В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально природой был заложен для нас совершенно иной режим сна и бодрствования. С внедрением в жизнь научно-технического прогресса, человек сам решил распоряжаться своим временем.   

Рассмотрим этот вопрос подробнее.

[показать]

О чем гласят исторические сведения?

Самым знающим экспертом в этой области можно считать историка Роджера Экирха. Его исследования длились на протяжении 15 лет.   При этом было собрано и изучено внушительное количество исторических фактов, документов и свидетельств. Таким образом, ученый пришел к поразительному выводу: ночной сон наших предков делился на две части с трехчасовым перерывом приблизительно в полночь.  В книге  Экирха, опубликованной в 2005 году, было собрано 500 ссылок на исторические рисунки, в которых изображались наши спящие предки. Эти исторические свидетельства взяты из дневников, медицинских записей и книг. И все как один источники указывают на привычку спать с перерывом.

Восьмичасовой сон - сравнительно новая тенденция

На самом деле наши предки не знали, что можно спать по 8 часов подряд каждую ночь, и это неудивительно. Во времена, когда об электричестве еще не было известно, темнота не давала заниматься привычными делами. Люди не находили ничего лучшего, как с закатом солнца ложиться в постель. Однако сон в течение половины суток неприемлем для организма. Именно поэтому, ложась спать около 8 часов вечера, наши предки просыпались в полночь.

БЛИНЫ "БЕЗУПРЕЧНЫЕ". ___ вообще-то я люблю тоненькие блинчики, но люди так нахваливают этот рецепт
 

ПРАВИЛЬНЫЙ Рецепт БЛИНОВ. Дорогие мои читатели. Как они ВКУСНЕЙШЕ получаются просто Не ОПИСАТЬ. Мы МНОГО перепробовали рецептов. Но ЛУЧШЕ этого не нашли. СОЧНЫЕ и ТАЮЩИЕ во Рту. ПОЛУЧАЕШЬ такое УДОВОЛЬСТВИЕ, когда Их КУШАЕШЬ, что его можно только сравнить с ВОСТОРГОМ и Никак Не по Другому. Приготовите и Всё ПОЙМЁТЕ.... Ингредиенты: кипяток — 1,5 стакана; молоко — 1,5 стакана; яйца — 2 штуки; мука — 1,5 стакана (тесто должно быть реже, чем на оладьи); сливочное масло — 1,5 столовые ложки; сахарный песок — 1,5 столовые ложки; соль — 0,5 чайной ложки; ваниль. Взбейте яйца с сахаром, добавьте соль и ваниль. Далее взбивая смесь, добавляем молоко и постепенно всыпаем муку. Не переставая взбивать, вливаем растопленное сливочное масло, а затем кипяток тонкой струйкой. Тесто отставляем на полчаса, чтобы все ингредиенты гармонично смешались. А затем начинаем выпекать. На разогретую сковороду тонким слоем выливаем тесто, ждём 1–2 минуты (с поверхности блина уходит влага), а затем переворачиваем. [700x388]

 

Источник

[показать]

 сахар — 250 г;
свежевыжатый мандариновый сок — 100 г;
сливочное масло — 70 г;
1 яйцо;
мандариновая цедра.

Сахар насыпаем в сотейник. Затем сюда же насыпаем цедру, даем постоять до 30 минут, чтобы сахар пропитался мандариновыми ароматами.Теперь вливаем мандариновый сок и перемешиваем. Разбиваем сюда яйцо и тщательно взбиваем венчиком.Ставим будущий крем на средний огонь и постепенно начинаем добавлять масло. Варим крем, постоянно помешивая, около 15 минут. Он должен загустеть.Заварной крем должен получиться не очень жидким, но и не сильно густым.Теперь, если вы будете использовать крем для пропитки тортов, можно использовать его прямо теплым. Если же будете наполнять им трубочки или есть как отдельный десерт из креманок — смело ставьте его в холодильник примерно на 3 часа. 

http://www.podelkidetkam.ru/

 

Так советуют проходить толстые швы, используя приспособление для толстых швов или, например, кусочек картона.
Начало шва.
Чтобы выровнять лапку, положите под нее прокладку (например картоночку) и строчите от края ткани.
Проходя через толстый шов:
1. Строчите, пока не дойдете до толстого шва и лапка не начнет подниматься. Поместите прокладку сзади лапки, чтобы ее выровнять.
2. Двигайтесь по толстому шву, пока лапка не начнет опускаться. Чтобы выровнять лапку, поместите прокладку впереди нее. Двигайтесь дальше, пока лапка не окажется полностью на прокладке. Удалите прокладку и продолжайте работу.

[показать]

Читать далее

Источник.

[показать]

 

Название: Зажигая, гроздья рябин
Автор: R-Oksana
Создана: 03.11.2017 20:47
Скопировали: 51 раз
Установили: 89 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[показать]

Приближается один из главных праздников года и я  готовлюсь во всю!

Одним из элементов Новогоднего декора являются сушенные дольки цитрусовых,а так же сами плодики ,тех самых,цитрусовых.

Как правильно их сушить, чтобы они сохранили цвет и не покрылись плесенью можете посмотреть в подробном мастер-классе.

Я ухожу...   Закрой за мною сердце. Мой путь к нему ошибочно пролег. И  холодом, присущим  иноверцу, Задуй  в душе дрожащий фитилек. Тебе друзья - Гораций и Конфуций. Ты так умен, что не шагнешь за край! Я ухожу...   Не дай мне оглянуться И посмотреть  в глаза тебе не дай! Я расскажу  попутчикам ревнивым, Как  ты любил и чувствовал  меня, Как ты молчаньем сверхкрасноречивым Сжигал меня  до пепла  без  огня. Все соберу в прозрачную котомку: Осколки снов,  раскаянья,  грехи... И лишь оставлю шепотом, негромко, Тебе  принадлежащие  стихи.

Источник.

Потратив 10 минут на приготовление кофейного крема, вы можете подать его к свежему бисквиту или другой выпечке – или в качестве отдельного десерта.

Ингредиенты:
-  сливки от 30% жирности – 250 мл (1 стакан)
-  сахар – 100-120 г (4 ст. ложки)
-  растворимый кофе – 4 ст. ложки

Сливки взбить, используя ручной блендер или венчик, одновременно потихоньку подсыпая сахарный песок. Остановиться, когда сливки станут густыми и воздушными.Взять немного сливок, смешать с растворимым кофе и вмешать в крем – только сделать это так, как вы вмешиваете белки в бисквитное тесто, т.е. движениями ложки сверху вниз.

http://vkus-master.ru/

Название: Приходи на осенний блюз ... Автор: Ромашковый_ангел Создана: 29.10.2017 18:56 Скопировали: 1 раз Установили: 0 раз Примерить схему | Cохранить себе

Стихи: Людмила Клёнова

Скорлупа от сваренных яиц отойдет сама по себе, практически без вашей помощи, если положить во время варки  1/2 ч. л. пищевой соды.

Трюк, который оценят любители кофе и те, кто утром просто не может проснуться без чашечки свежесваренного эспрессо. Посыпьте немного соли и корицы в горсть молотого кофе перед заваркой.  Соль помогает убрать горький аромат подгорелых зерен, а корица придаст изумительный вкус.

Если вы собрались печь, скажем, булочки или готовить другую выпечку и у вас закончились яйца, то их вполне можно заменить бананом: 1 яйцо = 1/2 банана. Вкус блюда от такой замены хуже точно не станет.

 

Не секрет, что в нашем организме помимо кровеносной системы, существует еще и лимфатическая. Обе они связаны между собой, но при этом вполне автономны.

Принято считать, будто кровеносная система более значима для организма, ведь именно она отвечает за жизнеобеспечение всех органов в человеческом теле. Тем не менее, лимфосистема необходима организму не меньше, и без нее также невозможно наше существование. Пора поближе познакомиться с «белой рекой» нашего организма, узнать о ее функциях и заболеваниях, которым она подвергается.

Более того, эта защитная система, которая имеет в своем составе множество иммунных клеток, а значит, участвует в формировании иммунитета.

Официально лимфосистема является частью сосудистой системы, хотя при этом представляет собой самостоятельную структурную единицу, имеющую собственную сеть органов и сосудов. В частности, лимфосистему составляет:

1. Лимфа. Это вязкая, прозрачная жидкость, которую мы привычно называем «сукровицей». Медики же зовут ее лимфой. В ней нет тромбоцитов и эритроцитов, зато много лимфоцитов, т.е. кровяных клеток, выполняющих защитную функцию организма.

2. Капилляры. Наше тело буквально пронизано лимфатическими сосудами и капиллярами. Присутствуют они везде, кроме нервов и костной системы. Капилляры лимфосистемы образуют разветвленные сети в каждом из органов, и именно сюда из мягких тканей попадает жидкость межклеточного пространства. Межклеточная жидкость содержит множество токсических и потенциально опасных веществ, которые вымываются из мягких тканей и попав в лимфоток, преобразуются в лимфу.

Кстати, лимфосистема уникальна тем, что в отличие от кровотока, у нее нет сердца, разгоняющего кровь, а движение осуществляется благодаря сокращениям стенок сосудов и клапанов.