Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Четвёртая часть здесь
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]Диета 5 ложек получила сумасшедшую популярность не потому, что ее пропагандировали звезды шоу бизнеса, а потому что она действительно работает.
Собственно это даже не диета, скорее это относится к советам по правильному питанию.
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
совушки
раскраски - антистресс
[518x689]
Это цитата сообщения Emilia_Emilia Оригинальное сообщение
Многие эфирные масла обладают естественными антисептическими свойствами. Откуда же антисептики в эфирных маслах? Оказывается, растения, из которых масла создаются, вырабатывают антисептики, чтобы защитить себя от микроорганизмов. Интерес к антисептическим эфирным маслам особенно возник в связи с увеличением сопротивляемости микроорганизмов существующим антибиотикам.
Антисептические эфирные масла получают практически из всех частей растений: цитрусовых фруктов, трав, смолы, листьев и древесины деревьев. Воздействующие основные компоненты – это монотерпены, которые являются бактерицидными и антивирусными, и спирты, которые обеспечивают антиинфекционными свойствами.
Все ниже перечисленные эфирные масла, кроме чайного дерева и лаванды, должны обязательно растворяться в масле-основе для накожного применения. Здесь приводится только наиболее используемые эфирные масла-антисептики, так как почти любое эфирное масло является антисептиком.
Это цитата сообщения Маринка12 Оригинальное сообщение
Мастер-классов по декупажу достаточно много в интернете, однако мастер-класс Ольги, мастера по созданию изумительных шкатулок и коробочек в винтажном стиле, на мой взгляд, особенный.
Он учит не просто декупажу, но и очень подробно раскрывает секреты рождения волшебного стиля шебб шик, которые несомненно помогут вам освоить этот очень модный сейчас метод создания изысканных старинных вещиц, которые так приятно брать в руки, и которые так украшают наш интерьер.
Поэтому сегодня я и решила предложить его вашему вниманию. Думаю, вы сумеете оценить его по достоинству.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
500 советов для похудения
Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
Этот эксперимент по похудению без диет настолько лёгок в исполнении, что вы будете приятно удивлены и его простотой, и полученными результатами.
День первый
Сегодня вы должны перед каждым приёмом пищи и перед каждым напитком, отличным от воды, делать 2-3 глотка воды. Простой чистой воды, даже перед кружкой кофе, каким бы странным вам это не казалось.
Воду носим везде с собой, чтобы вдруг случайно не забыть её выпить.
День второй
Продолжайте пить воду для похудения в том же режиме.
Дополнительно сегодня вы должны есть каждые 2 часа, причем сразу после того, как проснётесь и перед сном – обязательно.
Норма для каждой трапезы: если пища низкокалорийная – 1 стакан, если средняя или высокая калорийность – полстакана. В течение дня ешьте хоть что!!! А перед сном – стакан кефира (это и будет являться последним приёмом пищи).
День третий
Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение
Набрала несколько картинок-схем с птичками..Очаровательные миники получатся, если вышить группой...)))) Но и одиночные будут милы и очаровательны...)))
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
[335x335] У японцев в это время года призыв один - все греться!
Я тоже по традиции чуть ни каждую зиму пишу про разогрев организма.
В этот раз буду последовательна и разложу по полочкам, что и почему надо греть.
Опираться буду на мнения разных местных светил медицины.
Одному из них многие читатели давно доверяют - это доктор Фукуцудзи, о некоторых расскажу впервые.
Сегодня темой станет лечение .
Киотосский врач Мията Хикимочи быстренько поучит нас самостоятельно справляться с болями в пояснице - радикулитом.
Способ радикальный, худо-бедно, но поднимает за 10 минут. Причём, без специалистов по массажу, без растираний тигровой мазью и прочих медицинских премудростей. Минут 10-20 и страдалец сможет самостоятельно подняться, сесть в машину и отправиться к врачу. Если будет желание. Или на работу.
Главной точкой приложения усилий Мията сэнсэй объявляет АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
[показать]
В современном дизайне существует целое направление – отделка ракушками. Оно зародилось еще в XVIII веке в Англии, и до настоящего времени там сохранились удивительной красоты гроты из ракушек, давших название стилю в архитектуре и искусстве – «рококо».
Мало того, что многие виды морских ракушек сами по себе являются законченными произведениями искусства, их умелый подбор и различные сочетания укладки позволяет готовым изделиям из ракушек засиять, как бриллиант после огранки.
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
/strong>
Наталия Колесникова родом из Ноябрьска. Ее страстью являются цветы и ... сумочки. Свои цветочные фантазии Наталия воплощает в сумочках. Независимо от того, в какой технике она работает - валяние, вышивка лентами - все ее работы вызывают восхищение и бурю эмоций.
[625x700]Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Автор Ирина Трофимова
Автор: В этом мастер-классе мы параллельно будем делать бюро и фолиант из одной серии «Падший ангел», используя несколько разных техник: морение древесины, «сицилийское кружево», имитация чеканки, вживление распечатки, работа с рельефной пастой.
Мастер-класс большой и очень подробный.
В результате получатся несколько оригинальных предметов интерьера в строго выдержанной стилистике.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
[300x300]Американка Полет Раконелли (Paulette Racanelli) (Лонг-Айленд, Нью-Йорк) создает художественные вещи из таких простых вещей как фетр, кружево, бисер и т.п. Она предпочитает счастливые яркие краски и стиль винтаж, с удовольствием ждет прихода зимы и обожает животных. Вяжет крючком, шьет лоскутные одеяла, вышивает и любит фетр за то, что с ним легко и приятно работать.
А каждая ее миниатюра - будь то кружок, птичка или сердечко, выглядит как полноценное и законченное произведение прикладного искусства, выполненное со вкусом и вниманием к деталям.
Во́йлок (от тюрк. ojlyk — покрывало) — плотный нетканый текстильный материал из валяной шерсти. Изготавливается обычно в виде полотнищ, которые имеют различную толщину, в зависимости от назначения. Сорта войлока, изготавливаемые из тонкого пуха кроликов или коз, известны под названием фетр (от фр. feutre). Фетр с коротким, густым и мягким ворсом называется велюром.
Единственный природный материал, из которого может быть изготовлен войлок, — это шерсть, причём лучше всего овечья шерсть. Шерстяные волокна имеют верхний чешуйчатый слой — кутикулу. Благодаря ему волокна могут сцепляться друг с другом под воздействием горячей воды и пара. На этом основан принцип войлоковаляния.
Войлок - вот волшебный материал
Войлок - вот волшебный материал!
Все, что хочешь, ты слепить сумеешь.
Войлок в сказку теплую позвал,
Хочет красоту нам подарить он.
Ты попробуй, в руки взять его.
Поиграй с ним как ребенок,
И к тебе придет - идей по 100 за миг,
Чем бы стать мог теплый, нежный войлок.
Красоте предела нет ни в чем -
Хочешь платье себе сделай или шляпку,
Можешь ты игрушку, сумку, тапки
Смастерить себе и всем друзьям своим.
Ах, какая красота в нем - просто чудо!
Все волшебные цветы и звезды в нем!
А еще в нем россыпи жемчужин,
Шорох листьев в парке на ветру...
Сколько нежности тепла и ласки мастерицы рук,
Мыслей, чувств, души вобрал в себя он.
Он теперь не просто шерсти клок,
Он волшебный войлок, тот, что в сказку
Ключик подобрать тебе помог.
Заходи скорее, не стесняйся.
Здесь найдешь ты множество друзей,
И сама ты вскоре феей станешь
Доброй сказочницей для людей.
© Copyright: Киса Мурыса, 2015
