Честно говоря, на первый взгляд эти очень простые упражнения у меня вызвали затруднения. Уже на второй строчке первого упражнения я сбился. Достаточно интересное и прикольное занятие, попробуйте сами!
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга. Этот пост расскажет о 4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.

[показать]Недавно «Левада-центр» провел опрос, чем гордятся россияне. Результаты, в общем-то, предсказуемые. На первом месте - победа в ВОВ. На втором «Возвращение Крыма в состав Российской Федерации», на третьем - полет Гагарина в космос. Это все понятно. Но есть два момента, которые очень хотелось бы отметить.
Мы любим мужчин за отвагу,
Мы любим их за заботу,
За то, что для нас лезут в драку,
За то, что скрывают чего-то.
Мы любим мужчин... за ресницы,
За самые честные глазки,
За то, что на жизни страницах
Они для нас делают сказку.
Мы любим мужчин за привычки,
За то, что скрывают влюблённость.
Мы любим за "правду" в кавычках,
За наглую дерзкую гордость.
Мы любим мужчин за их запах,
За то, что звонят поздно ночью,
За то, что всегда на преградах
Они всё же любят нас очень.
Мы любим мужчин за признания,
За то, что хватает терпенья,
За то, что приносят страданья
И даже не просят прощенья.
Мы любим мужчин за поступки,
За нежные их поцелуи,
За то, что идут на уступки,
нас ценят, искусно балуя.
Мы любим их даже с щетиной,
Бывают грубы, мы не судим.
Мы любим мужчин без причины,
Мы любим их. Просто любим.
|
[показать]
[410x260]“Прививки – огромный обман… Они не спасли ни единой жизни, но стали причиной стольких болезней и смертей, такого количества абсолютно ненужных, а потому и незаслуженных страданий, что грядущим поколением будут считаться одной из величайших ошибок эпохи невежества и предрассудков, а их навязывание под страхом наказания – грязнейшим пятном на в целом благодетельном развитии законодательства в нашем столетии…” (Альфред Рассел Уоллес, 1898 г.)
Троица отмечается православными христианами на 50-й день после Пасхи (в этом году он припадает на 4 июня) и празднуется обычно три дня. В народе эти дни назывались раньше так: Зеленое воскресенье, Клечальный понедельник и Богодухов день. Каждый из них в старину имел свои особенности празднования.
К примеру, в воскресенье православные шли в храм на службу, в понедельник молебны с просьбами к Богу о защите урожая совершались уже в полях, а во вторник начинались массовые гуляния, во время которых задабривались русалки.
[604x284]
[525x472]Коммунальщиков можно будет проверить онлайн.
С 1 января 2018 года граждане вправе не оплачивать начисления за жилищные и коммунальные услуги, если они не отражены в их личных кабинетах на специальном госпортале.
Русский народ существует много веков и тысячелетий в условиях забвения своих корней. Множество племен и народов малых и больших, проживающих на территории России имеют и свои земли, и свои языки и память своих предков в виде легенд и сказаний. Русские же люди уже давно утратили свою национальную самоидентификацию. Им не присуща гордость за величие своих предков, потому что существующая доктрина относительной молодости русского народа несет в себе информацию, в которой русский народ выглядит младенцем по сравнению с более древними и мудрыми народами Западной Европы и других стран мира.
На самом деле ситуация такова, что русские имеют искаженное представление как о самих себе, так и о своей истории. Прошло много времени с тех пор как Православие вступило в ведение душой русского народа, внушив своим приверженцам мысль о рабской сущности человека перед Богом, о его немощи и порочности. При этом все знания предков русского народа были целенаправленно уничтожены и приведены в негодность. К тому же они были откровенно дискредитированы « учеными» мужами, которые внушили мысль о языческом, а значит, каком-то очень неприличном прошлом русичей. Между тем само Православие привнесло в качестве замены множества якобы языческих богов древних славян языческое же божество древних евреев. С тех пор как в православных храмах поют ежедневную славу Христу и его «отцу» - богу израилеву, язычество было в России точно в такой же мере, как это было и во времена древних евреев.
.
Для того, чтобы все точки над «I» были расставлены, наконец, появилась необходимость обратиться к пространственным скрижалям, хранящим память о прошлом Русичей, без искажений и купюр. Других источников для получения такой информации просто не осталось. Многотысячелетнее, целенаправленное уничтожение древних книг ВЕД, содержащих историю русского народа на тленных носителях из пергамента привели к тому, что вроде бы совершенно уже неоткуда взять информацию, а значит и восстановить знания предков русского народа. Но счастливая случайность вывела авторов этих книг на возможность считывать информацию прямо из скрижалей Пространства, которые иногда называют Хрониками Акаши. Там, независимо от времени, хранится ВСЯ информация, которая по закону сохранения энергии накапливается на магнитных носителях кристаллических структур Пространства и Времени. Человеческое сознание это тоже магнитный носитель и приемник, поэтому всегда есть возможность использовать его и в том, и в другом назначении. Именно такое считывание информации стало основой для создания серии книг в русле темы «Позывные Огня Новой эпохи».
Мало того, эта информация привела авторов к открытию множества возможностей в виде реальных источников хранения указанной информации. Древние хранители Вед, живущие в тонких телах в капищах Красноярского края, стали помогать ориентироваться в существующей ситуации и привносить свои поправки и пояснения на множество непонятных ситуаций и явлений. Оказалось, что древние предки славян не только не исчезли с лица земли, но и сумели через множество тысячелетий пронести свои сокровенные знания как в хрониках Акаши, так и на списках с нее в книгах ВЕД, которые, оказывается, хранились не только на тленных носителях, но и на кристаллических. Нашим предкам было хорошо известно, что кристаллы хранят информацию сколь угодно долго и человеческое сознание, достаточно развитое, может считывать ее и быть приобщена к ЛЮБОЙ информации Хроник Акаши, которая когда -либо существовала на земле.

[700x393]
[показать]
[485x363]
— Появились серёжки на клёнах — можно сеять свеклу. — Зацвела осина — сеем морковь. — В момент распускания берёзовых листьев и цветения черёмухи можно сажать картофель. — «Сев в полнолуние — червям снедь», — так говорили мудрые предки, и так теперь утверждает Лунный календарь. — Всё, что растёт вверх, сажается при растущей Луне, а растущее вниз — при убывающей. — Растения с круглыми плодами лучше сажать ближе к полнолунию. — В полдень с 12 до 14 часов лучше ничего не сажать и не сеять. — До 12 лучше всего сажать и сеять лук на перо, свеклу, щавель, петрушку, салат, укроп, огурцы, кабачки, подсолнечник, кукурузу, дыни, арбузы. — С 14 часов лучше сажать морковь, картофель, лук-репку, капусту, рассаду огурцов, томатов, перца, землянику, клубнику, чеснок. — В первую очередь сажают петрушку, салат, укроп, щавель, морковь, лук, чеснок, шпинат, кинзу. Во вторую очередь (когда уже миновали заморозки) — редис, горох, свеклу, картофель, кукурузу. И в последнюю — огурцы, тыкву, фасоль, баклажаны, базилик, кабачки, патиссоны, перцы, помидоры.
Источник : http://www.way2self.in.ua/dacha/prirodnyie-podskazki
[300x168]
[276x183]
Многострадальная пенсионная система в последние годы служит объектом реформирования №1 для множества чиновников и политиков. Заморозка накопительной части, предложения по повышению пенсионного возраста, постоянно меняющаяся формула начисления — всех новаций, действующих и предлагаемых, не перечислить. Чем чревато подобное творчество в сфере, так или иначе касающейся уровня жизни всех без исключения россиян?
Пакет очередных пенсионных предложений в рамках "Стратегии-2035" подготовил Центр стратегических разработок под руководством бывшего министра финансов РФ Алексея Кудрина.
Как подсчитали в ЦСР, за кризисные 2014-2016 годы средняя российская пенсия в реальном выражении сократилась на 7% и составляет сегодня полтора прожиточного минимума пенсионера и 34% от средней зарплаты. Размер пенсии обеспечивает лишь минимальный стандарт выживания, сетуют в ЦСР. И предлагают оригинальный выход из положения: придать нынешней пенсионной системе устойчивости за счет уменьшения числа пенсионеров.
Нет, конечно, не в буквальном смысле, а исключительно гуманным способом. Во-первых, как и год назад, предлагается повысить пенсионный возраст до 63 лет у женщин и до 65 лет у мужчин с шагом по полгода в год начиная с 2019 года.
|
Вся живопись художника здесь

Благодать
| Ох, эта молодость! Легко быть молодым... «Ох, эта молодость!.. Легко быть молодым, Быть легкомысленным, в делах мирских не смысля... Но... быстро отгорит, и превратится в дым... Вино ли доброе рождает мои мысли?.. Ах, любо-зелено!.. От запаха травы Внутри какое-то совсем коловращенье!.. Сентиментален я, ох, верно, правы вы... Покаюсь Господу и получу прощенье!.. Но в чём мне каяться, Ужели счастье — грех, А это утречко, ужель оно не счастье?!.. Что безобиднее души живых утех, Коль водворился мир, и минуло ненастье?!.. Стирали... Чистое Развесили бельё... В охотку трудятся, и счастливы, наверно!.. А там, за рощицей, созревшее жнивьё, Не будет голода!.. Без булок сладких скверно!.. Чревоугодию, О нет, не предаюсь, Избави, Бог, меня от этого соблазна!.. | Ну, разве иногда, борясь с собой, сдаюсь, Но каюсь, Господи!.. Бывает всяко разно... Бывает, выглянешь За чем-нибудь в окно, Увидишь женщину, идущую куда-то, И так подумаешь: «Ведь счастье, вот оно, Но... для крестьянина, для грума, для солдата!.. А для монаха что?!.. В чём наша благодать?!.. Поближе к Господу, вдали от искушенья!.. Уж если пост пришёл, так надо голодать, Со всем смирением, и взор — от подношенья!.. Уж так ли братия, А я всегда так, вот, Иные радости мне душу наполняют, А то, что крепок я, ну, и велик живот, Так то на воздух сей морской пускай пеняют... Тут славно дышится... А молодость прошла... За легкомыслие своё отвечу Богу... Хвала Всевышнему, Звезда Его взошла!.. Ещё две чашечки осилю, понемногу...» |
[400x]
[700x]
[700x]