37 способов сказать лишнему весу «прощай»
[показать] На сегодняшний день создано огромное количество методик по снижению массы тела. Воспользуйтесь советами данной статьи, чтобы прийти в желаемую форму и избавиться от лишних килограммов. Измените питание
Полюбите овощи и фрукты. Возьмите за правило съедать как минимум три овоща или фрукта на обед. Готовить овощи необходимо без добавления жира, вместо сливочного соуса - использовать лимонный сок. Высокое содержание воды и клетчатки в перечисленных продуктах позволяет ощущать сытость при незначительной калорийности.
Введите супы в рацион. Избавлению от лишнего веса способствуют овощные супы. Сварите бульон на овощах без добавления соли, добавьте небольшое количество отварной курицы и приступайте к трапезе. В число полезных супов для стройной фигуры, не входят супы-пюре, ввиду их высокой калорийности.
Подружитесь с зерновыми. Ячмень, гречка, овес и коричневый рис − главные союзники снижения веса. Они способствуют уменьшению уровня холестерина и насыщают при невысокой калорийности.
Ешьте «правильные» бутерброды. Уберите бекон и колбасные изделия из состава привычных бутербродов. Вместо них используйте болгарский перец, ломтики помидора, кружочки огурцов либо обезжиренный сыр с зеленью. Таким образом, вы уменьшите количество калорий в ежедневном рационе питания.
Пейте зеленый чай. Диетологи считают, что употребление зеленого чая в больших количествах содействует борьбе с лишним весом. Ввиду содержания в чае катехинов ускоряется метаболизм, за счет чего процесс сжигания жиров проходит интенсивнее.
Исключите сладкую газировку. Вместо газировки (кока-кола, пепси, лимонад) пейте напитки, приготовленные из минеральной воды с добавлением мяты, лимона либо клубники. Данный совет убережет вас от «скрытого» потребления сахара.
Выдерживайте время. Перед каждым приемом пищи ставьте таймер на двадцать минут. Наслаждайтесь едой, смакуя каждый кусочек, и постарайтесь уложиться ровно в отведенное время. «Растягивание» приемов пищи вызывает выброс лептина (гормон насыщения), что позволяет съедать меньше, предупреждая переедание.
Правило «восьмидесяти». Жители Окинавы в качестве профилактики переедания пользуются правилом «хара хачи бу». Согласно ему, необходимо употреблять такое количество пищи, чтобы насытится на восемьдесят процентов.
Употребляйте кетчуп вместо майонеза. Если вы не можете отказать себе в употреблении промышленных соусов, отдайте
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Заготовки на зиму из помидор
http://slado4ka.livejournal.com/1648.html
Автор
-
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3)
slado4ka -
[показать]
Ингредиенты:
помидоры 1 кг
лук репчатый 200 г
соль 70 г
масло растительное 50 г
Приготовление:
Рецепт приготовления заготовки помидор на зиму. Думаю, что помидоры любит каждый и по этому надеюсь Вам уже этой зимой пригодится мой рецепт заготовки на зиму помидору. Помидоры и лук нарезать дольками, разложить слоями по банкам, пересыпая солью. Залить маслом доверху. Пастеризовать 5 мин. Все вкусовые качества сохраняются долгое время.
[590x454]
1. Пятна от масляных красок лучше всего выводить смесью бензина, ацетона и скипидара в равных частях. 2. Свежие чернильные пятна на одежде быстро сводятся молоком. 3. Хорошо очищаются нашатырем пиджачные воротники, рукава, воротники у плащей. 4. Пятна от сырости на ткани протрите тряпочкой, смоченной в сыворотке простокваши. 5. Черный бархат чистят вначале щеткой, чуть смоченной керосином, а затем сухой, чистой щеткой. Дайте платью проветриться, чтобы улетучился запах керосина, и расправьте его, подержав над паром. 6. Чтобы почистить замшевые туфли, их надо протереть тряпочкой, смоченной водой с нашатырем, а потом пройтись по ним резиновой щеткой или очень тонкой наждачной бумагой. 7. Ржавые пятна на белой ткани удаляют еще раствором гидросульфита (1 часть на 10 частей воды). Для окрашенных изделий гидросульфит применять нельзя, так как он обесцвечивает ткани. 8. Для цветных тканей применяют смесь из равных частей глицерина и тертого мыла. В эту смесь добавляют немного воды для получения однородной массы и покрывают ею пятно на сутки, затем смывают водой 9. От травы. Более простое средство для удаления травяных пятен – раствор поваренной соли (чайная ложка соли на ? стакана воды). 10. На одежде, белье и тканях могут быть пятна жировые, чернильные, от пищевых продуктов, смолы, масляной краски, сажи, дегтя, одеколона и пр. Эти пятна при обычной стирке не всегда можно удалить, поэтому перед стиркой применяют чистку их специальными составами. Выводим пятна на коврах! 1. От кофе, какао, чая — холодной водой с глицерином (1 столовая ложка глицерина на 1 литр воды). 2. Пятна от пива, вина, ликера выводят теплой водой со стиральным порошком. Намочите этим раствором тампон и потрите пятно, а затем смойте теплой водой с уксусом (1 чайная ложка на 0, 5 литра воды). 3. Если крем для обуви засох, добавьте несколько капель молока, он размякнет. При этом крем дает хороший блеск, лучше впитывается в кожу обуви. 4. Замок «молния» в обуви послужит дольше, если его смазать растительным маслом или жирным кремом для рук. 5. Новая обувь иногда дает ощущение жжения, особенно в теплую погоду. В этом случае рекомендуется протирать обувь изнутри водой с примесью уксуса.
[590x393]
Хотите узнать, как избавиться от старых вещей, которые заполонили весь дом? Мы расскажем вам, как навести порядок в шкафу и на кухне. Несколько простых советов.
Вещи имеют свойства накапливаться, заполняя все свободное пространство. «А вдруг пригодится», — думаем мы, утрамбовывая в шкаф старую одежду, посуду, журналы, бижутерию и прочие крайне «необходимые» предметы. А потом, разумеется, годами не вспоминаем о том, где у нас что лежит. А ведь чем больше свободного места, тем легче нам дышится и тем проще поддерживать чистоту и порядок.
Набрались мужества и решили покончить с никому ненужным хламом? Следуйте нашим советам.
Как навести порядок в шкафу
У женщин существует негласное правило — не надела в течение года, не наденешь никогда. Разумеется, речь не идет об изысканных нарядах, надеть которые можно только по особенному случаю. Любимые джинсы, в которые вы все еще надеетесь когда-нибудь влезть, тоже можно оставить. А что касается остальных вещей, смело складывайте надоевшие платья и кофты в отдельные пакеты. При этом постарайтесь их сразу сортировать на те, что пришли в окончательную негодность, и те, что могут еще кому-нибудь пригодиться. Что с ними делать? Хорошие дорогие вещи можно продать через интернет — для этого есть масса сайтов, а остальные можно отдать в детский дом или просто положить рядом с помойкой. Ну и традиционным промежуточным вариантом между шкафом и помойкой всегда была дача.
Как навести порядок на кухне
Смело выбрасывайте посуду со сколами, если только это не произведения искусства, конечно. Не стоит хранить дорогие красивые сервизы только для особенного случая, а в обычной жизни есть из старой посуды, которая наводит на вас тоску. Каждый день заслуживает быть маленьким праздником. Регулярно наводите порядок и в шкафчиках с едой. В старых приправах и крупах часто заводятся насекомые.
Как навести порядок в ванной комнате и аптечке
Как часто в шкафчиках нашей ванной комнаты скапливаются десятки разных баночек, скляночек и тюбиков. Что-то уже просрочено, что-то почти закончилось, но мы почему-то продолжаем все хранить. Смело все выкидывайте, оставляя только самое необходимое. Это же касается и аптечек. Регулярно проверяйте, не истек ли срок годности лекарств.
Надеемся, наши простые советы помогут вам вздохнуть свободнее. И поверьте, однажды попробовав, вы быстро войдете во вкус и поймете, как это здорово, не хранить ничего лишнего!
Источник:http://www.everydayme.ru/дом-и-сад/дом-в-порядке/статья/how-to-get-rid-of-old-stuff
[590x393]
Опытные хозяйки прекрасно знают: для того чтобы накормить всю семью, совершенно не обязательно «крутиться» у плиты сутки напролет. Если грамотно распланировать «бытовые хлопоты», то количество свободного от готовки времени увеличится в несколько раз.
Организация кухонного пространства.
Для начала проведите ревизию кухонной утвари, избавьтесь от кастрюль, сковородок и прочего «железа», которое вы не используете больше года. Проверьте остроту ножей: заточите тупые и попрощайтесь с теми, которые уже не поддаются заточке. Переберите шкаф, в котором хранятся крупы, соусы, масла и прочие запасы. Если банки прозрачные – отлично, если нет – не поленитесь их подписать: вы с первого взгляда должны понимать, где что стоит.
Правильные запасы.
Составьте список продуктов с долгим сроком хранения, которые активно используются в рационе вашей семьи. Муку, соль, сахар, крупы, макароны, консервы и разнообразные приправы имеет смысл закупать, что называется, впрок. Это исключит ситуации из серии «где взять соль?», «закончился сахар», «не из чего варить кашу» и т. д. В результате один тщательно спланированный поход в магазин сэкономит кучу времени и сил. Главное – регулярно сверяться со списком и докупать все необходимое.
Планирование.
Составьте меню вашей семьи на неделю, выпишите в столбик продукты, которые необходимо купить, и, вооружившись этим списком, отправляйтесь на рынок или в супермаркет. Разумеется, существует небольшой набор скоропортящихся продуктов, которые придется докупать, но это мелочь по сравнению с вынужденными ежевечерними визитами в магазин под кодовым названием «в поисках ужина».
Самодельные полуфабрикаты.
Морозилка должна стать одним из главных ваших помощников. Например, от сваренной курицы осталось значительно больше бульона, чем ваша семья в состоянии съесть за ближайшие пару дней. Оставьте в кастрюле необходимое количество, а остальное перелейте в контейнер и отправьте замораживаться. Основа для супа на ближайшую неделю готова! Готовый фарш (неважно, куриный, рыбный или мясной) делите на порции и отправляйте в морозилку. Вытащили, разморозили – и вуаля, у вас есть свежепожаренные котлеты в нужном количестве. Вообще замораживать можно все что угодно: пироги, хлеб, тесто, смесь для оладий и даже собственноручно сделанные заправки для супов – представляете, сколько времени вам сэкономит этот нехитрый и легко выполнимый совет.
[450x300]
Гаджеты.
Ну и наконец, еще один важнейший в деле экономии времени вопрос – это
Это цитата сообщения Natalij-D Оригинальное сообщение
Мантра для защиты и процветания
Музыка Дмитрия Ермакова, исполняет Наталия Правдина.
ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА - одна из трех мантр для защиты и процветания:
1. ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ
2. ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА
3. ОМ ПАДМА КРОДХА АЙЯ ДЖАМБАЛА ШРИ ДХАЙЯ ХУМ ПЕ
Мантра - это космический код, который открывает двери гармонии, защищает сознание от деструктивных программ, обеспечивает процветание и душевное спокойствие. Вы можете петь мантры вместе с нами, можете просто слушать их или даже включать их и уходить по своим делам. Они очистят дом или офис в ваше отсутствие.
Вы в силах избавиться от негативных установок и достичь благополучия! Мантры обязательно привнесут в вашу жизнь ощущение радости и чуда.
Это цитата сообщения Букина_Наталья Оригинальное сообщение
Мантры для привлечения денег
http://www.youtube.com/watch?v=qHmNtn-kJTM#t=79
http://101privorot.ru/mantryi/mantryi-dlya-privlec...deneg-slushat-i-smotret-onlayn
http://www.youtube.com/watch?v=Qqve6uFnVLw
Это цитата сообщения klunda67 Оригинальное сообщение
Гаятри мантра – самая могущественная молитва в мире
Гаятри мантра – самая могущественная молитва в мире
По словам американского учёного доктора Говарда Стейнгерила (Horward Steingeril), Гаятри мантра является самой мощной божественной молитвой в мире.
Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение
Мантры самые мощные.Плейлист.
http://www.youtube.com/watch?v=eS6ABTemmMU&list=UUxN_nPn3qqPVkSvEmN2e70w
Это цитата сообщения nst255 Оригинальное сообщение
Деньги
Все в нашем мире имеет свои законы. Деньги тоже. И, если их, не только знать, но и соблюдать, не нарушать, многого добиться можно в жизни.
- Деньги будут прибывать у того, кто с умом будет вкладывать в дело, а не складывать в банку. Они должны работать.
- Откладывать нужно только 1/10 часть дохода, чтобы финансово обеспечить свое будущее и своей семьи.
- В денежных делах прислушивайтесь только к людям успешным.
- Деньги будут уходить от человека, который вкладывает в бизнес, не имея о нем никакого представления.
- Деньги ускользают, если стремиться получать большие и мгновенные прибыли.
- Они не любят мошенников и ловкачей.
- Чем больше вы любите деньги, тем алчнее становитесь и, со временем, есть шанс все потерять. Деньгам можно только радоваться.
- Деньги не придут к тому человеку, который не хочет их видеть. Они вокруг нас, осталось научиться их замечать.
- Деньги не любят транжир, алкоголиков и наркоманов.
- Деньги не уважают скупердяев, но любят экономных людей.
- Денежный поток не прекратится, только, у трудолюбивых людей.
-------------------
Законы денег
1. Никому, кроме самых близких людей, не рассказывайте о своих реальных доходах! И, уж тем более, не хвастайтесь! Чужая зависть может прервать поступление денег к вам. Вы уверены, что все окружающие вас люди действительно хорошо к вам относятся? Даже если это так, человек может позавидовать, сам того не желая. Если вас расспрашивают о ваших доходах (что является признаком отсутствия воспитания и чувства такта у человека), назовите сумму, которая меньше ваших реальных доходов.
2. Никогда не ведите никаких дел с деньгами по вечерам! Считать, пересчитывать, давать или брать деньги в долг можно только до полудня. А после заката солнца деньги нельзя передавать из рук в руки. Если это необходимо сделать, просто положите деньги на стол или на пол. Человек, которому вы их даете, возьмет их, но не из ваших рук.
3.Не кладите на стол ключи и шапки! И никогда не сидите на столе и не сметайте крошки со стола рукой, по народным приметам – это к бедности. Как и с чем это связано – неизвестно, но магия денег и денежные законы пришли к нам от наших предков. А они, как мне кажется (это мое субъективное мнение), были более мудрыми и знающими.
магия_денег_magia_deneg 4. Научитесь правильно давать милостыню! Не отдавайте нищим последнюю мелочь из кошелька, а так же нельзя отдавать им сдачу, которую вам дали при покупке соли или хлеба. Иначе сами можете оказаться на их месте.
5. В новый кошелек следует положить на некоторое время дорогое золотое украшение или очень крупную купюру.
6. Не стоит сворачивать деньги в трубочку, они этого не любят! Так же не ставьте сумку, в которой лежит кошелек с деньгами, на пол. И никогда не пересчитывайте деньги в копилке. Вы можете пересчитать их только тогда, когда соберетесь их потратить.
7.Притянуть деньги можно, если носить в кошельке тигровый или кошачий глаз в золотой или серебряной оправе камешек зеленого кварца. Или можно положить в кошелек листочек мяты и щепотку корицы (именно в то место, где лежат деньги).
Вот такие вот денежные законы. Соблюдая их, вы проявите уважение к опыту и знаниям наших предков и, конечно же, к самим деньгам. И не стоит забывать самый главный закон – чем больше отдаете, тем больше получаете! Это даже не закон денег, а закон жизни. Конечно, не стоит раздавать деньги направо и налево, каждый человек должен сам научиться обеспечивать себе достойную жизнь. Просто постарайтесь не завидовать чужому богатству и, при возможности, помогать людям богатеть и зарабатывать. Не зря говорят: «Хочешь разбогатеть сам, помоги разбогатеть другому!» И как можно чаще благодарите всех, все и за все. Энергия любви и благодарности творит чудеса и эта энергия, безусловно, гораздо дороже денег.
---------------------
Многие люди категорически не верят в осознанное обращение с тонкими энергиями. Это не удивительно. Ведь нас никто не учил «общаться» с подобными субстанциями. К сожалению. Потому что именно там, в сфере тонких энергий, спрятаны ключи к изобилию.
Когда я говорю о тонкой энергии, я имею в виду окружающую нас незримую силу. Индусы называют ее праной, китайцы - ци, гавайцы - манной, а германские племена называли ее од. Это та самая сила, благодаря которой возможна жизнь на Земле, благодаря которой формируется мироздание. Все, что мы видим вокруг,- люди, животные, растения, камни, реки, облака,- не что иное, как материальные проявления этой энергии. И деньги - не исключение, это разновидность универсальной энергии ци; монеты, купюры, драгоценности - ее зримое воплощение.
По сути своей энергия, в том числе и энергия денег, не является ни положительной, ни отрицательной; она нейтральна. Только когда мы начинаем использовать энергию в своих целях, когда мы активируем ее при помощи наших мыслей и чувств, она обретает те или иные качества. Энергия
Это цитата сообщения imshoper Оригинальное сообщение
Бизнес и экономика часть 1
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Нумерология: узнайте ваш потенциал разбогатеть
Знаете ли вы, что финансовое благополучие зависит не только от личных достижений, но и от числа рождения. С помощью нумерологии можно узнать о том, каковы ваши возможности стать богатым, и что требуется для того, чтобы привлечь деньги.
Возьмите дату своего рождения и сложите все числа, из которых она состоит. Полученный результат доведите путем сложения до однозначного числа. Пример: 18.09.1978 =1+8+0+9+1+9+7+8 = 43 = 4+3= 7. Число 7 будет являться в данном случае ключом к потенциалу разбогатеть. Полученные значения 11 и 22 складывать не стоит. Эти цифры — особые, и толковать их нужно без каких-либо вычислений.
Толкование всех числовых значений:
1 — у вас есть все шансы на то, чтобы в скором будущем стать богатым. Вам стоит серьезнее отнестись к своей возможности разбогатеть. Успех вас ждет в случае, если вы станете хозяином того дела, которым намерены заниматься. Не бойтесь своих идей и смело воплощайте их в жизнь. У вас все получится!
2 — шансы на то, чтобы стать богатым, у вас, конечно же есть. Но придется приложить немало усилий для достижения своей цели. Согласно нумерологии рождения, вы сможете обогатиться только в том случае, если рядом будут единомышленники. В одиночку вы ничего не сможете достичь.
3 — ваш потенциал раскроется только тогда, когда вы начнете по-другому относиться к деньгам. Вероятно, что вы их просто не любите, вот поэтому они к вам и не идут. Возможность разбогатеть у вас есть, но для этого вам стоит полностью пересмотреть свои взгляды на жизнь.
4 — судьба от рождения подарила вам 100% гарантию на то, что вы станете богатым. Вам очень везет с деньгами. Если вы ранее за собой такого не наблюдали, то, вероятно, стоит больше руководствоваться своими ощущениями и интуицией. Не всегда разум приводит к положительным последствиям.
5 — ваши шансы на то, чтобы стать богатым, очень велики. Но в то же время вы легко и быстро все можете потерять. Главная проблема не в том, как разбогатеть, а в том, как сохранить свое благосостояние.
6 — возможностей стать успешным хоть отбавляй! Но вы упорно не хотите их замечать, что сводит шансы разбогатеть практически к нулю. Если вы расширите свой кругозор, избавитесь от стереотипов и предрассудков и начнете мыслить в позитивном направлении, то сможете достичь отличного результата.
7 — согласно нумерологии по дате рождения, у вас мало шансов стать богатым. Вероятно потому, что деньги в жизни для вас не главное. Вы находите счастье в духовных вещах, нежели в материальных. Однако это совсем не означает, что вы всю жизнь будете испытывать финансовые трудности. Появвится возможность улучшить свое материальное положение, если посвятить себя любимому делу.
8 — ваши шансы стать богатым равняются 50%. Вы сможете стать миллионером только в том случае, если будете находиться во главе коллектива. Проявив свои лидерские качества, вы сможете добиться успеха.
9 — вы очень разносторонняя личность, что увеличивает шансы на хорошее финансовое будущее. Но не стоит хвататься за несколько дел одновременно. Занимайтесь тем, чем нравится и не пытайтесь сравнивать себя с другими. Чаще следуйте зову своего сердца.
11 — это число говорит о счастливой судьбе. У вас есть все шансы обрести финансовое благополучие. Просто
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Исполнение желаний
Исполнение желаний
Различные ритуалы с коробочками помогают ускорить реализацию желаний. Существует несколько способов проведения очередной техники с коробками. Мы расскажем вам о самых распространенных из них. Вооружитесь знаниями, и исполнение желаний не заставит себя долго ждать.
Техника исполнения желаний: 6 коробочек по фэн-шуй
Этот способ для ускорения реализации желаний мастера фэн-шуй считают очень эффективным, так как фиксирование своих пожелания в письменном виде изначально приносит огромные плоды.
Для проведения ритуала сначала следует правильно настроиться, а не проводить его, так сказать, на ходу. Для этого включите медитативную музыку. Создайте себе спокойную обстановку. Желательно отключить все телефоны, телевизор и прочие отвлекающие вас атрибуты современного быта.
Садитесь в комфортное, уютное кресло и постарайтесь расслабиться. В руках у вас должен быть лист бумаги, на котором следует написать самое большое ваше заветное. Формулируйте желания предельно четко и просто, без «воды». Можете дать полную волю своей фантазии и загадывайте самое большое, сокровенное, по максимуму: об огромном заработке, любимой работе, прекрасной любви, милых детках, здоровье, настоящих друзьях, большом доме, и т. д. - смотря чего хочется вам. Не ограничивайте себя рамками, не скромничайте — желайте многого! Загадывайте столько желаний, сколько хотите, и таких, какие хотите.
Не нужно даже про себя говорить и считать, что все что желается, для вас нереально. Будьте уверены, в мире хватит денег, здоровья и любви на всех желающих. Чем больше вы желаете, тем больше вам будет дано. Если же вы хотите малого и этим довольствуетесь, то мало и будете иметь. Известный мастер фэн-шуй Луиза Хей уверяет, что у Вселенной чувство юмора отсутствует. Вселенная исполнит все, что вы загадали и попросили у нее, даже в шутку. Поэтому мысли и желания наши должны быть предельно продуманы и точны.
Продолжаем ритуал. Возьмите ровно шесть коробочек (квадратные или круглые - предпочтительнее). Если они будут золотого цвета, серебряного или другого блестящего оттенка, это самый лучший вариант. Разместите в них бумажные полосочки или листики, на которых записаны загаданные вами желания. Не забудьте в каждую из коробок положить по кусочку красной материи, чтобы красный цвет усилил энергию желаний. И поставьте коробки в северо-восточный угол вашего жилища, или комнаты.
Вы будете поражены и удивлены тому, как по прошествии буквально одного или двух лет, а то и раньше (это зависит от каждой конкретной ситуации) желания начнут воплощаться в реальность. При этом осуществляться будут даже те желания, которые ранее казались совсем неосуществимыми и никак не исполнялись.
Еще следует учесть один важный момент! Не нужно постоянно заглядывать в свои коробочки, смотреть на них, напряженно ожидая исполнения желаний. Такими действиями вы только создадите блоки и препятствия для их реализации. Если вы слишком сильно жаждете чего-либо и постоянно об этом думаете, то сила желания слабеет, а, точнее, растет противоположная сила, сила ваших сомнений и недоверия, мешающая желаниям исполниться. Поэтому расслабьтесь. А самое лучшее — вообще забудьте о коробочках и о том, что вы там написали. Доверяйте Богу, все сложится оптимальным для вас образом. И тогда исполнение желаний станет успешным и скорым.
Техника исполнения желаний: заветная коробка
Следующий способ несколько отличается от предыдущего. Для проведения ритуала вам нужно изготовить коробочку. Лучше квадратную,
Это цитата сообщения Borei Оригинальное сообщение
Урок исцеляющей силы мысли от Луизы Хей
Урок исцеляющей силы мысли от Луизы Хей
Луиза Хей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все события в своей жизни - и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. При этом силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
Для того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:
- Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
- Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
- Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.
- Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах.
- Все, что вы даете, вы получаете назад.
- Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
- Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие»
- Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать.
- Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.
- Если мы берем что-то без разрешения – мы теряем, если отдаем – получаем, и по-другому быть не может.
- Отдайте десятую часть вашего дохода – и готовьтесь к новым денежным поступлениям.
- В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег – гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости – больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
- Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.
- Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли б нашим убеждениям.
- Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
- Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.
- В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
- Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду.
- Любви не бывает вне человека – она живет только внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
- Постоянно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.
- Все так называемые проблемы – не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
- Соперничество и сравнение себя с другими – вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
- Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом – другое, глядишь – все блестит.
- Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
Практика
Как полюбить себя. - Луиза Хей
Истинная правда в том, что ваше тело может быть очень надежным вашим другом и партнером. Вы понимаете, что есть еще один способ жить?
Это цитата сообщения MARINA_Z Оригинальное сообщение
ЛУИЗА ХЕЙ.РАЗГОВОР ПО ДУШАМ
[700x]
|
Серия сообщений "АФФИРМАЦИИ-2":АФФИРМАЦИИ-2
Часть 1 - АФФИРМАЦИИ-БРОДИЛКА
Часть 2 - АФФИРМАЦИИ. ВОЗНИКНОВЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
...
Часть 36 - МЕТОДЫ ОЧИЩЕНИЯ СЕБЯ ОТ ДЖО ВИТАЛЕ .
Часть 37 - МЕДИТАЦИЯ.ВЫМЫВАНИЕ СТАРОЙ ЭНЕРГИИ (ВОДОПАД)
Часть 38 - ЛУИЗА ХЕЙ.РАЗГОВОР ПО ДУШАМ
Часть 39 - ПРАВИЛА ЖИЗНИ ОТ ДАЛАЙ-ЛАМЫ
Часть 40 - ЛЮБИТЬ БЕЗ УСЛОВИЙ.
...
Часть 45 - ЗАКОНЫ ПРОЦВЕТАНИЯ
Часть 46 - АФФИРМАЦИИ.УСТАНОВКА НА УДАЧУ
Часть 47 - Е.И РЕРИХ . ТРИ КЛЮЧА. (Обращение к молодежи)
Это цитата сообщения Аника2212 Оригинальное сообщение
Причины заболеваний глаз — непринятие происходящего
.
Глаза не только впускают внутрь впечатления, но и выпускают наружу нечто важное: в них видны чувства и настроения человека. Поэтому мы, заглядывая в глаза друг другу, пытаемся научиться «читать» по этому зеркалу души, отмечает известный психотерапевт Рудигер Дальке.
Из глаз могут литься слезы, выпуская наружу горе и печаль. Иридодиагностика использует радужную оболочку глаза как зеркало тела. По глазам легко можно определить характер человека. Выражения «злой взгляд» или «волшебный взгляд» дают нам понять, что глаза - это орган, который способен не только вбирать в себя, но и выпускать наружу. Активными глаза становятся, если вы «бросаете на кого-то взгляд». Синонимом слова «полюбить» в разговорной речи является выражение «глаз отвести не может». Еще говорят: «Ослеп от любви».
В психологическом смысле глаза олицетворяют возможность ясно видеть прошлое, настоящее и будущее. Причины глазных болезней - неприятие того, что происходит в жизни, отмечает психолог Луиза Хей.
Возможное решение, способствующее исцелению: «Я смотрю на жизнь с радостью и любовью. Я создаю жизнь, на которую будет приятно смотреть», «Я смотрю на жизнь с любовью и радостью. Я сейчас желаю увидеть свою красоту и великолепие. Мне нравится смотреть вокруг».
Глаза – это органы зрения. С ними связано огромное множество проблем, большинство из которых сводятся к ухудшению зрения, отмечает известный психотерапевт Лиз Бурбо.
Проблема с глазами, влияющая на зрение, говорит о том, что человек предпочитает закрывать глаза на происходящее, так как боится потерять кого-то или что-то. Таким образом, болезнь является для него формой самозащиты. Возможно также, что он больше не хочет присматривать за всем, быть в курсе всего, держать глаза широко раскрытыми. Вот еще несколько распространенных выражений, связанных с глазами: Глаза б мои не видели, Глаза разбежались, Глаза на лоб лезут, Дурной глаз, Я на эти вещи закрываю глаза.
Частое употребление одного или нескольких подобных выражений может даже оказаться причиной проблем с глазами или ухудшения зрения.
Если болезнь глаз мешает человеку хорошо видеть на близком расстоянии, это значит, что он не замечает каких-то процессов, которые непосредственно его касаются и связаны с его телом (например, он не замечает, как стареет его физическое тело), с обстоятельствами его жизни или с окружающими его людьми. То, что он видит, вызывает у него страх, и этот страх мешает ему объективно оценивать происходящее, деформирует реальность в его представлении. Его устраивает такое положение, когда он не видит ничего вокруг себя, так как при этом у него возникает ощущение отстраненности, и он ни о чем не беспокоится.
Если болезнь глаз мешает человеку видеть на дальнем расстоянии, это значит, что он испытывает необоснованное беспокойство, связанное с его собственным будущим или будущим тех, кого он любит. Он представляет себе всевозможные страшные ситуации, которые вряд ли когда-нибудь возникнут. Возможно, он не хочет смотреть далеко, так как ленив, предпочитает плыть по течению или разочарован жизнью.
Левый глаз представляет то, что человек видит в самом себе; это видение во многом обусловлено влиянием матери, так как левая сторона тела связана с женским началом.
Правый глаз представляет то, что человек видит во внешнем мире; это видение во многом обусловлено влиянием отца, так как правая сторона тела связана с мужским началом.
Тебе пора понять, что в твоей жизни ничего не изменится, если ты откажешься видеть истину, закрыв на все глаза. Ты боишься потерять кого-то или что-то; несмотря на это, начинай бороться и постарайся справиться с ситуацией.
Возможно, ты считаешь, что видеть все или видеть слишком хорошо – значит не иметь права на ошибку. Избавься от этого убеждения, так как оно только вредит тебе. Без ошибок нет опыта, а без опыта нет развития.
Глаза называют зеркалом души. Это означает, что любая проблема, связанная с глазами, очень важна: она сообщает тебе, что ты не прислушиваешься к своей душе и выбрал неверное направление. Ты должен осознать, что ухудшение зрения не может быть естественным процессом и не связано с наследственностью. На силу твоего зрения может повлиять только какое-то глубокое убеждение.
Кроме того, если ты часто употребляешь фразы, подобные приведенным выше, проанализируй страх, который заставляет тебя их произносить, – это поможет тебе определить метафизическую причину твоей проблемы.
Это цитата сообщения Валентина_АнгелСвета Оригинальное сообщение
Внутренний разлад - это старт Нового Пути