Дыхание Сатори, практика которую предлагает Роман Карловский своим ученикам и друзьям в этом видео также относится к практикам энергодыхания. Часто Сатори воспринимается практиками как «временное Самадхи». Иногда его называют также «шаманское дыхание», но, на самом-то деле это идет подмена понятий. Дыхание Сатори это особенная практика энергодыхания, с ее помощью можно быстро восстановить силы после выматывающего рабочего процесса.
Темп современной жизни настолько стремителен, что люди отдают в несколько раз больше энергии, чем получают естественным путем. Именно энергетическая истощенность ведет к появлению апатии и как следствие могут начаться депрессии. Бороться с внутренней усталостью, и нивелировать моральное истощение во многом помогают именно дыхательные тренинги. Медитация и йога для начинающих помогает «убирать» блоки, освобождает подсознание, и наш мозг начинает «чистить» себя от негатива.
Попробуйте подышать вместе с нами, и вы почувствуете как эта дыхательная практика, дыхание Сатори, помогает вам более качественно управлять своей энергией и регулировать баланс между «приходом» и «расходом».

Центр Энергодыхания представляет. Практику "Дыхание сатори" это черновой вариант, Вс как обычно при занятии по Энергодыханию, удобная поза, прекрасный настрой!

Это цитата сообщения МОИМ_ВНУКАМ_ПОЛЕЗНОСТИ Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения тюльпанюшечка Оригинальное сообщение





Ингредиенты:

• Семечки жареные - 200 г
• Арахис - 100 г
• Изюм - 70 г
• Мёд - 100 г (можно заменить сахарным сиропом)
• Немного шоколада для украшения

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Национальная корейская закуска, готовится из мяса или рыбы и овощей. Главная особенность блюда в том, что продукты не подвергаются термической обработке. Ингредиенты уксус 9% 200 мл сельдь свежемороженая 3 шт. морковь 3 шт. лук репчатый 2 шт. соус соевый 4 ст.л. масло растительное 2 ст.л. кунжут 2 ст.л. чеснок 2 зубчика соль 1 ч.л.