

Очень вкусный и сытный салат из баклажанов.
На праздничном застолье понравится всем! Салат выглядит очень аппетитно и празднично!
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ (рецепт ниже 👇):
Филе куриных голеней обжарить на сковородке, посолить и поперчить. Затем нарезать соломкой.
Баклажаны нарезать брусочками, посолить и обжарить на сковородке.
Репчатый лук нарезать четверть кольцами и замариновать (📍сахар 1 ч л 📍соль 0,5 ч л 📍уксус 9% 1 ст л 📍кипяток 200 мл)
Остальные овощи нарезать соломкой или брусочками.
Салат выложить слоями и смазать майонезом с чесноком.
Куриное филе — 1 кг
Сливки жирные — 1 чашка
Горчица — 1 ч. л.
Чеснок — 3 зубчика
Тимьян — 4 веточки
Сыр твердый — 100 г
Масло растительное для обжарки
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Приготовление:
1. Время приготовления: 40 минут.
2. Нагрейте духовку до 200ᵒС. Хорошо посолите и поперчите филе с двух сторон.
3. Нагрейте сковороду и обжарьте филе с двух сторон до уверенной румяной корочки.
4. В сливки выдавите чеснок, добавьте горчицу и листики тимьяна, немного посолите и поперчите, хорошо перемешайте.
5. Натрите сыр на мелкой тёрке.
6. Переложите обжаренное филе в форму для выпекания.
7. Залейте филе сливочным соусом.
8. Сверху посыпьте сыром и уберите в духовку на 20–25 минут. Тут главное не передержать филе, чтобы оно осталось сочным.
9. Филе готово. Подавайте немедленно, пока горячее!

![]() |
На 100 грамм продукта:
Ккал: 107,1
Белки: 16,3
Углеводы: 6,5
Жиры: 1,9
Ингредиенты:
-куриная грудка 400 гр;
-кефир 1% 200мл;
-овсянка мелкая, но требующая долгой
варки 50гр;
-паприка, опционально;
-смесь из сухих трав;
-соль и специи по вкусу.
|
![]() |
Практическое руководство
по вязанию длинным крючком.
Основы тунисского вязания
и модели для закрепления
навыков
Все проекты универсальны и
сопровождаются
качественными схемами.
|
ФОРМУЛА № 1!!!! ВЫСОТА ПРОЙМЫ! ФОРМУЛА № 2!!!! ПЕТЛИ ПЛЕЧА И ВЫРЕЗА ГОРЛОВИНЫ! ФОРМУЛА № 3! ВЫРЕЗ ГОРЛОВИНЫ ПО ПЕРЕДУ! ФОРМУЛА № 4!!! УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ НА ПРОЙМЕ ФОРМУЛА РЕГЛАН СНИЗУ ВВЕРХ,отдельными деталями! и другие... |