ МОДЕРН |
Роскошный дизайн квартиры |
Интерьер в японском стиле |
Детали интерьера - кофейные столики |
|
Нажми на картинку
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Итальянский суп «Минестроне»
1 баклажан, 2 кабачка, 2 морковки, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 100 г пасты пенне (коротких макаронных изделий или трубочек-перьев), 3 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки тертого пармезана, 1,5 литра куриного бульона, 2 веточки базилика, соль, перец черный по вкусу.
Лук мелко порезать т обжарить в кастрюле с толстым дном на оливковом масле. В конце добавить 1 зубчик давленого чеснока и еще чуть обжарить. Баклажаны, кабачки и морковь нарезать кубиками. Добавить к луку и чесноку. Жарить 5 минут. Влить куриный бульон. Довести до кипения и положить пасту. Посолить, поперчить. Варить 10 минут. Затем выключить. Базилик и 2 зубчика чеснока растолочь в ступке, посолить, влить 1 ст. ложку оливкового масла. Добавить в суп, перемешать, посыпать сыром и подавать.
Рецепты полезного чая для здоровья
Рябиновый чай
Это великолепный витаминизированный напиток, который полезен для здоровья и хорошего самочувствия. Он имеет приятный вкуси и аромат, чудесно утоляет жажду и тонизирует. Для приготовления рябинового чая можно использовать сушеную рябину. В плодах рябины присутствуют ценные витамины – С, Р, В, Е, а также каротин, фруктоза, глюкоза, органические кислоты, флавоноиды, эфирное масло и дубильные вещества. Отличная помощь организму во время болезни, при усталости, депрессии и истощении. К 1-й столовой ложки сухой рябины можно добавить столько же сухих плодов шиповника. Заварить в 1 литр кипятка и настаивать 1 час. Пить горячим, подсластив медом.
Клюквенный чай с мятой
2 чайные ложечки черного чая, 1 столовая ложка мяты (сушеной или свежей), 100 г клюквы, вода и сахар пожеланию и вкусу. 2 чайные ложечки черного чая смешайте с 1-й столовой ложкой мяты и залейте кипятком. Через 10 минут добавьте 100 г растертых ягодок клюквы и дайте настояться в течение 5-ти минут. Процедите и пейте. По желанию добавьте в чай сахар либо мед. Чай освежает, расслабляет, действует, как антидепрессант.
Это очень простой рецепт лечо из кабачков. Но, не смотря на простоту приготовления, получается оно очень вкусным.
Состав:
Все овощи тщательно вымыть. Помидоры измельчить в мясорубке, блендере или кухонном комбайне, перец нарезать соломкой, морковь крупно натереть, кабачки нарезать кубиками или брусочками, чеснок пропустить через пресс.
В большую толстостенную кастрюлю налить растительное масло и нагреть его. Выложить в масло помидоры, соль и сахар. Дать закипеть помидорам. После этого выложить морковь, перец и кабачки. Все перемешать. Кипятить минут 15. Выложить натертый чеснок и острый перец. Дать еще покипеть. Главное, не переварить овощи. Они должны остаться еще хрустящими.
Уксус в подобные консервы, где есть помидоры, я никогда не кладу. Если вы любите кислое, можете положить его для вкуса. В конце приготовления попробуйте на вкус лечо и подкорректируйте его по соли и сахару по своему вкусу.
Заранее подготовьте банки с крышками. Они должны быть стерильными. Разложите горячее лечо в банки до самого верха и сразу же закатайте. Уберите остывать под теплое одеяло или шубу вверх дном. Такие консервы хорошо сохраняются при комнатной температуре.
Вязаная пушистая кофточка из пряжи «травка» окутает вашего ребенка нежным и мягким теплом. Примерное описание вязания кофточки для ребенка двух лет.
Вам потребуется: пряжа «Детская новинка» (100% ПАН объемный. 200 м/50 г) - 30 г белого цвета, пряжа Decofer (100% полиэстер, 110м/100 г)-100 г бордового, 200 г белого цвета, спицы №3, 3 пуговицы.
Резинка 2x2: вяжите попеременно 2 лиц. п., 2 изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. ряды – только лиц. п.
Вязание детской кофточки спицами:
Внимание! Начинайте вязать одним полотном.
Наберите 132 п. пряжей белого цвета и вяжите 4 см резинкой 2x2. Затем вяжите пряжей бордового цвета 17 см. Далее разделите вязание на части: по 30 п. - на полочки, 60 п. - на спинку, по 6 п. - на проймы. Вяжите каждую часть отдельно.
Спинка: продолжите вязание белой пряжей Decofur 9 см платочной вязкой. Для горловины закройте средние 20 п. и обе стороны закончите раздельно. Для закругления выреза закройте с внутренней стороны еще 1 раз х 2 п. Вяжите еще 1 см белой пряжей, 3 см - бордовой. Петли закройте на высоте проймы 13 см. Вторую сторону свяжите симметрично.
Правая полочка: вяжите аналогично спинке, но на высоте 6 см от начала проймы начните выполнять закругления для выреза горловины. Для этого закройте с внутренней стороны в каждом 2-м ряду 1 раз х 5 п., 1 раз х 3 п., 3 раза х 2 п. Петли плеча закройте на высоте спинки.
Левая полочка: вяжите симметрично правой.
Рукава: вяжите в поперечном направлении. Наберите белой пряжей 27 п. и вяжите платочной вязкой 8 см, затем 3 см бордовой пряжей, 8 см - белой. Петли закройте. Наберите по краю рукава 30 п. пряжей «Детская новинка» и вяжите 4 см резинкой 2x2. Второй рукав свяжите аналогично.
Капюшон: наберите белой пряжей 60 п. и вяжите 10 см платочной вязкой, затем 3 см бордовой пряжей. Продолжите вязать белой пряжей до высоты 16 см от начала вязания. Закройте с обеих сторон 1 раз х 20 п. Вяжите далее бордовой пряжей 1 раз 10 п. Оставшиеся 10 п. закройте в следующем ряду.
Сборка: выполните плечевые швы, вшейте рукава. Выполните задний шов капюшона, вшейте капюшон. Края полочек обвяжите крючком 3 см ст. б/н пряжей «Детская новинка». На правой полочке выполните 3 петли для пуговиц из возд. п. Пришейте пуговицы..
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |