• Авторизация


Выкройка легкого, стильного, летнего платья. 23-10-2013 12:37

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Выкройка легкого, стильного, летнего платья.

 


Лёгкая выкройка платья, которая при желании и наличии широкого пояса может неожиданно оказаться туникой, которую не грех надеть с узкими черными брючками и туфлями на высокой платформе.
Данная выкройка для девушки имеющей рост 164-170 см и размер 46,48,50



ВЫКРОЙКА ЛЕГКОГО, ЛЕТНЕГО, СТИЛЬНОГО ПЛАТЬЯ.
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский пояс-ОБИ 19-10-2013 10:20

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Японский пояс-ОБИ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Красивый ламбрекен на кухню 19-10-2013 10:11

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Красивый ламбрекен на кухню

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты легкого ужина для малыша (от 1 года) 18-10-2013 17:54

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Рецепты легкого ужина для малыша (от 1 года)

Рецепты легкого ужина для малыша (от 1 года)

[278x181]

Говяжьи котлетки

Блюдо можно подавать с морковью, запеченным или отварным картофелем, пюре. 1 яйцо + 2 стол. ложки молока + 200 г говяжьего фарша + 2 стол. ложки раскрошенного белого хлеба. Взобьем яйцо с молоком в небольшой чаше. Отдельно смешаем фарш и крошки хлеба. Добавим яйца с молоком и перемешаем. Слепим 4 котлетки. Запечем в духовке.

Запеканка c тунцом, макаронами и зеленым горошком

Тунец является высококачественным источником белка, полезных для сердца полиненасыщенных жирных кислот омега-3. 160 мл крем-супа из шампиньонов (отварим шампиньоны с картофелем и репчатым луком и измельчить вместе с жидкостью блендером) + 1 стак. макарон из цельной пшеницы + 140 г тунца + 1/4 стакана (38 г) зеленого горошка + 60 мл молока. Готовим в микроволновке. Смешаем грибной крем-суп с макаронами, перемешаем. Добавим тунец, зеленый горошек, молоко. Накроем крышкой и доведем до готовности в микроволновке. Периодически нужно помешивать.

Куриное филе с морковью и лапшой

100 г филе цыпленка + 1 морковь + 40 г отваренной лапши + 2 чайн. ложечки оливкового масла. Отварим филе курицы и нарежем небольшими кусочками. Морковь нарежем соломкой и положим в емкость для микроволновки, влив туда немного воды. Варим несколько минут до мягкости. Соединяем курицу, морковь и отваренную лапшу, сверху наливаем масло и готовим 1 минуту, чтобы все продукты прогрелись. 

Треска (палтус, камбала) с яйцом и овощами

Блюдо подается с картофелем и шпинатом. 55 г филе свежей или замороженной рыбы + 1 морковь + 1 сваренное вкрутую яйцо + 7 см стебля сельдерея + 60 мл воды + 1 стол. ложка сливочного масла. Очистим рыбу от костей и кожи. Порежем морковь и сельдерей, поместим вместе с рыбой в небольшую кастрюльку. Все зальем водой, доведем до кипения и сварим (5 минут). Разомнем рыбу, яйцо, сельдерей и морковь. Сверху - масло. Посыпаем яйцом. 

Пюре из моркови с сыром 

Дети обожают морковь. Этот овощ богат антиоксидантами, полезен для зрения. 0,5 стакана порезанной моркови + 60 мл воды + половина столовой ложки сливочного масла + 2 столовые ложки теплого молока + 1 столовая ложка натертого сыра пармезан. Положим морковь в блюдо для микроволновки, вольем воду, накроем крышкой и поставим готовиться в микроволновку на 3 минуты. Морковь должна стать мягкой. Переложим морковь в блендер, добавим масло, молоко, сыр. Перемешаем.


[226x70]  [226x70]  [226x70]

3407372_93711470_1868538_re (78x23, 2Kb)

  Дети обожают игрушки! Говорящий хомяк, повторяющий все слова малыша, сможет развеселить и рассмешить не только его, но и взрослых! Здесь talkhamstertoy.ru проходит акция со скидкой для тех, кто
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные рецепты от кашля для детей 18-10-2013 17:48

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Народные рецепты от кашля для детей

Народные рецепты от кашля для детей [250x250]

Сварите 1 головку лука, 1 картофелину и 1 яблоко в 1 литре воды на небольшом огне. Количество воды при варке должно уменьшиться вдвое. Полученный целебный отвар давайте детям в теплом виде по 1 чайной ложечке 4 р. в сутки.

Свежий капустный сок с сахаром в равных пропорциях является отличным отхаркивающим средством. Давайте его детям при кашле. Хорошо действует отвар листьев капусты с последующим добавлением натурального меда. Отвар + мед берется в равных частях.

Вскипятите 1 столов. ложку почек сосны в 1 стакане воды. Настаивайте смесь полчаса, процедите и давайте по 2 столов. ложки 4 раза в день. Поскольку смесь имеет горьковатый вкус, ее можно подсластить медком.

Натуральный мед смешайте в равных частях с качественным оливковым маслом. Оливковое масло должно быть теплым. Давайте натуральное лекарство деткам по 1-й чайной ложечке 5 раз в день. Средство считается эффективным при кашле и в ходе лечения коклюша.

Залейте 1 целый лимон с кожурой водой и варите в течение 10-ти минут на небольшом огне. Остудите, очистите кожуру, выдавите сок, добавьте 2 столов. ложки глицерина (можно приобрести в аптеке) и мед 1:1 к полученной лечебной отхаркивающей смеси. Перемешайте, давайте по 1 чайной ложечке трижды в день за 1 час до приема пищи. Натуральная микстура прекрасно очищает легкие, да к тому же еще и чрезвычайно вкуснющая!

Эти рецепты можно использовать и взрослым. При этом следует увеличить дозу приема в три раза.


3407372_dollar_1 (130x130, 15Kb)От чистоты в доме тоже в какой-то мере зависит здоровье детей. Компания MIE рекомендует приобрести бытовой отпариватель для дезинфекции мягкой части, ковров, штор и других предметов и вещей. Ведь пыль, клещи, аллергены могут вызывать приступы кашля. Узнайте последние новости компании MIE и посетите фирменные магазины.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарство" от варикоза и отечности ног 15-10-2013 17:32

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

"Лекарство" от варикоза и отечности ног.

[показать]Гольдин Сергей - известный в Израиле специалист по нестандартным способам лечения, автор оздоровительной системы "Gold In Air", которая удивительно просто позволяет предотвратить появление избыточного веса и ожирения, предохраняет от развития диабета второго типа, от избытка холестерина в крови, снижает давление. На этот раз я хочу рекомендовать вам его простейшее и очень эффективное "лекарство" от отечности ног и варикозного расширения вен. "Лекарство" представляет собой одно единственное упражнение, выполнять которое необходимо и достаточно в течение 3 минут. Один или несколько раз в день. Упражнение назвали - "Упражнением Гольдина" (Goldin's task).

 Вот что пишет автор методики Сергей Гольдин о проблеме и ее решении:

 Отечность ног возникает тогда, когда лимфосистема и механизм венозного оттока крови дают сбои. Не буду перечислять все причины этих неприятностей, они описаны на километрах страниц в книгах и статьях, но попробую рассказать вам о способе снижения опасности отечности ног и деформации вен.

Перейти в продолжение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕРУЮЩИХ 15-10-2013 14:04

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕРУЮЩИХ

[579x800]


1. Как человек должен готовиться к посещению храма?
 
2. Как должен быть одет человек, решивший идти в церковь? 
3. Можно ли принимать пищу перед посещением храма в утренние часы? 
далее



Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Часть 2 - КАК ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ В ХРАМЕ(ЧТО,КАК И КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ В ЦЕРКВИ)
...
Часть 23 - Чистосердечное признание: "Изыди, Сатана." Эфир 28.04.2013
Часть 24 - С Покровом Пресвятой Богородицы, друзья мои!
Часть 25 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕРУЮЩИХ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучший завтрак яйца A La Cocotte 15-10-2013 13:49

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Лучший завтрак яйца A La Cocotte

[показать]

Что бы такого приготовить на завтрак, чтобы и не банально, и вкусно, и быстро? Яйца кокот - вполне подходящий вариант: просто, изящно и совсем недолго :)

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
капустные булочки-в тесто капусту 15-10-2013 11:52

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Очень простые и очень вкусные капустные булочки

[600x366]

Особенность этих булочек в том, что капуста добавляется сразу в тесто. За счет этого булочки имеют непередаваемо аппетитный аромат жареной капусты. Слегка похрустывающие снаружи, с воздушным мякишем внутри - булочки могут стать отличным завтраком с тонко намазанным слоем  сливочного масла или дополнить сытный обеденный суп. 
При желании, белокочанную капусту можно заменить зеленью или савойской капустой. Для аромата в тесто вместе с капустой можно добавить тмин.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осеннее повидло: в главной роли имбирь 15-10-2013 11:41

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Осеннее повидло: в главной роли имбирь

[600x434]

Давно хотел а сварить имбирное повидло. Собственно, в прошлом году я даже провела похожий эксперимент в хлебопечке (есть у нее режим для джемов), но результат получился несколько неожиданным, скорее к мясу, чем к чаю. И вот – вторая попытка, на этот раз без хлебопечки )

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народная медицина 14-10-2013 17:49

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Народная медицина

[500x366]
- Если заболел зуб, смочите ватку в перекиси водорода и приложите к десне. Никогда не будет флюса, и боль пройдет. Держать 15 минут Можно сделать так несколько раз в день.
*******************************************************************

- При насморке смешайте 1 часть морковного сока, 1 часть растительного масла и несколько капель чесночного сока.Закапывайте в нос 3 раза в день.
*******************************************************************

- Лавровые листья повышают иммуниет.Возьмите 15 сухих листочков, залейте их 1,5 стаканами кипятка и проварите в течение 5 минут, затем дайте настояться 3-4 часа, а потом пейте по 1 ст.л.в течение дня перд едой. Вместо воды можно взять молоко низкой жирности.
*******************************************************************
Далее самое полезное...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ 14-10-2013 17:43

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ"

Mikstura----skoraya-pomoshh-- (200x200, 5Kb)Данная микстура должна быть в каждом доме, потому что она не только снимает боль, но и лечит.

В 1 литр воды всыпьте 1 ст ложку каменной соли и хорошенько размешайте. Отдельно смешайте 100 г нашатырного спирта и 10 г камфарного масла, смесь взболтайте и соедините с соляным раствором. В новой смеси появятся белые хлопья. Закройте сосуд крышкой и хорошенько взбалтывайте, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Срок хранения – 1 год.

Что она лечит:
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Парафанго» — натуральная морская грязь 14-10-2013 17:39

Это цитата сообщения Ланур Оригинальное сообщение

ПАРАФАНГО У СЕБЯ ДОМА))))))

Как ранее говорила, что у меня сестренка косметолог.Сходила к ей в салон на процедуру " ПАРАФАНГО")))))Супер,я в таком восторге...вот только смущает цена-уж очень "бьет по кошельку"(((((
Вот и задалась я целью найти домашнюю альтернативу.Проштудировала составы баночек,которые стояли у сестры в кабинете.По результатам " моей вылазки" я пришла к следующей программе “ПАРАФАНГО У СЕБЯ ДОМА»)))))
Маленькая справка(для тех кто не знает ,что это за зверь " ПАРАФАНГО")
«…….Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!
На подготовленные области кожи наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом(либо шерстяным одеялом). Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.
Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность."
Показания и противопоказания(это оооочень важно)
Показания к ПАРАФАНГО:
1.Целлюлит;
2. Устранение лишних сантиметров на теле;
3. Улучшение контуров тела
4. Омоложение кожных покровов

Противопоказания к ПАРАФАНГО:
1. Беременность;
2. Гинекологические заболевания;
3. Заболевание кожи в острой стадии;
4. Гипертоническая болезнь;
5. Варикозное расширение вен или тромбофлебит;
6. Индивидуальная непереносимость ингредиентов.


Данная программа состоит из нескольких этапов.

ПЕРВЫЙ ЭТАП. « СКРАБИРОВАНИЕ»( чистка поверхности кожи)

Состав:
-500 г морской соли (заметить можно на поваренную соль)
- 150 г английской соли (магния сульфат)
- 2 ст.ложки масла оливы.

Интенсивно проскрабить проблемные места (живот, бедра, ягодицы). Кстати, я очень часто использую английскую соль, так как она хорошо притягивает излишнюю жидкость из организма.


ВТОРОЙ ЭТАП. « ПАРАФАНГО»
Состав
-1-2 упаковки парафина косметического (покупается в аптеке);
- грязь мертвого моря (либо другая грязь)(можно заменить черной глиной или голубой глиной);
- 1 упаковка ламинарии (так же приобретается в аптеке).

Растопить в микроволновой печи парафин. В другой емкости смешать ламинарию и грязь добавить горячей воды, должна выйти консистенция сметаны. Смешать парафин и грязево -водрослевую смесь. Нанести на предварительно очищенную кожу. Лучше в один заход пропарафангить))) одну зону. А то на все тело не удобно самой наносить. Обернуть пищевой пленкой и укутать теплым одеялом. Держать смесь на теле до полного остывания. Снять одним пластом.

ТРЕТИЙ ЭТАП. « МАССАЖ »

Антицеллюлитная массажная смесь:
Базовые масла (80 мл):
- Масло Миндаля – 30 мл (2 столовые ложки)
- Масло Косточек винограда – 45 мл (3 столовые ложки)
- Масло Пшеничных зародышей – 5 мл (1 чайная ложка)
Эфирные масла (75 капель):
ЭМ Герани – 5 капель
ЭМ Фенхеля – 20 капель
ЭМ Розмарина – 20 капель
ЭМ Грейпфрута – 15 капель
ЭМ Можжевельника – 15 капель

Массаж проводится вакуумной банкой(так же можно приобрести в аптеке))Смесь на ту зону, которую пропарафанили))))), и в течение 10-15 минут делать массаж.


Вот и все. Курс, я думаю , рассчитан на 10—15 процедур(как и при салонной парафанго))))(извините, что не могу сфотографировать все, фотоаппарат у меня временно отсутствует )))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как восполнить дефицит магния? 14-10-2013 17:38

Это цитата сообщения Pa-dyga Оригинальное сообщение

Без заголовка

Магний и кальций.
Как восполнить дефицит магния?
Открытие, которое потрясло своей простотой.

Полностью цитирую одного человека. Мне лично очень убедительно. Поэтому передаю дословно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соль против соли 14-10-2013 17:30

Это цитата сообщения feniks818 Оригинальное сообщение

Соль против соли

[показать]

Я долгое время ходил с палочкой из-за отложения солей в колене. Боли были такие, что хоть ползком ползи. А помогла обычная английская соль, купленная в аптеке. Ее еще называют глауберова соль.

Возьмите 25 г, разделите на 25 частей и принимайте ежедневно по грамму. Можно развести соль в половине стакана воды, пить на голодный желудок в течение 25 дней. Затем надо сделать пятидневный перерыв и повторить курс. Но я почувствовал облегчение уже через две недели и с тех пор, вот уже 15 лет, не чувствую боли.

Серия сообщений "Очищение от солей":
Блог Алены Марченко. О раскрутке сайта и не только.
Часть 1 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 2 - Очищение организма от жировых и известковых отложений
...
Часть 5 - Очищение организма. Озон вместо нитроглицерина
Часть 6 - От соли в суставах – хрен поможет
Часть 7 - Соль против соли
Часть 8 - Народное средство выведения солей из организма - чай из корней подсолнуха.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От соли в суставах – хрен поможет 14-10-2013 17:28

Это цитата сообщения feniks818 Оригинальное сообщение

От соли в суставах – хрен поможет

Очищение организма от солей горячей водой

[показать]

Во время службы в морском флоте на Дальнем Востоке мой муж сильно застудил ноги. С годами боли в суставах становились все сильнее и мучительнее. Порой он проводил бессонные ночи из-за ноющей боли. Разные советы мы перепробовали, даже опускали ноги в холодную воду, но ничего не помогало.

Если не поддаваться болезни и постоянно искать пути выхода из нее, то всегда найдется нужный и подходящий рецепт. Так произошло и в нашем случае.

Мы опробовали очередной рецепт, и он оказался весьма эффективным. Нужен обыкновенный хрен. Лист ошпарить кипятком и приложить к больному месту. Так как у мужа болели колени, то листья прикладывали к коленям. Поверх накладывали пергамент, льняную ткань и укутывали колено теплым платком. Первую процедуру провели перед сном, чтобы тепло в компрессе сохранялось как можно дольше. Утром, к нашему удивлению, когда мы сняли компресс, то заметили солевой налет на листьях хрена. После второй процедуры соли было уже меньше. Муж говорил, что подобное лечение не совсем безболезненное - ногу как будто печет. Но это терпимо.

Сама я довольно часто пользуюсь рецептами, которые присылают читатели вестника. Долго меня мучили боли в тазобедренных суставах. Но когда начала ходить на ягодицах, сразу почувствовала, что это мне помогает о боли быстро забыла.

http://www.imedik.info/

Серия сообщений "Очищение от солей":
Блог Алены Марченко. О раскрутке сайта и не только.
Часть 1 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 2 - Очищение организма от жировых и известковых отложений
...
Часть 4 - Тайны свежего огурца
Часть 5 - Очищение организма. Озон вместо нитроглицерина
Часть 6 - От соли в суставах – хрен поможет
Часть 7 - Соль против соли
Часть 8 - Народное средство выведения солей из организма - чай из корней подсолнуха.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение организма от солей горячей водой 14-10-2013 17:26

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Очищение организма от солей горячей водой

 (200x192, 20Kb)
Один из самых мягких вариантов очищения — каждое утро, как только проснетесь, пить горячую воду. Выпивать небольшими глоточками 150 мл горячей воды. Уже днем вы увидите, какого цвета будет моча.



http://aptekanaroda.ru



Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 9 - Очищение кишечника и печени хвоей
Часть 10 - Очищение почек медом
Часть 11 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 12 - Очищение почек при помощи зелени и соков
Часть 13 - Очищение лимфы
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости




Серия сообщений "- лечение водой":

Часть 1 - Лечение водой
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
...
Часть 6 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 7 - Худеем на воде
Часть 8 - Очищение организма от солей горячей водой
Часть 9 - Тибетская питьевая вода
Часть 10 - Целебная сила Святой Воды
...
Часть 13 - Лечим гипертонию водой
Часть 14 - Как простую воду сделать целебной
Часть 15 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Магнезия-английская соль 14-10-2013 17:05

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Английская соль для красоты и здоровья. Натурально и доступно.

  [300x200]В аптеках российских городов и интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детали крупным планом 14-10-2013 14:06

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Детали крупным планом

Детали крупным планом

Модные, конечно. Очень много интересного у Стеллы Маккартни. Рассматривайте, выбирайте, радуйтесь. Лично я многими деталями просто очарована

Ожерелье из шёлковых помпонов, автор Стелла Маккартни (Stella McCartney)

[460x690]

 

Прелесть-прелесть

И не менее прелестная блузка с крошечными помпонами. Рекомендуется носить с юбкой-карандаш

[493x700]

детали в воротниках, вязаном, обуви, сумках >>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
свитер с воротноком-шарф 14-10-2013 13:58

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Воротник Кабриолет

 

Воротник Кабриолет

И симпатичный такой! И своими руками можно сделать. И красиво, когда много воротника...

[554x640]

Из такого воротника, если сделать его достаточно широким, будет и капюшон (на всякий случай). Объект для упражнений - футболка, вернее пара футболок

[506x640]

ДЕЛАЕМ>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии