[500x333]
ПРАВИЛА ЛЮБВИ К СЕБЕ

1. ХВАЛИТЬ СЕБЯ КАЖДЫЕ 15 МИНУТ. Встали, позавтракали, посуду помыли (или не помыли) – за все себя хвалим. Если лежим в депрессии физиономией в стенку, хвалим за то, что не встали и никому гадостей не наговорили.

2. БАЛОВАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ РАЗ В ДЕНЬ. Встречей, прогулкой, конфеткой, бриллиантовым колье, новым «Мерседесом» - от возможностей и желания.

3. НАГРАЖДАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ. Также – от ванны с солью, мороженого, приятной беседы до поездки на Канары.

4. НИКОГДА СЕБЯ НЕ РУГАТЬ. а) Всегда найдется тот, кто будет ругать нас лучше, чем мы сами.б) Если бы Вы раньше поступили так, как теперь считаете правильным, то на тот момент это были бы уже не Вы, а кто-то другой. Ругать себя за то, что Вы такая, какая есть – бессмысленно и непродуктивно. Просто делаем выводы и их запоминаем.

5. ЗАБЫТЬ СЛОВО «НАДО» - ТОЛЬКО «ХОЧУ». Сравните сами: «Надо помыть посуду, или надо сделать генеральную уборку, или надо пойти на работу» и «Хочу чистую посуду, красивую квартиру, заработать денег и пообщаться с приятными людьми».То есть, если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.

6. ДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВА, НО ПОМНИТЬ, ЧТО НАШЕ ПРАВО РАЗМАХИВАТЬ РУКАМИ КОНЧАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ЧУЖОЙ НОС. То есть, мы имеем право на абсолютно любой поступок, так же как и окружающие имеют право реагировать на него тем или иным образом. И если мы решили дать себе право убить или украсть, нас не должно удивлять, что нас за это могут тоже убить или побить.

7. «ЭТО НЕ МОЯ ПРОБЛЕМА» Советую выучить эту «кощунственную» на первый взгляд фразу, и прежде чем брать на себя чужую проблему, подумать, насколько вы согласны, чтоб она стала вашей, и хотите ли вы нести ответственность за ее последствия и ее разрешение.

8. ОБИДА – СЛОВО ДЛЯ НЕУДАЧНИКОВ. Когда нам обидно, мы сидим, мотаем слезы на кулак и ничего не делаем – неконструктивно. Нам может быть горько, больно, неприятно, противно, но ни в коем случае не обидно. Только тогда мы можем что-то изменить.

9. ТРУДНО ОБИДЕТЬ И УНИЗИТЬ ТОГО, КТО НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ ОБИЖЕННЫМ И УНИЖЕННЫМ. Это мы считаем, что человек хочет нас обидеть или унизить. У него на самом деле могут быть плохое самочувствие (так печеночники почти все крикливы и гневливы), он мог не так выразить свою мысль – да мало ли факторов, по которым он поступает тем или иным образом. Пока мы не решили, что он говорит или делает что-то, направленное специально против нас, нас это не задевает. А если уж надумали, что именно унижение нас, любимых, - его цель, то стоит отнестись к этому, как к - «собака лает – караван идет».

10. ТРУДНО ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ ТОГО, КТО СЕБЯ НЕ ЛЮБИТ И НЕ УВАЖАЕТ. По-моему, здесь все ясно. Если мы не соблюдаем свои интересы, то никто не обязан их соблюдать за нас. Простите за грубость, но если вы прогнулись, то не удивляйтесь, что вас кто-то имеет. Ноги труднее вытереть о столб, нежели о тряпочку. Может, стоит выпрямиться, чтоб кому-то было не так удобно их о нас вытирать?

11. ЖИТЬ В ЦЕНТРЕ СВОЕЙ ВСЕЛЕННОЙ. У всех – свои вселенные. Они могут пересекаться, где-то накладываться друг на друга, но хозяином в своей вселенной должны быть только мы. А не папы-мамы-дети-друзья – у них свои вселенные, отличные от наших, в которых мы не имеем права хозяйничать.В своей вселенной только мы принимаем решение, мы его выполняем и имеем полное право отказаться от навязанных нам или потерявших актуальность решений. Мы же и только мы, как хозяева, несем ответственность за свой выбор не перед людьми и даже не перед небесами, а перед самими собой.
Люби себя сильнее!!!

На этом видео есть субтитры на русском. Нажмите кнопку СС на плеере, если вы их не видите.

[500x333]
10 Секретов счастья от великих духовных лидеров современности!


СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 1
Отношение к происходящему.
Человек настолько счастлив, насколько настроен на это его разум. Если идет настройка на лучший результат, успех более вероятен. Можно найти такую точку зрения, при которой каждое переживание будет иметь положительное значение. В любой стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса: "Что в этой ситуации замечательного?" или хотя бы "Что в ней могло бы быть замечательного?"; "Что еще не совершенно, не достаточно хорошо?" и "Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?".

СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 2
Сила тела.
Физические упражнения и облегчают стресс, и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. 15 минут зарядки - неужели мы не можем подарить их себе ежедневно? Бодрая поза, выпрямленные плечи сами по себе улучшают настроение.
Ощущение счастья можно вызвать сознательно в любое мгновенье с помощью "якоря". Надо вспомнить то время, когда вы были по-настоящему счастливы или уверены в себе, и зафиксировать положительные эмоции, связав их с каким-либо простым, но необычным телесным переживанием. К примеру, следует потереть нос или тронуть мочку уха. Обратный эффект становится закрепленным через несколько раз такого действия.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 3
Сила мгновений.
Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления и беспокойства. Считайте каждый новый день началом новой жизни. Забудьте о том плохом, что было вчера. Прошедшего не вернешь. Не тратьте времени на пустые мечты. Не откладывайте на завтра конструктивные и добрые дела, ведь "Человек предполагает, а Бог располагает". Делайте то, что можете, сегодня, но - тотально, с полной отдачей.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 4

Сила представления о себе. "Человек является тем, что он о себе думает". Чтобы обрести счастливую жизнь, надо научиться быть довольным собой. Окружающие нас люди - это наши зеркала, но - кривые. Хотя надо иметь в виду, что какая-то часть их негативных представлений о нас справедлива. Если вы полагаете, что упреки имеют веские основания, хорошо бы приняться за изменение себя. Следует давать себе положительные установки и вести себя так, как будто вы уже такой, каким хотели бы быть.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 5
Сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Мы сосредоточиваемся на их достижении, а не на своих страданиях. Они делают трудные периоды жизни более легкими. Можно выбрать цель на всю жизнь, на месяц, на день. Следует только иметь в виду, что цели грубо материального плана (накопить миллион!) по достижении быстро приводят к ощущению пустоты и усилий, затраченных втуне. А вот цели духовные, благотворительные несут светлую наполненность всей жизни.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 6
Смейтесь.
В любых обстоятельствах можно найти смешные стороны. Чувство юмора облегчает стресс и повышает способность решать задачи. Спросите вместо Что плохого в этой ситуации? - Что в ней смешного?. Главная формула антистресса: Не волнуйся о мелочах!, помня, что вся жизнь состоит из мелочей.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 7
Сила прощения.
Невозможно быть счастливым, если в нас остались ненависть и обида. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих. Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других и самого себя.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 8
Умение давать.
Счастье сложно найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим. Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 9
Качество взаимоотношений.
Никто не живет на необитаемом острове. И каждый испытывает потребность в других. Радость, которой делятся - двойная радость, проблема, которой делятся - половина проблемы. Будьте искренни и открыты. Относитесь к каждому человеку, словно в скором времени вы с ним расстанетесь навсегда.
СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ 10

Сила веры. Вера в Бога, Высший разум или хотя бы в целесообразность бытия вызывает доверие к миру и людям, успокаивает разум и освобождает душу от тревог и сомнений. Без веры не может быть продолжительного счастья.

О БИЗНЕСЕ.
Универсальные Секреты:

Секрет 1-й...
Тебя должно распирать от идеи того, чем ты будишь заниматься. Работая только ради денег...ты быстро устанешь....и получишь минимум результатов.
Тебе должен нравится твой бизнес. А лучше.. Чтобы ты тащился от него.

Секрет 2-й...
А если нет Идеи? Если не знаешь, чем заниматься?
Есть простой, но классный способ. Загадать, что в течении одного месяца....эта идея к тебе придет. И она придет! Вот здесь хватай ее в свои объятия....и целуя и радуясь...начинай реализовывать!

Секрет 3-й...
На твоем пути появятся "доброжелатели", которые будут опускать и критиковать твою идею. Шли их......попить чаю))

Секрет 4-й...
На твоем пути появятся те, кто поддержит тебя. Попей с ними чаю, не забудь купить большой торт....и возможно возьми их в свою команду.

Секрет 5-й...
Учись вдохновлять людей. От того, насколько ты в этом преуспеешь...будет зависеть количество людей, которые пойдут за тобой!

Секрет 6-й...
Иди к цели...кто то будет уходить от тебя....кто то приходить...кого то ты оставишь сам. Это нормальный процесс. Главное иди спокойно к своей цели. Все тебе на благо. Думай так...и мысль твоя реализуется.

Секрет 7-й...
Поставь цель....не только заработать много денег, но и еще какую-то цель полезную для Вселенной. Например....хочу заработать много денег на своих ресторанах и вкусно накормить жителей моего города. Вселенная обычно на такой запрос суетится охотнее))

Будьте Счастливы и Богаты!
[604x483]

Попробуй сегодня, прежде чем кому-то что-то сказать или написать....представить, что эти слова ты адресуешь самому себе.
Понравятся ли они тебе?
Повысят ли они тебе самооценку?
Принесут ли радость?
Хотел бы ты услышать эти слова?

Я тебе открою секрет, каждое слово, которое ты адресуешь другим, на самом деле предназначено для тебя....и энергия этого слова возвращается всегда к тебе. Ибо мы все есть одно...
Чудесного вам вечера...и приятных мыслей!
[450x325]

1. Медитация обеспечивает здоровый приток кислорода к головному мозгу, что дает более ясное мышление и развивает способность рассуждать...

2. Прилив крови к мышцам улучшает их физическое состояние и выносливость, что позволяет вам более эффективно заниматься физическими упражнениями...

3. Контроль за дыханием во время медитации позволяет замедлить процесс дыхания и снизить частоту возникновения приступов астмы и других проблем с дыханием...

4. Медитация позволяет вам духовно расти и развиваться...

5. Медитация расслабляет и успокаивает нервную систему, повышая вашу способность противостоять ежедневным стрессам и напряжению...
6. Медитация замедляет сердцебиение до здорового уровня.

7. Сам процесс медитации и регулярная практика медитации создают более осознанную личность.

8. Медитация не имеет негативных побочных эффектов по сравнению с антидепрессантами и успокоительными медикаментами.

9. Медитация способствует развитию эмоциональной зрелости: вы учитесь оставаться спокойными в сложных ситуациях.

10. Увеличивает выработку в головном мозге серотонина - гормона, улучшающего настроение естественным образом.
11. Медитация помогает предотвращать панические атаки у людей, страдающих повышенной тревожностью.

12. Медитацию можно использовать для улучшения памяти и способности к обучению.

13. Регулярные занятия медитацией вырабатывают способность видеть ситуацию в более широком плане и решать сложные проблемы.

14. Расслабляющее воздействие медитации снижает к уменьшению проявлений агрессии.

15. Медитация помогает в процессе избавления от вредных привычек: таких как курение, алкоголь, наркотическая зависимость.
16. Медитация замедляет поток мыслей, которые часто отвлекают и не дают уснуть. Те, кто занимается медитацией, легче и быстрее засыпают.

17. Медитация помогает нормализовать артериальное давление.

18. Медитативные практики повышают уровень внимания и эмпатии в повседневной жизни.

19. Медитация позволяет развить более глубокое понимание себя и своей сущности.

20. Улучшает нашу способность адекватно реагировать на стрессовые ситуации.
[500x333]

[604x433]
Сегодня миллиарды Тел объединились в одном желании донести до Людей важную информацию.

"Дорогие наши Хозяева! Мы с вами идем по жизни с рождения и до самого конца пребывания на планете Земля.
Мы бы очень хотели, чтобы Вы прислушались к тому, что мы хотим донести сегодня до Вас!
Каждое Тело — это целая Планета, которой владеете Вы!
Эта планета гениально устроена. Обладает огромными внутренними ресурсами и возможностями.
К сожалению, в основной своей массе, Вы забыли, что здоровье, красота и эффективность Тела зависят от Вас. Вернее от ваших МЫСЛЕЙ. Ибо вы задаете нам направление именно мыслями. А сейчас вы чаще управляете телом на автопилоте.
Мы, конечно, продолжаем каждый день выполнять свои функции. Даже когда вы спите, мы продолжаем выполнять огромную и важную работу вашего организма. Миллионы клеток Вашего Тела служат вам верой и правдой, каждую минуту, каждый день, каждый год…

Мы сформулировали для вас список просьб. Нам будет приятно,если вы учтете наши пожелания.

Я твое Тело… и я обращаюсь к Тебе.
1) Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое, и буду таковым.

2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне — мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть.

3) Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.

4) Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость — я буквально расцветаю и молодею на глазах.

5) Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня… я способно к регенерации, я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

6) Я так устроено, что легко могу функционировать тысячи лет и больше. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.

7) Когда ты собираешься что-то съесть, хотя бы иногда спроси меня, а что нужно мне? Если ты научишься слышать меня, я всегда отвечу тебе. И это будет нам с тобой только на пользу. Ты же употребляешь пищу на автопилоте или начитавшись очередных умных книг.

8) Еще раз хочу коснуться Красоты. Не пичкай меня пожалуйста всевозможными таблетками, силиконами, ботоксами, акрилами, гелями и.т.д. Я могу быть красивым и без всего этого. Просто помоги мне. И я с радостью приму нужные формы для тебя.

9) Я очень люблю гулять на свежем воздухе. Плавать. Побегать люблю. Танцевать. Нравится массаж. Секс. Занятия, которые приносят тебе радость.
У компьютера и телевизора сидеть целыми днями… не очень.

10) Я очень верю тебе, и если съев кусок торта, ты думаешь что потолстеешь, я реализую твою мысль… и толстею.

11) Я тебя очень люблю. И мне очень хочется услышать слова благодарности и слова любви от тебя. Хотя бы иногда.
Но если ты не сделаешь этого, я все равно безусловно люблю тебя.

Я, твое Тело, твоя Вселенная. И ты тоже часть Огромной Вселенной.
Благодарю, что все именно так.
Благодарю, что выслушал меня.
Благодарю Тебя, я существую потому что ты этого пожелал. И я такое, каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу.

Твое Тело"

..в его словах было нечто, что очень нравилось Саре: Несправедливости нет. Было в этом нечто очень хорошее.
По дороге в школу Сара продолжала размышлять о том, что они обсуждали с Соломоном: Если ты чувствуешь себя бедной, ты не можешь притягивать богатство. Если ты чувствуешь себя толстой, ты не сможешь притянуть стройность. Если ты чувствуешь, что с тобой обращаются несправедливо, ты не сможешь притянуть справедливость.
Хиксы
[604x431]

ФИЛЬТР МОЗГА.
Мы поддерживаем чистоту в своих квартирах, моем наши машины,
регулярно принимаем душ и чистим зубы. Мы не забываем ставить
антивирусные программы на компьютер и чистим записные книжки в мобильных телефонах. Единственное, что мы забываем — это перезагрузить и почистить наши любимые головы. От огромного количества часто не нужной бесполезной и порой опасной информации, да и просто дурных мыслей.
Уже не секрет для многих, что наши мысли имеют замечательное свойство сбываться. Особенно, если они ярко эмоционально окрашены. Когда мы находимся в состоянии страха, обиды, тревоги, злости и т д, то все чего мы в этот момент НЕ ХОТИМ реализуется! Когда мы испытываем радостные эмоции: эмоции любви, позитива, счастья и т д, то реализуется наше ХОЧУ.
Поэтому отслеживая и корректируя наши эмоции, мы можем менять события нашей жизни и реализовывать как наше НЕ ХОЧУ, так и ХОЧУ. Если человек, например, идет устраиваться на работу в состоянии тревоги и неуверенности в себе, и с мыслями: «Я не достаточно хороший специалист», «у меня мало опыта», «меня, наверное, опять не возьмут» и т д, то так и случится, реализуется его НЕ ХОЧУ.
Гигиена мыслей — отслеживание и корректировка ваших эмоций перевернет вашу жизнь. Вы становитесь создателем нужных вам результатов, событий и целей.
Есть замечательный анекдот на эту тему:
Сидит расстроенный мужчина в маршрутке и думает: «Жена дура, ребенок
бездарь, начальник козел, денег нет…» А сзади стоит Ангел и записывает: Жена дура, ребенок бездарь, начальник козел, денег нет… ПОЧЕМУ ОН ВСЕ ВРЕМЯ ОДНО И ТОЖЕ ЗАКАЗЫВАЕТ???
Вот такой мудрый анекдот. Мы сами заказываем все то, что происходит с нами. И только мы можем решить быть нам СЧАСТЛИВЫМИ или НЕСЧАСТНЫМИ.
Хочу предложить вам удивительную программу для вашего Мозга-Компьютера. Это программа называется Фильтр Мозга, благодаря ей вы сможете чистить ваши мысли и соответственно создавать нужную вам реальность.
Как работает ФильтрМозга? Очень просто. Вам нужно просто принять решение, что теперь в вашем мозгу есть данный Фильтр. Например, вы услышали новость о том, что наступает эпидемия Птичьего, Поросячьего, Верблюжьего гриппа)) и вы начинаете думать об этом, возможно, испытывать тревогу, даже страх.
Вот здесь нужно сказать себе СТОП!
И задать себе вопрос: Принесет ли мне эта мысль Счастье, Любовь,
Деньги, Радость? ВЫГОДНА ЛИ МНЕ ЭТА МЫСЛЬ? Если ваш ответ НЕТ, вы посылаете эту мысль к… на… куда-нибудь подальше. Другой пример: вы услышали мысль о том, что двое людей встретили друг друга, полюбили, живут долго и счастливо в радости и процветании.
ВЫГОДНА ЛИ МНЕ ЭТА МЫСЛЬ? Да, я тоже так хочу!
Тогда вы говорите: Дорогая Мысль добро пожаловать в мою голову и мою реальность!
Любви и успеха вам. Держите ваши мысли в позитиве, создавайте свою ЖИЗНЬ САМИ и будьте СЧАСТЛИВЫ!
[604x433]

Невозможно нравиться всем. Даже если ты нежная благоухающая роза, кому-то не понравится твой розовый цвет, формы лепестков и.т.д.
Не важно....скольким людям нравишься ты.
Важно....сколько людей нравятся тебе, ибо чем больше ты находишь приятного в людях и в мире, тем больше счастья и радости приходит в твою жизнь.
[604x453]

Механизм Творения.

Мысль —-> Эмоция ---> Энергия на Реализацию —-> Результат

Мысль.
Ваш эскиз Творения.

Эмоция.
Фильтр Высшего Я, другими словами...чувства вашего Целого насчет данной мысли. Если эмоции негативные....это вся ваша Суть кричит вам...."Не катит, давай другое думать и творить!":)

Энергия на Реализацию.
Если эмоция достаточно яркая, как негативная, так и позитивная....она трансформируется в энергию для реализации. Чем ярче эмоция, тем быстрее воплощение мысли. Но в принципе, за любой мыслью следует эмоция, а значит и энергия...

Результат.
Ваше Творение.
[604x432]

Доверие...
И вера в себя.
[604x432]

[550x366]
8 Законов Вселенной.

1) Закон Создания.
Мысль создаёт Всё.
Зная этот закон, ты можешь создавать всё осознанно, контролируя свои мысли и направляя их в нужное русло. Ты можешь начать создавать желательное, а не как придется.

2) Закон Реализации.
Любая мысль имеет право на реализацию.
Не парься, а хорошо ли то, что ты придумал. Если тебя радуют твои мысли, значит дай им реализоваться. Не мешай им сомнениями. Всё имеет право быть!

3) Закон Времени.
У нас есть время, чтобы затормозить или отменить реализацию родившейся мысли. Кстати именно для этого и существует Время.
В связи с развитием Вселенной, отрезок времени на отмену воплощения мысли сокращается с каждым днём. Мы развиваемся...)
Очень хорошо, что есть отрезок времени перед воплощением твоих мыслей. Представляешь если бы каждая твоя мысль исполнялась мгновенно?
"Надо переходить улицу осторожно, а то вдруг какой-нибудь идиот выскочит из за угла и задавит меня!"
Тут же вылетает идиот....хрум....мысль реализована....
Поэтому...если начинаешь думать о нежелательном, быстренько меняй ход мыслей в сторону желательного.....пока, у тебя есть на это Время:)

4) Закон Свободы Выбора.
Каждый имеет право думать то, что ему хочется, а следовательно создавать то, что ему хочется. Нет оценок, нет правил, нет ограничений....полная свобода выбора.
Хочешь чтобы исполнялись твои желания?....Позволяй и не осуждай желания других. Ну хочется кому-то унитаз из бриллиантов, его право...
Если ты не позволяешь другим, то автоматически не позволяешь себе. Так как ты есть часть других....смотри закон 7.

5) Закон Территории.
Не одна чужая мысль или чужое создание....не войдут в твою жизнь без твоего мысленного позволения. Всё, что ты наблюдаешь, создано или разрешено только Тобой!
Никто не виноват в том, что происходит в твоей Жизни. Всё только с твоего разрешения. Так что даже не трать энергию на выяснения...."А почему это со мной случилось? А почему они так со мной поступили?"
По кочану...

6) Закон Гармонии.
Вселенная относится ко всем одинаково. У нее нет любимчиков или тех, кого она якобы наказывает. Всё едино.
Расслабься....и получай радость от жизни. Абсолютно не нужно выслуживаться и быть хорошим перед кем-то...

7) Закон Группы.
Мы все есть элемент чего-то. Ничто не бывает по одному. Ничего нет конечного или начального. Поэтому ты есть...человек, город, страна, планета, галактика, вселенная и.т.д.
Просто прими этот факт. И пойми, что например твое Тело...это тоже Вселенная.

8) Закон Развития.
Развивается Вселенная и все ее элементы и составляющие. Всегда так было, есть и будет...
8.....схема развития.
Вспомни, что чтобы не случилось, ты всё успеешь. Ты Существо вечное и Безграничное. Ты всегда развиваешься и это очень приятная данность. Наслаждайся)

Ты хочешь видеть мир, полный любви. Хочешь, чтобы тебя любили таким, как есть, не переделывая, не давя на тебя. Но сам боишься любить без условий всех и всё в мире...
Ты хочешь, чтобы не было войны, нелепых смертей и горя. Но начинаешь "войну" внутри себя каждый раз, когда кто-то не соответствует твоим идеалам и представлениям об "истине"...
Ты хочешь нежности и тепла. Но считаешь слабостью дарить это...
Ты хочешь быть свободным. Но проявляешь агрессию к несогласным с тобой, свободно мыслящим людям...
Ты хочешь...
Каждый раз, когда "ты хочешь", вспомни о том, что твой мир начинается с тебя
[500x358]

[600x332]
Эта история может всё изменить в вашей жизни..

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое...

-----

Самый необычный терапевт в мире.

Др. Джо Витале

Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.

Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’ опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше. Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно.

Я думаю, что многие люди трактуют полную ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей, потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию полной ответственности.

Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лен

При первом нашем телефонном разговоре мы общались почти целый час. Я просил его рассказать мне всю историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что проработал в госпитале штата Гавайи четыре года. То отделение, в котором находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим местом как для жизни, так и для работы или посещений. Доктор Лен сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться.

И тут настал момент, когда я задал вопрос на миллион долларов:

«Так что же вы делали с собой такого, что все эти люди менялись?»

«Я просто лечил те свои части, которые сотворили их» – ответил он.

Я ничего не понял.

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое.

Кроме того, правда в том, что если ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность, потому что это – твоя жизнь.

Это означает, что и размах терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже всё, что тебе не нравится, – всё это тебе и лечить. Они существуют, так сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема в тебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.

Я знаю, что это трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки. Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с доктором Леном, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и что хо’опонопоно означает – любить себя.

Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя.

Я спросил доктора Лена, как он лечил самого себя. Что он делал конкретно, когда рассматривал карточки Читать далее...

[500x331]
Переживание "я недостаточно хорош" знакомо очень многим. В той или иной мере большинство людей боится, что они сами, либо их действия, будут низко оценены, не приняты, высмеяны. Иногда, людям кажется, что они вообще недостаточно хороши для того, чтобы их уважали, любили. Чувство собственной малозначимости может быть неосознанным, но оно постоянно руководит действиями человека, в итоге, определяя его жизнь. Как следствие, человек на протяжении всей своей жизни ищет "себя", играет разные роли, носит маски, придумывает всевозможные образы "совершенной" личности, стремясь соответствовать им. Парадокс в том, что мечта реализовать себя в полной мере, раскрыть все свои таланты, становится нереальной именно по причине стремления соответствовать "совершенному" образу. Убегая от себя настоящего, вы, в конечном итоге, теряете таланты, имеющиеся от рождения. Более того, это порождает недоверие и нелюбовь к себе. Не любящий себя, не испытывающий к себе доверия человек, никогда не сможет раскрыться, реализоваться. Не принимая и не любя себя такого как есть, невозможно любить и принимать мир безусловно, что чревато негативными убеждениями, агрессией, раздражением.
Что делать? - спросите вы, - неужели не нужно стремиться к совершенству? Выбор за вами, но, на мой взгляд, - не нужно. Каждый человек - уже совершенное создание. Уникальное. Достаточно осознать это. Не выдумывайте образов, измените свой взгляд на себя, вырветесь из тюрьмы довлеющих страхов. Примите и полюбите себя такого как есть, со всеми "плюсами" и "минусами". После этого начинайте знакомство с собой заново. Любовь и принятие дадут гармонию внутри, а она поможет открыть в себе то совершенное и уникальное, что дано изначально.

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и начинайте решать стоящие перед вами проблемы. Они существуют для того, чтобы помочь вам вырасти, а не для того, чтобы вас сокрушить.

Ошибки - это доказательство того, что ты пытался.

Никогда не вступайте в борьбу со свиньей. Только перепачкаетесь, а свинья получит удовольствие. Другими словами: не тратьте время на ссоры с людьми, которые любят спор ради самого спора.

Деньги-это не зло! Это Добро! С помощью денег строятся школы, детские сады, храмы, вы можете заботится о своих близких! Деньги не создают пороки, они их только обнажают!

В этом мире есть только одно счастье – и это счастье быть собой. И поскольку никто не может быть собой, все пытаются так или иначе скрыться – за масками, притворством, лицемерием. Все стыдятся того, кто они такие.

Вас научили всему, кроме того, чтобы быть собой. Та самая уродливая из всех возможных форма общества, потому что она делает каждого несчастным.

Быть не теми, кто вы есть на самом деле, быть не с теми, с кем хотите, делать не то, что хотите, – все эти вещи лежат в основе всего вашего страдания.

Если Вы не сдаетесь, когда на Вас сваливаются трудности, если не бежите от работы, и если несмотря ни на что не опускаете рук – единственное, чего Вы в итоге добьетесь – это гарантированный успех. Без вариантов.

Жизнь большинства людей тратится на то, чтобы на нее зарабатывать.

Не сидите сложа руки в ожидании того светлого момента, когда ваш бизнес начнет приносить вам прибыль. Он сам по себе этого не сделает, его нужно заставить. Вне зависимости от того, каковы ваши цели, необходимо предпринимать активные действия по их достижению. Так что успех вашего бизнеса всецело зависит от вас. А это означает лишь одно: он полностью в ваших руках!

Победам в жизни предшествует победа над самим собой.


Подлинный лидер четко видит ту картину, которой нужно достичь, он вдохновлен на достижение поставленной цели и способен вдохновить на это и всех остальных.

Если Вас никто не критикует – значит, успеха Вы еще не добились.

Вы действительно встаете на путь к успеху, когда осознаете, что неудача – это всего лишь объездной путь.

Бизнес — это искусство извлекать деньги из чужого кармана, не прибегая к насилию.

Жизнь - это то, что каждый должен попробовать хотя бы раз.

Не смотри в прошлое с тоской. Оно не вернется. Мудро распорядись настоящим. Оно твое. И запомни - Иди только вперед, навстречу туманному будущему, без страха и с мужественным сердцем!!!

Ваш потрясающий мозг может поднять вас из нищеты до богатства, превратить вас из одиночки во всеобщего любимца, вывести из депрессии, сделав счастливым и радостным, - если вы правильно воспользуетесь им.
[406x604]