Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Уникальные семейные рецепты фитотерапии для здоровья
[526x394]Уникальные семейные рецепты фитотерапии для здоровья №1
При выпадении волос: 1-2 листа алоэ измельчить и растереть в кашицу, залить 1 стаканом холодной воды и оставить настаиваться 15-25 минут. Потом процедить, долить в эту вязкую жидкость теплой воды, после мытья головы очень медленно, одновременно массируя пальцами кожу головы, ополаскивать этой жидкостью волосы.
Перцовый катышек: При радикулите, болях в плечах, шее, пояснице, остеохондрозе вначале готовят спиртовую вытяжку на основе острого перца. На 100 мл водки 2-3 сушеных перчины. Неделю настоять в темном, прохладном месте. Замесить крутое тесто на воде (пшеничная мука), добавить немного перцового настоя. Этим катышком выкатать нервную боль.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
13 секретов счастья
Автор ролика обещает, что эти 13 секретов (а точнее 13 секретных фраз) помогут нам преодолеть трудности и прожить счастливую жизнь.
Смотрим, пробуем 
- вдруг правда?))
13 секретов счастья
Еще интересный ролик - Секрет исполнения желаний
Еще в тему Ричард Бах, цитаты
Тысячи россиян возненавидели Михайлова за эту песню Самый популярный и богатый артист России Стас Михайлов впал в немилость граждан нашей страны. Десятки тысяч возненавидели певца после того, как он поддержал Владимира Путина. Поклонники Михайлова долгое время оставались для многих загадкой. Доподлинно известно, что его, в основном, любят дамы в возрасте. Их сердцу близки тексты Стаса о пылкой любви. Всех остальных они в основном отталкивают. Однако проморолик, в котором Михайлов поет в честь Путина, накалил градус недовольства артистом. Сам Стас утверждает, что получил за произведение не гонорар, а радость для души. Пользователи Сети такое признание не оценили. Из-за защиты Владимира Владимировича в немилость впали многие звезды. Помимо Михайлова это, например, Надежда Бабкина.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Отличная вещь для тех, кто фоткает
Как сделать отличные снимки - Полезные советы, проиллюстрированные фотографиями.
Правильное построение композиции - Специально для новичков
Уроки фотографии Александра Ляпина (Андрея Текилы) - всего 15 небольших уроков помогут вам блистательно начать свою фотографическую карьеру.
ФОТОСЪЁМКА - Справочник фотографа.
PhotoWeb - Большое количество статей на разные темы.
Хулиганствующий Элементъ - много полезных статей
Методология - Библиотека ProPhoto
С какого расстояния следует рассматривать фотографии?
Железные правила плохого фотоснимка
Разумно о фото
Словарь фотографа
Макрофотография - как она есть
Каталог Фото-литературы
Как окупить свое хобби- Руководство для фотолюбителей и иллюстраторов
(c)
Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение
Урок: видео 3D на вашем мониторе.
|
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Китайский самомассаж
|
Далее >>>
Это цитата сообщения kondrati Оригинальное сообщение
Прикольный музыкальный автомат.
Перебирая свои старые ролики, наткнулся на этот. Прикольный музыкальный автомат...)))
За зиму в вашем организме скопились токсины, холестерин и прочие «враги» здоровья, которые постепенно будут разрушать все внутренние органы. И выход тут один – вам необходимо очищение организма.
Вам поможет вода
В основе любого очищения организма лежит употребление достаточного количества воды. Так, каждому человеку необходимо в сутки выпивать не менее 2 л. чистой воды без газа. Это количество не включает в себя объем выпитого чая или кофе, а также иных напитков.
Воду лучше пить натощак. Это позволяет вывести шлаки и токсины из организма. Так, следует начать свое утро с двух стаканов кипяченой или артезианской воды. А вот к завтраку лучше приступить лишь через 2 часа после этого. При этом в воду можно добавить сок лимона или чайную ложку меда.
За два часа до обеда и ужина также выпейте 2 стакана воды. Незадолго до сна выпейте воду с активированным углем или иным сорбентом. Это позволит предотвратить накопление новых вредных веществ во внутренних органах, а также поможет выведению уже скопившихся.
Помимо воды в течение дня вы можете пить также травяные чаи. При этом лучше отдать предпочтение отвару шиповника, который не только поможет очистить организм после зимы, но и насытит его витамином С. Полезным также будет отвар из ромашки или васильков, которые успокаивают и восстанавливают силы.
А вот от пакетированных соков лучше отказаться, да и количество кофе стоит сократить. При этом можете ввести в рацион чай с молоком, добавляя в него щепотку соли до обеда и щепотку сахара после. Такой напиток поможет очищению, вымывая продукты распада.
Дышите глубже
Дыхательная гимнастика является отличным способом улучшения обмена веществ в организме, а соответственно, помогает очистить организм после зимы. Научитесь вдыхать и выдыхать медленно. При этом вдох воздуха следует осуществлять через нос, а вот выдох – ртом. Повторяйте дыхательные упражнения в течение дня, когда появляется свободная минутка.
Начинайте утро с несложной дыхательной гимнастики. Сделайте несколько глубоких вдохов, приподнимаясь на носочки и вытягивая руки вверх, затем медленно выдохните. Теперь наклонитесь вперед, постепенно набирая воздух в легкие, на выдохе выпрямитесь. Аналогично можно выполнить и приседания.
Такая гимнастика позволит улучшить деятельность сердечной системы, а также будет способствовать обмену веществ в организме, что неизменно повлияет на процесс общего очищения.
Посетите spa-салон
Забота об организме должна быть комплексной. Только в этом случае можно достигнуть полноценного эффекта. Так, улучшит обмен веществ, активизирует расщепление подкожных жиров, поможет вывести шлаки массаж или обертывание со специальными масками и кремами. Подобные процедуры предлагают многие спа-салоны. Вам нужно будет лишь выбрать желаемую программу очищения.
Достаточно популярной в последнее время стала процедура шоколадного обертывания, которая не просто улучшает тонус кожи, борется с ее проблемами, но и выводит накопившийся за зиму подкожный жир. К тому же такая процедура станет настоящим подарком сладкоежкам, которым приходится ограничивать себя в преддверии лета. Прекрасной альтернативой станет грязевая маска или солевые ванны. А вместо массажа можно выбрать стоунтерапию.
Вывести шлаки, соли и жир из организма поможет и русская баня или сауна. Однако не забывайте, что данные процедуры имеют противопоказания по ряду заболеваний, так что предварительно посоветуйтесь с врачом.
Некоторые салоны смогут предложить также ароматерапию, которая не просто восстановит ваши силы после зимы, но и в комплексе с иными мероприятиями позволит очистить организм за счет улучшения обменных процессов.
Хочешь узнать
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Афоризмы Конфуция
|
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ
ИММУНИТЕТА
Источник
Если иммунитет дает сбой и пропускает инфекцию в организм, мы начинаем кашлять, лихорадить, появляется насморк. Однако правильный выбор продуктов питания сможет простимулировать иммунную систему так, что болезни будут посещать нас гораздо реже.
Для этого нужно употреблять десять самых полезных для иммунитета продуктов.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
ЧУДЕСНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
ЧУДЕСНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
В народе бытует множество легенд об этом растении.
Одна из них связана с его противоядным действием; согласно другой - ядро ореха сравнивается с человеческим мозгом; третья же гласит: орех считается символом прочного брака.
Испокон веков грецкий орех славился у народов разных стран в качестве питательного и лечебного средства.
По утверждениям специалистов, орех - исключительно ценный продукт питания.
Больше всего в этом продукте содержится жира (57-62%).
Он очень полезен для организма: богат ненасыщенными жирными кислотами, которые имеют большое значение в профилактике атеросклероза.
По содержанию белковых веществ (15-16%) грецкие орехи приближаются к мясу, рыбе и некоторым молочным продуктам и очень ценны благодаря своему аминокислотному составу.
Согласно статистике, по количеству незаменимых аминокислот белок грецкого ореха стоит на одном из первых мест среди растительных продуктов.
Орехи содержат малое количество углеводов, поэтому хороши для больных сахарным диабетом.
В плодах присутствует много калия, кальция, фосфора и железа.
По содержанию йода и цинка орехи превосходят многие растительные продукты.
В скорлупе зеленого несозревшего ореха находится много полезного витамина С.
Грецкий орех применяется с древних времен как лечебное средство.
Настой из листьев ореха используется для изгнания глистов, им полощут рот при стоматитах,горло - при ангинах, а также его принимают внутрь при кишечных расстройствах.
Сок молодых орехов в составе с медом помогает успешно вылечить язвенные поражения слизистой оболочки рта.
НАСТОЙКА ИЗ ПЕРЕГОРОДОК ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ "ЭЛЕКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ"
СКОРО ПОЯВЯТСЯ ОДУВАНЧИКИ!
УЖЕ СОВСЕМ СКОРО!
"ЭЛЕКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ"
Собираем цветки одуванчика и сразу же укладываем их в банку. Уложить надо цветки в банку сразу, так как в пыльце цветков одуванчика находится большое количество витаминов (витамины группы В, С, Е, А). Цветки укладывать в банку нужно слоями (по 3-4см) чередуя со слоем сахара (1 см). Заполнив банку наполовину, нужно ее хорошо утрамбовать. И продолжаем укладывать слои дальше, пока банка не заполнится до краев.
Затем банку нужно закрыть крышкой и можно дать настояться где-то в течении суток. Принимать такой «эликсир» надо по чайной ложечке, предварительно добавив его в чай или простую воду. Кроме того, что это очень полезно, так еще и вкусно!
Такой «эликсир» из одуванчиков обладает общеукрепляющим действием, происходит насыщение организма поливитаминами, противовоспалительным, желчегонным, ранозаживляющим, мочегонным и иммунорегулирующим действием. Его так же можно применять при печеночных, кишечных и почечных коликах.
Удачи !
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
ФЕЙСБИЛДИНГ ЛИЦА
ФЕЙСБИЛДИНГ ЛИЦА
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок. Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты. В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица.
Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
Техника мгновенного исцеления
[300x274]
Эта техника основана на концентрации вашего внимания
Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.
Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.
Итак, в чем же она заключается?
Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.
К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.
Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.
Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.
В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.
Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.
Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.
Попробуйте эту технику прямо сейчас.
Страна: Франция Жанр: драма, комедия Год выпуска: 2011 Продолжительность: 01:47:45 Перевод: Одноголосый закадровый |Kerob| Cубтитры: нет Режиссер: Оливье Накаш / Olivier Nakache, Эрик Тол
Сферические панорамы высокого разрешения. Дух захватывает !!!
http://www.airpano.ru/files/Millennium-UN-Plaza-Hotel-New-York-Night/start_e.html
Это цитата сообщения Галочка_69 Оригинальное сообщение
Не ищите идеальную женщину ... я сегодня дома
Не ищите идеальную женщину ... я сегодня дома