Потрясающая статья! Для меня это стало открытием. Я поняла, что стремилась все делать наоборот... Спасибо автору
Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так, как влиять на этот уровень?
Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.
От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом) и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы.
Так вот, я ответственно заявляю, что практик н-е-д-о-с-т-а-т-о-ч-н-о. Это важная часть жизни, чтобы почувствовать себя лучше и запустить процесс перемен. Это шаг к более здоровому уровню жизни, но ключ к источнику внутренней силы и драйва находится в другом.
В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие из нас никогда к нему даже не прикоснутся.
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Детям
Источник: журналы "CrossStitcher"
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Подушка
Источник: журналы "CrossStitcher"
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта.
Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта.
© Мать Тереза
[604x340]
Любите ли вы осень так, как люблю ее я?
Хотим мы того или нет, лето закончилось, помахало нам рукой и отправилось куда-то в далекие теплые края отсыпаться и готовиться к следующему году. На смену ему приходит поэтичная и философская осень, величественная и таинственная, со всеми ее неспешными процедурами переодевания, переменами настроения, букетами ярких листьев, простудами и меланхолией. Это время расставаний и новых встреч, завершения пройденных этапов и совершенно сумасшедших начинаний. Время, когда с ощущением быстротечности жизни приходит умение ценить ее.
AdMe.ru считает, что нужно наслаждаться каждым мгновением осени и обязательно сохранять свои эмоции — на фото или в памяти.
Приметы осени просты.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Розовые тапочки с вышивкой от Keito Dama.
[500x422]Размер: 23 см
Крючок № 5.
Для подошвы набрать 7 в. п. и вязать по схеме 50 р. Для верхней части набрать 29 в. п. и вязать ст. б/н 20 р. согласно схеме. Затем вышить цветок. Для задней части набрать 52 в. п., вязать по схеме. Сшить все части.
Читать далее
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Не хотите болеть — перестаньте себя жалеть
[440x300]Оказывается, чувство жалости к себе может не только вогнать в депрессию, но стать причиной снижения иммунитета и даже частых простудных инфекций. Жалость к себе… вызывает зависимость.Каждому из нас, понятное дело, есть за что себя пожалеть. Безусловно, надо себя уважать, ценить как личность и по возможности беречь от сильных потрясений.
Но жалость к себе — чувство бездеятельное и депрессивное. Оно затягивает, как болотная трясина. Стоит только начать, как опускаются руки, наворачиваются слезы, и вот уже нет в мире человека несчастнее вас. Как говорится, коготок увяз … Профессор психиатрии Михаил Виноградов:
— Жалость к себе — чувство привязчивое и весьма негативное. Человек быстро становится от него зависимым — как от всех дурных привычек. К тому же зацикленность на себе всегда делает нас черствыми по отношению к другим. С точки зрения психологии жалость сглаживает остроту стресса, но не борется с ним, а загоняет глубоко внутрь. Напряжение накапливается, и в результате возникает «плохой стресс» (дистресс), снимать который придется уже с помощью специалиста.
Какой сегодня денек выдался, как теплоооо
[показать]Было бы преступлением просидеть его дома, по этому, сказав боли молчать (травмированное колено вот уж две недели не дает покоя) я выползла гулять [показать]
Эх жаль, не взяла с собой фотик, так что запечетлевала красоту на мобильный [показать]
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна Оригинальное сообщение
Дом внутри тебя ..)
Дарумушка как всегда радует перлами
- Дом - это там, где тепло и уютно, - сказал Кай.
- Нет, дорогой. Твой дом внутри тебя. Ты и есть твой дом. Всё, что вовне - это другое! - Сказала Снежная Королева.
- А как же эмоции?
- Эмоции - это средство выманить тебя из твоего дома ... ..)
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
С чего начинается вышивка?
С коробки большой с мулине,
Со шпулей, моталок и косточек,
А может быть, с пялец вообще?
А может она начинается
С наборов, что дарят тебе
«Руно», «ДМС», Тея Гавернер,
Майкл Пауэлл и «Ланартэ»?
Иль может она начинается
С хочушек, которых мильён?
С инета и схемко-хомяченья,
И с планов, которых вагон?
С чего же она начинается?
Конкретно мне трудно сказать.
Но в общем, какая мне разница –
Я просто люблю вышивать!
А вот еще одна моя работа на заказ)) Это уже мини-скатерть получилась [показать] Диаметр 75 см, материал необработанный хлопок (получился такой винтажный эффект [показать]) Если я не ошибаюсь, то в оригинале она так и называется - "Винтажная роза"
Схемка прилагается))
Вот как-то не серьезно, не правильно получается... Я часто цитирую посты других рукодельниц, а плоды своих трудов почему то забываю продемонстрировать [показать] Решила исправить это досадное недоразуменее [показать] Наверное, это больше как отчет для самой себя, куда и на что же я трачу столько времени [показать]
И так, хвастаюсь [показать] Эта салфеточка была выполнена на заказ. Материал мерсеризованный хлопок, диаметр 55см
Схемка прилагается 
Еще раз о восприятии самого себя
И снова я со своими оладушками [показать] Ну потянуло меня на сладенько, в магазин за печенюшками бежать что ли, не-а [показать]
Ой, и чего я только в этот раз туда ни намешала. И так: мука кукурузная и ржаная, рыхлитель, яйцо, сахар и ванилька, молоко (ну эт понятно, а дальше мой полет фантазии). В ход пошли остатки овсянной каши, яблоко, виноград и кунжут (я его во многие блюда сую, потом над мужем подтруниваю, ешь, дескать, тебе полезно, в нем кальция много. А он у меня по две недели работает, не видимся [показать])
Ну, вродь как все вспомнила. А название само придумалось - "Осенние"
[700x576]
Кто не умеет расслабляться, тот не умеет и продуктивно работать [показать] А можно и совмещать приятное с полезним [показать]
Музыка для медитации и не только))
Очень люблю экспериментировать и придумывать что-то новое на кухне. Особо почетное место в моих "извращениях" занимают оладушки. С чем я их только ни готовила [показать]Благодаря Оленьке Аумчику я открыла для себя такой продукт как сушенные водоросли (она как то пост писала об веганском супе с ними) И понеслась... ведь, просто суп это хорошо, ну что же такой замечательный продукт пылиться на полке будет
А давай ка я из них оладушки натворю)) И вот что из этого вышло:
Вот как это получилось. Запарила лист водорослей горячей водой, пока нарезала маслины, пару томатов, майоран. В закваску добавила муку(пшеничную, кукурузную и ржаную грубого помола), соль, рыхлитель, яйцо, вылила остатки кефира и сметаны, немножко тертого сыра и заготовку из маслин с помидорами. Мешаем и жарим
Не долго думая, обозвала я свое оладушковое вытворительство "Средиземноморскими" 