• Авторизация


Может ещё кому - то будет интересно?! 20-06-2013 18:34


[300x200]

Хлеб. Польза или вред?

Хлеб присутствует на столе человека с незапамятных времен. Хлебу всегда отводилось особое место, о чем красноречиво говорят народные поговорки: «Будет хлеб – будет и обед», «Пока есть хлеб да вода – все не беда». Русские всегда считали хлеб своей основной пищей, рецепты изготовления хлеба передавались из поколения в поколение и усовершенствовались. Однако в последнее время все чаще можно наблюдать ситуацию, когда человеку, решившему оздоровиться и избавиться от лишнего веса, предлагают первым делом отказаться… от хлеба! Неужели наши предки, заботливо выращивая и выпекая хлеб, ошибались, и на самом деле хлеб не «всему голова», а вредный продукт, от употребления которого лучше отказаться?

За долгие тысячелетия организм человека адаптировался к составу зерна злаков. В цельных зернах пшеницы, ржи, овса, гречихи и ячменя есть практически все необходимое для нашего организма. Полностью исключать хлеб из рациона – большая ошибка. Нужно лишь научиться правильно его выбирать.

Почему хлеб может быть не полезным

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочное великолепие от Arleta Рech 20-06-2013 07:52


              [412x57]                                                                                                                      

Один художник ранним утром …
Нарисовал букет из роз.
Он по годам был очень мудрый,
Вот только не любил всерьёз.

А тот букет как будто ожил,
Переливаясь на свету.
Но сам творец не верил всё же,
Что создавал картину ту.

Глядя на чудное творенье,
Художник плакал от тоски.
Что Бог в тридцатый день рожденья,
Не подарил ему любви.

Он был добрее всех на свете
И всех несчастнее вдвойне.
Ни на какой другой *планете*,
Не тосковал он , как в Москве.
Как часто долгими ночами
Ему мечталось о былом.
Глаза, которые молчали,
Не мог забыть он день за днём !

Глаза, которые любили,
И принимали всё всерьёз
А также губы в ревной пыли -
Всё отразил в букете роз.

И сердце, и печаль людскую,
И тот далёкий островок,
Ту девочку - уже чужую,
Напомнил сказочный цветок.

Смотрел он долго на творенье
Что этим утром создавал
И позабыв про день рожденья,
Смеялся, плакал и мечтал.

                                                                                                                                                                                                                                     [187x500] [223x500] [339x500]

[232x66]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

★ саксафон+гитара - релакс 20-06-2013 06:11

Это цитата сообщения Супер_Гарнюня Оригинальное сообщение

[показать]
[300x136]
Звук Саксофона вторит за Гитарой
Пронзительным величественным стоном.
Сливаясь в нежном поцелуе, парой
Поют любовь Гитара с Саксофоном.

Изящный звук тугим наполнен чувством,
То ввысь уносит, то бросает в бездну,
Доводит до бесстыдного безумства
Так, что сомнения на миг исчезнут…

Два силуэта на площадке старой
Танцуют страсть свою. И в ритме джаза
Играют томно Саксофон с Гитарой,
Захлёбываясь от любви экстаза.

Как Он ведёт мелодию и танец,
Зовёт с собой и душу раскрывает,
И, зажигая на щеках румянец,
Изящный стан Гитары обнимает!

И как Она, отдавшись без остатка,
Ему поёт, лаская перебором!..
Пускай танцуют долго на площадке
Свою любовь Гитара с Саксофоном. 

15 июля 2010 г.


 
© Copyright: Валентина Романова 2, 2010
Свидетельство о публикации №110071506947
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЁПЛЫЙ ВЗГЛЯД 20-06-2013 06:07

Это цитата сообщения vladarxipoff Оригинальное сообщение

[500x467]

ТЁПЛЫЙ ВЗГЛЯД

Короткая стоянка.
И станция мала.
Красавица-волжанка
К вагону подошла.

Не просто посмотрела,
А подарила взгляд.
И призывной, и смелый –
Излишне тёплый взгляд!

Взгляд молнией дымится!
И бьёт взаимный ток!..
Теперь годами длится
Тот сладостный ожог!

Летят года с откоса.
Плывёт степная муть.
Стучат, стучат колёса:
Забудь! Забудь! Забудь!

Владимир АРХИПОВ

© Copyright: Владимир Архипов 2, 2010
Свидетельство о публикации №110092603584
 (120x40, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Современные художники Франции. Pascal Chove 19-06-2013 17:01

Это цитата сообщения Marushka Оригинальное сообщение

[700x]

[700x]

[700x]

Смотрим дальше...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Налейте мне бокал вина... Художник Scott Jacobs. 19-06-2013 05:29

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

[показать]


Налейте мне бокал вина


Налейте мне бокал вина,
Из той бутылки, что с наклейкой яркою
Я выпью свой бокал до дна
За жизнь холодную и жаркую.
За тех, кто часом не предаст,
В любые трудные мгновения
Последнее друзьям отдаст,
Отдаст с душой без сожаления.
За преданность своих друзей,
Кому я верю без остатка.
Не станут зря «дразнить гусей»
И не зависят от достатка.
Которые, добра желают.
Подставят в трудный час плечо
Когда друзья такие, знаю,
Все будет в жизни нипочем.

© Copyright: Лидия Данилова 2, 2012


[показать]


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбный торт 18-06-2013 08:57

Это цитата сообщения Solsticija Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
[показать]

СОСТАВ:

В самом начале я хотела бы обратить ваше внимание на наличие в рецепте чернослива. Это очень активный ингредиент, способный забить своим вкусом и сладостью все, поэтому будьте с ним очень аккуратны. Не переборщите! В данном случае лучше недобрать, чем перебрать и испортить все.

Для рыбного торта вам понадобится:

600 г рыбного филе
3 крупные моркови
2 средние луковицы
горсть чернослива без косточек
большой пучок укропа
200 мл молока
3 яйца (на видео я разбиваю 2 яйца, но заливки мне не хватило и пришлось готовить еще половину нормы, поэтому в рецепте 3)
соль, перец
1 столовая ложка растворимого желатина
форма для кексов
[показать]

Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пионы и розы в живописи художника Игоря Бузина 18-06-2013 08:15

Это цитата сообщения Дуновение Оригинальное сообщение

 

[показать]

 

[800x627]

[800x400]

[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
В ритме лёгкого вальса - исполняет Жаннета Полегаева и чудесная рамочка от Наташи Проценюк 18-06-2013 07:45


[552x360]
***
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Дождь 18-06-2013 07:29

Это цитата сообщения Супер_Гарнюня Оригинальное сообщение

полотно Марии Зельдис
Со мной с утра не расставался Дождь.
- О, отвяжись! - я говорила грубо.
Он отступал, но преданно и грустно
вновь шел за мной, как маленькая дочь.

Дождь, как крыло, прирос к моей спине.
Его корила я:
- Стыдись, негодник!
К тебе в слезах взывает огородник!
Иди к цветам!
Что ты нашел во мне?

Меж тем вокруг стоял суровый зной.
Дождь был со мной, забыв про все на свете.
Вокруг меня приплясывали дети,
как около машины поливной.

Я, с хитростью в душе, вошла в кафе.
Я спряталась за стол, укрытый нишей.
Дождь за окном пристроился, как нищий,
и сквозь стекло желал пройти ко мне.

Я вышла. И была моя щека
наказана пощечиною влаги,
но тут же Дождь, в печали и отваге,
омыл мне губы запахом щенка.

Я думаю, что вид мой стал смешон.
Сырым платком я шею обвязала.
Дождь на моем плече, как обезьяна,
сидел.
И город этим был смущен.

Обрадованный слабостью моей,
он детским пальцем щекотал мне ухо.
Сгущалась засуха. Все было сухо.
И только я промокла до костей.


 

 

 

 

 

Бэлла Ахмадулина

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочное. Художница Jean Marie Boyko. 18-06-2013 07:21

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарные рамочки!!!всего три 17-06-2013 18:08

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Шикарные рамочки!!!всего три. Они мне так понравились, что не смогла пройти мимо)))
 

1.
[700x700]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежность (рамочка от Семёновой Ирины) 17-06-2013 05:41


               [500x400]                           В освобожденье - безмятежность,
В покое мерно льётся жизнь...
Ты покажись, откройся нежность!
В своей невинности - явись
И в полумраке, беззаветно,
С такой улыбкой неземной
Мне стань дороже звёзд и ветра
Дороже всех, кто был со мной.
За этот миг отдать готова
Я сто ночей и сто дорог
Чтобы когда-нибудь ты снова
Ко мне ступила за порог
Ведь нет наверно большей жажды
Лишь нежность крутит этот мир
И нежностью наполнен каждый
Кто был влюблён или любил...
Евгения
[показать]

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ. 17-06-2013 04:41

Это цитата сообщения наташа_Проценюк Оригинальное сообщение



[570x480]
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.
Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!
источник-http://vk.com/woman.forum?w=wall-6200377_19014



Rietta
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок. Вставляем вертикальные разделители 16-06-2013 17:05

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

[483x66]

[70x210] [70x210]

По просьбам читателей, попытаюсь объяснить как ставить по бокам текста вертикальные разделители, как сейчас они стоят у меня в этом посте. Большой выбор  самых красивых вертикальных разделителей, для украшения Ваших постов и блогов можно найти здесь: efachka.ru/post179454015.

Ставятся они точно так же как и картинки. Что бы было понятно всем, и тем кто только начинает знакомится с кодами, напишу все очень подробно. Начну все по порядку. Если вы хотите что бы картинки стояли по краям вашей записи, (КАК СЕЙЧАС В ПРИМЕРЕ), то посмотрим сначала как выглядит просто HTML код картинки или разделителя. Я взяла небольшой вертикальный разделитель, который в Упрощённый формате (в расширенном текстовом редакторе на ЛиРу) выглядит вот так:

[600x279] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТО. СОЛНЦЕ. И ЛЮБОВЬ! 16-06-2013 16:36

Это цитата сообщения vladarxipoff Оригинальное сообщение

[500x429]

ЛЕТО. СОЛНЦЕ. И ЛЮБОВЬ!

Пахнет лугом, пахнет лесом.
Лето. Солнце. И покой.
Пьём с тобой туман белесый,
Как парное молоко.

Лето празднует природа.
Торжествуют соловьи.
Пахнут липой, пахнут мёдом
Губы жаркие твои.

Я хочу вселенским криком
Славить нежность наших встреч.
Пахнет спелой земляникой
От твоих калёных плеч!

Владимир АРХИПОВ

© Copyright: Владимир Архипов 2, 2013
Свидетельство о публикации №113061504603
 (120x40, 4Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Надежда и Мечта 16-06-2013 06:54



[300x64]
Надежда и мечта – родные сёстры,
Таится в них обман почти всегда,
Шипы, как у прекрасной розы, остры,
И кажется желанной суета.


Вначале в них сиянье золотое,
Успехи предлагают от души,
Но на поверку в сути – всё пустое,
В прекрасном спрятан хитро кладезь лжи.


И мыльный пузырь кажется красивым,
На нём переливаются цвета,
Не долго можно любоваться дивом,
В ничто вмиг превратится красота.


Надежду и мечту лелеют нежно,
Они прельщают, словно горный пик,
Со временем приводят неизменно
Или же в бездну, иль в глухой тупик.


Мечта надежде – как сестра родная,
И кажется – в них к счастью светлый путь,
В красивых сёстрах суть совсем иная:
Завлечь красою, чтобы обмануть.
Анатолий Болутенко
http://ab20ru.narod.ru
PEROOO

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 вариантов вкусных и полезных чайных напитков. 16-06-2013 06:18

Это цитата сообщения наташа_Проценюк Оригинальное сообщение


5 вариантов вкусных и полезных чайных напитков.

Чашка ароматного горячего чая с утра- необходима, а вот каким будет этот чай – каждый выбирает по вкусу.

Имбирный чай.

[604x454]
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подари мне Париж... 15-06-2013 06:04

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение


[768x1024]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Lizz Wright - My Heart 15-06-2013 04:59


 
 



 
 
наташа проценюк
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии