Новости медицины, социальная психология. Вчерашнее (10-е марта) видео Евгения Комаровского с очередным обзором ситуации вокруг коронавируса. Подробный анализ фактов, грамотные рекомендации, сбалансированное отношение к явлению. Вновь повторю, что в данном цикле видео, Доктор Комаровский выступает не только в роли медика, анализирующего особенности распространения нового заболевания, а ещё в роли социального психолога, психотерапевта, ведущего работу по преодолению крайностей (слухов, панических настроений или же необоснованного оптимизма), способствующего адаптации социума к новому сложному явлению в области медицины.

Многим пользователям интернета приходится регистрироваться на разных сервисах и различных сайтах. Многие из них частенько забывают пароль и логин от входа на тот или иной ресурс. К счастью восстановление забытых паролей и логинов легко осуществить с помощью программы WebBrowserPassView. Небольшого размера программа восстанавливает пароли и логины сохраненные в браузерах Google Chrome, FireFox, Opera, Safari, SeaMonkey, Internet Explorer

и от таких популярных веб-сайтов, как Twitter, Facebook, Google, Gmail, Yahoo.

Пароль можно восстановить до тех пор, пока он сохраняется в вашем браузере. После запуска программы, основное окно WebBrowserPassView отобразит список всех паролей и логинов сохраненных в вашем браузере.

Сегодня Елена Пятибрат делится техникой приседаний. Смотрите как приседать, если болят суставы, поясница, есть геморрой или опущение.



Правильно приседать вам поможет...



Техника лечебных приседаний

108 приседаний в 60 лет вместе с Еленой Пятибрат



Что делала Елена Пятибрат в свой юбилейный день рождения? Правильно - ПРИСЕДАЛА. Приседайте вместе с Еленой, но без "фанатизма"!

ОТЗЫВЫ:

Juliana B
Я мама нескольких детей (утерус десцендус) которая взялась за себя и за своё здоровье... сбросила несколько килограммов, делаю силовые упражнения, но тщательно избегала приседаний... ибо как совершенно не владела техникой исполнения этого упражнения... и мне становилось хуже если я даже пару раз пробовала присесть... я понимала что приседания это нужное и универсальное упражнение, но сколько не пыталась делать его, сколько не смотрела роликов и не читала о том как же его делать правильно, НИКТО НЕ МОГ ОБЪЯСНИТЬ мне это так доходчиво как вы... я бы вас и обняла и расцеловала!!! Все у вас с приседаниями ясно, понятно, оптимировано, даже про носочки вверх сказали, про вывод таза вперёд.. (я из гимнастики для восстановления после родов благодаря именно этому элементу упражнения только и восстановилась) я даже не разу нигде не слышала что это необходимо делать во время приседания... «застегивать молнию» ... вы просто сокровище.. коротко, ясно и понятно!!! желаю вам здоровья от всей души, такого же как вы мне подарили своим объяснением и своей работой!!!

Светлана Шевцова
Спасибо, Елена. Я приседаю каждый день и мне, если честно, было трудновато, но с вами, с вашей техникой, неспешностью, подъёмами на носочки - все сделалось легко и приятно и незаметно! Вот когда такие возрастные (простите) блогеры показывают на себе и своём примере, чего можно добиться и чем, это оооочень вдохновляет и мотивирует!!! Спасибо Вам!

Yaroslav Abramovich
Приседания кроме хороших и подтяных ног, ЭТО ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ, приседая мы помогаем выталкивать венозную кровь
за счет напряжения мышц ног,тем самыи снимая часть нагрузки с сердца. Приседайте и будьте здоровы.

ИСТОЧНИК: YouTube канал "Vremeny Net"

Эти печеньки порадуют не только бесподобным вкусом, но и эффектным видом.

Содержание: 00:20 Книга "О мире кривых зеркал 2" 01:20 Короновирус 19:50 Турция, Эрдоган, обострение отношений 1:24:00 Договор ЮСы с Талибаном 1:28:20 Изучение КОБ и ДОТУ 1:31:45 Выводы: