Джемпер-туника А-силуэта. Моя работа. Выполнена по модели "Летняя кофточка из льна с ажурным воротником"   https://www.liveinternet.ru/users/mew58/post438350016/ . Чем-то он меня зацепил...

Костюм бюстье и юбка в 2-ух размерах. Моя работа авторская.

Задание было связать костюм такого фасона (фото ниже) узором волна (схема прилагается).

Размеры 46 и 50. Пряжа Анна 16. Пр-во Италия. Состав мотка: 100% египетский мерсеризованный длинноволокнистый хлопок. Вес мотка: 100 грамм. Длина нити мотка: 530 метров. Цвет 372 белый.

Сам бюст связан крючком 1,75. Широкая полоса под бюстом и юбка связаны крючком 2.

На костюм размер 46 потребовалось 464 грамма = 2460 метров при длине юбки 50 см. .

Все проблемы с нарушением деятельности внутренних органов человека, в том числе и массово наблюдающееся "ожирение" связаны с внутренним стрессом людей".

"Выполняя мои упражнения , особенно позу "Богини Ники", говорит Хаякава, вы будете иметь

*хорошую работу внутренних органов;
*освободитесь от усталости;
*сможете хорошо вытягивать руки вверх;
*лицо станет прекрасного цвета;
*губы приобретут объем;
*лицо приобретет четкие очертания;
*талия уменьшится в объеме;
*все тело сузится;
*двойной подбородок исчезнет;
*исчезнут лишние "выпуклости » на теле и лице;
*руки станут изящными, без «жировых» отложение в области подмышечной впадины;
*колени станут округлыми, ровными, красивыми без «жировых» отложение в подколенной области (как у ребенка);
*дыхание перестанет быть поверхностным и отрывистым;
*наладится потоотделение;
*вы будете хорошо засыпать, исчезнет бессонница;
*тело будет расслабленно и гармонично;
*Вам будет легко и свободно!

Изменения будут заметны уже через месяц! Еще он пишет, что не рекомендует сильных диетических ограничений, чтобы избежать ненужных стрессов.

Упражнение 1

Разглаживать с легким нажимом шею, как показано. По 10 раз с каждой стороны.