По этому рецепту чебуреки получаются очень мягкие и вкусные

  [400x320]

[275x400]

Нашла данную инфу на моем излюбленном сайте. Это письмо женщины,которая взялась за "облагораживание" [показать] своей дочки.НА СЕБЕ НЕ ПРОБОВАЛА,НО ПЛАНИРУЮ ЗАВТРА НАЧАТЬ.

Длительность данного эксперимента состовляем 20 дней.Я не стала выкладывать сюда письмо,выбрала только рекомендации.

Итак, секрет успеха лежит в организованном подходе к усовершенствованию себя.
Главное в этом деле – питание и спорт.

Что было предпринято?
В течение двадцати дней выпивается по 1,5 – 2 литра воды в день. Каждый день утром сразу после подъема из постели качается пресс:
1. неделя – 30 раз
2. неделя – 40 раз
3. неделя – 50 раз

Ужин – не позже 18:00.

Во время работы за компьютером, ходьбы, да и везде не забывайте держать живот подтянутым, а спину прямой.

Каждый день после ужина необходимо делать дыхательные упражнения. Лягте на пол, на спину, вдохните медленно полной грудью через нос, затем резко выдохните через рот, при этом втягивая живот как можно сильнее. Упражнение повторяется 20 раз.

Затем начинаете вечернюю зарядку. Поставьте ноги на ширину плеч и начинайте легкий бег на месте, то сводя, то разводя ноги, при этом поворачивайте торс то влево, то вправо, разогревая, таким образом, мышцы живота. После 15 минут такого бега сделайте 30 упражнений на пресс из положения лежа. Такую вечернюю зарядку делаете не менее трех раз в неделю.

Как дополнение ко всему:
– используйте скраб для тела (чем чаще, тем лучше). Он обновит кожу живота, делая ее эластичной и подтянутой – ведь мы к этому тоже стремимся!
- раз в неделю делайте разгрузочный день на воде, если кому-то трудно, то на кефире или яблоках.

Вот такой вот несложный комплекс упражнений,который поможет избавиться от ненавистного пузика.
НЕ ВЕРИТЕ?
ПОПРОБУЙТЕ И ДОКАЖИТЕ ЕГО НЕЭФФЕКТИВНОСТЬ!
ВЫ НИЧЕГОШЕНЬКИ НЕ ТЕРЯЕТЕ!!! [показать]

[379x399]

"Наводку" на этот мастер-класс дала Ирина Асланова: 

http://rykodelniza.ru/stati/kozha-meh-rospis/restavracija-meha.html

[показать]

Прежде всего нужно спороть с меха подкладку.
Аккуратно распарывателем или бритвой распарываем шов, соединяющий мех с тканью. Будьте предельно осторожны, не тяните, иначе дыр не избежать.

На моем воротнике из чернобурой лисы были повреждения в верхней части и зашить их не представлялось возможным, поэтому я их аккуратно срезала. В итоге получилось 2 симметричных детали.

Так как белые волоски чернобурки слегка пожелтели, а чистка известными способами не дала результата, я решила его постирать.

Стирать нужно так, чтобы моющее средство не попало на мездру. Я «помыла» свой воротник обычным шампунем с добавлением нескольких капель масла авокадо (для блеска). Когда шампунь был вымыт из волосяной части, прополоскала шкурку целиком. Не вздумайте отжимать, мокрая шкурка рвется моментально.

Для придания будущему воротнику нужной формы необходимо его мехом вниз прибить на доску строго по нарисованному лекалу. Возьмите самые маленькие гвоздики и прибейте мех на расстоянии 1-3 см друг от друга.

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://xn----ctbbek6caqhk.xn--p1ai/shiem-vorotnik.html

http://club.season.ru/index.php?showtopic=20120&st=1820

Автор: Goldfish

Далее слова автора: "платье в два шва" или "как зрительно уменьшить 56й размер"!

"Трикотаж, усыпанный серебристыми блестками и синяя жатая тафта
Цветок съемный, на булавке
закалывается на любом удобоваримом месте платья
практически безразмерное"

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

                   [показать]

Раскрой:

"Трикотаж складываем пополам, если кромка стягивает, срезаем ее сразу,
убеждаемся, что ширина ткани не меньше 140см
первым делом откладываем ширину низа спинки - четверть обхвата бедер, не меньше! (+припуск на шов). 

Затем от низа спинки длину изделия
на уровне верхней точки спинки рисуем низ переда
откладываем тоже ширину низа, что и на спинке.

 Да ещё для тех кто собрался делать ремонт.Хочу предложить Вам использовать калькулятор ремонта   .Это очень просто ,вводите свои размеры,площади и Вам выдаёт сумму,в которую Вам обойдётся ремонт.Вы хотя бы будете знать ,сколько денежек надо подсобирать,чтобы затеять ремонт.Для интереса введите и посчитайте и скажите что это пролезная штука этот калькулятор.

Хоть и опоздала со своими находками,но они мне так понравились,показываю и Вам,думаю пригодятся

МК здесь

  [400x533]

МК Дед Мороз ЗДЕСЬ 

[показать]

[показать]

Источник

1

Шьем мягкие игрушки

[показать] Детские психологи утверждают, что у каждого ребенка старше трех лет обязательно должны быть собственные мягкие игрушки, причем, из разных материалов, которые ребенок в процессе игры будет «исследовать».

В продаже сегодня можно найти какие угодно мягкие игрушки – от классических медвежат до тех, которые изображают … микробов. Но игрушка, сшитая вами, будет уникальна, уже поэтому стоит попробовать.
Чтобы сшить мягкую игрушку, сначала нужно позаботиться о «материальной базе».
Вам понадобятся:

- большие и маленькие лоскутки разных тканей, лент, кружев, меха, кожи, клеенки, фетра;
- разного цвета и разной прочности нитки;
- вата, синтепон, поролон, холофайбер и другой мягкий материал для наполнения игрушки;
- фурнитура в виде носов и глаз (их могут заменить пуговицы и бусины);
- разных размеров иголки, ножницы, наперстки;
- картон и проволока для каркаса игрушки;
- шило и плоскогубцы для монтажа каркаса и «установки» фурнитуры;
- портновский метр и такой же мел, копировальная бумага, линейка – для раскроя деталей;
- утюг, швейная машинка.

Подходящую выкройку мягкой игрушки можно найти в специализированных изданиях: для рукодельниц, детей, для семейного отдыха; на специализированных сайтах; купить в книжном магазине или в магазине игрушек (там можно найти наборы, в которых будет почти все необходимое для шитья). Еще один вариант: распороть какую-нибудь уж слишком старую игрушку и скопировать выкройку с нее.

Если вы будете шить игрушку от начала до конца самостоятельно, сможете реализовать все свои фантазии. Если, купив набор в магазине, решите претворить в жизнь идеи профессионального дизайнера, придется действовать согласно инструкциям.

Пусть вашими помощниками в создании игрушки обязательно будут дети. Это занятие для них чрезвычайно полезно. Оно приучает действовать в соответствии с инструкциями, что очень дисциплинирует. Работа с мелкими деталями тренирует моторику, усидчивость, внимание. Создание игрушки развивает творческие способности.

Привлекая к работе детей, помните о технике безопасности. Иголки нужно хранить в коробочке с магнитом и постоянно пересчитывать их, при этом в каждую иголку должна быть вдета нитка. Доверять детям нужно все инструменты, но ножницы – только с тупыми концами, шило, утюг, швейную машинку – только под присмотром взрослых.

И папу надо привлекать к шитью мягкой игрушки, даже если он будет ворчать: кто же покажет, как правильно орудовать плоскогубцами и что делать с проволокой?

Такое несерьезное, на первый взгляд, занятие, как шитье мягкой игрушки, на самом деле имеет массу плюсов:
- общая работа сплачивает и объединяет семью;
- в доме уменьшится количество старых вещей и ненужных лоскутков;
- старательно выполненная мягкая игрушка может стать отличным подарком, главное точно выбрать того, кого он действительно порадует.

А если найти незанятую нишу на рынке сувениров, изготовление мягкой игрушки может стать семейным бизнесом. Дерзайте и всё у вас получится! Источник: shkolazhizni.ru

История мягкой игрушки

2

Техника работы

[показать] Изготовление мягкой игрушки состоит из нескольких этапов: подбор материала и подготовка его к работе (стирка, отпаривание ткани), раскрой деталей, наметка, прошивание, набивка, сборка, оформление работы.

Выкройку лучше всего делать из картона, так как

Веселенькая баба для заварочного чайника будет прекрасно смотреться на вашем кухонном столе и придаст чайному напитку изысканный вкус, а вам - состояние тепла, уюта и хорошее настроение)))

  [показать]

Среди моих читателей очень много воспитателей Детских садиков и руководителей Художественных кружков, в связи с этим, я изредка публикую посты с поделками вместе с детьми и для детей.  

Кстати, всем родителям хочу порекомендовать очень хорошую детскую студию "Теремок", которая существует уже два года и зарекомендовала себя одной из самых лучших студий в воспитательно-образовательной работе с детьми. Детская студия "Теремок" поможет вашему малышу находить общий язык в общении со сверстниками, разовьет уважение к старшим, развлечет, устраивая праздники и конкурсы и многое-многое другое. Очень нужно, детям, с самого раннего возраста, прививать любовь к творчеству. Это вырабатывает у них любознательность, расширяет кругозор, прививает любовь к труду. В студии есть очень хороший художественный кружок по разным видам и жанрам изобразительного искусства. Подробнее о студии вы сможете узнать на сайте - http://teremok64.ru.

А сейчас, предлагаю вам занять детей и сделать вместе с ними многогранники из цветной бумаги. Это не только увлечет их, они получат первые знания в математике. Ниже, под катом, пять шаблонов на некоторые многоугольники, которые нужно распечатать и увеличить.  Все очень легко и просто, вырезать, согнуть и склеить. Очень красивая гирлянда, яркая, веселая и солнечная)

[340x200]

Можете сделать макет футбольного мяча. Для этого, желательно, взять бумагу - поплотнее.

Во вложении, шаблон мяча в натуральную величину, состоит из восьми страниц.

 Вложение: 3930813_truncated_icosahedron.pdf

  [показать]

[показать]

Автор: Алена Маслова

[показать]

Мастер-класс здесь: 

http://alyonamaslova.ru/shitie-kroi/remont-odezhdy/ukorachivaem-shubu

Какой будет у нас кухня?Думаем о том - какой будет цвет кухни?Да-да - это очень важно,так как цвета могут как зрительно расширить, так и сузить пространство данной комнаты. Но помните,если у Вас маленькая ,то для такой кухни не рекомендуется использовать темные цвета и желтый с его оттенками.Она при таких цветах будет маленькой и мрачной. Для маленькой кухни необходимо использовать светлые и холодные, но не очень яркие цвета, которые расширят пространство кухни. Самым оптимальным вариантом для малогабаритных кухонь сочетание светлых тонов с зеленым, синим или сиреневым цветом.На кухне как всегда у нас проходит трапеза еды.Так вот,некоторые оттенки цветов могут возбуждать аппетит. К ним относятся оранжевый и бирюзовый. А притупляют чувство голода серо-розовые тона: серый цвет символ спокойствия, а бледно-розовый отвлекает от посторонних мыслей, в том числе о еде. Поэтому кухня выполненная в этой цветовой гамме прекрасно подойдет как женщинам, так и мужчинам, следящим за своим весом.Но если Вы придерживаетесь фэншуя,а в настоящее время,очень много людей следуют этим советам.то посмотрите это видео.Может оно кому -то пойдёт на пользу и всё наладится.

Более подробную информацию по подбору цвета кухни посмотрите здесь

цвет кухни

Этот мастер-класс, наверно, будет полезен тем, кто часто ездит в командировки или путешествия.

[показать]Автор пишет: "Я довольно часто уезжаю за пределы родного города и в половине случаев забываю дома что-нибудь нужное. Поэтому я составила список вещей, которые пригодились бы в поездке. Каждый «командировочный» предмет я измерила. Пузырьки с шампунем, мыло, дезодорант, пудреница, в общем, все-все было померено. И на основании этих хитроумных замеров получился чертеж сумки с множеством карманов.

Из плащевки выкроила  прямоугольник – основу сумки и дополнительную складную деталь с вешалкой. Нашила туда кучу кармашков. Три нижних больших кармана - для белья, колготок и маек, они «кверху ногами», так как в разложенном состоянии ничего не должно вываливаться из них.
Вот как это получилось:"

[показать] [показать]

Продолжение мастер-класса здесь: http://faccetta.ru/master/topic_339

[показать]

Примечание мое Иримед: приведу вступление автора к мастер-классу (надеюсь, автор меня простит), потому как согласна с написанным на 100%:

"В зимнее пасмурное время почему-то тянет на яркие краски.  Видимо сказывается нехватка  света и живых  ярких цветов. Недавно я узнала, что в современной  медицине есть интересный метод лечения- арт-терапия. Это метод лечения стрессов, депрессии  с помощью художественного творчества. Посредством любимого нами рукоделия или рисования, мы сосредотачиваемся,  отвлекаем свое внимание на другой вид деятельности, успокаиваемся и постепенно идет снятие психического напряжения.  Сегодня, в эру сплошной фармакологии и аппаратной медицины не надо забывать и о собственных силах человека. Терапия творчеством позволяет остаться самим собой, сделать вещь, согласно своему настроению сегодня. И то, какого цвета , размера, формы   получится  изделие зависит от нашего настроения. Вот почему делаешь, на первый взгляд аналогичный цветок из ткани, но сегодня он абсолютно другой.   Эта терапия  на сегодня самая безопасная. Она позволяет легко и красиво решить наши проблемы. Мы просто выражаемся, доставляя удовольствие себе и другим, а потом в руках у нас остается яркий цветок с экзотическим названием КАНЗАШИ, которое без тренировки и не произнести. Люди, занимающиеся рукоделием дольше живут и меньше болеют и , оказывается,  меньше страдают от лишнего веса.  Как в этом мире все  взаимосвязано!!  Теперь любое изготовление цветка, бантика для волос, розочки из ленты  или любого другого украшения для волос,  можно рассматривать как поход к врачу."

"Лечебный" мастер-класс здесь: http://devichniknew.ru/handmade/tsvetyi-iz-tkani-m...yie-lepestki-kanzashi-kanzashi

https://picasaweb.google.com/112676263445053004162/FWmSvD#

[419x640]   

[234x350]    

[400x500]

Описание: