Японская разгрузочная диета на 9 дней
Японская диета рассчитана на 9 дней. Диетологи рекомендуют ее использовать после праздников, чтобы дать возможность организму разгрузиться.
Первые три дня употребляем только черный дикий рис. Готовим его следующим образом: варим, после каждого закипания четырежды сливая воду. Соль, приправы, сливочное или растительное масло добавлять нельзя.
Употребляем черный рис на протяжении дня в любом количестве, сколько организм попросит. Пьем минеральную воду. Чай, кофе и сок исключаем.
Следующие 3 дня включаем в рацион постное отварное мясо курицы или говядины без специй и соли.
Последние 3 дня - только овощи и фрукты в разумных количествах.
[300x225] Сегодня мы с Вами рассмотрим один великолепный сервис, который поможет Вам порадовать друга, родственника или знакомого! Сервис очень прост и удобен в использовании, достаточно хорош в плане дизайна и призван поднять Вам и Вашим близким настроение на все 100%! Сервис будет чрезвычайно полезен в праздники, но и в будние дни он порадует Вас и Ваших близких, зарядит позитивом и хорошим настроением на весь день! Создание открыток онлайн с помощью вставки Ваших фото - лучший подарок на любой праздник! Ведь отныне главным героем фотографии становитесь Вы или Ваш знакомый! Думаю, что сервис Вам понравится и Вы будете возвращаться на него снова и снова! Посмотрите обучающее видео и Вы поймете, что пользоваться этим сервисом - одно удовольствие! Приятного просмотра!
сыр грюйер - 150 грамм
сыр эмменталь - 150 грамм
вино сухое - 150 грамм
водка вишневая - 20 грамм
крахмал картофельный - одна чайная ложка
чеснок - 2 зубчика
окорок сырокопченый - 50 грамм
сливочное масло - 35 грамм
картофель
брокколи
сладкий перец
хлеб
Ингредиенты эликсира очень просты:
Лимон и вода.
Пропорции:
по вкусу.
Когда пить:
утром натощак.
[277x454]
Вот так оригинально и эксклюзивно можно украсить предметы интерьера и сам интерьер с помощью обычной географической карты
Люблю когда в доме много декоративных подушек![]()
Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче.
Счастья не становится меньше, когда им делишься.
Будда
Новое – это давно забытое старое. Старые вещи можно перешить в новые наряды, старую мебель можно преобразить на новый стиль интерьера, а вот некоторым вещам, таким как фотопленкам или слайдам трудно придумать второе назначение. Но неутомимая фантазия людей не останавливается перед такими незначительными трудностями, им бы лишь дай что-нибудь повыдумывать, как например, сделать такой светильник из слайдов.
Нарежьте картон на одинаковые квадраты 10*10 см. Внутри с помощью канцелярского ножа вырежьте отверстие равное размеру слайда или одному снимку фотопленки (смотря что вы будете вставлять во внутрь слайд или пленку).
Теперь склейте картон друг с другом 2 шт в ширину 6 в длину, деревянными рейками сделайте каркас. Не забудьте сделать ножки для вашего светильника.
Теперь приклейте верх из 4 картонок со слайдами.
Во внутрь светильника вставьте стеклянную банку с эконом лампой (она не нагревается в отличие от обычной лампы).
Этот поистине райский уголок находится в пустыне Омана.
Очень красивое место, которое завораживает своей красотой и уединенностью!
[показать]Мы с вами уже не раз рассматривали выкройку мехового воротника, а также его пошив, но сегодня сайт «Шуба-Пальто» поделиться с вами чертежом на миллиметровке, чтобы каждый из вас смог осуществить свою мечту и сшить свой воротничок.
Что нам понадобится для работы:
- искусственный мех;
- подкладка;
- нить с иглой;
- нож для резки меха;
- миллиметровка для выкройки;
Все вы, конечно же, слышали о стрижке горячими ножницами. Это действительно очень хороший и действенный метод борьбы с сечением волос. Но есть одно существенное «но» — при стрижке горячими ножницами все равно остается срез, пусть он более закругленный и слегка запаянный, но все же срез и все же после такой стрижки волосы рано или поздно начнут сечься.
[350x271]
И тут приходит давно забытый, но вовремя вспомненный способ стрижка огнем. Cущественное отличие этого способа проявляется в том, что кончик волоса полностью запаивается, оставаясь в форме микроскопического шарика. Именно этот шарик или «пробка» защищает волосы от ломкости и расслаивания.
А техника эта давно не нова, ее практиковали еще древние славяне и жители средневековой Италии. Другое дело, что в то время не было ни горячих ножниц, ни зажигалок и пользовались эдаким мини-факелом — а именно пропитанный спиртом ватный тампон наматывали на железный штырь и поджигали. Сейчас же все намного проще, я в своей практике использую обычную зажигалку.
Результат этой процедуры превосходит все ожидания: волосы намного меньше путаются, легче расчесываются, концы волос выглядят намного эстетичнее и очень долго не секутся.
А теперь я отвечу на тот вопрос, который возник у вас еще при прочтении названия этой статьи: » Не опасно ли это?» Могу вас обрадовать, это нисколечки не опасно по двум причинам:
Фото » Меховая красота » -накидки -из альбома Елены Квитанцевой.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]эта модель сделана способом оплетения
[показать] а это вязанная спицами
В прошлом посте я показала своё меховое вязание и решила сделать фотоподборку вязаных меховушек и разные модные идеи для вязания из меха. Попутно нашла интересную инфу об этом виде рукоделия и добавила пару слов из собственного опыта. Может и Вам будет интересно.
[347x520]
[347x520]
[468x700] http://www.riamoda.ru/collections/news-254.html
В наше время существует множество видов искусственного меха, которые практически не отличить от натурального. Такой мех изготовляется на трикотажной основе, поэтому изделия из него удобные и лёгкие. К тому же шить шубу из искусственного меха не только намного дешевле, но и намного проще, чем из натурального.
Заходите на ссылку и убедитесь в том, что быть красивой, модной и не мерзнуть зимой можно без особых усилий и толстого кошелька!
1.
[371x700]