Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Картошка в духовке с курицей и овощами.
Ингредиенты:
Картошка - 1 килограмм;
Кабачок - 1 штука;
Перец сладкий - 2 штуки;
Помидоры - 2 штуки;
Курица - 4 ножки;
Капуста брокколи - 1 штука;
Сыр твёрдый - 100 грамм;
Майонез - 150 грамм;
Растительное масло;
Соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
- Для начала картошку почистим, нарежем на кружочки и выложим на смазанный растительным маслом противень.
- Затем выложим курицу, нарезанный сладкий перец и нарзанный кабачок. Добавим соль и перец по вкусу.
- Помидоры ошпарим в кипятке, снимем с них кожицу, нарежем на кружочки и также выложим на противень. Капусту разберём на соцветия и выложим с верху.
- Польём майонезом.
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[мой уход за бровями]
Недавно я изменила форму и меня вообще замучили распросами - теперь у меня "не-настоящие" не только губы и ресницы, но еще и брови. На самом деле все натурально, просто хорошо оформлено. На самом деле сейчас я по-настоящему довольна своими бровями. А со мной редко бывает такое, чтобы я была ну очень-очень довольна чем-то во внешности.Но так хорошо было не всегда.... Про коррекцию, окрашивание и подводку
[604x403]UPD Я совершенно против перманента и тонких прорисованных карандашом по лысинке бровей. Люблю когда бровей много густых, ярких и волосатых. Это для тех, у кого вкусы на брови иные, чтобы о них не спорить. [смайл]
Это цитата сообщения Секреты_Бабушки Оригинальное сообщение
СТРОЙНОСТЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НЕ ПОМЕШАЕТ. ВОТ ЧТО ОЖИРЕНИЕ УСТРАНЯЕТ
Всем, независимо от пола и возраста, хочется быть стройным, но многие никак не могут совладать с ожирением. Именно им и хочу помочь своими советами.
Бывают случаи, когда человек ест мало и зарядкой постоянно занимается, но все равно никак не может избавиться от лишнего веса. Почему же так происходит? Да потому, что причиной ожирения может быть повышенный уровень инсулина в крови, нарушение баланса половых гормонов, снижение функции щитовидной железы, отложение токсинов в жировых тканях или же наличие избыточной жидкости в межклеточном пространстве.
Если хоть одна из этих причин присутствует, в первую очередь нужно нормализовать обмен веществ, а не просто ограничить себя в питании. Надо, чтобы с принимаемой пищей в организм поступало нужное количество полезных витаминов, минералов и биофлавоноидов, но, прежде чем отрегулировать свой рацион, следует начать с очистки кишечника, добившись таким образом нормализации стула. Чистку можно проводить в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. И не обязательно с этой целью применять клизмы, можно очистить кишечник и лекарственными растениями.
Измельчите и смешайте утром по 1 ч.л. семян укропа и льна, залейте смесь стаканом кипятка, оставьте на целый день, а вечером, не процеживая, примите перед сном. Употребляя ежедневно в течение недели такой настой, вы нормализуете перистальтику кишечника.
Еще надо измельчить и смешать поровну по объему траву сенны, чернослив, изюм и курагу, пропустить смесь через мясорубку, затем в 250 г смеси добавить 250 мл аптечного препарата «Холосас», немного оливкового масла, тщательно перемешать и употреблять по 1 ст.л. на ночь в течение 14 дней. Таким образом вы нормализуете работу пищеварительного тракта, избавитесь от запоров и геморроя. Устранить запор поможет и смесь 1 ст.л. отрубей с 200 мл кефира. Утром отруби залить кефиром, а вечером размешать и съесть. От геморроя избавит свиной жир, смешанный поровну по объему с березовым дегтем. Этой смесью надо смазывать на ночь задний проход.
Этот состав способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и устранению отложения солей. Залейте вечером 0,5 л холодной кипяченой воды 3 ст.л. овсяных хлопьев «Геркулес», утром процедите и выпейте настой за 2 дня, принимая его по 0,5 стакана за полчаса до еды. Курс лечения — 1 месяц.
Для нормализации обмена веществ надо регулярно употреблять печеные яблоки, тыкву и свеклу, добавляя по вкусу мед и оливковое масло.
Чтобы справиться с чувством голода и уменьшить количество употребляемой пищи, рекомендую заваривать, как чай, кукурузные рыльца и пить этот настой. Кроме этого, надо утром заливать кипятком зерна гречки, а вечером съедать их с кефиром. Можно из жмыха свеклы и моркови наделать шариков, положить их в холодильник, а потом съедать по одному за 30 минут до еды. Это тоже устраняет чувство голода.
Прекрасным сжигателем жира является яблочный уксус. Утром 1 ст.л. уксуса и 1 ч.л. меда растворять в стакане воды и пить натощак. Тем, кто страдает язвенной болезнью, рекомендуется принимать рисовый отвар.
Параллельно с приемом настоев, отваров и других средств похудения следует ежедневно делать зарядку.
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Лежа на спине, надо несколько раз медленно поднять и опустить ноги. После этого, не поднимаясь, 15-30 секунд выполнять упражнение «велосипед». Закончив, сделайте «ножницы». Лежа на полу, покатайтесь из стороны в сторону 20-100 раз. При этом бейте себя по бокам и животу пластиковыми бутылками с водой. Поднимитесь и походите минуту, втянув живот, а потом побегайте, высоко поднимая ноги.
Очень эффективно втирать в места скопления жира кофейную гущу. Отлично сжигают калории и прыжки через скакалку. Выпивайте в день не менее 2 л очищенной воды, не считая чая, компота и других напитков, ешьте побольше овощей, фруктов, и стройность вам обеспечена.
Рекомендаций по устранению ожирения много, но ведь есть и такие люди, которые хотят набрать вес, но никак не могут одолеть худобу. Им первым делом советую провериться на наличие глистов и избавиться от них, а потом приступать к лечению.
РЕЦЕПТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ АППЕТИТА
Улучшает аппетит и пищеварение это средство. Перемешайте 150 мл свежевыжатого из листьев каланхоэ сока, 250 г натурального меда и 350 мл вина «Кагор», оставьте на 4-5 дней, а затем принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Поможет поправиться употребление морковного сока со сливочным маслом или сливками. Можно поместить в эмалированную кастрюлю 300 г внутреннего свиного жира и 6 больших зеленых яблок, измельченных вместе с кожурой, протомить все на
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Ловушка удачи. Мастер-класс.
[499x510]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат «Что в доме завалялось»
Картофель, огурцы, лук порезать. Перемешать, добавить мелко нарезанный чеснок и майонез. Украсить как- нибудь красиво =))
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Химический состав имбиря - поразит любого!
Имбирь содержит множество полезных веществ, основными из них являются: аспарагин, алюминий, кальций, каприловая кислота, хром, холин, жиры, волокно, железо, германий, линолиевая кислота, марганец, магний, олеиновая кислота, никотиновая кислота, фосфор, кремний, калий, натрий, витамин С.
В 100 г измельченного корня имбиря содержится:
|
Питательные вещества (г): |
Минеральные вещества (мг): |
Витамины (мг): |
|
Белки – 9,2 |
Mg (магний) – 184 |
C (аскорбиновая кислота) – 12 |
|
Жиры – 5,9 |
F (фосфор) – 148 |
B1 (тиамина гидрохлорид) – 0,046 |
|
Углеводы – 70,9 |
Ca (кальций) – 116 |
B2 (рибофлавина-мононуклеотид) – 0,19 |
|
Клетчатка – 5,9 |
Na (натрий) – 32 |
B3 (ниацин, никотиновая кислота) – 5,2 |
|
|
Fe (железо) – 11,52 |
A (ретинола ацетат) – 0,015 |
|
|
Zn (цинк) – 4,73 |
|
|
|
K (калий) – 1,34 |
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Прохладительный напиток с ароматом корицы
Это цитата сообщения Нафиса_ТБ Оригинальное сообщение
Балетки для дома крючком
Прикольные балетки для дома могут заменить тапочки. Они такие же мягкие и удобные. Кроме того их можно носить и не только дома, например девочкам для танцев такие балетки вполне пригодятся, особенно если к подошве пришить еще одну кожаную или из кожзаменителя подошву. Тогда эта вязаная обувь балетки станет похожа на чешки.
Для работы необходимо: хлопчатобумажная, шерстяная или акриловая пряжа голубого, коричневого и темно-коричневого цветов, подходящий крючок, 2 декоративные пуговицы, иголка с ниткой, по желанию тонкая резиночка.
Описание: несмотря на то, что это обувь, и казалось бы вяжется очень сложно – это не так. Связать их не составит особого труда даже не очень опытной вязальщице, умеющей провязывать только столбики без накида.
Начинаем вязать с подошвы. Набрав цепочку почти по длине стопы, начинаем ее обвязывать с двух сторон столбиками без накида (сбн). К концах ряда нужно провязывать в крайнюю петлю по 3-4 петли для того, чтоб подошва плавно расширялась. Во втором ряду в крайние петли также провязываем по 2 петли для расширения. Вся подошва должна быть связана за 4-5 рядов.
После того, как подошва готова, привязываем нить голубого цвета и провязываем первый ряд, захватывая крючком только одну внутреннюю половинку петли последнего коричневого ряда подошвы. Это делается для того, чтоб получился бортик. Провязывать по столбику без накида в каждую петлю без убавлений. Примеряйте балетки в процессе вывязывания и подгоняйте размер под свою ножку. Петли можно не убавлять, так как все лишнее в конце задрапируется. Провязав 7 рядов и примерив, чтоб подходила высота балетки, нить голубого цвета довести до носка балетки, закрепить и обрезать. В последнем ряду можно привязать тонкую резиночку, или же потом к уже готовой балетке по краю пришить резиночку.
Дальше связать отдельно пряжей темно-коричневого цвета полоску из трех рядов столбиками без накида: набрать цепочку из вп по длине поперечного сечения носка балетки. Эту полоску пришить к носку балетки, как на фото. Под эту полоску задрапировать голубую часть балетки. По центру пришить пуговицу.
Те же манипуляции проделать еще раз для второй балетки.
Источник: http://nakryuchke.com/vyazanaya-obuv-kryuchkom-i-spitsami/vyazanaya-obuv-baletki/
Это цитата сообщения Верзиера Оригинальное сообщение
Страшная сила
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Оформляем красиво нарезку сыра и колбасы
А так не хотите приподнести на стол сыр и колбасу ? По моему здорово
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Закуски для фуршета
Очень оригинально и красиво подать такую закуску. Её название -Греческие шпажки.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Летний шарф
Использован принцип вязки на линейке. Цвета можно подобрать самые радужные.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Озеро раскаленной лавы в кратере вулкана Ньирагонго в Конго
Попав в Национальный парк Вирунга в республике Конго, можно запросто поверить, что владения Саурона действительно существуют. Кипящая лава вулкана Ньирагонго (Nyiragongo) ничуть не уступает огнедышащему Мордору. Ньирагонго – один из восьми вулканов в горах Вирунга, он находится в 20 км к северу от города Гома и озера Киву. Это один самых активных вулканов в Африке, в его кратере (около 2 км в ширину) периодически образуется озеро раскаленной лавы.
Это цитата сообщения Гишпанка Оригинальное сообщение
Мороженко клубничное! нямка
[700x525]
Вот еще одно мое мороженное, рецепт тот же - стакан сметаны (400 грамм), банка сгущенки и много клубники! Очень вкуснА!
Это цитата сообщения Гишпанка Оригинальное сообщение
очень вкусный вишневый пирог
[700x525]
Пирог действительно очень вкусный и легкий в приготовлении, мой муж теперь требует его постоянно))) недавно притащил домой 3 кг вишен, но после того как я заставила его перебирать ее и освобождать от косточки, заявил, что лучше теперь будет покупать ее в магазине по 30 грн. за кг, чем так мучатся))Ох уж эти мужья))))
И так, рецепт и описание от меня:))
Тесто:
200 гр. масла (дешёвого) или маргарина комнатной темпепратуры
3 ст. муки
2 яйца
1 ст. сахара
3 ст.л. майонеза или сметаны (я с майонезом делаю, тесто более эластичное)
Начинка:
0,5 кг вишни (можно меньше ,на усмотрение повара))))
2 ст.л. крахмала
100-150 гр. воды
сахар по -вкусу или точнее по-сладости
Замесили тесто вручную, очень быстро и легко, чтобы на руках не оставалось (отщипили кусочек небольшой и в морозилку), я, чтобы скалку не марать и стол катаю колбаски)) и руками, точнее пальцами распределяю по форме, выстланной пергаментом. Накалываем корж вилкой хорошенечко, иначе при выпекании пузырится, я в таком случае прокалываю вилкой и оно опять становится плоским и красивым)) В духовку на 5-10 мин. Достали пусть стоит, готовится к дальнейшей участи)
Вишни без косточки в кастрюльку, туда сахар, чтобы сладенько было (кто как любит), на маленький огонь, чтобы вишня пустила сок. Сок выпустился, вылавливаем вишню на наш коржик. К соку добавляем воду и кипятим, тем временем развели крахмал водой. Закипел сок, добавили крахмал и заварили густой вкуСССный кисель! ням! (я всегда воды по-больше добавляю, чтобы потом кисель есть)))). Кисель немного охладили, покрыли им нашу вишню и весь коржик.
Достаем наше оставшееся замороженное тесто из морозилки и трем на терке поверх вишни (я тру немного, мне так больше нравится). Если тесто у вас осталось, положите его в пакет и опять в морозилку до следующего пирога, я так и делаю))
Поставили пирог в духовку до подрумянивания.
Вот фото)) хотя оно не очень получилось, но пирог супер!
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Рулеты из омлета.
Ингредиенты:
Яйца - 5 штук;
Сыр твёрдый - 100 грамм;
Творог - 300 грамм;
Зелень: укроп, петрушка;
Чеснок - 2 зубчика;
Молоко - 2 столовые ложки;
Растительное масло;
Соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. Для начала мелко нарежем укроп, петрушку и чеснок.
2. Сыр натрём на крупную тёрку.
3. Яйца соединим с молоком, взобьём, добавим половину натёртого сыра, зелень и посолим.
4. Пожарим на растительном масле одинаковые омлеты.
5. Приготовим начинку: соединим оставшийся сыр, творог и чеснок.
6. Посолим, поперчим и тщательно перемешаем.
7. Начинку выложим на край омлета, свернем рулетом и отправим в холодильник на 30 минут.
8. Перед подачей нарежем на кусочки и украсим зеленью.
Приятного аппетита !
Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение
Мои схемки
МОИ СХЕМКИ
Автор: Нина_Гуревич
Создана: 18.06.2012 14:31
Скопировали: 27 раз
Установили: 28 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Нина_Гуревич
Создана: 18.06.2012 14:07
Скопировали: 30 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Нина_Гуревич
Создана: 18.06.2012 13:52
Скопировали: 21 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Гениальный многослойный шоколадный торт с карамелью!!!
Огромная благодарность автору: EVA
[показать]Сумасшедше соблазнительный торт!!!... Стекающая карамель между слоями шоколадных бисквитов заставляет сглотнуть слюну еще до того,как вы его попробуете!:)...Он достаточно насыщен по вкусу, не приторно сладкий, хотя присутствует карамель.. А глазурь здесь просто идеальная, она очень нежная и шоколадная, наносится легко и очень вкусная!... Этот торт предполагает высоту и зрелищность из-за множества слоев бисквита... Поэтому если вы хотите увеличить диаметр формы, тогда удваивайте норму продуктов (на форму 23 см - увеличить ингредиенты вдвое)...Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Сырный рыбный суп
[показать]Огромная благодарность автору: vene_ro4ka Нежный, сливочный, сырный, сытный рыбный суп. Большой плюс – готовится быстро, без всяких заморочек и доступный по ингредиентам.