Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
Блюда из рыбы.
|
Рыба: меню для красоты кожи и волос. >>>
Это цитата сообщения Капелька44 Оригинальное сообщение
Как правильно загадать желание...
Цитата мастера
GaSiLi
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Свадебный закусочный торт. Как сделать розы из ветчины и колбасы. Мастер-класс и море тортов
Готовитесь к свадьбе? Уделите особое внимание свадебному меню) Вот вам для вдохновения целое море свадебных тортов, но не сладких бисквитных с кремом, а соленых) закусочных. Хотя, такой тортик может украсить не только свадебное торжество. Любой праздник, любые именины, корпоративная вечеринка и просто семейный ужин приобретет торжественность и вызовет обильное слюноотделение у любого, если на столе появится такой тортик. Мммм.... Как аппетитно, красиво и изысканно. Главными компонентами таких тортов являются ветчина, колбаса и сыр. Из них можно сделать розочки. Как? Смотрите под катом.
А еще, особое внимание нужно уделить не только застолью и закускам. Подумайте, не будет ли скучно вашим гостям и постарайтесь сделать так, чтобы ваша свадьба была не только самая торжественная и вкусная, но и самая веселая) Предлагаю вам посетить женский сайт "Рай для женщин", на котором вы найдете много полезной информации для подготовки к свадьбе. Здесь вы узнаете, как можно развлечь гостей и какие бывают свадебные конкурсы и развлечения для жениха и невесты. А еще, свадебные прически, свадебные наряды, свадебные приглашения, подарки - все это и многое другое (даже про брачную ночь) вы найдете на сайте для невест)
Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение
Где деньги в интернете
Гуру инфобизнеса постоянно нам твердят, что в интернете денег море, можно зарабатывать в интернете миллионы! А мы упорно задаем вопрос: "Где деньги в интернете?!" На самом деле, виртуальное пространство практически на 80% состоит из денег и они буквально лежат под ногами, но нужно ведь наклониться, чтобы взять эти самые деньги. И здесь начинаются трудности: лень, боязнь нового, неуверенность в своих силах, жалость к себе любимому, перекладывание на потом, панический страх что-либо менять - это все спутники новичков.
К сожалению, 95% новоиспеченных интернет предпринимателей и веб-мастеров (согласно статистике) не могут приодолеть эти тормоза на пути к успеху и достатку. Причины всегда стандартны: загруженность на постоянной работе, семейные обязанности, отсутствие свободного времени, усталость и тому подобное.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Все не так, как кажется...:))
Смеялась до слез!!!
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Необычные идеи для маленькой кухни
Чтобы сделать маленькую кухню красивой и уютной, достаточно проявить немного фантазии, используя каждый ее уголок. Эргономичный и практичный интерьер кухни - это целое искусство. Поэтому спешить сделать все по-быстрому не получится. Если у вас идут ремонтные работы (как у меня) в комнатах, используйте свободное время для поиска новых идей, чтобы сделать кухонное пространство ярким и интересным. Если же вы сомневаетесь в удачном результате, то всегда можете рассчитывать на услуги дизайнера.
Эти интерьеры кухонек созданы для небольших площадей. Если у вас кухня маленьких размеров, не расстраивайтесь, а почерпните несколько идей из найденных мною фотографий. Покажите их дизайнеру. Авось, что-то и получится - оригинальное и самобытное! Желаю успеха в ремонте!
Необычные идеи для маленькой кухни
На правах рекламы
Чтобы дизайн квартиры, коттеджа или офиса соответствовал вашему стилю и мировоззрению, воспользуйтесь услугами частного дизайнера Степанова Олега здесь http://design-for-you.ru. Великолепное портфолио интерьеров, необычные идеи и задумки, калькулятор расхода материалов - всю эту информацию вы найдете на сайте.
Это цитата сообщения Успешное_похудение Оригинальное сообщение
Почему я не худею
Причин неудач в похудении много. Но задача эта решаемая. Сначала мы дадим краткий обзор часто встречающихся вопросов. А в конце приведен перечень статей, которые помогут вам разобраться именно в вашем случае.
Типичные вопросы худеющих
Мне 38. Рост 177, вес 95 кг. 3 года назад весила 72 кг. Когда была физическая нагрузка, могла сбросить 10-12 кг. Через год могла за 2 недели набрать обратно 10. В прошлом году занялась фитнесом, села на низкокалорийную диету, сауна почти каждый день. За пол года сбросила 10 кг. Сейчас набрала 5 обратно. Теперь соблюдаю диету, но не худею. Что это? Средний возраст?
Действительно с возрастом часто замедляется снижение веса в ответ на диету. Причем, чем жестче диета, тем вероятнее такое замедление. Посоветовал бы отказаться от жестких диет и применить комбинированную тактику - сочетание тонизирующих упражнений, прогулок и оздоровительной ходьбы с умеренными ограничениями жиров и сахаров в питании.
Здравствуйте,мне 30 лет. Все говорят, что я совсем не толстая, но для моих лет мой вес аж 67 кг! Я ем очень мало. Не завтракаю, но обед полноценный. На ужин либо что-то легкое (салат, творог, супчик), либо тяжелое, но совсем капельку. Почему вес такой? Худеть получается только если сажусь на одни овощи и фрукты. Обидно. Образ жизни активный, сыну 5 лет, мы с ним и в бассейн ходим, и бегаем, играем на улице.Хочется быть красивой…Может совсем не есть?:)
Вес не снижается потому что что-то вы делаете не так. Причем причина может быть как в недостаточных усилиях, так и в избыточных. Например, слишком жесткие диеты приводят к какому-то непродолжительному снижени.ю веса, которое потом сменяется его набором. Часто бывает, что вес не снижается совсем, так как снижается расход энергии. Плавание - далеко не лучшая нагрузка для похудения. После занятия аппетит обычно повышен. В общем, надо беседовать, смотреть и разбираться.
Здравствуйте, уважаемый Михаил Моисеевич! Мне 37 лет Три месяца назад по Вашей рекомендации изменил пищевые привычки. Перестал есть утром (+30 мин ко сну) Ем восновном овощи сырые и вареные, яблоки, крупы, рыбу , морепродукты, курицу , вареный картофель, яйца, все почти без соли и масла. Алкоголь раз в неделю. Потерянное удовольствие от вкусной еды заменил часовыми прогулками. За два месяца потерял 9 кг. Сейчас вешу 86 кг при росте 175 см, талия 95 см. Но последний месяц при том же режиме параметры не меняются. Что порекомендуете? Может фитнес зал? Владимир
Владимир, вряд ли я мог дать вам рекомендации отказаться от завтрака, категорически исключить соль и масло, отказаться от удовольствия от еды и попытаться чем-то его заменить. Обычно аскезы подобного рода заканчиваются такими вот плато, срывами и нарастанием веса. Ведь всю жизнь соблюдать все эти запреты мало кому удается. Советовал бы сейчас направить усилия на поддержание веса - маложирное питание, возможно что-то типа Доктор слима перед основными приемами пищи для снижения и гармонизации аппетита. Прогулки в режиме оздоровительной ходьбы очень желательны. Такого роза нагрузки стимулируют горение жира в мышцах. Мне кажется, надо благодаря здоровому образу жизни не менее чем на пол года поподдерживать данный вес, чтобы организм как можно лучше к нему привык. Далее если нужно, можно вернуться к похудению, хотя особых медицинских показаний уже нет.
Здравствуйте! Мне 47 лет, рост 167, все 70. чувствую себя идеально при весе 64 кг. Хожу на аквааэробику, но вес только прибавляется! Вопрос: как вообще победить аппетит?
Ирина, как ни парадоксально, аппетит может стимулировать и аквааэробика и иные тренировки в воде. Объясняется это охлаждением тела в воде и потребностью в питании как в источнике тепла. Аппетит стимулируется так же при скуке, малоподвижности, редком питании, при запрете на лакомства, при волнениях и еще при многих ситуациях. Наоборот при частом маложирном питании, оздоровительной
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Освободись от ненужного и стань другим! Счастливым и здоровым!
Special from Алиночка Лунева:
Поверьте, что, смело расставшись только с 12 ненужными вещами, вы непременно почувствуете прилив удовольствия и новых сил. Любой человек привязан к множеству не только излишних предметов, но и совершенно бесполезных принципов и привычек, которые способны приносить как физическую боль, так и вызывать массу стрессовых ситуаций.
[516x344]
Если вы готовы адаптироваться к грядущим переменам, то приступим к освобождению от бесполезных вещей.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Тест на осуществление желаний.
Мало кто знает, что все наши желания материализуются только при условии, если произошел импульсный «выброс» этих желаний на сетчатку глаза. Совсем недавно ученый Боб Прэнкиш (Bob Prankish) из биохимической лаборатории Кембриджского университета изобрел визуальный тест, с помощью которого каждый может проверить наличие у себя этого импульсного выброса. Достаточно лишь подумать о чем-то желанном и посмотреть на круг внутри этой картинки. Если вы наблюдаете движение или мерцание того, что там изображено, то ваше желание непременно сбудется.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
изумительное варенье из кабачков "АЛЯ -АНАНАСОВОЕ" на ананасовом соке ( R)
[300x300]
Практически все, кто впервые попробовал вкусное варенье из кабачков, принимают его за лакомство из ананасов. Оно обладает изумительным вкусом. Не в каждом доме можно встретить такой десерт, поэтому варенье из кабачков, по праву, можно считать настоящим деликатесом. Готовится такое варенье очень просто!
Если возьмете качественный ананасовый сок и нарежете
кабачок кружочками "под ананас", гарантирую - никто не угадает, что это такое.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Cбор, который лечит злокачественные опухоли
|
||
|
Это цитата сообщения NatashaParamohina Оригинальное сообщение
Диета на 7 дней. Что вы о ней думаете?
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
P.S. Девушки, здравствуйте. Кто нибудь уже сидел на такой диете? Как, лишние кг ушли, и потом не возвращались?
Мне хотелось бы узнать по подробнее про каждый день. Ниужели, я в питьевой день, могу пить даже кофе со сливками и с сахаром, и ничего?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
мягкий сладкий рассыпчатый ПИРОГ с вишнями "Созрели вишни в саду ..."
Изумительный пирог!
Вкус просто восхитительный - рассыпчатое сладкое тесто и упругие кисловатые ягоды вишни.
Пирог делается элементарно - и быстро и просто.
Очень хороший рецепт, потому что от вас потребуется только смешать все ингредиенты, выложить тесто в форму и засыпать вишней в сахаре.
[640x400]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
просто простой салат "НЕскучный" - действительно проще простого,а вкусный до безумия!!!
Перебирала сегодня свои старинные записные книжки, наткнулась на рецепт салата. Заинтриговал салат: названия нет, процесс приготовления занимает всего одну строчку. Попробовала приготовить - понравился, вкусный. И название само напросилось, лучше и не придумаешь: "Проще простого".
[650x455]
Этот салат был бы скучным, если бы не главное составляющее – омлет, нарезанный длинными полосками.
Если мелко порезать омлет и все хорошо перемешать, то даже не сразу можно догадаться, что в его составе такой ингридиент!
Это цитата сообщения Lady__Liliya Оригинальное сообщение
Хватит спать, давай играть
Серия сообщений "Животные, птицы":
Часть 1 - Пятничная котоматрица!)))
Часть 2 - Спи, моя радость, усни!
...
Часть 10 - В гнезде
Часть 11 - У пса истерика после полугодовой разлуки с хозяйкой
Часть 12 - Хватит спать, давай играть
Это цитата сообщения Abhyudaya Оригинальное сообщение
Декоративное применение игрушек из Kinder Surprise
Шоколадное яйцо съедено, ожидание и восторг от игрушки-сюрприза прошло, десятки мелких фигурок пылятся на полках. Если вы не заядлый коллекционер серий игрушек из Kinder Surprise, то им можно найти интересное применение.
Игрушками, мелкими фигурками и деталями можно украсить крышки баночек, в которых вы будете хранить пуговички, булавки, ленты, нитки и прочие нужные мастерице вещи.